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少做这些事情,能有效避免雌激素快速下降,建议了解下
...。2、不过度熬夜在很多女性的认知里,熬夜会让自己的皮肤变差,然后出现很多皮肤问题。若只是皮肤问题,后期还有补救的余地,可偏偏熬夜会影响内分泌,影响雌激素,这些都是不可逆的伤害。不想显老,那就努力控制自...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...维生素和矿物质,有助于增强免疫系统、促进消化、维护皮肤健康,让你在寒冷的季节里保持元气满满。所以,不妨在霜降时节,尝试一下这些美味的饺子,品味秋天的美好,享受冬季的温馨。愿你在这个霜降时节,吃得开心,...……更多
率先引进肿瘤微波热疗仪
...,减少副作用。肿瘤热疗适应症:表浅肿瘤,如乳腺癌、皮肤癌、头颈部转移癌、软组织肉瘤等;深部肿瘤,如肺癌、胃癌、肝癌、肠癌、恶性淋巴瘤、胸腔转移癌、盆腔转移癌、腹腔转移癌等;腔内肿瘤,如宫颈癌、直肠癌、...……更多
“人看四相,富贵难忘”,老祖宗说的是哪“四相”?并非迷信之言
...式不安康而面临身体安康问题。第四相:皮相皮相即人的皮肤特征和光荣,也是评价一个人外貌的重要方面。皮相并非仅仅关乎表面的美丑,更代表了一个人的安康状态和神情。具有润滑、细腻、有弹性的皮肤的人常常给人安康...……更多
...青春痘”学名又叫痤疮,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,主要累及面部和上胸背部。因为好发于青春期,因而得名“青春痘”。实际上,大多数年龄组均可发病,且可持续至成年期。其显著表现为开放性或闭合性粉刺(...……更多
柿子的皮到底能不能吃?告诉你吃柿子的三大好处
...子富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质,有助于维护皮肤健康、增强免疫力,对于秋季的身体保健具有积极作用。2.抗氧化功效:柿子中含有丰富的抗氧化物质,如多酚类和类黄酮,能够中和体内自由基,减缓细胞老化过程...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
...过敏:蛋白过敏是指对高蛋白食物会发生过敏反应,例如皮肤红肿、消化不良、腹痛、腹泻、咽喉痛苦等,因鸡蛋中蛋白含量比较高,所以不主张此类人群吃。冠心病:蛋黄中胆固醇含量比较高,摄入过多会加剧动脉硬化,冠心...……更多
相比胡萝卜,西兰花的营养价值更丰富,价格更便宜
...,有助于加强免疫系统,促进伤口愈合,同时也是眼睛和皮肤的重要营养。2.维生素K:含有丰富的维生素K,对促进骨骼健康和血液凝结至关重要。3.叶酸:是重要的B族维生素之一,有助于胎儿神经系统发育,对孕妇尤为重要。 ...……更多
晨起后,用枸杞水代替白开水,每天1杯,收获6大好处
...的损害。长期饮用枸杞水,可以帮助延缓衰老过程,保持皮肤和整体健康的良好状态。5、调节三高枸杞中含有一定的降糖成分,对于糖尿病患者来说,每天早晨喝1杯枸杞水,可以帮助调节血糖,预防并发症的发生。同时,枸杞...……更多
...的孩子通过居家隔离休息,绝大多数可以自愈,主要做好皮肤护理,不要继发感染,如果疱疹有破损可以用碘伏消毒等来预防感染。但12岁以上人群,建议尽早进行抗病毒治疗,使用阿昔洛韦等抗病毒药物,降低出现重症或合并...……更多
坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足
...有营养的食材。其肉质鲜嫩,富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性,延缓皮肤衰老。此外,猪蹄还富含胶原蛋白,对关节有一定的保健作用,有助于减缓关节疲劳和炎症。在冬日寒冷的时候,一碗滋补的猪蹄汤不仅能够给予身体...……更多
四种高发传染病护理
...制其扩散范围,降低治疗的难度。一、水痘护理首先进行皮肤护理。家长要给患儿穿着棉质柔软的衣物,不可让其穿着过多,预防过热导致水痘发痒,同时剪短患儿指甲或者给其戴上指套,避免抓伤皮肤。洗澡时可用温水直接冲...……更多
母胎血型不合三次胎死腹中,一孕妇经四次宫内输血后平安产子
...及体腔积液,包括胸腔积液、腹腔积液、心包积液及全身皮肤水肿,分为免疫性水肿和非免疫性水肿。免疫性水肿通常由母胎血型不合引起,因母体对其配偶的抗原发生同种异体免疫反应,从而产生抗体,该抗体又通过胎盘传递...……更多
哪些水果更适合男性健康养生呢?糖尿病患者可以吃苹果吗?
...如缺钙会导致牙齿松动、骨骼脆弱,缺乏维生素C会导致皮肤暗淡无关,缺乏维生素B免疫力会下降、贫血,等等。怎么办才好呢?日常生活中,我们可以通过调节饮食结构,多多摄入一些水果,就可以补充一些人体所需的各种营...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...花,滴几滴香油增香。2.酒酿猪蹄猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤有极佳的滋养效果,特别适合爱美的你。酒酿则能促进血液循环,温暖身体。这道菜不仅能让你在冬天保持好气色,还能让你的皮肤水嫩嫩的。食材:猪蹄2只,酒酿适...……更多
想要止咳化痰,这样吃就能心想事“橙”了吗?
...柠檬酸、矿物质和纤维素等。维生素A有助于维持视力、皮肤和黏膜的健康,柠檬酸则有助于促进消化和增强肝脏功能。此外,赣南脐橙还含有钙、铁、磷、镁、钾、钠等矿物质和微量元素,以及多种防癌物质,如维生素P、胡萝...……更多
鲁南制药温馨提示:鱼油VS磷虾油,哪个更好?
...增强免疫系统功能,提高身体的抵抗力;可能有助于保护皮肤免受自由基的伤害,对保持皮肤健康有一定的帮助。需要注意的是,虽然磷虾油具有一定的健康益处,但其效果可能因个体差异而有所不同。在选择补充剂时,最好根...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...显著的效果。此外,肘子肉中还富含胶原蛋白,能够促进皮肤的弹性和紧致,使肌肤更加细腻光滑。 想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法。首先,将新鲜的肘子肉清洗干净,切块焯水备用。然后,在锅...……更多
这4个有氧运动强度刚刚好,肝病患者首选!
...对的。专家认为,只有严重肝病患者才应卧床休息,比如皮肤巩膜明显黄染的重型肝炎患者,有大量腹水的肝硬化患者,或者近期有消化道出血的肝硬化患者。大多数病情较为稳定的肝病患者可以根据自身情况适度运动,不仅不...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
...月经周期,缓解经痛和经期不适,改善女性的面色暗黄、皮肤干燥等问题,恢复女性的健康和美丽。女性朋友们要重视预防保健,定期进行身体健康检查。及早发现和处理一些潜在的疾病,如贫血、月经不调等。注意个人卫生,...……更多
刚怀孕会腰酸吗
...素,可以减少电脑辐射引起的氧化作用,就仿佛把我们的皮肤一层“防弹衣”,尽量减少对皮肤的损害。3、坚果类食物:辐射会令身体脂肪细胞代谢失衡,增加过氧化的机会。以杏仁为代表的坚果类食物中有着优质且丰富的不饱...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...管收缩:表现为潮热,反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红,伴有烘热、继而出汗;自主神经功能失调:常出现心悸、眩晕、头痛、耳鸣等症状;焦虑不安和失眠:下丘脑-垂体功能退化,大脑皮质产生应激性的反应...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...加多种癌症的风险,如口腔癌、食道癌、膀胱癌等。加速皮肤老化吸烟可以导致皮肤的早期老化,使皮肤变得暗淡、干燥,出现皱纹和色斑,吸烟还会影响皮肤的弹性和光泽,使皮肤更容易受到阳光和环境污染物的伤害。03红色...……更多
月经消失前,或有5个信号,若45岁后出现,或该迎接“绝经”了
...体内的激素水平发生变化,导致自主神经调节紊乱引起。皮肤衰老速度过快即将进入绝经期的女性皮肤衰老速度,会比其他女性要快很多倍。因为体内雌激素水平的降低,会影响到皮肤健康,使皮肤当中的胶原蛋白和弹性蛋白大...……更多
想要控制血糖,要多做四件事、戒掉三个习惯!
...体出现的五个症状,占上一个,警惕并发症要来临!1、皮肤痒血糖高的人,皮肤痒的原因有很多,如:皮肤缺水、细菌滋生、神经病变等。除了皮肤痒之外,并发症来临前,脖子或腋下的皮肤会变深!男性阴囊、女性外阴瘙痒...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...神障碍、多动症、行为障碍的风险更高。影响颜值,促进皮肤衰老。有研究表明,高糖饮食会刺激胰岛素分泌,导致皮脂分泌增加和毛囊角化,增加皮肤长痘的风险。葡萄糖的羧基可以和DNA、蛋白质的氨基经过一系列的反应生成...……更多
海参具有养血润燥的功效
...海参中含有丰富的天然保湿因子,这些因子能够有效改善皮肤的水分平衡,对于皮肤干燥、脱屑等症状具有很好的改善作用。同时,海参还具有很好的补血作用,能够提高人体的造血功能,对于贫血等症状具有很好的改善作用。...……更多
中西医结合辨治系统性红斑狼疮
...变,可以侵犯人体各个系统,上达头目,下至足膝,外侵皮肤肌肉,内犯脏腑经络,无处不到,这无疑给中医的辨证论治带来一定难度。随着对SLE发病机制认识的深入及诊疗水平的不断提高,SLE的死亡率逐渐下降,生存率不断提...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...可能加速衰老,这些习惯会产生自由基,伤害细胞,引发皮肤衰老和其他健康问题。高压力生活长期处于压力状态下会导致身体分泌过多的应激激素,进而增加自由基的产生,破坏细胞结构,加速衰老。缺乏护理不充分的护肤、...……更多
想要更年轻,重点做好这几点
...人,看起来会比同龄人年轻不少,精神面貌完全不同。3.皮肤随着年龄的增加,皮肤上出现皱纹、斑点的几率会明显增加。尤其是一些不注重护肤、防晒的人,出现斑斑点点、皱纹的概率会明显增加。4.发量 从视觉上来看,发际...……更多
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夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能
夏日炎炎,很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状,中医将这类症状称为“胃中嘈杂”,也就是脾胃功能失调。今天,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧! 来源:上海发布
2024-07-15 11:28:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
今年的三伏天从7月15日开始,这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
李先生今年53岁,是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了,感情一直很好,但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
血液粘稠又叫为血稠,又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病,如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等,包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
每天都刷牙,为啥牙齿还是又黑又黄?
我们会发现,在日常生活中,好看的人不仅美目挺鼻,牙齿也是他们的一个加分项;如果长得没那么好看,但笑起来好看,那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
酵母是一种常见的微生物,被广泛应用于食品加工中,尤其是面包、馒头等面食的制作过程中。酵母能够发酵面团,使其蓬松、口感更佳
2024-07-15 11:43:00
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
生活变好的同时,生活节奏也变快了,还出现了比较多的坏习惯,时间久了,就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题,以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
俗话说“水是生命之源”,多喝水有助于身体健康,正确喝水,能够改善身体,不仅需要关注喝水的量,而且需要关注喝水的时间,确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
我国的酒文化历史悠久,自古以来,人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代,酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
俗语“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
睡觉是维持身体健康一种方式,一个好的睡眠能让你精力充沛,让受损的器官得到修复,还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
我们常说十指连心,说明手指对人体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
人们经常说养肝就是养命,这是有依据的,因为肝脏具有多项功能,如参与新陈代谢、解毒排毒等,一旦肝脏受到损伤,发生病变,全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
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心衰难长寿!心脏发出的抗议,身体早有表现,别漠视
心脏是人体的起搏器,也是一个泵,可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天,泵出现问题,就会影响到血液的输送,心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00