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...效：清热，化痰止咳，生津除烦。（患有痤疮的人可长期食用）四、素炒三丝
配料：干冬菇75克，青椒两个，胡萝卜一根。白糖半茶匙，黄酒、味精、盐、水淀粉、植物油适量。做法：冬菇去蒂洗净用水泡发后捞出（泡冬菇的...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
...麻、白砂糖、淀粉、白酒、鸡精、胡椒粉、蒜末、牙签、食用油适量。【孜然牛肉串的做法】：第一步：选肉为什么做牛肉串我会选择牛上脑肉，因为这个部位的肉中含有少许油脂，如果牛肉中没有油脂，炸出来的牛肉会比较柴...……更多
2023-11-14 21:02:00坏处,食欲,食物,身体,孩子,牛肉
...当，可能会引发严重的健康问题。
白果虽好，不可随意食用白果是银杏的种子，《本草纲目》记载：白果“熟食温肺益气、定喘咳、缩小便、止白浊，生食降痰、消毒杀虫”，说明白果具有食用和药用价值。尽管掉落的白果具...……更多
2023-10-19 15:26:00银杏果,银杏,中毒,白果,银杏,银杏果
...衰老。然而，由于无花果属于高糖分食物，糖尿病患者在食用时需要适量控制。总结：无花果作为公认的“排毒食品”，不仅具有健脾开胃、润肺消肿的功效，还富含多种营养成分和抗氧化物质。它可以通过改善消化系统、提高...……更多
2024-01-12 09:11:00错过,食品,无花,无花果,燕麦,虾球
...的浓稠度。(2)鸡骨草具有清热解毒、滋阴养肝的功效，但食用时应避免过量，否则可能会引起不适。(3)枸杞子可以在煲汤的最后加入，以保持其营养成分和味道。(4)煲汤的时间可以根据个人口感和炖煮器具的特性进行调整，但一...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...应制得的食品添加剂，它属于国家允许的添加剂，少量的食用对身体并没有害处，除非每天吃几百克，才会对身体有刺激，所以酵母是没有毒的，大家可以放心食用。而大家在使用酵母时，一定要牢记下述4点。
第一点：注意生...……更多
2023-10-20 06:36:00酵母,酵母,山梨,活性,山梨醇,面粉
...性的精气神，还能在一定程度上改善面色发黄，因此适量食用当归煮鸡蛋可以起到美容养颜的作用。3.疏肝养肝当归本身具有养肝的作用，所以当归对D-氨基半乳糖所致的急性肝损害有防治作用，其次，当归还能促进肝细胞合成...……更多
2024-04-08 03:30:00当归,功效,鸡蛋,作用,当归,鸡蛋
...之后就会合成亚硝胺，这一物质具有强烈的致癌性，如若食用达到一定的剂量，很可能会诱发肝癌问题。而熏烤的食物在烟火熏制时，可能会产生苯并芘，这一物质也有一定的致癌性，也可能会加大患上肝癌的几率。生活中很多...……更多
2023-11-23 06:35:00食物,不好,肝脏,脂肪,食物,瓜子
...放到盘中备用。再准备三个鸡蛋，打入小碗中，加入一点食用盐，增加底味，再加入一点白醋或者陈醋，这样炒出来的鸡蛋更加鲜嫩，用筷子充分搅散备用。热锅烧油，油温稍高一些，倒入鸡蛋液，定型以后推动一下，炒成大一...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
南方人大寒吃糯米饭，民间认为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。此外，糯米饭寓意温暖，从年头到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之意。糯米饭是由虾米、腊肉、花生、糯米等热量较高的食物蒸煮而成，...……更多
2024-02-14 00:01:00南方人,南方人,糯米,糯米饭,汤圆,羊肉
...吃多了容易加速心血管的硬化和老化，也不太适合老年人食用，易形成血栓。3、腌制食品血脂高平时也要减少吃腌制食品，比如腊肉、咸鱼、酱菜等等，因为当中的钠含量是比较高的，钠过高容易引起血管的硬化，血脂升高就...……更多
2023-11-15 18:08:00高血脂,食物,血脂,食物,高血脂,血管
...，绿色食物有助于养护肝脏。因此，我们建议在早餐中多食用绿叶蔬菜，不仅有助于维护身体健康，还能提升肝脏功能，保护肝脏健康。
茼蒿的营养丰富多样，烹饪方式也多样化。想要尝试新的烹饪方法吗？我为您推荐一道茼...……更多
2023-11-24 15:10:00中老年人,肝脏,早餐,食物,健康,肝脏
...，都能促进肠道蠕动，并且要记得配合大量的饮水。每天食用一到两个火龙果即可，不需要过量食用，如果担心血糖问题，可以食用半个火龙果。2、蔬菜界：韭菜很多人可能不知道，看似普通而不起眼的韭菜，实际上有着“洗...……更多
2024-01-09 09:33:00肠道,香蕉,大师,火龙果,火龙,土豆
...空气里飘香四溢，肉香、米香、菜香交融在一起，撩拨着味蕾，诱惑着舌尖，一场美食盛宴即将拉开。在静待顾客光临时，大家也没闲着，提前分装外卖套餐。10时半，随着系统发出“您有新的外卖订单，请注意查收”的提示音...……更多
2023-01-10 08:03:00小食店,小食,烟火,顾客,套餐,店里
...不懂这些知识的人，往往会被表面的美味所迷惑，频繁地食用这些不利于健康的面包。你知道吗？在众多面包中，有四种面包是聪明人很少购买的。它们分别是夹心面包、肉松面包、奶油面包和椰蓉面包。这四种面包被面包师戏...……更多
2023-10-22 20:56:00聪明人,面包,选择,面包,肉松,椰蓉
...为他们进行简单的耳诊，通过望闻问切，全面了解患者的身体状况后再给予辨证取穴，在所选的相应穴位上施以合适的刺激，从而达到治疗的目的。耳穴治疗每贴压1次，可以保留3~5天，患者每天自行按压，按时更换，根据病症5-...……更多
2024-03-16 16:42:00治多,耳穴,耳朵,密码,健康,耳穴
...，但对于女性来说，若是正在来例假，那么通常是不能够食用西洋参或是喝西洋参水的。因为西洋参虽然具有一定的养生功效，可它说到底还是一味中药材，而且这位中药材对于体质寒凉或是虚弱的人来说，本就有所禁忌，而女...……更多
2024-02-29 12:19:00西洋,西洋参,禁忌,建议,健康,西洋
...卵磷脂，这种物质对人体合成胃粘膜至关重要，如果经常食用花生，便能摄取到足够的卵磷脂，有助于肠胃病患者修复胃粘膜，从而减轻病痛。虽然工作繁忙，小孟却觉得同事的建议颇有道理，于是他决定尝试，就这样，半年过...……更多
2024-01-20 06:07:00七分,胃病,小孟,胃炎,胃癌,花生
...葱、生姜、小米椒、蒜瓣、白菜、蚝油、生抽、豆瓣酱、食用油、食盐。1、豆腐用老豆腐，洗干净后切块。白菜掰下几片叶子就够了，洗干净后把菜叶、菜帮分开，菜叶撕成大片，菜帮切成块。生姜切丝，蒜瓣切片，香葱切段...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
...入无水无油的玻璃盒里，盖好盖子，放入冰箱冷藏，每天食用1、2颗。[说明：1）配料中除了“四黑”：黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹之外、加入红枣、枸杞、核桃、冰糖、蜂蜜可以提升养生丸的口感、增加多种营养。2）“四黑...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...小米粥中含有一定数量的叶酸和多种维生素，最适合孕妇食用，孕妇食用以后能促进胎儿健康发育，还能预防胎儿智力低下和侏儒症的发生，另外小米粥中还有一些氨基酸，这些物质具有一定的安胎作用，孕妇经常食用可以预防...……更多
2024-04-16 16:00:00小米粥,小米,时间,小米粥,小米,作用
...的结果复制到人类中来。而且，在间歇禁食实验中，小鼠食用的是营养均衡的食物。而在现实中，很多禁食人群吃的食物并不健康，这可能导致维生素和矿物质缺乏，并且对代谢和肠道微生物组产生负面影响。
吃零食也能保证...……更多
2023-11-28 16:38:00增寿,饮食,长寿,健康饮食,研究,健康
...调节，以便顺利地度过炎热的夏季。印象中，夏至后家里食用最多的便是各类不同品种的粥，由于天热，喝一些汤汤水水的粥，更能够适应人体的需要。薏米性凉，味甘，淡。《本草纲目》谓其“健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿...……更多
2023-01-10 20:48:00赤小豆,薏米,养生,一道,薏米,赤小豆
...辣丁，也被称为黄骨鱼。黄辣丁富含钙质和蛋白质，适量食用可以补钙增高，同时还可以促进智力发育，预防老年智力减退。下面将分享一道美食，一起来看看如何制作吧。
冬暖夏凉，“黄辣丁”豆腐汤的家常做法**1、准备工...……更多
2024-03-17 15:33:00阳春,鸡汤,孩子,孩子,营养,健康
...能和促进血液循环。这道汤既美味又滋补，适合冬天进补食用。松茸炖鸡汤食材清单：乌鸡、干松茸、冰鲜松茸、生姜、鸡油。制作步骤：
1.将干松茸用清水洗净，泡发半个小时。冰鲜松茸去根，新鲜松茸则选择最佳的，切好...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...深远影响。不过，民间最为津津乐道的，还是杨振宁院士身体素质极高，曾经在2004年以82岁高龄与28岁翁帆女士喜结连理。此举褒贬不一，部分群体认为两人年龄差距较大，有无法跨越鸿沟。但杨振宁院士却不以为然，曾经发表...……更多
2023-01-05 21:03:00长寿,体质,建议,学习,杨振宁,长寿
...适量；大蒜：适量，切末备用；生姜：适量，切丝备用；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量（可选）制作步骤：1.清洗莴笋叶：将新鲜的莴笋叶洗净，沥干水分，备用。2.处理配料：准备好大蒜并切成末状，生姜切成丝备用...……更多
2024-03-28 13:08:00腿脚,香蕉,苋菜,莴笋,海带,紫菜
...。女人几天汗蒸一次最好女性一周汗蒸一次就好了。如果身体允许的话，最多一周只能汗蒸2-3次，再多身体会受不了。这是因为汗蒸次数太多，容易导致体内液体代谢的紊乱，也会将体内大量水分抽走，容易让身体缺水或出现头...……更多
2024-04-16 19:32:00最好,女人,身体,女人,效果,女性
...小便利店等经营单位作为重点检查对象，以肉类、酒类、食用油、面食、蔬菜、儿童食品、冷冻水产品、乳制品等热销食品为重点品种，以购货渠道、索证索票、台账记录等为重点内容开展执法检查，及时排除食品安全隐患。督...……更多
2023-12-01 13:04:00莱山,食品安全,食品,安全,烟台,隐患
...维素、木质素和脂肪酸，这些物质对人体有益；但不建议食用杨梅核，因为它比较坚硬，食用后不容易消化，会引起肠胃不适，严重时还会引起肠梗阻，导致排泄困难。若是小孩误食了杨梅核，要多吃蜂蜜、香蕉，起到润肠道的...……更多
2024-02-15 01:01:00杨梅,杨梅,胃肠,肠胃,纤维素,肠梗阻
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