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三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...道油焖茭白色香味美,鲜嫩可口,下饭效果非常好。 羊肉推荐食谱:孜然羊肉孜然羊肉是一道口感鲜嫩,香气扑鼻的冬季美食。主要食材包括羊肉、蛋清、洋葱、孜然粒等。将羊肉切成薄片后腌制,加入洋葱和调料,再快速...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...餐主食、副食及蔬菜搭配齐全,营养充足,早、晚餐进食药膳粥汤。小米百合粥:小米、百合、桂圆、大枣、大米适量,清洗原料,放入锅中,加适量水烧开,小火熬20分钟,加少许糖调味即可食用。 酸枣仁粥:酸枣仁、大米...……更多
温润滋养的药膳百合莲子粥做法,您学会了吗
...粥的做法,不仅是一道简单的家常粥品,更是融合了传统药膳智慧与味蕾享受的养生佳品。其制作过程,宛如一场细腻的艺术创作,每一步都蕴含着对食材的尊重与生活的热爱。首先,精选上等百合与莲子,百合洁白如玉,莲子...……更多
南丹县中医医院在贵州省第二届“贵药膳”大赛中荣获省际交流赛团体金奖
...人民网-广西频道比赛现场。10月22日,贵州省第二届“贵药膳”大赛暨2024年贵州药膳产业推介大会在贵州省贵州饭店举办。南丹县中医医院参赛队以“秋冬养阴”为主题,精心准备的参赛作品《桂味三杯鸭》和《党参玉竹奶茶》...……更多
浙江磐安中药的产业之道
...常膳食当中,从而延伸出磐安的又一产业金名片——磐安药膳。目前,磐安开发了临床药膳、大众食养药膳、慢病调理药膳、餐饮养生药膳、即食型药膳以及预制型药膳等六大类百余个品种的药膳产品;成功获评 “浙江省药膳...……更多
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
...郁。海马和海龙则是关键的滋补元素,这两样食材在传统药膳中是非常出名的,它们的组合让这道汤充满了力量。除此之外,还有几样小配料,比如枸杞、红枣和生姜,既增添了风味,也进一步提升了汤的营养价值。准备好食材...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...反流明显者、缺铁性贫血患者,建议谨遵医嘱用药。 ●药膳护理 药膳是在中医药学理论指导下,采用天然药物与日常食物,按一定配伍规则合理配制,具有一定疗效和养生作用的特殊膳食。慢性浅表性胃炎临床上多有食欲不振...……更多
重视五谷在食物中的占比
...化吸收,还能滋阴润肺、健脾补虚。粳米搭配中药材做成药膳粥,常用于养生保健,如山药薏米粥治疗脾虚腹泻,银耳百合粥治疗失眠,赤小豆木棉花粥用于祛湿等。小米 小米色黄,在五脏中应脾,有健脾和胃、补益虚损、宁...……更多
广西:打造特色“桂药膳”“桂制剂”品牌
...健康产业融合发展方面,《工作要点》提出,开展“十大药膳”和区域特色民族药膳标准制定,推动药食同源相关成果及产品的转化,打造“桂药膳”品牌。推动医疗机构中药(少数民族药)制剂创新能力建设,打造汇聚广西中...……更多
德叔医古 | 8月答问:睡不好,半夜醒,怎么办?
...体质特点,目前有几点简单的中医调治建议:第一,平时药膳可注重养阴,如沙参银耳瘦肉粥、枸杞石斛煲猪肝等。第二,可每日按揉太溪穴、三阴交穴,每个穴位10分钟左右。第三,当处于空调房等空气干燥环境下,可使用加...……更多
广西天缘绿科技集团:创新生物医药技术 助力广西中医药高质量发展
...会现场。张兴勇摄1月27日,广西大健康和文旅产业促进会药膳专业委员会成立大会在广西民族博物馆成立。广西天缘绿科技集团作为药膳专业委员会的会员单位,受邀出席了本次活动。据悉,本次大会分为民博馆会议和民族村展...……更多
体质弱手脚易冰凉,多喝这6道大补汤,营养美味,滋补养生
...的汤,那就可以多放点冰糖,但也别放太多啊,不然会把药膳的平衡给搞乱了。记得,适量就好,这样味道才更棒! ……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...等症状,所以补足气血是关键,我就用一个食材,效果比生姜还好,不但可以补气血,还可以抗老消斑。”一、当归基本功效:1、 抗老消斑:当归被誉为美容佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
...情绪的调节,避免过度的压力和焦虑对脾胃的负面影响。药膳和中药在养护脾胃方面有一定的辅助作用。根据个人体质和需要,可以选择一些具有益气健脾、调理脾胃的药膳和中药。但是,使用药膳和中药时应该咨询医生或中医...……更多
旌德获长三角地区餐饮行业技能邀请赛三等奖
...日,“药享健康 膳于养生”2023年长三角地区餐饮行业(药膳)技能邀请赛在上海悦华大酒店举行,来自长三角地区的15支参赛队伍齐聚上海奉贤区,纷纷秀出绝活,同场竞“香”。旌德代表宣城出赛,成功斩获三等奖。颁奖仪...……更多
...等不适。因此,在饮食中,不妨有针对性地多食下列三款药膳粥: 1、百合粥:主料:百合50克、蜂蜜30克、大米100克。做法:大米与百合同煮20分钟后,加入蜂蜜即可。功效:此粥可润肺清热、止咳化痰、生津养肺。2、麦门冬粥...……更多
江西樟树如何擦亮“中国药都”金字招牌?
...坦的游客萨沙和记者们一起“沉浸式”体验了中药炮制、药膳美食、中医把脉等一系列活动,直呼“‘中国药都’果然名不虚传”。白芍飞上天 中药炮制技艺传千年“白芍飞上天,木通不见边,陈皮一条线,半夏鱼鳞片,肉桂...……更多
“安康味道”名菜大赏,看看有您喜欢的美味吗?
...可口,是不可错过的一道美食。镇坪县田湾农庄——岩耳药膳鸡田湾农庄药膳鸡是温补型药膳,富含人体所需的蛋白质,具有滋阴润燥、温中益气、补血养颜等多重保健功能。旬阳市联润商贸——面筋酥排 选用粗细均匀劲道的面筋...……更多
失眠疾患苦难言?这些食养药膳有一定效果
...望着“春眠不觉晓”般的酣睡,不妨一起来看看中医食养药膳在调治失眠上有何小妙招。酸枣仁煮茶,宁心柔肝安眠做法:每日晚餐后取酸枣仁粉15克,以水煮沸,放至适宜温度后代茶频饮。功效:酸枣仁,味甘、酸,性平,归...……更多
青海西宁:民众端午节感受中藏医药文化魅力
...健康咨询、中藏医适宜技术体验、中藏医文化展览、养生药膳/茶饮品尝等,了解中藏医学的博大精深,感受传统佳节独特韵味。图为市民体验藏医尤阙疗法。马铭言 摄6月10日,中国传统节日“端午节”,“传承精华 守正创新—...……更多
伏天阳气正盛,建议多吃“伏阳3宝”,祛湿寒避酷暑
...烤箱用的油纸上面,用擀面杖擀平整,切成小块。二宝:羊肉很多人觉得夏天吃羊肉会上火,其实不然。伏天吃羊肉,可以逼走体内的寒气。羊肉性温,能够补虚劳、益气血。可以将羊肉炖汤,或者做成烤羊肉串,但要注意适量...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...理念中的一环,有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴,具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食,可以激发体内阳气,提高人体的抵抗力,延缓衰老过程,...……更多
中医药文化宣教赶“年集”!即墨区中医医院参加2024春节山东乡村文化旅游节活动
...感受浓浓年味儿。“百味千膳进万家”,游客了解和体验药膳文化的独特魅力数不尽的展台中,即墨县衙山海名邦牌坊下的即墨区中医医院“百味千膳进万家”展台格外引人瞩目。游客纷纷侧目驻足,了解和体验药膳文化的独特...……更多
参赛选手分享山药红薯蛋糕
本文转自:成都日报首届成都药膳大赛火热报名中参赛选手分享山药红薯蛋糕文红艳制作的山药红紫薯蛋糕参赛方式 关注“锦观健康”微信公众号,主页面进入“药膳大赛”报名。 扫描二维码,即可进入“锦观健康”公众号。...……更多
...治”上双向发力:一方面,为恢复期患者提供中药汤剂、药膳食疗等服务;另一方面,推出穴位贴敷、耳穴压豆、针刺、艾灸、推拿等外治疗法。“我进行了一段时间的药膳食疗,咳嗽症状基本消失了。”作为中医康复治疗的受...……更多
这些饮食要点需留意
...群,建议不要尝试凉茶,身体健康大过一时口福。”汤方药膳:鲜美可口,但这些人群要注意了!“广东作为传说中的‘煲汤省’,有不少经典的汤方药膳广为流传。汤方固然鲜美,但从健康角度来讲不宜多饮。”唐健介绍,肉...……更多
十人九腰痛?建议多吃这3菜,一周换着吃,腰腿有劲,增强免疫力
...丰富,而且富含维生素和纤维素,有助于促进消化。二、羊肉羊肉富含优质蛋白质和铁、锌、硒等矿物质,营养丰富,并可以驱寒散寒,滋补肾脏,是冬天必吃的一种美食。推荐食谱:【手撕羊肉】 准备食材:新鲜羊肉、盐、...……更多
调理身体名中医们有妙招
...建议,脾胃不和者可根据自己的体质和症状,采取相应的药膳汤调理脾胃。比如,有疲倦乏力、食欲不振的人,可以选用人参、黄芪、山药、芡实等健脾益气的药材,与猪肚、鸡肉、排骨等食材一起煲汤,每日一次,连续喝一周...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...等功能。本方尤其适宜腹胀、大便不畅的人。5.黄芪当归羊肉汤生黄芪、当归各30克,胡萝卜100克,羊精肉200克,生姜适量,胡椒粉少许,煲汤。胡萝卜健脾消食;黄芪补脾益气,补肺固表;当归补血养血;羊肉补中益气,安心...……更多
糖尿病食谱--凉拌鱼腥草
...材料和调味料充分拌匀即可。营养:凉拌鱼腥草作为一道药膳,具有丰富的营养价值。它含有一定的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分,具有明显的抗菌作用,同时能促进白细胞的吞噬能力,增进机体免疫功能。此外,鱼腥草中的...……更多
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携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
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回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
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红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
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最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
2025-01-18 09:48:00