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前言：每个人都希望自己能够活得更加健康、更加长久。而中老年人尤其关注心脏健康，因为“心脏决定寿命”，这句话并非空穴来风。为了让大家多一份关注自己健康的理由，今天将分享一些既美味又养心的食谱，帮助中老...……更多
2024-03-26 10:12:00中老年人,寿命,心脏,建议,健康,心脏
孩子免疫力低下吃什么？建议常吃5道菜，补营养强体质，升免疫少生病！现在，很多孩子都出现免疫力低下的问题，我家孩子就是这样，小时候胖嘟嘟，身体也结结实实的，但是到了上学的年龄，身体突然就变得不如以前了，...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...配套养殖生产设备标准化池塘，主要养殖加州鲈鱼、长丰鲫鱼、桂花鱼苗等，年均生产水花1.5亿尾、水产苗种3500万尾、成品鱼145万斤。该养殖场负责人卓伟灵说，鱼苗主要销往广西本地和贵州，成品鱼主要销往云南、贵州、四...……更多
2024-04-16 16:20:00港北区,港北,循环水,门路,村民,循环
心脏决定寿命，建议中老年人，有钱没钱，多吃这4样，越吃越年轻为什么有些老年人，明明已经60多岁了，看上去却很年轻，像是40多岁，主要是“心脏”年轻。心脏是人体最重要的器官之一，它负责给全身泵血，一颗年轻的心...……更多
2023-10-28 21:22:00中老年人,寿命,心脏,建议,生抽,蒜瓣
...，养气血就是关键。今天我就为大家介绍一些冬季养生的建议，希望能对大家有所帮助。在这个赛季，我们将少吃萝卜和白菜，而要多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼。香菇——营养又美味香菇，无论是生吃还是烹饪，都是非...……更多
2024-01-09 09:37:00鲈鱼,猪肝,木耳,香菇,白菜,萝卜
...驱寒过暖冬冬天天气寒冷，气候干燥，要注意补充水分，建议多喝汤。喝汤可以补充水分，促进消化，辅助减肥，补充营养，对身体非常好。不过，喝汤也是有讲究的，冬天建议喝一些补钙汤，可给身体补钙，腿脚有劲不抽筋，...……更多
2023-11-27 16:12:00羊汤,暖冬,补钙,鸡汤,香葱,食盐
...了半个枕头……稻花鱼是在田里生态放养的鲤鱼、鲫鱼、草鱼等养殖鱼的总称，习惯于稻田里自然生长，喜食散落在稻田里的稻花，故名稻花鱼。每年春季水稻插秧后一个月，选择体健强壮的小鱼苗，一亩稻田放150到200尾鱼苗。...……更多
2024-01-10 01:24:00稻花,稻花,稻田,鱼儿,香辣,土家
...内最大的天然湖泊，渔业资源丰富，盛产胖头鱼、鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鲢鱼等68种鱼类。独特的生态和地理环境，造就了这里自古以来凿冰捕鱼的习俗。始于辽金时期的查干湖冬捕，千百年来一直延续着人工凿冰窟、人工布网、...……更多
2023-12-22 09:52:00查干,吉林,查干,冰面,网眼,冰镩
...今天给大家介绍的这5种食物，最适合在寒冬时食用，我建议大家隔天吃1次，身体少生病，顺利过冬。接下来我就详细给大家介绍这5种菜的营养价值和制作方法。第一种：小茴香小茴香是一种香味浓郁的蔬菜，最适合在天冷时，...……更多
2023-12-26 20:30:00青霉素,食物,身体,建议,野葱,小茴香
...冬捕大网渐渐从冰下带着活蹦乱跳的大鱼被拉出，鲤鱼、草鱼、胖头鱼、鲫鱼、狗鱼、大白鱼、柳根、鳌花、赤眼鳟……“三花五罗”一网尽收。鱼群跳跃翻飞，现场不断有人喊着“出鱼啦、出鱼啦”，人群持续欢呼沸腾，本届...……更多
2023-01-10 04:19:00北大荒,哈尔,哈尔滨,首届,北大,文化
...首先，选择新鲜的鱼头是关键。一般来说，鲢鱼、鲫鱼、草鱼等淡水鱼头都是不错的选择。这些鱼头具有丰富的营养价值，如蛋白质、维生素和矿物质。二、准备篇
准备食材：除了鱼头，你还需要准备一些必要的食材，如生姜...……更多
2023-11-17 10:59:00鱼头,口感,秘籍,营养,鱼头,口感
...扶持培育具有全国领先优势的“华海1号”团头鲂、百容鲫鱼、黄颡鱼、小龙虾等优质渔业良种，提高水产苗种质量和良种覆盖率，全县水产苗种年产能达到50亿尾以上。推进水产养殖尾水综合治理。优先在浮屠镇北煞湖等集中连...……更多
2023-12-05 03:24:00渔业,养殖,绿色,水产,养殖,阳新县
...鲶鱼、鲈鱼、河鳗等淡水鱼，金枪鱼、海鲈鱼、三文鱼、带鱼等海水鱼都是不错的选择。其次，补充维生素D，可以通过多吃谷物、奶制品、蛋黄等食物补充，平时避开正午时分适当晒太阳，也可以按照医嘱服用维生素D补充剂。...……更多
2023-10-19 15:57:00下一代,得了,父母,基因,风险,癌症
...能满足你的味蕾，还能给你的身体带来活力和健康。水煮草鱼水煮草鱼，这道菜真是清淡又营养。草鱼肉质细嫩，富含优质蛋白和多种微量元素，比如钙、磷、铁，对骨骼健康特别有益。它的脂肪含量低，但富含不饱和脂肪酸，...……更多
2024-04-11 06:07:00口味,美味,食物,健康,营养,草鱼
...往也会受到影响。尤其是当人们步入50岁这个年龄段后，建议适当多食三种肉类，以此来摄入足够的蛋白质和钙质，从而保持腿脚力量，增强骨骼强度。1、鱼肉之美，健康滋补在众多肉类中，鱼肉被推崇为一种营养丰富且美味可...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
...量。月经3天干净和7天干净的女人，谁的衰老速度更快？建议了解一下
1.从身体素质方面月经持续三天的女性，体内卵细胞成熟的速度比较慢，这样可能会导致经血没有办法快速排出体外，这样身体当中就会积累大量的毒素和垃...……更多
2023-10-10 16:44:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...雌激素高的食物等等。下面分享的4种食材，更年期女人建议多吃，补雌激素显年轻。一、大豆推荐做法：黑豆黑米粥1、食材：红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米、黑芝麻。2、把所有的食材都清洗干净，豆子可以洗净后泡发更容...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...木瓜酸辣鱼，首先要保证鱼的新鲜。店主们把购来的新鲜草鱼、鳙鱼、鲫鱼等倒入鱼缸中，等待客人来挑选。“老板，有鱼吗，来一锅酸辣鱼！”准备工作刚做完，客人就已陆续上门。选鱼、捞鱼、过秤，再去鳞、洗净、剁成条...……更多
2024-01-31 00:59:00洱源,木瓜,洱源,一口,鲜鱼,鱼汤
...堵在体内，对身体健康有影响，晚上睡不好白天又犯困。建议常喝这七道祛湿汤，把体内的湿气排出去，身体轻松了，一起来看看吧！一、山药鲫鱼祛湿汤1、芡实、茯苓、薏米、赤小豆清洗干净，先煮半个小时。接着放入山药...……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
...阳的作用，最适合冬天食用，如果手脚冰凉、体虚怕冷，建议多吃羊肉。
推荐做法：【腐竹炖羊肉】准备羊腿肉、姜片、蒜瓣、腐竹、干辣椒、八角、花椒、桂皮、香叶、豆蔻、豆瓣酱、冰糖、香菜、食用油、料酒、生抽、老...……更多
2024-01-06 11:17:00小火,料酒,老抽,生抽,泥鳅,鲫鱼
...是对于孩子来说更是如此。在冬季，孩子容易生病，所以建议家长多做一些蒸菜给孩子食用。相比较其他的烹饪方法，蒸菜更清淡，能够保留食材的营养成分，对孩子的脾胃更好。蒸菜不仅能为孩子提供充足的营养，增强免疫力...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...一桌可口的饭菜，我们这边海鲜比较少，最多的就是一些草鱼，鲫鱼等，今天有朋友来，特意去了趟超市。晚上一般都会准备的比较丰盛，白天和孩子吃比较简单，大都是以面食为主，馒头，面饼之类的，今天准备这一桌还要几...……更多
2024-03-04 06:28:00四口,实惠,晚餐,家人,一家,最爱
...提供营养。当然，喝汤也有一定的讲究，尤其是在冬天，建议多喝一些补钙的汤，可以补充钙质，预防腿脚抽筋，同时还能润燥驱寒，度过一个温暖的冬季。以下是几种适合冬天喝的补钙汤：1.豆腐海带汤：海带和豆腐都富含丰...……更多
2023-12-03 13:06:00钙质,补钙,必要,身体,豆腐,食盐
...就很关键。一般来说，选择新鲜的、肉质肥美的鱼类，如草鱼、鲈鱼等，更容易熬出奶白色的鱼汤。同时，要确保所选择的鱼是新鲜的，因为新鲜度对鱼汤的口感和颜色都有很大的影响。二、处理鱼的方法在处理鱼的时候，一定...……更多
2024-02-21 06:48:00鱼汤,味道,过程,鱼汤,颜色,影响
春季滋补美味推荐500字前言：春天，四季轮回中的一个重要节点，大地万物渐次苏醒，生机盎然。在这个特殊的时节里，孩子们的生长发育得以绽放，在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长，我们肩负着关注孩子健康成长的使命...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
本文转自：厦门日报“本港带鱼”为什么好吃？西北太平洋的大陆沿岸流，从白令海出发，一路汇集鸭绿江、黄河、长江……带下的陆地营养，培养起立体的生物链，这条冷水流里的带鱼，味道都鲜美，尤其在繁殖季节。因为...……更多
2024-01-07 06:45:00带鱼,真假,带鱼,白带,太平,太平洋
...少吃炒菜炒菜是一种常见的烹饪方式，但是在秋天，我们建议尽量少吃炒菜，而多选择炖菜。这是因为炒菜时油温过高或烹调时间过长，都会产生大量的油烟和有害物质，这些物质会对胃肠道造成刺激，引发上火。而炖菜则是一...……更多
2023-11-01 09:31:00炖菜,建议,选择,炖菜,水分,胃肠
...甘味之物，更利肝脾，减少燥气，身体也会感到更舒畅。建议大家在进入雨水后，不管是有钱没钱，都要记得多吃5种甘味食物，益身健体，顺顺利利从冬季过渡到春天。一、豆腐软软嫩嫩的豆腐应该是很多人的最爱了，进入初...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
带鱼，是一种常见的海鲜美食，因其肉质鲜美，风味独特，一直备受食客的喜爱。带鱼是一种富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和丰富矿物质的海鲜。带鱼不仅是一道美味佳肴，更是一款有益身体健康的食物。但是，在...……更多
2024-02-03 16:18:00眼睛,带鱼,带鱼,肉质,和黄,老抽
...年人吃的鱼，其实无论男女老少，我最推荐大家吃的就是带鱼，因为带鱼也是一种深海鱼，它含有丰富的钙、硒、蛋白质、磷脂等等营养物质，长期吃带鱼，不仅可以预防骨质疏松，而且还能增强记忆力呢，所以在我家，我会经...……更多
2023-10-21 17:04:00带鱼,方法,带鱼,胡椒粉,花椒,胡椒
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老赵头刷手机时，一条标题刺眼的文章跳出来：“研究证实红薯杀灭癌细胞！”第二天，他就扛回两麻袋红薯，三餐蒸煮烤炸，连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
本文转自：人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信：多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
本文转自：人民网-江西频道惊蛰过后的田野，机械轰鸣。近日，走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区，两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
近日，贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动，进一步加强未成年人保护工作，提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中，眼底病因其隐蔽性和严重性，一直备受关注。3月11日，记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日，日照港口医院康复医学科传来喜讯，糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗，成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
在很多人的认知中，青光眼是老年人的“专利”，但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生，比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
炎炎夏日，过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适，对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题，尤其是冬天，气温下降，提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时，也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚，让我们走进太和医院脊柱外科，聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
本文转自：人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：“您的肾脏还好吗？早检查，保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
中国消费者报报道（记者李建）惊蛰过后，海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼，肉质紧实肥美，引得不少消费者尝鲜。前不久，一则某地消费者网购黄花鱼（黄鱼）最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
中国消费者报报道（记者李建）麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备，也是春日当季美食。近几天，我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
本文转自：人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理，今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
2025年3月6日，河南省中医药强省建设大会在南阳召开，“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地，河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00