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为了肺部健康,不妨坚持使用这4个方法,将肺毒“赶走”
...后即可食用。味道和养生效果都非常好,女性可以再加点红枣和枸杞,还有补血益气的功效。“笑一笑,十年少”,笑口常开不仅是养生“良药”,还能够达到清肺的效果。人在大笑时,会不自觉的胸肌扩展,进行深呼吸,这样...……更多
39个欠发达县域特色农产品寻求出圈
...坡旧院黑鸡养殖专合社总经理侯中杰起床,在酒店开始炖鸡汤。“鸡汤炖好需 5个小时,要让旧院黑鸡的鸡汤香飘上海,时间必须炖够。”当天,“天府粮仓”精品全国推介——走进上海产销对接活动在上海市举行。这是2024年“...……更多
小小玉米饼,年销售额150万
...坚持不加油、不加糖、不加白面的纯粗粮制作。像添加的红枣,我用的也是新疆大枣,这样做出来的才好吃。做生意靠回头客,诚信经营是必不可少的。”他说道。2021年是史维享卖玉米饼最好的一年,“一天能卖到300单左右,人手不够...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...少许盐调味。 三、金桔雪梨糖水1、食材:雪梨、金桔、红枣、枸杞、冰糖。2、雪梨带皮洗净去心切块、金桔洗净、枸杞洗净、红枣去核洗净待用。金桔可以切歌十字花刀方便味道煮出来。3、把准备好的金桔、雪梨、红枣枸杞...……更多
...中,石斛被列为具有延年作用的上品,其中铁皮石斛更是佳品。“石斛有生津清胃、养阴清热的功效,现代研究表明,它还能增强免疫力。”中药师在此提醒,石斛虽好,但湿重和温湿体质、脾胃虚寒人群、孕妇、儿童以及感冒...……更多
秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃
...以盖上保鲜膜,放在冰箱冷藏保存,随吃随取。南瓜——红枣鲜百合蒸南瓜1、把南瓜取出中间的籽,把皮削掉,给它全部切成薄片,放在旁边备用。2、红枣切开去核,鲜百合一片一片掰开洗净,用水给它泡一下,这样不会变黑...……更多
黑头最怕它,便秘也怕它,常吃解热毒,除烦渴,利二便,补虚健体
...毒,除烦渴,利二便等功效。同时,茭白还是减肥美容的佳品,因为茭白热量低、水分高,食用后会有饱足感,可减少其他食物的摄入。另外茭白中还含有豆醇,能清除体内的活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从而可阻止黑色素生成...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...功效:补脾胃,益肺肾。二、冬瓜汤 用料:冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。做法:1.将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟;2.加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟,加盐、味精、香...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
...重要。我们可以增加食用一些有助于补充气血的食物,如红枣、龙眼和牛肉等。此外,还应尽量遵循科学的饮食规律,按时进食,多摄入瓜果蔬菜,减少寒凉食物的摄入。其次,中药调理方面,可以选用一些具有补气养血功效的...……更多
杀入奥斯卡前三热门!跻身历史最佳圣诞电影,这部小片为何能大爆
...《闻香识女人》《天才捕手》),很容易流于浅白飘浮的鸡汤。但《留校联盟》的佩恩印迹实在太重。最明显的是那股“丧气”,三名主要角色的留校原因各不相同,但分享了同一种“被留下”的失意感。 片名中的“holdover”...……更多
生姜和鸡蛋可以一起吃吗?生姜水冲鸡蛋的功效
...蛋的做法:材料:生姜3片(每天都吃的可以只放一片姜)、红枣10个(大的枣8个就好)、鸡蛋一个做法:1、红枣要去核;鸡蛋打蛋液;2、放生姜片,红枣,煮到水开(一半一碗水煮到半碗);3、煮好后用用滚开的姜枣水直接冲鸡蛋液。4...……更多
...特色禽产品,已成为纳雍县网端销量王,百凤庭还推出了鸡汤速食饮品作为电商促销活动的主推产品。不久前开启直播,已打造3个短视频直播账号,配合电商平台,宣传推介当地的农特产品。“我们的竹荪鸡汤、辣鸡粉、辣椒...……更多
桂圆干,不仅是一颗简单的果干,它蕴含着阳光的味道和自然的甜意
...样既可以满足味蕾,又不会影响晚餐的食欲。以下是桂圆红枣枸杞汤的简单做法: 食材:桂圆干10颗、红枣5颗、枸杞10克、清水500毫升步骤:将桂圆干、红枣和枸杞分别用清水冲洗干净。将所有食材放入炖锅中,加入500毫升清...……更多
“在我心里,她就是我女儿”
...合提骑着电动车路过一片枣园时,看见有个小女孩正在捡红枣。小女孩身材矮小,手黑乎乎的,图尔迪·麦提托合提看了很是心疼。这个小女孩就是张吉瑞。自那天起,图尔迪·麦提托合提心里一直记挂着那个在枣园里捡红枣的...……更多
呼吸不畅、气短乏力?这些食物助你恢复气息!
...让你通过食疗恢复活力,迎接每一个充满活力的日子!01红枣红枣被誉为天然维生素丸,含有丰富的铁质和多种维生素,对抗贫血有着显著的效果。中医认为红枣能补中益气,增强体力,对于气虚引起的疲劳和气短有非常好的调...……更多
月经量少与气血有关系吗?大夫:几种食物煲汤喝,调经量,养子宫
...足有关,大夫建议,几种食物煲汤喝,调经量,养子宫。红枣和红糖都有温补气血的作用,能促进血红蛋白的补充,改善血液质量,有助于气血的补充,使气血更好的滋养子宫,对经量的调节有益处。当归是常见的妇科中药材,...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
... 推荐做法:莲藕排骨梨汤1、食材:排骨、莲藕、雪梨、红枣。2、莲藕去皮洗净切块、排骨洗净、雪梨去心洗净切块、红枣洗净待用。3、排骨冷水下锅,加入姜片和葱一起焯水。捞起洗净沥干水。4、把准备好的排骨、莲藕、梨...……更多
35岁张碧晨晒早起生图!早餐吃营养粥津津有味
...粥看起来平平无奇,可是粥里可能添加了各种食材,包括红枣、枸杞、燕窝等,看上去既美味又滋补。张碧晨吃得津津有味,让人不禁好奇这碗粥的口感和味道。不少网友纷纷留言表示羡慕张碧晨的好状态。有人称赞她“依然年...……更多
冬日美食,烟火气十足,让味蕾尽享温暖
...择。羊肉煲图片1羊肉煲图片2 2.羊肉煲:滋补养身的冬日佳品羊肉煲是冬日里的滋补佳品,其肉质鲜嫩,营养丰富,既能抵御寒冷,又能滋补身体。加入适量的药材和调料,慢火细炖,一碗热腾腾的羊肉煲,足以让身体从内到外...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...食材。一、梨推荐做法:冰糖炖梨1、食材:梨、冰糖、红枣、枸杞、银耳、百合。2、红枣、枸杞、银耳、百合少许洗净待用。梨洗净切开头部,把里面的心挖出来。3、把准备好的红枣、枸杞、百合和少许银耳碎一起放入梨里。...……更多
胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
...复,增强胃部功能,缓解炎症症状,保护胃部健康。6、红枣许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载:补虚益气,养血安神,健脾和胃,是脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者...……更多
菜场常见的“红果子”,却隐藏着“抗癌”的实力?
...?笔者给大家介绍个日常食疗方。大家可以学一学。山楂红枣炖山药【材料】:200g山药、5个红枣、4~6个山楂、(适量冰糖,可加可不加)。【做法】:①山药去皮切滚刀块、枣对切、山楂去核心切片。②山药入锅中煮沸,备...……更多
农贸市场里,台州人最爱采购哪些年货?
...市场,实地了解年货行情、市民选择。农副产品:香菇、红枣、黄花菜少不了过年,不少家庭会囤不少干货,一是送礼送客户,二是烹制美食甜点。台州人会选择啥呢?“香菇、红枣、黄花菜少不了。在台州,差不多家家户户都...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...的口感和丰富的营养成分,被誉为滋补肝肾、明目润肺的佳品。在现代生活中,随着人们对健康的日益关注,这些传统食材也逐渐被赋予了新的养生价值。1、生姜的多重功效改善食欲:生姜中的姜辣素能够刺激胃黏膜,增加胃...……更多
弘业期货苹果“保险+期货”成功赔付 为农户实现稳产增收保“价”护航
...的收益。延川县是革命老区、原国家级贫困县,也是陕西红枣、苹果主要产区之一,被命名为陕西省“优质苹果生产基地县”。本次试点项目由弘业期货和人保财险陕西省分公司合作实施,保障苹果现货5324吨,承保货值超4800万...……更多
苹果胡萝卜鸡骨汤,冬天多喝它,经常看手机、眼睛不舒服的人快看
...萝卜块,用小火慢慢炖煮一个小时。接着,加入苹果块和红枣,再炖煮30分钟,直到苹果变软。最后,加入适量的盐调味,煮沸后即可关火。将汤倒入碗中,可以撒上一些葱花或者香菜作为点缀,这样一份美味的苹果胡萝卜猪骨...……更多
春节档吃饭更轻松!卖场寻味“八大菜系”,全新可达鸭变身“会唱歌的吸管”| 魔都年味
...有很多,囊括众多地方特色口味:佛跳墙、羊肚菌竹荪炖鸡汤、神仙鸡、花雕青花椒橙香白虾……另一方面,兔年春节也可以在肯德基、必胜客等洋快餐遇见全新口味和丰富活动,备受喜爱的“可达鸭”也以新春形态与大家见面...……更多
鸡蛋跟它天生一对,治疗白发效果好,还能强肾补血,常吃睡的香
...这道菜,所有的方法和步骤了。所需食材:枸杞,鸡蛋,红枣,八角,香叶,老抽,食用盐,何首乌。方法和步骤:第一步:拔何首乌处理好,以后再用刀把它切成薄片,用清水浸泡15分钟左右,而枸杞我们要用清水把它洗干净...……更多
黑松露不仅可以用来炖汤,还能增添汤品的层次感和香气
...准备食材:黑松露片5-10克,鸡肉或猪肉200克,枸杞10克,红枣5颗,姜片适量,清水适量。处理食材:将肉类洗净切块,枸杞和红枣用清水浸泡片刻,黑松露片用温水泡发。煲汤过程:将肉类、姜片放入炖锅中,加入清水,大火...……更多
经常吃“黄花菜”有啥用?中医:或解决6个问题,但4种人不能吃
...秘密?它是如何在中医的世界里,一步步成为调理身体的佳品?同时,为何在现代医学研究中,它也屡屡成为关注的焦点?黄花菜:营养宝库,健康的守护者黄花菜,又名金针菜,自古以来就被誉为\"草中之王\",其独特的营养...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00