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糖尿病管理的“五驾马车”,你了解吗?
...今天就给大家总结一下五大基本治疗原则,帮你轻松管理糖尿病!01.饮食治疗控制热量摄入,注意饮食营养均衡,食谱不能太单一,而是要吃得杂一些,鱼、虾、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,都要适量摄取。注意饮食清淡,尽量...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...的中老年人更要注意。另外,畜肉摄入过多还会增加2型糖尿病和结直肠癌的发病风险。3.蛋白质过量,增加肾脏负担肉类富含优质蛋白质,但凡事过犹不及,蛋白质中的氮元素需要肾脏排泄,长期的高蛋白摄入会增加肾脏代谢负...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...因吃喝不当,引起病情加重或者急性发作而就医。那么,糖尿病、心血管疾病、胃肠疾病、痛风等慢性病患者及老人、小孩等特殊人群,在饮食上要注意哪些事宜?糖尿病患者糖尿病患者在进食时要做到合理搭配,食物尽量多样...……更多
湖南省妇幼保健院举办2023年联合国糖尿病日主题活动
...文转自:人民网-湖南频道2023年11月14日是第17个“联合国糖尿病日”,今年的糖尿病日主题是“了解风险,了解应对”。为进一步加强糖尿病等慢性病患者健康管理,提高公众对糖尿病的认识和防控意识,湖南省妇幼保健院举行2...……更多
潘粤明这次真没错,别再逼病人喝白粥了
...e American journal of clinical nutrition, 100(1), 53-64.[12]中华医学会糖尿病学分会, & 中国医师协会营养医师专业委员会. (2015). 中国糖尿病医学营养治疗指南(2013). 中华糖尿病杂志(2), 73-88. [13……更多
这两种蔬菜,是糖尿病的“天然克星”!但很多人吃错了,5招教你吃对
国际权威期刊《糖尿病护理》刊登的研究显示[1],在各类蔬菜中,绿叶菜和十字花科菜对于2型糖尿病的预防效果最为显著。该研究涉及5.7万人,随访16.3年,研究人员重点分析了不同种类蔬菜对糖尿病发病风险的影响,结果发现...……更多
血糖升高一日三餐该怎样吃?尽量掌握这个方法,或许有助血压平稳
糖尿病也可以说是现在非常常见的一种疾病,一般出现在中老年人身上是越来越多了,但是对于糖尿病的患者来说除了需要及时的到医院接受相关的治疗之外还需要严格的控制一下自己的日常饮食习惯,自己吃了错误的食物可...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...提醒:这“3类人”尽量少吃,很多人还不懂。第一种:糖尿病患者南瓜本身含有一定的糖分,虽然其升糖指数相对较低,但过量食用仍会对糖尿病患者造成一定负担。此外,部分糖尿病患者还需服用口服降糖药物或使用胰岛素...……更多
...,从而具有利尿作用,可用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。4.冰镇苦瓜具有降糖降脂、清热祛暑的功效。不失为夏季的一道爽口菜品,但是,对于脾胃虚汗...……更多
超一半糖尿病患者,不知道自己得病
...ID:Science_China)作者:蒋永源世界上每 10 个人就有 1 人患糖尿病,每 5 秒就有 1 人死于糖尿病。从 2011 年到 2021 年的 10 年间,中国的糖尿病患者也从 9000万增加到了 1.4 亿,增加了 55.56%,其中约 7283 万名患者没有确诊,也就是说..……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?医生:若想保护胰岛,3物不建议多吃
在面对糖尿病这一常见的慢性疾病时,患者和护理者往往会陷入关于饮食选择的迷思中。一个广泛的误区是关于糖尿病人是否能够喝豆浆的问题。饮食管理,作为糖尿病综合治疗计划的重要一环,需要我们对此类疑问给予科学...……更多
世界糖尿病日|重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利:老年糖尿病的科学管理
...理、“六张处方”、六项技能……在11月14日第17个“世界糖尿病日”来临之际,我们邀请到了重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利,为大家分享关于老年糖尿病的科学管理知识。专家简介》》》但三利,重庆海吉亚医院内分泌科...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
老林在去年的一次体检时被医生确诊为二型糖尿病,这让老林开始对自己的身体健康变得焦虑,对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说,糖尿病人应该多吃绿色蔬菜,老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬...……更多
南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”
...在体内会迅速转化为葡萄糖,导致血糖升高。因此,患有糖尿病或血糖控制不佳的人,应该谨慎食用南瓜,特别是不宜大量食用南瓜制品,如南瓜饼、南瓜粥等。如果您是糖尿病患者,最好在饮食中咨询医生或营养师的建议。3....……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...险,还与各种慢性非传染性疾病的发生相 关,包括 2 型糖尿病、脑卒中、冠心病、高血压、呼吸系统 疾病、骨关节炎和胆结石等。肥胖甚至还与多种肿瘤的发生 相关。有研究预测,到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%。由...……更多
不同蔬菜适合不同人群
...和膳食纤维的良好来源。这类蔬菜中的膳食纤维可以帮助糖尿病患者控制血糖,降低糖尿病的风险;有助于容易便秘的人群促进肠道蠕动,缓解便秘;对于肥胖人群,叶菜类的热量较低,可增加饱腹感,减少食欲,清淡烹饪有助...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...的豆浆,配以几片烤面包,看似美味又方便,然而,对于糖尿病患者而言,这样的早餐却可能成为健康的隐形杀手。糖尿病,这个全球性的健康难题,如今已蔓延至亿万人,不仅挑战着他们的生活质量,还悄然改变着人们的饮食...……更多
市六医院肥胖预警、诊断及干预取得突破性进展
...面积切点,以及简易判断标准——腰围切点,为高效开展糖尿病和心血管疾病的防治提供了科学依据。首次证实腹内脂肪聚集是糖尿病发生的危险因素;首次提出腹内脂肪面积超过80cm2预警亚临床动脉粥样硬化;首次发现预测颈...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...的种种好处吧!不是谣言!研究发现:这个点前吃早餐,糖尿病风险降低59%根据法国巴黎大学的研究人员在分析了103312名、平均年龄43岁的成年参与者数据,最终刊发在《国际流行病学杂志》的一项研究结果来看,我们发现:与8...……更多
...禁止饮酒,以免引发严重反应。注意特殊人群的饮食安全糖尿病患者:注意控制总量和进餐顺序,除了按照日常糖尿病饮食基本要求外,注意食物的进餐顺序,按照先菜后肉再主食的顺序,控制摄入饮食能量不超标。心血管病患...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
糖尿病作为目前的常见病,很多人对血糖的控制还停留在表浅的药物控制阶段,认为只要每天按时吃药就可以控制好血糖,其他事都无所谓。但是恰恰是这样的想法才让很多人的血糖水平控制不稳定,在糖尿病人血糖控制的原...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...生素E和胡萝卜素,春天多吃生菜降火、补充水分。推荐食谱:白灼生菜食材:生菜适量、大蒜、生抽、白糖、食盐、食用油。步骤:1、买回家的生菜切掉根部,放在清水中清洗干净,备用。2、大蒜切成蒜末,红辣椒切成丝,放...……更多
3种零食不要吃再吃了,会\\\
...息相关,很多疾病的出现与不良饮食有关,尤其是近年来糖尿病发病率越来越高虽然糖尿病是一种慢性疾病,但是不加以控制,会导致多种并发症,严重的会危及生命。3种零食不要吃再吃了,会\"杀死\"你的胰岛,很多人还在天...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
...老年人等都不适合这一饮食习惯;如果正在服用药物、有糖尿病、有低血压或饮食失调的情况,同样得咨询医生,再确定是否可行。比起“8+16”进食,营养师更推崇“限能量平衡饮食(即CRD饮食)”。中国注册营养师赵培玉解...……更多
不一样的番石榴给不一样的你,超级好吃,并且营养翻倍
...。为什么说番石榴一身都是宝呢?因为它的果肉具有治疗糖尿病和降血糖的药效哦,而且因为番石榴的营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾、补充营养、收敛止泻、消炎止血等等功效;而它的叶子拿来泡水喝,可以很好的治疗...……更多
...营养素和能量,维护自身健康,降低癌症、心血管疾病、糖尿病等多种疾病的发病和死亡风险;而不健康的饮食,则会增加多种疾病的发生和死亡风险,减少寿命。“身体健康状况、需求不同的人,也对饮食有着不同的需求。”...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...chinanewsweekly)作者:杨智杰最近几年,母义明见到最小的糖尿病患者只有3岁。母义明是中国人民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任。他回忆说,孩子的爷爷奶奶注意到,孩子总是口渴,抱着碳酸饮料不停地喝,并频繁小便...……更多
护心食谱告诉冠心病患者该怎么吃
...影响因素有很多,包括年龄、遗传、高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟等。科学研究发现,除了年龄和遗传等少数因素外,其他因素几乎都可以被饮食改变。因此,怎么吃,对于冠心病患者来说太重要了!多吃新鲜的蔬菜和水果...……更多
这些食谱不仅美味,还能保证足够的蔬菜摄入
...风险增加有关。例如,心血管疾病、糖代谢异常(俗称“糖尿病”)、体循环动脉血压增高(即“高血压”)等问题,都与膳食中蔬菜含量低有密切关联。蔬菜中的营养素可以帮助调节体内炎症水平,减少心血管疾病的发生。同...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...糖分和精制面粉,摄入过多会导致血糖波动,增加孩子患糖尿病的风险。2.人工色素和调味剂:颜色艳丽的食物往往含有大量的人工色素和调味剂,这些化学物质可能引起过敏反应,对孩子的身体造成潜在威胁。3.加工肉制品:...……更多
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本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
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2024-12-14 17:59:00
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12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
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今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
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