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...…既需要规避外邪，也需要调理内因，不妨试试这些中医养生方法。暖气病：试试三穴三茶山西省中医院针灸科侯丽亚表示，冬季屋子过于暖和，会让藏在体内的阳气向外耗散，燥气提升，出现鼻腔干燥、皮肤发紧、焦躁等症，...……更多
2024-01-02 14:24:00食疗法,食疗,寒冷,按摩,医生,问题
你知道吗？我们一天当中有四个养生黄金段，这是我最近走访年长朋友时得知的，而这四个黄金段我们应该如何养生呢？第一个黄金段是早晨起床，身体经过一夜的睡眠呼吸、体液代谢，此时补充水份，能够缓解血液粘稠度，...……更多
2024-11-03 08:58:00养生,错过,身体,时刻,黄金,健康
...软后，将牛肉倒回锅中，继续炒匀。4.最后，加入适量的生抽和蚝油，继续翻炒1分钟，使调料均匀渗透入牛肉和菜椒中，即可出锅享用。
大虾：丰富的蛋白质和钙质的低脂肪食物大虾是除了牛肉之外，另一个富含蛋白质和钙质...……更多
2023-12-01 14:52:00大虾,脂肪,食用,含量,味道,孩子
...后挤掉多余的水。接着，撒点盐、胡椒粉，再倒点料酒和生抽，最后打进半个鸡蛋清。用手搅拌均匀，让肉片充分吸收这些调料，然后放在一边腌20分钟。来，咱们这样弄：先拿一根黄瓜，给它去皮，然后切成稍微厚一点的片儿...……更多
2024-05-16 13:07:00味蕾,总能,肉片,切成,生抽,红薯粉
...开心满足！【清蒸螃蟹】搞点螃蟹，生姜，再来点陈醋、生抽、香葱和香油，这些就是咱们今天要用的材料啦！螃蟹得好好洗洗，要是它们还捆着，那就省事多了，不用动。要是没捆的话，咱们就拿筷子从蟹嘴那儿一插，等螃蟹...……更多
2024-05-19 15:46:00闸蟹,店家,水产,热度,原因,螃蟹
...身体啦？别担心，今天就来给大家分享6款超棒的办公室养生茶，只要坚持喝上一段时间，咱们一起喝出好气色！#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】，里面包含了桂圆、金丝皇菊、枸杞和决明子。这款茶能清肝明目，让你在忙...……更多
2024-06-08 21:19:00气色,养生,办公室,办公,山楂,枸杞
...理运用中医智慧，远离手机、按摩穴位、呼吸放松、饮用药膳等方法，人们或许能够更好地调整自己的生活方式，提升睡眠质量。这种结合既尊重了中医传统，也充分利用了现代科技的认知，为我们创造了更全面的睡眠保健体系...……更多
2024-05-26 22:04:00致癌,枕头,辐射,真相,中医,手机
材料：虫草花、鸡蛋、葱、植物油、盐、生抽做法：1.虫草花洗净、沥干水分备用；鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子搅拌均匀；葱切葱花备用。2.热锅凉油，油温五成热时倒入蛋液，待蛋液开始凝固时，用铲子轻轻翻炒，炒...……更多
2024-10-11 11:34:00糖尿,炒鸡蛋,虫草,食谱,糖尿病,虫草
...重安全性能与健康功效。双11期间，具有安全防范、护健养生属性的家电单品更受“新老人”的青睐。其中，防干烧燃气灶、适老4K电视销售额分别同比增长90%、93%，低糖电饭煲、低脂蒸烤箱销售额分别同比增长105%、97%。此外，...……更多
2023-11-13 09:48:00苏宁,爆发式,家电产品,主场,趋势,增长
...其他肉类）：适量、大蒜：适量、姜：适量、葱：适量、生抽：适量、料酒：适量、盐：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量做法：1.准备食材：将莴笋去皮，切成片状；猪肉切成丝或片；大蒜、姜、葱切成末备用。2.腌制肉...……更多
2024-07-25 12:58:00肝火,道菜,睡眠,莴笋,切成,肝脏
...应对措施，也让我们感叹他们的智慧。从艾草熏灸到食疗养生，再到使用童子尿，这些方法虽然在今天看来可能有些奇怪，但却也体现了古人对生活的积极态度。结语总之，通过这些被时光遗忘的真实故事，我们得以窥探到古人...……更多
2024-05-13 10:47:00形骸,诗经,面貌,爱情,古人,爱情
...。先加入一勺食盐，少许鸡精，一勺白糖用以提味，适量生抽酱油，少许胡椒粉调味增香。再加入适量的老抽上色，充分抓拌均匀，使所有的调料汁融化，让肉丝充分入味。随后在肉丝中撒入一勺淀粉，在腌肉丝时，撒入淀粉能...……更多
2024-05-18 10:40:00豆角,豆角,肉丝,切成,口感,生抽
...准备：四季豆一把，鲜牛肉一块，红椒适量，葱蒜适量，生抽，蚝油，胡椒粉，干淀粉，食盐，松茸鲜，食用油第一步：准备一把鲜嫩的四季豆，洗干净后将两头的老筋折断撕掉，而后用刀斜着切成小段。锅里烧一些开水，将切...……更多
2024-09-05 22:40:00豆角,味蕾,大火,四季豆,牛肉,四季
...生异常，出现明显不适症状为特征的一类疾病。月经病的养生重在养心。妇女以肝为本，肝藏血，心生血。月经不调同心肝的关系最密切。精神因素，心志失衡，思虑恼怒，是造成月经不调的主要因素，故其养生重在养心。此处...……更多
2024-10-09 11:43:00中医医院,东城,重在,月经,养生,中医
...然交蒸，容易导致脾胃内虚，抵抗力下降。因此，在秋天养生，我们应该注重温食的摄入，以滋养脾胃，提高抵抗力。一、温食的重要性在秋天，尤其是初秋时节，湿热仍然较重，人体脾胃功能容易受到影响。脾胃为后天之本，...……更多
2023-11-08 13:30:00脾胃,抵抗力,滋养,抵抗,养生,脾胃
...肉】
材料：腊肉、豆角、青椒、干辣椒、葱姜蒜、盐、生抽。这些就是我们今天要用的食材啦！做法很简单，你只需要按照以下步骤来操作就可以了：准备一大块腊肉，给它切成三小块，然后冷水下锅煮。大概煮个20分钟就行...……更多
2024-05-24 14:50:00脾胃,家人,腊肉,豆角,切成,生抽
...要适应这种季节性的变化。那么，如何在炎炎夏日中做好养生，让身体保持最佳状态呢？合理安排晨练时间虽然很多人喜欢在清晨锻炼，但在夏季，晨练的时间需要特别注意。夏季天亮得早，但并不意味着空气立刻变得清新。在...……更多
2024-05-12 08:24:00养生,夏日,健康,身体,温度,空调
江南时报讯 随着社会对养生服务需求大幅度提升，就业市场对保健人员的需求量激增。为进一步提高广大妇女群众的创业就业能力，帮助妇女掌握一技之长，解决其就业难、难就业问题，南京淳化街道妇联在横岭社区开展了中...……更多
2023-10-17 21:42:00淳化,中医养生,技能培训,养生,中医,街道
...其剁成蒜泥。此外，我们还需要一些食用油、盐、白糖、生抽、料酒等调料。接下来，我们可以开始熬制蒜蓉了。首先，将适量的食用油倒入锅中，等油热后，将蒜泥放入锅中，用小火慢慢地炒制。在炒制的过程中，我们需要不...……更多
2023-11-16 14:31:00蒜蓉,口感,香味,技巧,蒜蓉,蒜泥
本文转自：黄石日报□ 练洪洋超万人被坑！高价“养生茶”，竟非法添加化学药物：镇痛药物双氯芬酸钠！日前，警方破获了一个案子，共抓获嫌疑人9人，现场查获养生茶成品1000余盒，涉案价值2500余万元。骗子分两类：第一...……更多
2023-12-06 03:04:00生茶,养生,双氯芬酸,保健品,保健,药物
...两面金黄盛出。3、大蒜末和小米椒碎倒入碗中，加入2勺生抽、1勺蚝油、少量的老抽、适量的盐和鸡精，倒入适量的清水搅拌均匀。4、将白菜、木耳、火腿肠片和煎好的豆腐，放入砂锅中。调好的料汁倒入砂锅中，盖上砂锅盖...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...接下来，是调料的配制。除了盐，还需要准备一些白糖、生抽、香醋和辣椒粉。将这些调料按照一定比例混合均匀，制成腌料。将晾干的萝卜条放入容器中，倒入腌料，确保每根萝卜条都均匀沾上腌料。然后，用保鲜膜封住容器...……更多
2024-05-14 13:38:00萝卜,方法,萝卜,香脆,口感,生抽
...，春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始，也是一年之中养生的好时候，做好养生功课，可以为接下来一整年的健康打好基础。具体如何养生？一起听听专家怎么说。雨水过后，冰雪消融、雨量增多，湿气逐渐加重，浙江省新华...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...达到与天地同寿的境界。黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了养生的真谛，更为我们描绘了一幅超越凡尘、追求长生的理想图景。“真人”之境：生命的终极追求“真人”之所以能够长生不老，关键在于他们掌握了养生的最高境界—...……更多
2024-11-11 18:22:00老泉,真人,生命,养生,气血,生命
...餐体验。【牛肉粒炒豌豆】
制作配料：豌豆1包牛肉1块生抽2勺老抽半勺蚝油1勺盐1勺淀粉2勺制作方法：1、豌豆冬天是真的很贵，一斤要15以上，但是这个季节很便宜，几块钱就可以买到，趁着这个季节可以多囤点；2、豌豆剥出...……更多
2024-07-09 13:54:00豆子,季节,营养,宝贝,豌豆,牛肉
...，这个“满”不是指降水，而是指小麦的饱满程度。小满养生技巧小满节气时，由于气温增高，人容易出现心烦的现象，推荐大家在床铺上练练“坐功”来除烦。方法：每日凌晨3～7时，正坐，一手手心向上用力托举，一手手心...……更多
2024-06-10 12:40:00度夏,养生,降水,节气,津液,养生
...料：西红柿、卷心菜、姜、蒜、干红椒、香菜、植物油、生抽、蚝油、盐、鸡精等做法：1.卷心菜半颗，去掉根部，切成小块、洗净；西红柿洗净，切成小块。2.姜切片、蒜切末、干红椒切小段、香菜切成小段备用。3.锅内倒入适...……更多
2024-06-17 11:32:00西红,糖尿,卷心菜,西红柿,食谱,糖尿病
...料：芥兰、牛肉（瘦）、蒜、姜、植物油、盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、鸡精做法：1.将芥兰洗净、切段；牛肉切成薄片，放入适量盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、植物油，抓匀腌制15分钟；大蒜蒜末；生姜切片备用。2.为...……更多
2024-08-15 11:35:00芥兰,糖尿,食谱,牛肉,糖尿病,芥兰
...枸杞一直被视为一种珍贵的草本植物，赋予了几乎神奇的养生和治疗能力。它的红宝石般的小果实不仅在味道上赢得了人们的喜爱，更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视力保护到提升免疫力，枸杞似...……更多
2024-01-23 12:13:00枸杞,人千,有害,养生,不用,身体
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钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中，我们常常用到消炎药，如嗓子疼吃点消炎药，肚子疼吃点消炎药。那么，什么是消炎药？可以自己随便吃吗
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▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际，贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
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卵巢早衰，就是卵巢提早衰老，也叫早发性卵巢功能不全，指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
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有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-07 09:11:00
输卵管如同生命的鹊桥，当这座桥被积水淹没，不仅精卵难以相遇，还会引发不孕、宫外孕甚至试管婴儿失败。01积水从何而来?输卵管积水并非真正的水
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春雷乍动，万物生机盎然，也是许多夫妻备孕的好时机。在这个充满希望的节气里，不妨从以下几个方面入手，为迎接新生命做好准备
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子宫，作为女性独有的重要器官，是新生命孕育的摇篮，它默默承载着生命的奇迹，对女性的健康和生育起着关键作用。然而，在日常生活中
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你是否经常被口腔溃疡困扰？每次吃饭、说话都疼得不行，甚至刚刚愈合没多久，又反复发作？很多人以为是“上火”导致，但其实，口腔溃疡反复不愈
2025-03-07 10:25:00
本文转自：人民网3月4日是“世界肥胖日”。随着社会发展，青少年的成长环境和生活模式发生了转变，热量、高糖分、高脂肪的饮食偏好以及缺乏运动
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黄丽萍 田东县人民医院在医疗科技日新月异的当今时代，恶性肿瘤的治疗手段也在不断进化。其中，靶向治疗作为一种前沿且极具潜力的治疗方式
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2025-03-07 10:47:00