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...蒜蓉，上锅蒸，盖上锅盖，用大火蒸约10分钟即可。炝炒莴苣丝原料：莴苣2根蒜2瓣花椒1小勺干辣椒2个油盐少许制作：1.将莴苣去皮后切成细丝后加入少许盐拌均匀腌制一下；2.烧热锅放入适量的油，加入蒜末、花椒粒和干辣椒...……更多
2024-04-18 11:49:00含钙量,大肉,大鱼,道菜,身体,孩子
...往前加，后面留给投石机如有皮筋僵尸，在2列2、4位置放莴苣。特殊僵尸的植物选择矿工僵尸：双向豌豆不好，因为对正面火力太弱，白占一个格子;推荐触手蘑菇，放在第二列1、6位置，在给最后一线的植物套南瓜皮筋僵尸：莴...……更多
2024-02-16 01:11:00僵尸,秘籍,大战,植物,僵尸,植物
...象局举办。活动中，气象局工作人员带领普法服务团的小志愿者参观了气象观测设备，向小志愿者们讲解了气象监测、气象灾害预警信号及防御措施等气象科普知识。小志愿者们走进气象台，了解如何制作天气预报，还当起了小...……更多
2023-12-04 08:09:00桥西,童心,法治,气象,活动,气象
本文转自：鄂州日报喝着“益生菌”长大的莴苣。全媒体记者戴曾婕摄从露地种蔬菜，到竹搭大棚，再到搭铁架大棚、钢架大棚，如今是双层智能温室大棚里种植，从27岁开垦第一块荒滩地起,华容区临江乡粑铺村的徐志超在种...……更多
2023-11-13 10:25:00大棚,蔬菜,老徐,病害,大风,防治
...解的工作人员、播音主持人、地震工作者、教师、学生、志愿者，以及热心防震减灾科普宣传人员。参赛选手们精心准备，紧扣主题，围绕地震预报预警、应急逃生、减隔震技术应用、自救互救技能等方面内容，借助多媒体展示...……更多
2024-03-15 03:44:00减灾,防震,科普,三明,防震减灾,大赛
...。另外，及时采收应季蔬菜。本月采收的蔬菜有红菜薹、莴苣、白菜薹、小白菜、花菜、甘蓝、萝卜、大蒜、芹菜、莲藕、茼蒿等。 ……更多
2023-02-03 01:15:00人员,大棚,拱棚,蔬菜,苗床,秧苗
...以滋润身体，缓解秋季干燥带来的不适。推荐食谱：素炒莴苣山药胡萝卜食材：莴苣、山药、胡萝卜、木耳、葱、盐、鸡精、淀粉做法：1、提前把木耳泡好、然后用手揪掉小根清洗干净备用、莴苣、山药还有胡萝卜去皮。2、（...……更多
2024-09-04 12:25:00平安,建议,医院,龙眼,山药,红枣
...煮好的面条，加盐、生抽、料酒调味，炒匀即可。5.菠菜莴苣沙拉材料：菠菜：适量莴苣：适量西红柿：1个坚果（核桃、杏仁等）：适量橄榄油：适量柠檬汁：适量盐、黑胡椒：适量步骤：菠菜、莴苣、西红柿洗净，切块备用。...……更多
2024-07-22 09:32:00美味,绿叶,之美,菠菜,家常,做法
...胃黏膜、调节胃肠功能的作用，有助于消化和吸收。3、莴苣：莴苣是一种秋季非常常见的蔬菜，它具有丰富的营养成分和独特的口感。莴苣中富含的维生素C和B族维生素可以增强免疫力，促进新陈代谢。此外，莴苣还含有丰富的...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...挑选原料：选用新鲜的，直的，没有中空的，表皮完整的莴苣。把莴苣削掉，然后用小刀把它们分成同样长度和厚度的条。2)直晒：不用煮开或腌渍，就把切片后的莴苣片放入挂网中。要保证莴苣中间留有充足的空隙，这样才能...……更多
2024-07-29 11:09:00炖肉,建议,干燥,乾燥,保证,咖啡豆
...急演练等多样化活动，着力提升基层防灾避险能力。地震志愿者进校 普及防震避险知识5月13日，合肥市地震局震防处负责人以防震减灾科普志愿者身份应邀走进合肥六中菱湖校区，配合该校成功组织开展了2024年5·12防灾减灾应...……更多
2024-05-18 01:19:00机器人,机器,减灾,防灾,合肥,救援
...者可用苦瓜炖汤或炒菜，但需注意适量食用，以免过量。莴苣莴苣含有丰富的烟酸，这种物质能激活胰岛素，帮助降低血糖。糖尿病患者可将莴苣凉拌或炒食，美味又健康。洋葱洋葱中的硫化合物具有降糖作用，能有效降低血糖...……更多
2024-08-30 18:39:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,医生,建议
...辖区居民防震减灾意识。10月23日，长春市沿河社区组织志愿者开展“提升应急能力 筑牢防灾减灾防线”主题宣传活动。志愿者们通过发放宣传册的形式向居民进行防震减灾科普知识宣传，增强居民防火防灾意识，提高自救互救...……更多
2023-10-23 15:01:00减灾,防灾,沿河,防线,应急,能力
...洪涝、火灾等灾害发生时和灾害发生后的应急处理知识；志愿者就家庭如何应对地震、消防安全与群众进行交流，让大家对地震基本知识、应急避险、自救互救等防震减灾科普知识有了更深入的了解。此次活动共发放防灾减灾、...……更多
2023-10-18 00:29:00胡庙,防震减灾,减灾,防震,群众,宣传
...候放入红椒，再焖一会儿，好让红椒吸水；三个[蚝油煎莴苣]这是一道既容易又快速，但又能给人以惊喜的感觉。先把莴苣清洗干净，再放入适量的蚝油，这样整个菜的口感就会得到很大的提升。蚝油的鲜美与莴苣的香甜相互交...……更多
2024-08-17 13:38:00道菜,天气,汤匙,蚝油,茶匙,茭白
...年人在患有血栓情况下应当谨慎摄入的蔬菜：羽衣甘蓝和莴苣。
首先，羽衣甘蓝（Kale）是近年来非常流行的一种超级食物，它富含维生素K，维生素K是帮助血液凝固的关键营养素。想象一位经常食用羽衣甘蓝的老年男性，他患...……更多
2024-07-31 09:44:00血栓,蔬菜,老人,医生,建议,血栓
...物馆等场馆讲解人员，大中小学校学生及教师，应急救援志愿者以及热心防震减灾事业的社会各界人士都可积极报名参赛。市级比赛设置一、二、三等奖、优秀奖及优秀组织奖，其中，一等奖10名、二等奖15名、三等奖20名、优秀...……更多
2024-02-22 11:01:00临沂市,防震减灾,临沂,减灾,防震,科普
...有助于降低血压、血糖，是春季养生的好帮手。六、凉拌莴苣丝：清爽开胃，春天就要吃出新鲜感莴苣丝口感清脆爽口，凉拌后更是开胃解腻。加入适量的蒜末、醋和酱油调味，能提升莴苣丝的口感和味道。这道菜不仅美味可口...……更多
2024-05-14 06:07:00素菜,家常,做法,口感,蒜末,道菜
...而且是减肥过程中的得力助手。春季蔬菜如菠菜、苦瓜、莴苣等，含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能有效帮助肠道蠕动，促进消化，同时低热量的特性使其成为减肥餐单的理想选择。菠菜：铁质的来源菠菜不仅含有丰富的铁...……更多
2024-04-07 10:35:00主食,草莓,蔬菜,减肥,成功,减肥
...福乡广福村的蔬菜种植示范基地，看到田间种着的芥菜和莴苣等蔬菜郁郁葱葱，生机盎然，农户正忙着对蔬菜进行精心管护。“在2022年前，广福乡的主要产业仍是以柑橘为主。为防止‘非粮化’，我们积极推行‘退柑还粮’，...……更多
2023-01-12 09:39:00冬闲田,冬闲,广福,冬闲田,冬闲,农户
...中还富含粗纤维，有助于保持大便通畅，改善痔疮症状4.莴苣常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。5.韭菜韭菜中也富含粗纤维比较多，可促进大肠蠕动，增加大便体积，多吃可...……更多
2024-04-08 18:30:00好得,痔疮,食物,痔疮,纤维,好得
...量维持在80-100吨。泰兴各大蔬菜种植户的大棚里，菠菜、莴苣、生菜相继进入收获期。根据天气预报，未来几天气温将较逐渐回升。费琳琳估算，蔬菜长势也有加快的迹象，接下来合作社采摘和配送的频次也会相应增加。大棚内...……更多
2023-01-30 13:19:00农时,江苏,春意,田间,草莓,大棚
...夏秋交替的燥热季节食用，滋补好吃不上火。推荐菜谱【莴苣烧鸭腿】原料： 鸭腿肉 1碗 莴苣 1根 姜 1小块 干辣椒 2个 大葱 1根 高度白酒 1勺 酱油 勺 料酒 1勺 油盐 少许制作：1. 烧锅水，将鸭腿肉放进冷水锅中焯煮，加入姜片...……更多
2024-08-05 14:42:00秋冬,茄子,放进,肉末,煸炒,莲藕
...种加速器在加快育种速度方面的有效性。生菜，又名叶用莴苣，是广受国内外消费者青睐的叶类蔬菜，适宜于露地、温室和植物工厂等条件栽培。目前，中国生菜（含莴笋）产量占全球的56%。但长期以来，我国的生菜品种基本以...……更多
2023-01-12 09:17:00中生,育种,生菜,新品种,加速器,新品
...血糖控制在合理的范围内，预防并发症的问题产生。2、莴苣糖尿病患者在平时也可以常吃一些莴苣，莴苣这种蔬菜营，养成分丰富，特别是其中的叶酸物质，还是胰岛素的激活剂。能够促进体内胰岛素的分泌，帮助控制血糖水...……更多
2024-06-28 10:55:00糖尿,糖尿病人,白糖,调味品,病人,血糖
...报讯 近日，兰陵县卞庄镇四村的菜农杨爱民家里种植的莴苣实现了丰产，但因缺少合适稳定的销售渠道，蔬菜销售陷入了困境。杨爱民将自己的困难反映给村委，村委帮助他在乡村振兴综合服务平台的“供求发布”模块发布了...……更多
2024-01-11 07:38:00新农,融资,主体,金融,数据,兰陵
...宜省酸增甘，以养脾气”。可以食用山药、大枣、豆芽、莴苣、黄花菜等甘平补脾之物。此外，还可以常吃滋肝益肾之品，如枸杞、花生、桂圆等。春分时节可以吃些时令的水果，如樱桃、草莓等，但要注意控制量。此外，颜主...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...“童”行，地震安全教育知识活动。活动中，由葛寒寨村志愿者给师生们带来了《地震知识科普》专题讲座。从地震基本常识、地震灾害的成因、地震引发的次生灾害到应急避震和自救互救常识，深入浅出地为学校师生带来了一...……更多
2023-10-09 15:35:00岳坊镇,寨村,蒙城,安全,地震,知识
...巷更名为仁甫巷。2021年，县领导考虑到这位年纪最大的志愿者精神传承和安全问题，决定成立“中国好人周仁甫志愿服务工作站”，办公地点就设在小院。志愿者们一方面为周老准备一些学习资料，料理周老的日常生活，一边...……更多
2024-06-14 01:16:00老兵,小巷,周老,小巷,小院,老周
...识，5月9日，武汉长江新区天兴花园社区组织工作人员、志愿者、物业人员和辖区居民开展“消防知识、家家必备”消防演练主题活动，向广大居民普及防灾减灾知识。社区工作人员黄汉华向广大居民宣讲防震减灾、消防安全相...……更多
2024-05-10 14:08:00天兴,减灾,防灾,武汉,演练,花园
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你爱喝酸奶吗？酸奶在许多人眼中被视为健康的代名词。但近年来，网络上关于酸奶与癌症关系的讨论甚嚣尘上，一项早期的大型研究再次被提及
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国医大师、首届全国名中医、第二届贵州省名中医、贵州中医药大学第二附属医院主任医师何成瑶建议，男性在妻子备孕期间、怀孕期间
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本文转自：人民日报海外版滨州沾化河东李家村：渔网“织”出致富路贾海宁 林 源《人民日报海外版》（2025年01月10日第 10 版）寒冬腊月
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