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药膳飘香鸭  鲜甜又滋补
本文转自:金陵晚报药膳飘香鸭鲜甜又滋补□金陵晚报/紫金山新闻记者 孙秉印通讯员 丁倩特色田园乡村江宁钱家渡,除了可赏可玩,还有一道特色美食——药膳飘香鸭。这道菜以老鸭为主材,辅以当归、杜仲、枸杞、党参等...……更多
白露时节,牛肉、羊肉靠边站,多吃它,优质蛋白高健脾养胃防秋燥
...、石斛老鸭汤、香菇老鸭汤等非常多。在夏秋季,有一款药膳汤备受民间喜爱,成为百姓餐桌上的常客。它就是享有盛誉的地胆头煲老鸭汤,不仅味道醇厚,还具有独特的药用价值。地胆头,一种广泛使用的中草药,其效用显著...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...。(3)炖煮的时间不宜过长,以免肉质过烂影响口感。二、药膳羊肉汤:药膳羊肉汤融合了中药与鲜肉的精华。羊肉富含优质蛋白质和维生素,而药材如当归、枸杞、党参等则具有补气血、益气养阴的功效。该汤具有温补肾阳、滋...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...天气一冷,养生人士纷纷开始进补,许多人将目光瞄向了药膳。然而,部分人却吃出了上火、失眠、便秘等不适。在专家看来,药膳进补要对症且有节制,否则容易适得其反。虽然用中药材煲汤、熬粥不需要像抓药那么严谨,但...……更多
...男性朋友来喝这一汤;3.此外民俗广为流传常常服用该养生药膳,还能够合理医治肌肉劳损不够,而且还能够用以慢性肝炎免疫功能不高及其肝功能检查长期性不可以修复的医治,不仅能够对症治疗,还能具有非常好的实际效果。...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...有滋补养生的功效。下面,我将为您详细介绍两种经典的药膳羊肉汤制作方法,同时分享一些独特的见解和思考。方法一:传统炖煮法材料准备:选用新鲜羊肉,洗净后切成适当大小的块。山药、红枣、枸杞子等配料也需清洗干...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...。怎样的进补才是合适的?如何在冬季选择适宜的食材和药膳来滋养身体?阴阳平衡:冬季进补的智慧冬季,随着气温下降,人体代谢逐渐放缓,此时,恰当的进补可以强身健体。但关键在于理解和实践阴阳平衡的原则。阴阳,...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...和点心,亦可用来炖汤、炒菜、泡茶等。 美味又养人的药膳古人巧妙地将中药材融入到健康饮食中,演化出不同的烹饪方式,经过漫长岁月的洗礼,丰富了人类的饮食文化,滋养了华夏民族的身体。药膳有多种制作方式,如炖...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...中医院儿科副主任、主任中医师郑珊,教家长们制作几款药膳。咳嗽分很多种家长们一听一看来判断郑珊介绍,咳嗽大致分为寒咳、热咳两大类,通过听咳嗽的声音、看痰的颜色性状可以判断。一般来说,咳声重浊,喉中有痰鸣...……更多
冬季养肾,这些适合寻常百姓食用的药膳你收藏了吗
...是要寻找一些取材方便、价格相对实惠的食材来作为我们药膳的主要原料。下面这几款药膳,都适合我们寻常百姓。您不妨根据自己的体质,辨证食用。黄酒核桃泥原料:核桃仁5个,白糖50克,黄酒50毫升。制作:将核桃仁白糖...……更多
亳州的特色美食小吃,不仅味道美味,而且兼具药膳的养生功效
...,还有着让人垂涎欲滴的美食。作为药都,亳州的美食以药膳为主,独具特色。在亳州的小吃中,有一道让人回味无穷的美食——牛肉馍。这道小吃选用了上等的牛肉,经过独特的腌制和烹饪工艺,肉质鲜嫩多汁,外皮香喷喷的...……更多
身体燥热是什么原因?中医教你2个食疗药膳来调理!
...能导致失眠多梦;针对小张的情况,中医给出了两个食疗药膳的建议;食疗药膳一:菊花枸杞茶菊花性寒,具有清热解毒、平肝明目的功效,而枸杞子则能滋补肝肾、益精明目;两者结合,对于因肝火旺盛导致的身体燥热有很好...……更多
送一碗粥,暖一座城!淄博广成中医为市民免费提供药膳腊八粥
...碗粥 暖一座城”腊八节送粥活动,给广大市民免费提供药膳腊八粥。同时还派出工作人员,为社区行动不便的孤寡老人、困难群众家中,以及环卫工人、保安、快递小哥、交警等一线户外工作者送去了热乎乎的腊八粥,用一份...……更多
羊肉的温补奥秘,男女有别,羊肉滋补的性别智慧
...的像表面上那么神奇,还是另有隐情?在我们探索羊肉的药膳正确打开方式之前,是否应该先弄清楚这一切背后的玄机?毕竟,在这个以科学为主导的世界里,我们不能只凭古人的话语就信以为真,不是吗?三、羊肉药膳的正确...……更多
药王山首届药膳养生串串节开幕
本文转自:铜川日报药王山首届药膳养生串串节开幕本报记者 李由摄影报道浓情假日,美食心动。5月1日,药王山首届药膳养生串串节在耀州区孙思邈药膳坊开幕,400多名市民和游客在氤氲的串串香气中,品尝特色美食、观看...……更多
立冬时节推荐药膳:野生红菇炖土鸡
...恢复,促使乳汁更好地分泌;也常作为四季滋补食材。本药膳具有补虚养血的功效,用于治疗贫血、咳喘、血虚头晕、病后产后体虚等病症。健康人常食之,强健身体。 ……更多
药食同源的养生药膳虽好,但也需要注意这三点,用错了会损伤身体
药膳是传统的养生方式,无论是养生粥、养生酒、还是其它形式的药膳,都即是食物也是药材。既然是药材,就有一定的药性,就应该遵循中医的基本理论,所以说药膳养生虽好,但也需要之一以下三点,不然用错了会造成身...……更多
客流翻了3倍,网红主播纷纷打卡
本文转自:钱江晚报胡庆余堂药膳馆两次入选米其林指南客流翻了3倍,网红主播纷纷打卡杞参碎蒸桂鱼本报讯近日,2024杭州米其林指南发布,一家名气很大却又有些特别的餐厅进入大家的视线——胡庆余堂药膳馆。这家店已连...……更多
中新健康丨重庆市中医药学会成立中医药膳专业委员会
...闻网中新网重庆4月20日电 (梁钦卿)重庆市中医药学会中医药膳专业委员会(下称“专委会”)20日在重庆市南川区成立。该专委会旨在汇聚中医药膳领域的专业人才,加快药膳学术引领、推动药膳事业转型升级,助力大健康产业发...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
本文转自:北京青年报年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销专家建议消费者具备一定的中药知识 食用药膳需适量适度以前“人到中年不由己,保温杯里泡枸杞”,如今,枸杞拿铁成了咖啡店里的热卖品。随着年轻人的追捧,北京...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药膳。张冰说,气虚者可多食用参类、黄芪、山药、白术、大枣等;阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等;阴虚者可...……更多
家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
...,心想事成!在这个美好的时光里,让我们一起分享家庭药膳秘方,让美食与健康同行;希望这些药膳秘方能够为大家带来美味的同时,也守护着大家的健康 ……更多
养生又好吃!南通郑师傅药膳鸡等你来尝!
...们,今儿我给大家推荐一家隐藏版的美食秘境——郑师傅药膳鸡!这家小店就藏在尚海湾,文峰旁边,交通便利得不行,坐个地铁一号线到慈善博物馆站,下车溜达个几分钟就到了。说到这药膳鸡,我得好好夸一夸!这汤底,鲜...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...,就要想办法替肠胃减轻负担。这里给大家介绍一个养生药膳:酸梅汤取中药乌梅120克,代代花30克,桂花30克,锅中放入2升水烧开,把洗净的乌梅加入沸水中,调成小火,盖上锅盖煮大约一个小时左右,然后再把煮过的乌梅捞...……更多
冬至时节推荐药膳:姜爆乌鸡
...收汁后,关火起锅即可。姜爆乌鸡的做法只是千百种姜入药膳的做法之一,生姜在人们的日常生活中已经形影不离,俗话说“四季吃生姜,百病一扫光”。作为药食同源的代表之一,从生姜的使用,可以看出人们对于药膳文化的...……更多
养生的年轻人开始吃“药膳预制菜”
...是否健康”时,刚进入职场的哆哆却在网上收藏了多款“药膳预制菜”产品。开始养生的哆哆翻阅了多款产品的配料表,并结合自己失眠、脱发、焦虑等身体情况,按需购买了各种“药膳预制菜”。“人参土鸡汤里真的有一小段...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
...好的酒酿芡实山药粥盛入小碗内,点缀上一些桂花,营养滋补健脾胃,寒冷的冬天一碗喝下肚,额头直冒汗,浑身特舒服。冬天进补记得多喝它,每天给家人煮一锅,滋补暖和不怕冷。小贴士:1、酒酿也可以自己在家做,提前...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...多;用电磁炉加热虽然相对安全,但也要注意预防漏电。药膳药酒 调养滋补莫乱食寒冷的冬天,我国一部分地区的很多家庭习惯自制药膳药酒或到专门的餐馆消费,既能温暖肌体,又能调理养生。程景民教授提醒消费者,一盅...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...者之间并无绝对的分界线。近年来,中药咖啡奶茶、中药药膳等在年轻人中逐渐风靡。“现在大家不仅要吃得饱,更想吃得好。药食同源的食材,让人可通过‘吃’来养生,一举两得。”24岁的成都大学生李女士说。脱发要吃何...……更多
...的摄取,这样才能提高免疫力。有的孕妇体虚者,要吃一些药膳来改善,比如喝虫草参汤。所以,孕妇能不能吃虫草参汤?虫草参汤与人参同属药材,孕妇是否能服用虫草参汤,要看具体情况而定,且具有很强的滋补作用。虫草参汤具有调...……更多
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今日芒种, 建议中老年:多吃8种“高钾菜”,精力旺盛平安度苦夏
今日我们迎来中国二十四节气中的第9个节气---芒种,它是夏季的第3个节气,热情似火的仲夏时节正式来临。芒种过后,天气一天比一天热
2024-06-05 09:40:00
芒种尝鲜季,这些美食你尝过了吗
/ 芒种 /二十四节气芒种是二十四节气中的第九个节气。在每年太阳到达黄经75°时为芒种,在每年的6月6日左右。芒种的意思是"有芒的麦子快收
2024-06-05 09:40:00
今日芒种,建议:少吃西瓜和冷饮!多吃这5样,精神饱满过夏天
今日芒种,建议:少吃西瓜和冷饮!多吃这5样,精神饱满过夏天。今天是6月5日芒种节气,夏季的第三个节气,芒种是一个耕种忙碌的节气
2024-06-05 09:40:00
医生提醒:一天中最养生的两个小时,你在干嘛?别再白白浪费了
大家每天都要看时间,无论你是通过手机还是手表还是墙上的挂钟得知的时间都是固定的,我们用的时间都是北京时间。可是你知道吗
2024-06-05 09:41:00
高质量的亲子关系,都藏着这3个秘诀
在生活的纷繁复杂中,亲子关系无疑是其中最微妙且重要的一环。良好的亲子关系不仅能为孩子的成长提供稳定的情感支撑,更能塑造其健康的人格特质
2024-06-05 09:42:00
隔代育儿的家庭冲突,有哪些好办法?
和老人同住,你是否遇到过类似的情况?妈妈和宝宝约定每天只能吃一块糖。然后爷爷奶奶知道宝宝想吃糖,就偷摸给宝宝糖吃,觉得多吃两块糖没什么
2024-06-05 09:44:00
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
糖尿病,这一慢性疾病,已成为当代社会的健康危险。当人体的胰腺无法制作足够的胰岛素,或许身体细胞对胰岛素的利用功率大打折扣时
2024-06-05 09:45:00
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?医生一文讲清楚
高血压,这一看似寻常的慢性疾病,实则如同潜伏在暗处的猛虎,随时准备对咱们的健康主张猛烈的进犯。它悄然无声地腐蚀着咱们的身体
2024-06-05 09:45:00
安宫牛黄丸可治20多种病,别只用来治疗中风了,一定要收藏
国货当自强,中医文化源远流长,这是老祖宗留给我们的瑰宝,我们应该传承好中医,而不是去诋毁中医,当然,也不能为了赚钱就用一些乱七八糟的方子去害人
2024-06-05 09:45:00
每年280万人脑卒中!哈佛大学医学院:坚持好这7件事,远离脑出血
有一个部位的出血来势汹汹,有一个部位的出血,即便是少量,也可能导致难以挽回的悲剧后果,这个部位就是大脑,大脑是人体司令部
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三伏天到了高血压患者,这3种食物,经常吃一点,血压平稳更健康
很多人都认为高血压是高龄人患有的,但其实还是有少部分的年轻人也会患有高血压的。大家都对此不理解,现在的生活条件越来越好
2024-06-05 09:47:00
每天吃点这类食物,糖尿病风险或降低28%!爱吃的人赚到了
喜欢养生的人对吃总有着各种“讲究”。最近的一项研究发现,多吃点含有黄酮类化合物的食物,可以降低糖尿病风险。生活中喜欢喝茶
2024-06-05 09:48:00
初夏绝不能错过这“超级水果”,通便防癌护血管!味道还特棒
五六月,正是李子大量上市的时节。李子吃起来酸甜可口,对人体颇有好处。今天,小编就要和大家聊聊这个低调的养生果~它被称为“超级水果”
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肿瘤患者如何安然度夏?
已有研究显示,肿瘤的生长以及患者死亡率与日平均气温的关系曲线,有些类似抛物线。夏季作为四季高温之首,肿瘤患者确实要特别注意
2024-06-05 09:49:00
长期食用“它”,容易患口腔癌,出现以下3种症状,需警惕!
为什么吃槟榔会得口腔癌呢?嚼槟榔的时候,口腔会在槟榔的“刺激”下,令口腔及呼吸道黏膜组织极度的活跃,细胞孔也会极度张开放大
2024-06-05 09:49:00