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小小当归,功效很大!不光能补血养血,还能活血化瘀,通补兼顾
...生活中,当归可通过多种方式摄入,如煲汤、泡茶或制成药膳。但需要注意的是,当归的使用剂量应根据个人体质和实际需求来调整。过量使用可能会导致身体不适。活血化瘀:当归的现代医学解码 当归,这种古老的中药材,...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...老鸭汤、鸽子汤等养生汤品,每一种都蕴含了丰富的养生药膳知识,通过合理搭配食材,科学烹饪,为中老年人提供了健康美味的保健选择。在日常生活中,中老年人还需注意睡眠、运动、心理健康等多方面因素,全面呵护自己...……更多
分清治疔诸“地丁”
...、熬粥作茶,如用蒲公英和猪肉煮汤,便是一道极美味的药膳,有清热滋补的功效。蒲公英所含的蒲公英黄素是一种天然食用色素,广泛应用于食品、化妆品等。蒲公英含有黄酮、萜类、酚酸类等化合物。现代药理研究表明,蒲...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...示,我们针对孩子的偏食、胃滞纳等,采用捏脊、推拿、药膳等中医干预,调理孩子的脾胃,从而帮助改善食欲,胃口好了,很快孩子的体重就增加了。据悉,本次大会启动了“多重慢病食药同源基层应用专家共识”和“儿童营...……更多
雪梨能生津止渴、润肺止咳,金桔则具有抗炎消肿的功效
...糖代替,但是不要放太多冰糖,否则会过于甜腻,失去了药膳的功效。其次,煮好的甜汤最好趁热喝,这样效果更好,最好在当天喝完。此外,可以根据个人口味的不同,适量调整糖的用量。如果喜欢更酸一些的口感,可以适量...……更多
甘肃渭源:国家科技特派团助力特色产业提质增效
...、兰州大学教授陈保华的帮助下,我们研发了包括‘渭源药膳’在内的一系列‘大健康’产品。这不仅提高了产品的附加值,还形成了更加完整的产业链。”2022年以来,渭源活跃着一支“国字号”队伍——国家乡村振兴重点帮...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
...历史文化的魅力。葱油鸡不仅风味独特,而且具有一定的药膳价值,被传承至今。通过品尝葱油鸡这道菜品,人们可以感受到中华饮食文化的博大精深,传承和弘扬中华饮食文化。 土豆焖鸡的制作方法与美味享受土豆焖鸡是一...……更多
秋季四川旅游指南:四川六天五晚行程攻略,现在不来更待何时!
...朴和民族宗教文化浓郁等特色。随后前往品尝特色午餐-药膳养生汤锅-可在此为家人购买药材牛肉等当地伴手礼。抵达茂县后入住酒店。Part5茂县-都江堰-汉中餐饮:早餐(酒店早)、中餐(熊猫小吃)住宿:汉中酒店餐厅享用早...……更多
以发展共谋撬动产业共兴
...核心示范区中心镇功能的重要载体,这里有与中医有关的药膳、理疗、康养产业;有婚庆公司、婚纱摄影;有商超、特色餐饮……一批特色业态已初步呈现。根据规划,白头镇、隆兴镇、观胜镇、廖家镇、道明镇划定为白头城乡...……更多
汉中三大支柱产业助推经济高质量发展
...亿元,占地600亩,建设中药材趁鲜加工、陕西特色食品与药膳养生、中药配方颗粒、宠物药、医疗器械等生产线及营销中心。“修正集团之所以在城固县投资,是因为集团一方面看中了汉中丰富的中药资源,品质很高,尤其是城...……更多
橘子皮不等于陈皮,别再用鲜橘子皮泡水喝,您喝的可能是农残!
...胃、疏通气滞。常见的使用方法包括煎煮、泡茶或制作成药膳。这些传统方法能够最大化陈皮的药用价值,尤其在改善消化不良、减轻胸闷气短等方面表现出色。现代科学研究发现,陈皮中含有的黄酮类化合物具有抗炎、抗氧化...……更多
二十大精神在山乡·村说丨向家汇村:“守旧”与创新中的“世外桃源”
...保留下来,建成了原汁原味的夯土民宿。黄墙黑瓦之下,药膳馆、国医馆、蒸盆馆等特色场馆点缀其间,一个大型综合景区跃然而出。竹溪夯土小镇营销经理郭宁卫表示,目前景区共有32栋建筑,占向家汇村面积的三分之一,分...……更多
冬至养生全攻略
...状,所以冬季养生首要保护肾阳。下面介绍两款冬季温肾药膳和一款温肾代茶饮。当归生姜羊肉汤原料:羊肉300克,当归10克,生姜30克,香葱3根。制作方法:把全部用料一齐放入砂锅内,加清水适量,大火煮开去上末,文火炖...……更多
《珠江人家》央一首播,家国天下共振个人命运
...要的一环,更是岭南文化当中的一大闪光点。 然后说“药膳戏”当中蕴藏的岭南匠心。《珠江人家》三兄妹的故事,实际上是以中药、粤菜和粤剧三个角度,去呈现真正的岭南文化精髓部分——精细与匠心。这当然只是岭南文...……更多
我国争议很大的5大美食,本地人爱到吃不腻,外地人怕到不敢尝
...等成分,有助于增加血红蛋白。在广东龙虱也经常制作成药膳,不仅可以滋阴补肾,还可以使得面色红润等美容功效。广东炒龙虱是将龙虱洗净后,配以蒜末、辣椒等炒制而成的。炒龙虱的口感鲜嫩,味道鲜美。但是,对于害怕...……更多
“一园四区”兴百业
...,我们将把玉林三黄鸡、香辛料、中草药结合起来,发展药膳型的预制菜及复合调味品等。”陈广勇说。情是故乡重,茶是故乡浓。兴业县位于北回归线,地处茶叶种植的黄金地带,素有“广西茶叶之乡”的美誉。2022年,“兴...……更多
菁菁校园,中医药飘香
...,校园成快乐“百草园”园内有哪些中草药?你知道哪些药膳?哪些中草药会开花?……种药草用草药,学校的每一个角落,都有着中草药的“脚印”,力行校园,俨然成了孩子们的快乐“百草园”。“孩子天生对植物有亲近感...……更多
节气微科普丨记住五个关键词,春季最后一个节气“谷雨”这样养生
...肌肉酸重等症状。保健养生方面可以试试穴位按摩和食疗药膳。按揉曲池清热利湿。屈肘时,肘弯横纹尽头处就是曲池穴。用拇指或中指指端按揉此穴,每次1~3分钟,每日1~2次,可以起到清热利湿、增强脾功能的作用。薏仁...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...牛肉、核桃、板栗、枸杞、大枣均适合冬季进补。常见的药膳,包括:山药枸杞鸡汤、番茄牛肉汤、当归羊肉汤等。大雪时节,食补以补肾滋阴养血为主,但应依据自身的状况来选择。像口腔枯燥干咳、口唇皲裂、皮肤枯燥、毛...……更多
新年围炉 炭火鸡煲
...客反馈一番探索之后,认为熬煮两到三个小时最为合宜。药膳鸡煲暖意浓浓刘向锋的店里主打清汤鸡煲,汤底最叫座的是“清凉补”,用到的食材包括五指毛桃、海底椰、红枣、枸杞、蜜枣等,主打一个清鲜。它的味道和椰子水...……更多
...多样,为游客提供了丰富多样的选择。而在苗医体验馆的药膳体验区,养生乌鸡汤锅、苗乡锦绣生涮刺身等特色美食好吃又健康,加上苗医特色的理疗康养、研学体验等活动,让“千年苗医”进一步回到了生活之中。据介绍,兴...……更多
中医药可提供更个体化的治疗方案,但中药材价格难稳定需协调
...的进步。患者可以通过在线平台咨询中医医生,获取中药药膳和疗程建议。这将提高中医药的可访问性,让更多人受益于中医药的知识和治疗。四是科学验证和质量控制。为了提高中医药的可信度,未来将更加注重科学验证和质...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...每逢小寒,家家时兴用“九九消寒图”来避寒,如今各种药膳火锅成了百姓消寒壮热的美味佳肴。赵迪克表示,现在许多人开始注重平时养生,却忽略了合理进补的问题,特别是青年人,自恃体强而暴饮暴食,饥饱寒热无度,最...……更多
肿瘤科侯炜和您聊聊“肺癌诊疗全攻略”
...贝母、百合、西洋参、三七等药物组成,是千金苇茎汤的药膳版。目前已经在肺结节患者中应用。 清金散结汤有何功效?清金散结汤的药物组成中,浙贝母苦寒,主以化痰散结,三七甘温,入血分,功善散瘀,二者配合,共助...……更多
福建稳经济观察:“中国慢城”福建柘荣强工业 稳农业 活文旅
...3D全息影像呈现太子参生长过程、电子翻书“慢城参活”(药膳)、太子参“神舟十二号太空育种”3D裸眼视频、太子参智能分布图……在太子参数字博物馆内,一系列数字化技术的应用下,立体呈现着“柘荣太子参”百年发展蓝图...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!...……更多
...”到来之际,本版特邀专家普及慢性便秘相关知识和中医药膳调理方法,帮助大家远离便秘困扰。轻松生活 不做“粪”斗者□ 梁青 山东省淄博市中西医结合医院近年来,随着生活水平的日益提高、食品越来越精细化,便秘的发...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...的鸡精或味精。三、枸杞叶猪肝汤:枸杞叶猪肝汤是一道药膳汤品,选用新鲜的枸杞叶和猪肝熬制而成。枸杞叶富含维生素C和多种氨基酸,具有清热解毒、滋补肝肾的功效。猪肝是优质的营养食材,富含丰富的蛋白质和铁元素...……更多
走好文旅康养深度融合发展之路
...旅”“中药材+康养”优势,培育山地探险、冰雪运动、药膳馆等新产品新业态。创新推出太行四季游、交旅一体游、民宿康养游、山地运动游等旅游线路,持续办好太行连翘节、消夏避暑节、金秋红叶节、围棋文化节等,不断...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...的饭量,注意粗细粮的比例搭配,并摄入适量的脂肪,在选用药膳进补时应考虑这一因素。 ……更多
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全校米饭实现“光盘清零”昨天中午,杭州市澎博小学的盲盒午餐在学生中掀起了一阵小骚动,这是本学期最后一次“周三午餐盲盒”
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巴西松子降价了,依然是炒货店里最贵的
一个冷知识:巴西松子不是巴西产的记者 方玉倩 摄春节将至,大家陆陆续续开始准备年货,街头巷尾的炒货店变得热闹起来。坚果里的瓜子
2026-01-29 08:33:00
在传统中医养生方法中,艾灸一直被视为重要的保健手段。不少人认为艾灸只适合成年人,殊不知对孩子来说,艾灸同样能发挥神奇功效
2026-01-29 04:48:00
肺栓塞是由肺动脉及其分支被血栓堵塞引发的疾病,经抗凝、溶栓等规范治疗后,康复期护理对预防病情复发、促进心肺功能恢复至关重要
2026-01-29 04:48:00
粥暖腊八 情润寒岁——枣庄市社会福利院大寒节气主题活动温情启幕
鲁网1月28日讯(记者 杜方奇)腊八至,年味渐浓;大寒临,岁末迎春。1月26日,枣庄市社会福利院精心策划了“粥暖腊八 情润寒岁”主题文化活动
2026-01-28 17:56:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)1月28日,记者从国家药监局获悉,2025年,该局批准76款创新药上市,包括47个化学药品
2026-01-28 18:10:00
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)春节将至,年货中“甜蜜担当”——糖果迎来消费高峰,许多糖果会标注“无糖”来吸引消费者。1月27日
2026-01-28 19:40:00
年产值预计突破700万元 “屯堡味”熏出致富路
冬日的西秀区,炊烟袅袅间弥漫着浓郁的腊香。在位于西秀区大西桥镇的贵州安顺溪桥食品有限公司内,一块块精选猪肉经过腌制、熏制
2026-01-28 18:38:00
本报讯(记者董鑫)来自科协界别的市政协委员、北京癌症防治学会副理事长、秘书长张鹊在调研中发现,在随访或随诊阶段,不少老年慢病患者都有“去哪看
2026-01-28 14:15:00
疝气手术康复指南|术前术后这样做,少走弯路早康复
鲁网1月27日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 李添祎 李凌峰)“医生,我腹股沟的鼓包疼得走不了路,必须手术吗?手术前后要注意啥
2026-01-28 14:27:00
“健康 + 财富 幸福生活路” 福慧万家商城启动仪式圆满举行 ——跨界融合开启民生赋能新篇
2026 年 1 月 16 日,以 “健康 + 财富 幸福生活路”为主题的福慧万家商城启动仪式在海南省东方市奥雅酒店举行
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近日,“300元一斤草莓”相关词条引起网友热议,电商平台上这些稀有的深色草莓被称为“黑珍珠”“真红美玲”或“黑美人”,价格从每斤85元到超过300元不等
2026-01-28 12:18:00
【基本医疗服务再提升】深化医疗服务改革 筑牢群众健康防线
胶东在线12月11日讯(通讯员 杨新明)健康是民生之基,医疗是民心之要。烟台市黄渤海新区锚定“健康新区”建设目标,以人民群众健康需求为导向
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在北京国丹医院这片深耕白癜风诊疗的专业沃土上,郑华国以数十年临床坚守,将中西医诊疗智慧与人文关怀深度融合,依托北京国丹医院三级白癜风专科诊疗体系
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冬天洗澡“偷点儿懒”,反而对身体好?科学解读
进入深冬,洗澡成了一件既享受又充满挑战的“大事”。结束了一天的忙碌后,人们既期待着用一个热水澡清洁身体、缓解疲劳,又有点害怕从浴室出来的瞬间如同“坠入冰窖”一般的体验
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