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推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤
...肉——海带冬瓜煎鸡汤 首先推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤。准备半只鸡肉,加入适量的盐、料酒、胡椒粉和糖进行腌制。将泡软的粉丝、处理好的海带和冬瓜切成小块待用。将鸡肉打入一个鸡蛋中搅拌均...……更多
海带丝汤怎么做好吃又简单?教你简单家常做法,汤鲜味美又营养
...随着生活水平的提高,人们对健康饮食的关注越来越高。海带丝汤作为一道美味又充满营养的汤品,备受喜爱。在繁忙的生活中,怎样简单而又美味地制作海带丝汤,成为了很多人的关注点。本文将为您介绍一种简单家常的海带...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...浓郁。加盐调味,炖至莲藕软烂即可。推荐食谱三:冬瓜海带汤冬瓜海带汤是一道清淡可口的汤品,适合调理脾胃。冬瓜有利水消肿的效果,海带则富含碘和矿物质,有助于清热解毒。这道汤水清爽不油腻,适合全家人享用。主...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
...一种特别香的调味品,它具有独特的风味和香气,能提升菜品的口感和美味度。我们需要适量添加松茸鲜到丸子的调料中,使其更加美味。5、生抽 生抽是一种常用的调味酱油,它具有鲜味、咸味和香味,能提升菜品的风味和口...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...大火煮沸后转小火炖煮。煮至鸡肉熟烂,加盐调味。蟹肉冬瓜汤蟹肉质地细嫩,富含高质量蛋白质和钙质。冬瓜低热量且含有丰富的水分,有助于清热去火。这道汤料理清爽滋补,适合冬季养生。食材:蟹肉、冬瓜、姜片、葱段...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...炒至出香味,然后加入清水,一起煮沸。最后加入鸡肉、海带和其他想要的食材,再煮20分钟即可。2.鲍鱼菇汤鲍鱼菇汤是一道口感鲜美的汤品。将鲍鱼菇切片,与其他食材一起炖煮,直到所有食材都熟透。最后加入适量的盐和...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...营养丰富,味道美妙,而且热量也相当低。 【一、冬瓜海带汤】食材清单如下:主要材料包括冬瓜和海带,辅助材料有虾米、香油、盐和葱。将冬瓜彻底清洗并削去外皮,随后切成薄片以备后用。海带同样需要洗净并切成片状...……更多
闽南人爱的冬瓜 全身都是宝
...鸡汤煮沸,调味后滤入瓜茸碗内,再入蒸笼后取出上席。菜品如白玉凝脂,汤汁入口细腻滑润,兼具冬瓜和鸡汤的鲜美,别具风味。冬瓜味甘淡,性微寒,含蛋白质、糖类、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维和钙、磷、铁,且钾...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...爽的黄瓜美食,感受那满满的清凉与滋润。莴笋补水养生菜品莴笋是一种常见的春季蔬菜,富含纤维素和维生素,具有清热解毒、利尿养颜的功效。搭配木耳、猪肉片等食材,制作一道清淡爽口的莴笋木耳炒肉片,不仅可以增加...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...免疫系统,有助于抵御感冒和其他呼吸道疾病。四:冬瓜海带汤冬瓜海带汤是一道清淡而营养的汤品,冬瓜含有极低的热量和丰富的水分,同时提供了必要的维生素和矿物质。海带则是碘的优良来源,也含有丰富的钙、镁和铁。...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...易做,而且营养丰富,是一道适合全家人一起享用的健康菜品。快动起手来,为家人做一顿美味的晚餐吧!西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品,西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配,让人一口接一口停不下来。快跟着我一起...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...中,加水煮沸后转小火炖煮,煮至排骨熟透,加盐调味。冬瓜丸子汤 冬瓜低热量,含有丰富的维生素和矿物质,有利于消水肿。肉丸子提供蛋白质,增强饱腹感。这道汤清淡可口,适合减肥期间食用。食材:冬瓜,猪肉馅,姜...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...味。推荐食谱二:牡蛎炒蛋牡蛎炒蛋是一道简单又营养的菜品。牡蛎被誉为“海中的牛奶”,富含锌元素,对男性健康尤为重要。搭配鸡蛋,更是营养全面。主要食材:新鲜牡蛎、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉具体做法:牡蛎清洗干...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...油调味。这道菜肴不仅口感美味,而且非常适合作为家常菜品。海带豆腐汤海带富含碘和钙,对于骨骼健康有帮助,而豆腐含有丰富的钙质和蛋白质。海带豆腐汤是一道既健康又美味的菜品。在制作时,我们可以在锅中煮海带和...……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...鳝炒蒜薹+茄子烧豆角+白菜条+红米饭+土鸡汤。周五食堂菜品出现了土鸡汤,每个人一碗,据说是从乡下买来的土鸡,厨师炖了一个多小时,一口喝下去鸡汤味浓郁,让人元气满满。黄鳝炒蒜薹这道菜肴不仅下饭,而且口感特别...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...具有滋养气血、美容养颜的神奇功效。这六道精心挑选的菜品,不仅令人垂涎欲滴,更是蕴含着丰富的营养元素,为女性打造了一条通往健康和美丽之路。一、木耳炒山药: 木耳富含植物性胶原蛋白,有助于维持皮肤弹性。山...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...调节血糖和血脂,维护心血管健康。配合鸡蛋,既增加了菜品的口感和营养价值,又控制了热量的摄入,是一道健康又美味的减肥佳肴。材料:鸡蛋:2-3个、干木耳:适量、葱:适量、姜:适量、蒜:适量、生抽:适量、盐:适...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...清蒸的美味,我们还需要准备一些葱姜蒜等配菜,以提升菜品的香味。接下来,我们来看一下清蒸鲈鱼的制作步骤。首先,将鱼片放入盘子里,加入适量的盐、料酒和生抽,搅拌均匀,让鱼片充分入味。然后,将葱姜蒜切成末,...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...炒。加盐调味即可。香菇炖鸡香菇炖鸡是一道滋补养生的菜品。鸡肉提供丰富的蛋白质,香菇则增加了菜品的香气和营养价值。这道菜有助于提升免疫力,适合全家人享用。 食材:香菇、鸡肉、生姜、葱、盐、水。做法:香菇...……更多
吉林一家晒硬核晚餐,在网上火了,朋友抢着去做客,网友:我也想
...馋的流口水吧。话梅排骨这道话梅排骨是一道酸甜可口的菜品。首先,选用嫩猪排骨,用特制的话梅酱腌制数小时,让排骨充分吸收梅子的酸甜味道,然后,将排骨进行炖煮,口感鲜美。酸甜的梅子味与排骨的香气相互交融,看...……更多
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜
...精细肉末、鸡腿肉丝等,能够增加蛋白质的摄入量,提高菜品的口感和香气。同时,还可以根据个人口味喜好,加入一些调味料,如蚝油、酱油、花椒粉等,让味道更加浓郁。 黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜1、原料准备...……更多
“预防大于治疗”,这件事做好了可以省去百分之八十的烦恼!
...道营养丰富,味道鲜美的香菇鸡汤就炖好了。推荐食谱:海带豆腐汤 主要功效:海带富含碘和膳食纤维,可促进代谢,维护甲状腺功能,豆腐则是富含蛋白质和多种维生素,搭配在一起能够提供优质的营养。主要食材:海带、...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...会导致营养遭到破坏,营养价值降低。冬瓜的最佳搭配1.海带冬瓜益气强身,延年益寿,美容减肥,利水消肿,和营养价值丰富的海带搭配有降脂减压,降糖的功效。因为冬瓜热量低,不含脂肪,高钾低钠对防治高血压有良效,...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...豆炖猪脚寒冷的冬季,黑豆炖猪脚是一道非常适合养肾的菜品。黑豆富含蛋白质、纤维素和维生素B群等多种营养物质,而猪脚则被誉为“补肾佳品”,两者的搭配能够有效地促进肾脏的健康。猪蹄被细心地切成小块,并经过焯...……更多
老乡鸡荣膺全国中式连锁快餐行业榜首,再度领跑中式快餐市场
...有一支专业的研发团队,不断探索和研究新的烹饪技术和菜品,以满足消费者日益多样化的需求。以老乡鸡的特色菜品“肥西老母鸡汤”为例,选取180天土鸡与农夫山泉炖制出品,这道菜品以其浓郁的鸡汤味道和鲜美的鸡肉口感...……更多
在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
...之品,无论是过年过节还是婚宴上,鸡肉总是不能缺少的菜品,只要一上桌,小孩都会抢先品尝,大人们也会多喝几杯酒。接下来,我将和大家分享几种不同的鸡肉烹饪方法,一起来学习一下吧。 爆炒鸡首先准备一只小公鸡,...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...维持其强壮和活力。今天,我就要和大家分享五道特别的菜品,这些不仅是美味佳肴,更是男性的“补给站”。这些菜品精选了对男性健康有益的食材,旨在帮助增强体力、提升精力,并维护整体健康。一周吃三次,让身体更加...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...这里,我将向大家推荐四道适合冬季的“暖和菜”,这些菜品不仅可以解馋下饭,还能温补防寒,让我们的孩子过一个温暖安稳的冬季。白菜木耳鸡蛋汤这是一道简单而美味的汤品,由白菜、木耳和鸡蛋等食材制作而成。白菜富...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...出的汤汁色泽金黄,如同初春暖阳洒在盆地,温润舒适。冬瓜老鸭汤:老鸭肉韧劲十足,冬瓜软糯入味,加入莲子、茯苓等药材,滋养气血,润泽容颜。砂锅中煲煮的滋味,此起彼伏,交织着鸭肉、冬瓜的香醇,宛若初春的细雨...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...椒丝来增加色彩和口感。此外,凉拌韭菜也是一道很好的菜品,可以在凉拌的过程中加入适量的食盐和蒜末,以增加韭菜的口感和营养。山药山药是一种常见的补益食材,对于中老年人来说尤为适合。它富含黏液蛋白和膳食纤维...……更多
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自制减肥茶都有哪些原材料-洛神花
1、洛神花具有解毒,利尿,去浮肿和分解多余脂肪的功效,研究发现,加上玫瑰花茶一起冲泡饮用,95%的人体重下降了1~3公斤
2024-11-21 18:03:00
我,36岁,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现5种异象,或是肠癌
肠癌,是怎么惹上身的?让我们先听听两位患者的自述,发人深省!01、“我是一步步把自己‘作'成癌的!”高先生在朋友的眼里一直是“别人家的小孩”
2024-11-21 18:16:00
脊柱“大梁”不可歪!青少年特发性脊柱侧弯防治需重视
齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 贺照阳 通讯员 张华炜 王川今年年初,山东大学附属儿童医院康复科的“脊柱侧弯/异常步态专病门诊”接诊了一名年仅14岁的女孩
2024-11-21 20:23:00
济南市第三人民医院疼痛科专家科普星状神经节阻滞疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 陈晨近年来,利用星状神经节阻滞疗法治疗疾病的医生越来越多,治疗范围也越来越广。针对广大患者及公众的关注
2024-11-21 20:23:00
健康问太和|什么是颈源性头痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在大众的印象中,头痛与头部有关,殊不知还有一个导致头痛的“罪魁祸首”——颈椎,这种头痛被称为颈源性头痛
2024-11-21 21:32:00
寿光综合医院肿瘤二科积极开展中医适宜技术
大众网记者 王世敏 潍坊报道在医学的广袤领域中,肿瘤科犹如一座充满挑战与希望的堡垒。而在这座堡垒中,中医适宜技术宛如熠熠生辉的明珠
2024-11-21 21:42:00
地表最强“狗尾草”浙江农业刷新粟米最高亩产纪录!
生活在都市丛林,常有人自嘲“四体不勤、五谷不分”,那么,“五谷”是啥?《孟子·滕文公》提出五谷:稻、黍(shǔ)、稷(jì)
2024-11-21 16:12:00
肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
可能很多备孕新手都听过:备孕期间,很重要的就是回归健康的生活方式,夫妻双双回去先把肥减。没错,肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
2024-11-21 16:32:00
结扎好多年了,输卵管还能再通吗?
随着生育政策的放开,许多家庭又有了再生育计划,这让既往进行输卵管结扎的女性朋友犯了难。做了结扎了,还能再生吗?有什么方法呢?结扎好多年了
2024-11-21 16:34:00
一不小心就流产了,这到底是咋回事?
备孕-怀孕-养胎-生子,任何一个环节都要顺利衔接,我们才能迎来可爱的天使。然而,自然流产几率不低,今天来看看到底什么原因容易引起流产?1
2024-11-21 16:35:00
积极备孕好几个月没怀,是哪出问题了?
备孕的夫妻应该都期待“一击即中”,一次达到怀孕目的。但备孕好几个月没怀上的也不在少数,这是正常的吗?一般在正常的夫妻生活中
2024-11-21 16:36:00
2024中华美食荟•首届中国(泉州)丝路小吃节11月底举办 2024-11-21
中国消费者报北京讯(记者王小月)11月20日,2024中华美食荟•首届中国(泉州)丝路小吃节新闻发布会在京举办。活动由中国烹饪协会
2024-11-21 17:13:00
全光塑领航医院之一:尖峰眼科的屈光科全光塑体验中心
对于“眼镜一族”来说,冬天无疑是一个充满“雾蒙蒙”烦恼的季节。冬天从室外到室内,眼镜起雾……和朋友吃一顿热腾腾的火锅,眼镜起雾……想喝一杯暖暖的咖啡
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北京嘉佩乐医院:平价不平质让病人满意
近日,北京嘉佩乐医院收到一封非常真诚、满怀感激的患者感谢信。并且是患者手写的,分外用心。从信的字里行间都能感觉到,她对北京嘉佩乐妇科医院医护人员的感激和钦佩
2024-11-21 17:17:00
行业认证·安享健康|诺金®百合固金片连续6年蝉联中国家庭常备药上榜品牌
为积极响应广大民众对家庭健康防护的需求,并汇聚医药健康行业的领军企业力量,11月19日,在备受瞩目的“第89届全国药品交易会”前夕
2024-11-21 17:18:00