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湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...发挥疏肝解郁的功效,这对于肝脏也是非常有帮助的。3.菊花菊花也是一味中药,很多人将菊花用来泡水喝,可以发挥清热解毒的功效。其实菊花除了这点优势,还有一些优势是看不见的,比如说去肝火、祛湿,身体内的湿气较...……更多
薄荷配蜂蜜、枸杞配蜜菊,春天这么喝,养肝明目又养颜
...饮,自古以来就备受人们的喜爱。其融合了枸杞、蜜糖与菊花的精华,不仅口感独特,更拥有诸多保健功效。每当提及这款茶饮,都仿佛能闻到那淡淡的菊花香,品味到那甜而不腻的蜜糖味道,还有那枸杞所带来的丝丝甘甜。枸...……更多
枸杞加它很“合拍”,男性常泡水喝,滋养肾脏、肾气足、肝也干净
...体当中,时间久了就会伤害到肾脏,平时可以喝一点枸杞菊花茶,可以帮助身体排毒,让肾脏越来越健康。 对于红枣,很多女人都是很喜欢的,因为红枣可以帮助女性补充身体中的气血,让女性看起来更加年轻美丽,而红枣枸...……更多
红枣搭配方法,女人吃出好气色!
...风拂面,一扫阴霾,舒爽至极!接下来,咱们说说红枣配菊花。这个搭配,简直就是眼睛的保姆啊!对于长时间盯着手机屏幕的小仙女们来说,简直就是救命稻草!一杯红枣菊花茶,眼睛舒服到不行,看手机都能变得美美哒!最...……更多
有人喝过菊花酒吗?尽管叫酒,也不全是酒,因为它是由菊花、糯米、酒曲酿制而成,喝完后对人的身体有很大的益处,所以大家也叫长寿酒,包括在中国的重阳佳节,民间自古就有饮菊花酒的习俗。由于它如此神奇,那么它...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...,很是好奇,这其中到底有什么奥秘?穆大爷顺手倒了杯菊花茶,笑着拿起茶杯,喝了一口,说道:“答案就在这里啊!”众人很是不解,穆大爷随即向老友们作了解释。“你们可别小瞧了这茶,从前我不怎么关注养生,但这茶...……更多
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
...化的作用。搭配生姜片或枸杞子,可以增加茶的香气。3.菊花茶 菊花茶具有清热、降火明目的功效。搭配枸杞子或红枣,可以增加茶的营养价值,同时有助于调节情绪和改善睡眠质量。4.薰衣草茶薰衣草茶具有安神助眠、缓解焦...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...物或干菜储存起来,留着过冬吃。3.赏菊:重阳节是观赏菊花的好时节,菊花多姿多彩,花香满园。人们常常前往公园、花园赏菊,寓意着吉祥和幸福。三、3忌讳1.忌送菊花:重阳节不宜送菊花,因为“送菊”与“散疾”谐音,...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...节饮用。枸杞西洋参茶材料:高丽参、西洋参、枸杞子、菊花。制法:取西洋参3片、高丽参1片、 枸杞1克、 菊花3朵用沸水焖泡十分钟即可饮用,可续水复泡,直至无味道,最后将药材一起吃掉。功效:补气益气、养肝明目。高...……更多
春季家庭养生保健:掌握这些方法,让家人远离疾病
...、枸杞等食物,既能补肝又能健脾;同时,适量饮用一些菊花茶或绿茶,可以帮助清热解毒,提神醒脑;春捂秋冻,适时添减衣物“春捂秋冻”是一句老话,意思是春天不要急于脱掉厚衣服,秋天不要过早穿上棉衣;春季气温变...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...杞泡茶或泡酒。除此之外还可以有哪些食用方法呢?枸杞菊花茶:枸杞和菊花搭配可以代茶饮,具有疏风清热、平肝明目的作用。枸杞鸡蛋汤:共水煮至蛋熟,可用于肝阴不足的缺铁性贫血。龙眼枸杞粥:枸杞滋补肝肾兼有补气...……更多
枸杞加“它”泡水喝,若坚持喝,可能补肾,肝也变干净
...人一定要保养好自己的肾脏,这样才能使男人更有魅力。菊花的日常生活中也是非常常见的一种食物,若经常用菊花泡水喝,能够清热解毒,特别是枸杞和菊花在一起泡水喝的话能够清理肝脏中的毒素和垃圾,而且还可能提高抵...……更多
了解一下菊花枸纪茶做法
了解一下菊花枸纪茶做法做法一材料干菊花、枸杞各适量。1、将菊花以热水冲泡。2、加入枸杞,静待1分钟即可饮用。不管你是电脑一族或学生,若是经常感觉眼睛又干又涩,布满血丝,一定要试试这道茶,因为菊花对治疗眼...……更多
枸杞和它是天生一对,若连喝3天,肾补满了,肝也干净了!
...身体健康,各种各样的疾病也开始崭露头角, 1、枸杞加菊花泡水相信对于菊花的功效大家也有所了解,而且菊花也属于一种清热解毒的食物,有很多人都喜欢用菊花泡茶喝,而且我们的肝脏主要负责排毒和解毒,如果肝脏内的...……更多
白菊花和枸杞泡水通常能起到清热降火的效果,还能滋肝补肾,平时适当喝也有美容养颜作用,白菊花和枸杞都有一定的药用价值。1、清热降火:白菊花和枸杞泡水属于常见的一种饮品,白菊花能起到清热降火的作用,可以帮...……更多
春季肝火旺,广东人最爱煲这一锅汤,清香下火又好喝,食材好简单
...计划#这道汤品的食材非常简单,主要包括猪骨、枸杞、菊花和绿豆。猪骨富含胶原蛋白和钙质,具有滋阴润燥、养血益气的功效;枸杞则能养肝明目、补肾益精;菊花具有清热解毒、平肝明目的作用;绿豆则能清热解暑、利尿...……更多
枸杞和它是“最佳搭档”,坚持泡水喝,祛湿排毒,肝肾也许感激你
...高肾功能,起到养肾护肾的作用,肾也会感激你。枸杞+菊花菊花有着清热解毒的功效,若坚持喝一些菊花泡水,能够帮助改善人们上火的情况,同时也可以提高眼睛的亮度,缓解视力疲劳的现象。若将菊花和枸杞搭配在一起,...……更多
大暑,不懂规矩要吃亏!喝1汤、饮1茶、吃1粥,健康度伏天!
...鲜美又养生,是大暑时节不可多得的滋补佳品。一盏茶:菊花枸杞决明子茶材料准备:干菊花10朵、枸杞15克、决明子10克、清水适量、蜂蜜或冰糖少许(可选)制作步骤: 01.准备材料:将干菊花、枸杞和决明子分别用清水冲洗...……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
...问题。其实,在我们日常生活中,有一些简单的茶饮,如菊花茶、枸杞茶、决明子茶等,可以帮助我们养护肝脏,提高肝脏的健康状态。首先,菊花茶具有清热解毒、凉血明目的作用。菊花中含有丰富的菊黄素和维生素A等成分...……更多
一味缓解高血压的良方,四味中药泡茶饮,降血压,治眩晕,止头痛
...和活力。这个方子叫做四味降压饮,它由四味中药组成:菊花、枸杞、山楂、罗布麻。菊花,是菊科植物菊花的干燥头状花序,其性微寒,味甘、苦,归肺、肝经。具有平肝明目、清热解毒、疏散风热等功效。菊花可以平肝潜阳...……更多
多喝3水预防炎症,子宫会变得“干净”,建议参考下
...高,以免损害蜂蜜的内部营养,也会影响口感。2、枸杞菊花水女性处于月经期间,可以适量喝枸杞菊花水,能够保持子宫温暖,预防炎症以及肿瘤,可以起到清热解毒的作用。女性处于月经期间,身体容易疲劳,适量的枸杞菊...……更多
春季吃枸杞粥、菊花粥、猪肝绿豆粥等可以养肝
春季吃枸杞粥、菊花粥、猪肝绿豆粥等可以#养肝# 。1、枸杞粥枸杞味甘,性平,归肝经、肾经、肺经,具有益精明目、滋补肝肾等功效,使用枸杞煮粥喝可以起到一定养肝的作用。2、菊花粥菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺经...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
玫瑰花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水,就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开,近日记者在商场和超市注意到,不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒,花茶喝对了有助于防病保健,如果喝得太“...……更多
菊花的功效有:1,黄菊花有扩大冠脉,提升冠状动脉血容量的作用,可以减少心肌缺血,而且也可以减少血压,也可以抑止毛细管的渗透性。2,黄菊花中常含的锌可以提高身体的免疫功能,含有的硒能够抗癌。3,黄菊花也有...……更多
枸杞“黄金搭档”找到了!每天喝一杯,排出肝毒,滋补肾脏!
...减少肝脏堆积的毒素。那么最好的方法就是,平时可以将菊花和枸杞菊花一起泡着喝,菊花有着清热解毒的功效,同时枸杞还能促进体内的新陈代谢,从而促进体内的毒素的排出,同时也能够修复受损的肝细胞。并且还会在肝脏...……更多
坚持用陈皮泡水喝,会发生什么变化?中医:或改善3个问题
...降脂、清热解暑的作用。适用于肥胖、高血脂等症状。5.菊花陈皮和菊花一起泡水喝,可以起到清热解毒、明目养神的作用。适用于眼疲劳、头痛等症状。以上就是一些常见的陈皮黄金搭档,它们和陈皮搭配后可以发挥出更好的...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...熬夜,充足睡眠。睡眠不足,选这3道食疗方!01 西洋参菊花决明子茶材料:西洋参5克、胎菊(菊花)15克、决明子30克。制法:将中药饮片一起放入茶杯中,沸水加盖冲泡5-10分钟即可。功效:清肝明目,养阴生津,润肠通便。...……更多
年轻人追捧“熬夜水” 治不了你的熬夜病
...、茉莉花等,在包装上则采取了透明瓶子,一棵大人参,菊花枸杞等补品全塞进去,看上去让消费者觉得大补,感觉喝了这个水,熬夜失去的元气瞬间就可以恢复,不少年轻人整箱购买。也有人跟风尝鲜。在电商平台搜索熬夜水...……更多
2022-12-13 09:20年轻人
饮用养生茶 先把体质辨
...、胆囊结石、胰腺炎、消化道肿瘤等消化系统疾病。枸杞菊花茶邓厚波:菊花性凉,有清热解毒、平肝明目的功效;枸杞性平,能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强免疫...……更多
春天独有的鲜爽与回甘
...小菜园便迎来许多“新成员”:荠菜、蒲公英、马齿苋、菊花脑、枸杞头等。从春到夏,清炒枸杞头、菊花脑鸡蛋汤、荠菜大馄饨、凉拌蒲公英、香椿煎蛋、杂粮蒸榆钱等轮番上场,成了我家餐桌上独具乡韵的春天味道。枸杞头...……更多
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受灾村里来了科技特派员
本文转自:人民网-辽宁频道人民网记者 王斯文“这可咋整啊!”“下个月葡萄就要上市了。哪成想下这么大的雨,积水半尺高。”大雨过后
2024-08-25 08:23:00
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型,是指脾胃的功能受损,导致脾胃不足,影响了消化吸收而出现的症状,多是由于饮食不规律
2024-08-25 01:56:00
王晨医生:中医上便秘是什么原因引起的?
便秘是一种非常常见的病症,便秘从中医理论上来讲,可能与胃肠积热、气血两亏、外感寒邪等原因有关,需要根据不同原因采取对应诊疗
2024-08-25 02:17:00
贾俊杰医生:痛风在中医上怎么辩证论治?
中医看痛风,是一种常见、非常有用的方法。痛风中医辨证主要分为湿热蕴结、风寒湿痹、痰瘀阻滞、脾肾阳虚和肝肾阴虚五种。具体分析如下
2024-08-25 02:56:00
钾是香蕉的12倍、番茄17倍!隔天吃一次,人更精神、健康过夏
熬过了立秋,以为温度能降几度,结果依旧汗流浃背。昨天有位东北朋友跟我吐槽说,这南方三伏天可真煎熬啊,时间长不说,温度还特高
2024-08-25 06:11:00
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
立秋过后,很多朋友私信跟我说,终于熬过了苦夏,开始“贴秋膘”模式,大口大口吃肉了。但是注意啦,有专家指出:有1类人,这时千万不要急着去吃大鱼大肉
2024-08-25 06:12:00
立秋后,多吃“2瓜3白”,顺应节气而食,养肺润燥安神
不知不觉,已经进入立秋,三伏天也即将过去,咱们的饮食也要跟着变化。老祖宗说过“民以食为天”,顺应节气而食,已经流传很多年
2024-08-25 06:14:00
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
8月7号是立秋节气,预示着秋天已经到来,但是呢,三伏天并没有过去,各地气温依旧很炎热。尤其是这几天,简直像是到了太上老君的炼丹炉
2024-08-25 06:15:00
夏天吃鱼不如吃它,一碗全是高钙高蛋白,补钙健骨养心,鲜香入味
最近这几天,晚上下雨,白天出太阳,似乎没有之前那么闷热了,可是面对大鱼大肉,依旧提不起兴趣,总是想吃点清凉爽口的食物,来安抚一些燥热的味蕾
2024-08-25 06:16:00
夏天要多吃马齿苋,祛湿抗菌,教你一个新做法,上桌全家人爱吃!
说到夏天的野菜,那就不得不推荐它——马齿苋,每年这个时候,总能在田间地头看到它的身影,在众多应季蔬菜中,马齿苋以其独特的营养价值与功效脱颖而出
2024-08-25 06:18:00
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
俗话说:民以食为天,食以安为天!学中医的朋友经常跟我说,只有吃得健康,合理搭配,营养均衡,才能活得舒心。在炎炎夏日,天气多为干燥
2024-08-25 06:19:00
夏天,这肉高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!
在炎炎夏日,人们的饮食往往倾向于清淡解暑,但往往忽略了身体的营养补充,尤其是对于中老年人而言,均衡的营养摄入尤为重要。今天
2024-08-25 06:20:00
夏天这菜别错过,天然“护眼菜”,脆嫩爽口营养足,中老年要常吃
今天给大家介绍的这道菜,在南方地区,隔三岔五就能在餐桌上看到,而在北方地区,很多人都没有吃过,甚至都不知道它还能当菜吃
2024-08-25 06:22:00
豆腐加它一起煮,比牛奶补、比鸡汤鲜!中老年要多喝,提高免疫!
最近几天,天气变化多端,一会儿晴一会儿阴,室外温度高,室内温度低,忽冷忽热的温差,很容易让人感冒,尤其是老人和小孩,需要格外注意身体
2024-08-25 06:24:00
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
随着炎炎夏日的到来,长达40天的伏天让人倍感煎熬,我们除了要注意防暑降温,更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说
2024-08-25 06:25:00