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三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...,为菜品的口感和味道增添了更多层次,令人垂涎欲滴。制作步骤:妙手烹饪,诀窍在手艺 1.**准备食材**:先将黑木耳泡软、清洗干净,去除杂质;处理山药,将表皮削去,切成菱形片备用;蒜切片、青红椒切块、葱段备好。2...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...分。利用一些具有健脾祛湿功效的食材煲汤,例如,可以制作芡实薏米汤、茯苓排骨汤等,这些汤品不仅美味,而且有助于缓解湿气带来的不适。春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃。 准备食材:...……更多
首届阳坊涮肉美食节开幕 北京昌平打造融合消费新场景 2023-12-20
...特色美食名片,体现了昌平区在促进地方餐饮品牌发展、饮食文化的传承与保护方面的决心和行动,同时也是昌平区在落实建设北京国际消费中心城市、建设首都国际美食之都,推动餐饮业高质量发展方面的具体举措,通过聚焦...……更多
广东有名的10大特色美食,每一种都是当地人的心头爱
...文化源远流长,独具特色,犹如一颗璀璨的明珠,在中国饮食文化的宝库中熠熠生辉。走在广东的大街小巷,无论是熙熙攘攘的茶餐厅、气派非凡的酒楼,还是那些充满人情味的小吃摊,都能让人深深地感受到这里浓厚的美食氛...……更多
“浙北侨乡”的远征
...逐渐变大,外国人对华人的态度也在向好,这显示出中国饮食的文化价值。2012年,她把餐馆取名为“flower mountain”,中文直译为“芳山”。25年的经营历程,周芸聚拢了一批“中国菜的粉丝”,俨然将餐厅打造成文化交流的场所...……更多
蘑菇是一种低热量、高营养的食材,被誉为植物界的“肉食菜”
...,有一种食材,它富含18种氨基酸,不仅价格亲民,而且制作简单,是个家庭烹饪的好选择。这个神奇的食材就是蘑菇。今天,让我们一起来了解一下蘑菇的营养价值,并学习几款美味又简单的蘑菇菜谱。蘑菇是一种低热量、高...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...烹饪灵芝的方法,供您参考:1.灵芝煲汤:将干燥的灵芝切成薄片,与其他食材如鸡肉、瘦肉、鸽子或其他药材一同放入炖盅中。加入适量的清水,用文火慢慢炖煮2-3小时。这样可以充分释放灵芝的药用成分,使其融入汤中,增...……更多
谁是“中国早餐碳水第一城”?南北4座城市入选,真是各有千秋
...碳水美食最多?这不仅取决于食物的种类,还取决于当地饮食习惯和食客的个人口味。中国的早餐文化非常丰富,不同的地区有着不同的传统和特色,这也是中国美食文化多样性的体现。不过有这么四座城市地理位置优越,背靠...……更多
农村这种菜到处都是,一通便排毒,二解暑解热,三防口臭
...菜做法。 一、清炒空心菜,地里采摘的空心菜洗干净后切成一厘米左右的小段备用;一小块猪肉切成肉丁,大蒜剁成蒜末备用;起锅加油,油温五成热放入肉丁,大火翻炒至肉丁变色,倒入一点生抽,继续翻炒肉丁上色后倒入...……更多
老人在冬天要常吃这种菜,不仅养血补虚,还是天然的降压药
...生粉10克烹饪步骤:1.猪后腿肉去筋膜先片成片,然后改刀切成肉丝。 2.肉丝用10克生抽和生粉抓匀,稍腌制。3.芹菜去根去叶洗净,在开水中焯一下。4.用冷水过凉沥水。5.然后将芹菜切成寸段。 6.红椒和姜切丝,准备些榨菜丝。...……更多
(新春走基层)太行山中小城的新年味道:从一道猪头肉开始
...时才可出锅。”老板李建福告诉记者,店里的猪头肉整个制作过程超过14个小时。老顾客赵先生一家特地从长治市里赶来建福猪头肉店置办年货,“老味道一直没变过,六七年了,年年买,味道正宗,家人都喜欢吃。”长子县现...……更多
邻居给我推荐了吃它——魔芋,吃10斤苹果不如1斤它
...、蚝油 具体做法:1、魔芋需要多冲洗几遍,洗干净改刀切成适合自己想要的形状,然后冷水放入锅中,大火煮2分钟,煮一下可以增加口感,还能去除里面的碱味,煮好后捞出控干水分备用。2、接下来准备适量线椒清洗干净,...……更多
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,皮蛋含铅高会慢性中毒?
...患? 皮蛋,一种传统的中国腌制蛋品,长久以来一直是饮食文化的一部分。常见的误解是,皮蛋含有高铅量,可能对健康造成影响。但是,深入了解皮蛋的营养成分和健康影响,能揭示更多意想不到的事实。首先,关于铅含量...……更多
蒸馒头小技巧:“开水上锅”和“冷水上锅”区别大,口感截然不同
...餐桌上占据着不可或缺的地位。从古至今,它不仅是日常饮食的基本组成,还承载着浓厚的文化传统和家的记忆。在寻常百姓的餐桌上,到了节日庆典的宴席间,馒头以其独特的柔软和口感,赢得了无数人的喜爱。然而,尽管做...……更多
常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...蒜末、盐、白糖、生抽、淀粉。 做法:1、鸡胸肉洗净,切成小丁,然后来2勺生抽、2勺淀粉、少许白糖,抓拌均匀后,腌制10分钟。2、西兰花掰成小朵,提前放在盐水里泡一会儿,然后冲洗干净,控干水分,大蒜切末。锅内倒...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...头表面的泥土和毛茸茸的东西清洗干净,然后去皮,改刀切成芋头片,清洗一下表面的粘液,冲洗干净后备用。接下来再准备适量牛肉,切成牛肉片后抓洗几遍,把里面的血水洗出来,然后用半个蛋清、1小勺蚝油、少许味极鲜...……更多
高血脂这三种食物尽量做到不碰,吃饭也要定时定量
...脂的原因有很多,最直接的原因就是大多数人不在意日常饮食,这3种食物要留意少碰,高血脂人群要多留意。1、含糖量较高食物含糖量高的食物如汽水、冰淇淋、奶油、巧克力、蛋糕等等食物,血脂高的人群吃了会给肝脏带来...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...、秋梨、冰糖做法如下: 1.将罗汉果剖开,取出果肉,切成小块。将秋梨去皮、去核,擦成细丝,将罗汉果块和秋梨块放入锅中,加入适量的冰糖。搅拌均匀后,大火煮开,撇除浮沫,再转小火煮20分钟,过滤出汤汁。2.将汤汁...……更多
6月,遇到这菜我从不还价,一次买10斤!维C是苹果10倍
...香粉1克、水淀粉50克、姜末5克,食盐、食用油适量。【制作方法】:首先,咱们得把土豆的外皮削掉,然后切成一块块的。接着,把这些土豆块放到锅里蒸个10分钟左右,直到它们完全熟透为止。就这样,简单几步,你的土豆就...……更多
汁液丰富的时令果蔬,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的
...足,身体内部出现多种热症状,如口渴、烦躁、潮热等。饮食方面,我们可以通过选用一些汁液丰富的时令果蔬来进行调理。本文将介绍五种具有润燥作用的时令果蔬,它们可用于制作五汁饮,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴...……更多
为何如今患癌的人那么多?尽量少碰这5种食物,再爱吃也要忍住!
...侵、健康长寿,就一定要管理好自己的身体,控制好自己饮食,什么该吃、什么不该吃,都要明确。身体最具有发言权,身体不舒服的时候千万不要坐视不管,一定要及时看医生,防患于未然。 ……更多
风靡韩国的中国糖葫芦
...的问题,尤其是跨国传播时,更要考虑异国他乡消费者的饮食习惯。也许有人会问:中国好吃的东西不计其数,为什么偏偏是糖葫芦火了?对这个问题进行延伸思考,它探索的其实是一种食物风靡海外的成功要素是什么?糖葫芦...……更多
红豆,一种被称为“心之谷”的谷物,寓意着养心的功效
...与美味。同时也希望大家在日常生活中能够多关注自己的饮食健康,合理搭配食材,营养均衡。只有健康的身体才能够更好地面对生活的各种挑战。让我们一起把红豆牛奶西米露带给生活的每一个角落,感受到红豆的美味与温暖...……更多
河南安阳殷都区:“非遗土特产”走俏年货市场
...曹雪姣言语中充满了期待。她说:“希望能把我的手艺和饮食文化里的‘工匠精神’代代传承下去,让更多人吃到‘曹家熏豆腐干’ ”。 “我制作酥烧饼已经有30多年了。以前每天日销量也就是800来个,年关临近,酥烧饼订单...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
...分),大便就可以通畅。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片就可以顺畅。05辅助降血压、降血脂柚子中含有丰富的天然微量元素钾,而且几乎不含钠,因此,常吃柚子能够辅助降血压。另外,柚...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...0%-37%,接近一半是膳食纤维,可以增加肠道优势菌,降低饮食模式的血糖指数,是包括糖尿病和肥胖人群在内的慢性代谢疾病人群的良好食物选择。大豆含有丰富的钾,每100克大豆含1200-1500毫克钾。钾是身体生长发育必不可少的...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...种方式。比如我们可以尝试用白萝卜丝炒牛肉,将白萝卜切成细丝,牛里脊切丝后腌制并翻炒,最后再加入蒜苗和辣椒面进行调味,这道菜色香味美,肉质鲜嫩,营养丰富又开胃。大白菜大白菜是深受人们喜爱的蔬菜之一,它含...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
冬天的寒冷天气常常让人感觉身体不舒服,而正确的饮食选择成为了维持健康的关键。有句谚语说:“冬天吃3宝,疾病都跑光。”这三宝分别是萝卜、菠菜和羊肉。它们不仅能提供温暖,还富含丰富的营养成分,为我们的身体...……更多
鸡蛋的“死对头”,这几种食物千万不要一起吃,吃了就是没病找病
...都有所不同,因此对于食物搭配的反应也会有所差异。在饮食方面,适度、均衡、多样化是关键,同时留意自身体质的反应,这样能够更好地保持健康。 番茄炒蛋的做法准备食材:番茄2个,鸡蛋2枚,盐、油、生抽适量。番茄...……更多
...升级,达到保障加工制作食品安全的条件,保障师生在校饮食安全。各学校须对照《学校食堂食品安全管理规范》和《湖北省餐饮服务鼠害防制指南》相关要求,全面自查学校食堂更衣室、库房、粗加工间、烹饪间、清洗消毒间...……更多
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吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
据北京日报报道,“大胃王”吃播潮消失近两年后,奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油,到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
肠胃老是出问题,试试益生菌,调理肠道好平衡
说起益生菌,相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候,常常会发生肠胃问题,需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
2024-12-15 14:02:00
为什么每天清淡饮食,血液胆固醇还是在上升?
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
2024-12-15 14:03:00
腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00
长时间不吃盐,身体上这3个坏变化将“如约而至”
家里会有许多老人因为年纪大为了养好身体,觉得要吃清淡一些对身体好,甚至有些菜中不放盐。还有一些人是因为信佛,一般只吃得很清淡的青菜和豆腐等
2024-12-15 14:03:00
它是最好的养胃粥,养胃健脾,常吃身体抵抗力强,比小米粥更养人
从我记事起,老爸就有胃病了,经常犯胃病,看着很难受。老爸的胃病是因为工作忙,饮食不规律引起的,平时从来不喝酒,也不敢喝酒
2024-12-15 14:04:00
什么是痛风?出现痛风的前兆是什么?我们该如何对待痛风?
男性一旦过了40岁,体内的各项机能就会呈现下降的趋势。这个时候,往往就会出现“钱还在,人却没了”的现象。很多朋友在年轻的时候
2024-12-15 14:05:00
尿酸高怎么办?做好这几点,尿酸悄悄降下来
高尿酸是指体内尿酸含量过高的一种情况。尿酸是身体新陈代谢的产物,正常情况下,我们的身体可以通过肾脏将过量的尿酸排出体外
2024-12-15 14:07:00
总说酸奶好,究竟好在哪?今天告诉你
酸奶是我们日常生活中常见又受欢迎的食品,它对我们的健康有着诸多益处。一、调节肠道菌群(一)有益菌的作用酸奶中含有丰富的益生菌
2024-12-15 14:08:00