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...感，减少食物的摄入，达到减肥的效果。三是饮食调理与药膳。中医药在体重管理中还强调饮食调理与药膳的应用。中医认为，药食同源，通过合理的饮食搭配和药膳调理，可达到健脾利湿、消积化痰、减肥瘦身的效果。在饮食...……更多
2025-03-27 17:26:00体重,中医,建议,管理,中医,药膳
...在预防流感方面有哪些特色和优势？有什么实用的穴位和药膳可以推荐？对此，北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰表示，流感属于中医“时疫”的范畴，也是因为人体的正气不足，感受外邪侵袭所导致的。中医强调“未...……更多
2025-01-05 17:15:00中新,专家推荐,穴位,药膳,流感,中医
...减肥食谱不同的是，我国的食谱中有不少具有中医特色的药膳，如白扁豆莲子百合汤、决明子昆布绿豆粥等，由此可见中医减肥的科学有效性。松松垮垮的肥肉多起来后，诸如高血压、高血脂、高血糖等疾病就很容易跟着来，这...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...也可以同时饮食来调理身体。接下来，就为各位介绍4种药膳，非常适合月经量少的女人食用，能够温经散寒，暖宫调经，让您的月经量逐渐多起来。
接下来，就一起来看看吧。材料：益母草60克，红糖50克。做法：将益母草煎...……更多
2024-06-05 09:11:00月经,多起,温经,药膳,女人,月经
...动，民众可体验到中医药健康义诊、品尝中药（壮瑶药）药膳等。中新社记者 陈冠言 摄6月14日，广西南宁，市民在中医药文化市集上体验壮药茶饮。广西中医药文化服务月暨文化市集活动周主场活动当日在南宁“三街两巷”启...……更多
2024-06-14 14:03:00文化,南宁,市集,广西,中医药,中医
...要地位。其中，紫苏生姜粥就是一道具有很高药用价值的药膳。一、紫苏生姜粥的食材及制作方法1.食材：紫苏生姜粥的主要食材包括紫苏、生姜、大米。紫苏具有发汗解表、行气宽中的功效；生姜具有散寒止痛、温中止呕的作...……更多
2023-11-07 14:18:00紫苏,药膳,生姜,药用,一道,价值
夏日炎炎，很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状，中医将这类症状称为“胃中嘈杂”，也就是脾胃功能失调。今天，教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧！
来源：上海发布 ……更多
2024-07-15 11:28:00脾胃,药膳,夏日,功能,帮助,脾胃
本文转自：人民网陈子源相关阅读：孩子呼吸道感染后一直咳嗽怎么办？专家教你这样缓解呼吸道感染后出现鼻塞如何缓解？专家支招如何防治儿童呼吸道疾病？中医专家支招 ……更多
2024-01-02 16:07:00茶饮,药膳,呼吸道,症状,选择,呼吸道
月夜安仁（经典伍仁→ 助眠安神）五仁和谐，果仁丰盈，深夜一块，月光入梦，一夜安宁。玉容枣泥（枣泥→ 美容养颜）红枣细腻绵软，天然润颜，吃出好气色，中秋如玉绽放。香陈化吉（陈皮豆沙→ 理气消痰）陈皮的甘香...……更多
2025-09-05 22:12:00滕州市,滕州,时序,药膳,月饼,康复
...恢复，促使乳汁更好地分泌；也常作为四季滋补食材。本药膳具有补虚养血的功效，用于治疗贫血、咳喘、血虚头晕、病后产后体虚等病症。健康人常食之，强健身体。 ……更多
2023-11-09 10:04:00土鸡,药膳,时节,推荐,福建,土鸡
...每一款都藏着治“未”病的养生智慧。“我们的目的是让药膳进入百姓家庭餐桌，药借食力、食助药威，不追求治病的功效，而是以预防疾病、保健养生为目标。打造潍坊特色药膳养生馆。”杏林食养厨房负责人介绍，所有产品...……更多
2025-09-05 15:44:00潍坊市,潍坊,药膳,中医院,养生,中医
...今老百姓不怕吃不好，就怕吃得不健康。6月16日，湖北省药膳食疗研究会举行第五次会员代表大会暨2024年学术年会，金劲松教授当选新任会长，他将带领300余名专家学者为老百姓传播更多的饮食养生文化和知识，带领各成员单...……更多
2024-06-17 09:35:00湖北,武汉,余名,专家学者,学者,专家
...赶走“燥”邪，使皮肤水润。下面为你推荐5款润肤养颜药膳，让你“吃”出水润好皮肤。1.石斛花胶乌鸡汤原料：霍山石斛10条，花胶2块，乌鸡1只，瘦肉半斤，姜3片。做法：石斛浸泡至软身，剪成小块；乌鸡切块洗净放锅中煮...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
...虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳方子呢？可以根据个人的体质所需，以及季节变化等具体情况进行辨证。在基础中医理论中，春季以调理肝脾为主，夏季重在清热解暑，秋季要滋阴润肺，冬季可以适...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...举办类似活动，希望能进一步感受中医药的独特魅力。
药膳食疗展风采，“舌尖上的中医药”获青睐“药膳食疗文化展示区”则成为了活动的“人气打卡地”。展台前，造型精致、香气扑鼻的药膳月饼、药膳菜品整齐摆放，既...……更多
2025-09-28 20:07:00中医医院,临沂市,中医,临沂,文化活动,医疗服务
...，旨在通过科学膳食搭配，为市民提供兼具健康与美味的药膳食品。三大药膳系列打造“舌尖上的经方”食养厨房目前已研发三大特色药膳系列，包括“新中式糕点”“中药茶饮”“药膳馒头”。其中，新中式糕点系列涵盖“有...……更多
2025-05-28 16:25:00日照,日开业,同源,健康饮食,港口,厨房
...情况就少了很多。”此外，饶海玉还积极投身于该院特色药膳的改良。她将本地药膳文化和广东药膳文化相结合，优化配方，提升口感与疗效。凤冈县中医医院德善楼大堂经理周春说：“经过饶老师的指导，我们的药膳品质和种...……更多
2025-08-20 20:39:00凤冈,山海,群众,夫妻,健康,凤冈
...导致更严重的健康问题；中医食疗：滋阴去燥的两个实用药膳百合银耳莲子汤百合和银耳都是中医里常用的滋阴食材；百合能够润肺止咳，清心安神；银耳则被称为“穷人的燕窝”，含有丰富的天然植物胶质，有润肺、养阴、美...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...，心想事成！在这个美好的时光里，让我们一起分享家庭药膳秘方，让美食与健康同行；希望这些药膳秘方能够为大家带来美味的同时，也守护着大家的健康 ……更多
2024-04-25 14:30:00药膳,秘方,同时,家庭,美食,健康
...、过黏的食物，戒烟戒酒，忌暴饮暴食。秋分时节应如何药膳养生？“本草光华”团队也给出了建议→
萝卜羊肉汤材料羊腿肉500克，白萝卜1000克，生姜、细盐、黄酒、花椒适量做法1. 将肉洗净加黄酒、生姜片浸泡半小时，萝卜...……更多
2024-09-23 14:27:00本草,光华,药膳,时节,养生,建议
...银耳主食化食品的开发有望突破现有市场瓶颈。“银耳入药膳，发展食疗产业正当其时，大有可为。”中国药膳研究会副会长荆志伟表示，银耳是药食同源的食材，银耳百合羹、银耳莲子羹等药膳是百姓餐桌上的经典菜谱，很看...……更多
2024-12-06 18:56:00银耳,药膳,主食,面膜,可能性,产业
...滞蕴热，春季阳气萌动，体内积热难以发散，故岭南春季药膳养生，以升发阳气、养肝护肝、健脾运湿为主。一、岭南春季药膳养生原则（一）饮食有节，生发阳气按时就餐，吃七、八分饱即可。过饱，胃肠负担加重，“肠胃乃...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
在《尚世》中，姚子衿和朱瞻基其实是互相暗恋的，只不过一个比一个更“造作”，所以两人的关系十分尴尬。被姚子衿明确拒绝后，朱瞻基勃然大怒，甚至拒绝人们提及姚子衿的名字，但朱瞻基就是喜欢。尽管被拒绝了，他...……更多
2024-04-30 11:51:00朱瞻,朱瞻基,药膳,主动,朱瞻,朱瞻基
...市妇幼保健院分别开展民族医药文化体验展示公益活动和药膳展示活动，邀请医院患儿及家属、市民等参观体验壮族民俗文化和民族医药文化，沉浸式领略中国千年民族医药文化精髓。 在自治区妇幼保健院开展的民族医药文化...……更多
2024-04-19 06:37:00传统文化,中医,传统,魅力,文化,民族医药
本文转自：吉林日报开栏语中国药膳源远流长，历代医家对食疗都极为重视。药膳是在中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。...……更多
2024-04-23 01:19:00黑豆,黑豆,血虚,药膳,桑寄生,桂圆
...、茯苓桂花发糕、罗汉果拿铁……在养生热潮之下，一众药膳、“草本系”潮饮涌现。普通食材与中药材相配的“中式养生”食品越来越受到欢迎，喝中药饮品、去药膳餐厅日渐成为当代年轻人的饮食新选择。养生茶饮遍地开花...……更多
2024-08-27 10:04:00舌尖,养生,中药,餐饮,市场,乌梅
...验，养生功法教学，中医药文化科普及趣味互动，还有尝药膳小吃、买康养好物、领惠民体检折扣卡等精彩活动，让广大市民、游客在享受中医特色服务的同时，感受传统文化与城市夜经济的完美融合。 ……更多
2025-05-01 22:20:00扁鹊,泉城,学养,药膳,夜市,印章
...和点心，亦可用来炖汤、炒菜、泡茶等。
美味又养人的药膳古人巧妙地将中药材融入到健康饮食中，演化出不同的烹饪方式，经过漫长岁月的洗礼，丰富了人类的饮食文化，滋养了华夏民族的身体。药膳有多种制作方式，如炖...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
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