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...寒冷，但他们干起活来仍然劲头十足。不一会儿，一根根莲藕挣脱出泥泞，在高压水枪的冲刷下，露出胖乎乎的身影。“挖藕是体力活，也是技术活，行家里手用脚一探就能知道藕往哪里长。有些藕长1米多，想要挖得完整，需...……更多
2023-01-18 18:28:00坑塘,莲藕,合作社,党支部,合作,乡村
...，有助于调节肠道功能，促进排便，减少痰液的滞留。3.莲藕：莲藕被视为清热化痰的食物，有助于润肺止咳。它含有丰富的膳食纤维和维生素B群，有助于促进消化和排泄，减轻痰液积聚。4.大蒜：大蒜具有辛温化痰、活血化瘀...……更多
2024-01-11 12:00:00食物,身体,帮助,健康,食物,纤维
...锅蒸熟，出锅前撒上葱花和辣椒碎点缀，即可上桌。二，莲藕。秋季的莲藕成熟上市了，莲藕性寒味甘，富含膳食纤维、维生素C、维生素B6、维生素E、钾、镁、铁和多种抗氧化物质，吃莲藕有清凉热血、润燥止渴、健脾开胃、...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...）近日，暨南大学教授李宝军、副教授杨先光等借助天然莲藕丝微光纤实现了液体微环境中pH值的检测和幽门螺旋杆菌活性的监测。相关成果以封面论文的形式发表于《纳米通讯》。生物物理和生物医学研究中的任何微小波动都...……更多
2024-01-29 07:25:00新材,幽门,杆菌,新材料,螺旋,监测
本文转自：鹰潭日报民谚说：“莲藕一身宝，秋藕最补人”。秋藕无论是拿来做清脆爽口的辣炒藕丁、凉拌藕片，还是用来烹饪软糯绵厚的排骨莲藕汤、桂花糯米藕，都能给舌尖儿带来美好的享受。不过说到吃莲藕，民间也流...……更多
2023-10-27 10:25:00莲藕,食用,莲藕,口感,酚类,淀粉
...“女子三日不断藕、男子三日不断姜”，这些俗语都说明莲藕是营养价值特别高的一种食物。而我家乡是著名的鱼米之乡，所以从小到大，吃的最多的食物就是莲藕。记得小时候，家里食物不丰富，我们就会去湖边挖莲藕，挖回...……更多
2023-11-14 22:01:00死对头,莲藕,食物,莲藕,食物,纤维
...补充气血，温暖身体，特别适合在冬天多喝。滋养健美的莲藕
莲藕可生吃，有清热除烦的作用；熟吃可以养胃滋阴，健脾益气。莲藕富含铁、钾等微量元素，有利于红细胞的生成，补铁就相当于补血，对女性的美容养颜也有很...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
莲藕以其独特的清脆口感和丰富营养而深受人们喜爱，无论是凉拌、炖汤还是炒菜，都能展现其独特的风味。但是，很多爱好烹饪的朋友可能都遇到过这样的问题：刚切开的莲藕片放不了多久就开始变色，变得发黑，不仅影响...……更多
2024-03-22 14:15:00莲藕,营养,技巧,莲藕,调味汁,技巧
...起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材，富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于增强体力、提高免疫力。排骨富含蛋白质和胶原蛋白，有助于滋润肌肤和关...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...，才能安全可靠。适合孩子秋天吃的药膳1.双莲粥食材：莲藕、莲子、糯米、枸杞秋天吃莲藕能养阴润燥，莲子安神，莲藕莲子糯米粥健脾养胃、润燥安神，早上起床天气微凉，来一碗粥能让孩子驱寒暖胃，全身热乎。2.萝卜丝...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...煮至烂熟，入冰糖调味。糖尿病患者可不加冰糖。2.养生莲藕汤食材：莲藕200克，猪排骨500克，沙参20克，玉竹20克 ，花生米少许，葱姜、白醋、料酒、淀粉、食盐、葱花等。做法：第一步：买来的新鲜排骨用清水浸泡一个小时...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
莲藕，又被誉为“莲之菜冠”，在中国的餐桌上有着悠久的历史。它的清香、爽脆口感以及丰富的营养成分，使得莲藕一直备受喜爱，尤其是秋冬季节，食用莲藕清肺养肺特别好。莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜，...……更多
2023-10-23 21:15:00莲藕,热量,脂肪,纤维,蔬菜,莲藕
炖莲藕汤的好处秋天是喝汤的季节，炖莲藕汤不仅可以暖身，还能补充水分和营养元素。莲藕作为秋季的特色食材，口感细腻，富含营养价值。它能滋养肺部，润肺养胃，具有润燥益气、健脾养胃的功效。无论是老人还是孩子...……更多
2023-10-08 15:39:00莲藕,口感,营养,选择,健康,莲藕
本文转自：人民政协报湖北洪湖市政协建言莲藕产业高质量发展聚力打造“中国莲藕第一市”金高亮 刘超《 人民政协报 》 （ 2024年03月26日  第 07 版）本报讯 洪湖莲藕，清甜可口。为进一步探寻...……更多
2024-03-26 01:01:00聚力,一市,莲藕,中国,莲藕,洪湖
...嘉兴日报田藕之乡做大湿地农业文章秀洲农户种出2.86米莲藕 挑战“浙江之最”■记者 富玲燕 通讯员 倪龙凤本报讯 一根莲藕能长多长？秀洲农户种出了2.86米长的莲藕！昨天上午，浙江农业之最委员会组织专家来现场进行了测...……更多
2023-11-30 06:49:00秀洲,莲藕,农户,浙江,莲藕,秀洲
...用一些“好听”的食材搭配，为新春增加喜庆气氛。比如莲藕寓意“年年有”，蚝豉寓意“好事”，生菜寓意“生财”。我们也为大家准备了既是“年有（莲藕）余（鱼）”、又是“好事（蚝豉）早（枣）”的汤水，还有状似金...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...买的番茄味道，怎么都会比春夏差一些。第三种：发白的莲藕俗话说“秋藕最养人”，在我家乡，几乎家家户户每周吃的最多的蔬菜就是莲藕。而现在不少人买莲藕，特别在意长相，莲藕又长又粗又白，不管多贵都会买。其实自...……更多
2023-10-20 06:16:00蔬菜,不好,番茄,金针菇,金针,莲藕
...文转自：新华网10月5日，河北省新河县西流乡西董村一家莲藕种植合作社的社员在展示收获的莲藕。近年来，河北省新河县以水系相互连通和优质水域生态为依托，引导农民采取“公司+合作社+基地+农户”的模式，因地制宜发展...……更多
2023-10-06 15:03:00新河,莲藕,河北,新河县,新河,莲藕
本文转自：保山日报水腌菜炒藕藕粉蒸
糯米藕
莲藕排骨汤凉拌脆藕
寒冬时节，施甸县的人们喜欢用莲藕做成各种菜肴，品尝这个时节的专属美味，满足自己的味蕾，来一场舌尖上的“藕”遇。莲藕宴中的“帝王菜”非藕粉...……更多
2024-01-06 10:40:00施甸,莲藕,舌尖,莲藕,切成,菜品
...A和维生素C有助于保持皮肤弹性，抑制黑色素的形成。3、莲藕：莲藕富含蛋白质、碳水化合物、维生素及矿物质，特别是铁元素含量较高。经常食用莲藕能养阴清热、润燥生津，对肺部及皮肤均有良好的滋润作用。4、山药：山...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
...：人民网-安徽频道连日来，巢湖市夏阁镇泽友家庭农场莲藕种植基地的60多亩优质莲藕迎来采收季，藕农们在荷田里采挖成熟的莲藕，忙着装车外运，藕田里一片忙碌景象。莲藕喜获丰收。马丰成供图泽友家庭农场位于夏阁镇沿...……更多
2023-01-09 14:39:00巢湖,安徽,莲藕,李泽,巢湖,丰成
...片，大火煮沸后转小火炖煮。煮至牛肉熟透，加盐调味。莲藕排骨汤莲藕富含膳食纤维和多种维生素，有助于增强免疫力和促进肠道健康。排骨提供丰富的蛋白质和矿物质，滋补强身。
食材：莲藕、排骨、姜片、盐。做法：排...……更多
2024-04-11 06:10:00滋补,滋养,武器,心灵,秘密,姜片
...能健脾养胃，让您在秋冬季节保持身体的健康状态。一、莲藕莲藕，又称藕，是一种常见的水生植物，其块茎富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。莲藕性甘、味甜、入脾、胃、肺经，具有润肺止咳、健...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...本文转自：中国食品报每每想起我第一次在广西品尝凉拌莲藕的场景，依然还能清晰记得那股清甜爽口的滋味在味蕾上炸开的美妙感觉。那一年，我随大学同学来到广西桂林旅游。同学在这里长大，对故乡美食了如指掌。第三天...……更多
2023-10-06 09:49:00莲藕,广西,莲藕,广西,同学,漓江
世间食材万千，很少有像莲藕这样富含古韵的。“妾心藕中丝，虽断犹牵连”，说尽人间不舍；“心较比干多一窍”，这种深藏于拙朴外表下的玲珑，则是最符合传统的中国式审美。漫长的栽培史，让中国人和它建立了深厚的...……更多
2023-01-08 21:09:00莲藕,做法,营养,价值,大全,莲藕
...大火蒸，上蒸汽后，再蒸15分钟，将肉馅蒸熟即可。二、莲藕莲藕，是一种低热量、高纤维的根茎类蔬菜，含有丰富的维生素B、维生素C和膳食纤维，具有滋润肺燥、清热养胃、润肠通便的功效。此外，莲藕还含有多种矿物质，...……更多
2023-10-25 19:27:00抵抗力,抵抗,尝试,身体,基础,健康
...，还是润燥好帮手 ，营养丰富，强健体魄益处多。一、莲藕莲藕是非常营养的食物，不仅富含多种维生素、膳食纤维，吃上少许就很有饱腹感，减少进食量，对促进肠道健康有帮助，而且还含有丰富的多酚类物质，有很好的抗...……更多
2023-12-02 09:24:00体魄,益处,营养,莲藕,茭白,荸荠
...候审。但短短一个月后,张某就出现在了上海市青浦区某莲藕种植户老洪处。检察官对老洪受骗情况进行了询问,发现其为本地一农户,承包大片藕糖后,在其中种植高质量莲藕,并利用水生动植物转化关系在藕塘中养殖了大量螃蟹。...……更多
2023-10-13 15:27:00诈骗罪,赌债,诈骗,男子,合同,张某
来源：极目新闻“藕塘深处莲藕长，待到秋来水漫香。”近日，泸州市泰安街道咀阳村的莲藕产业基地迎来了莲藕的丰收时节，当地乡贤们趁着晴好天气，忙着采收、搬运、清洗莲藕，尽享丰收的喜悦。“新鲜采收的莲藕，先...……更多
2023-10-18 12:32:00泸州市,泸州,乡贤,迎丰,泰安,街道
...的“打工妹”，如今在全球商贸舞台华丽转身，被誉为“莲藕女王”。推介产品（左2为刘步英）据介绍，宝应县是我国唯一的“中国荷藕之乡”，有丰富的荷藕资源。早在1988年8月，高中毕业的刘步英便在看好家乡莲藕产业发展...……更多
2024-04-22 15:09:00莲藕,华丽,女王,舞台,商贸,全球
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11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
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