- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...切碎的茼蒿能更好地融入其他食材，增加口感。3、切碎胡萝卜，加入茼蒿碎块中。将洗净的胡萝卜切成细丝，然后再切成小碎丁。将胡萝卜碎丁和茼蒿碎块放入一个大碗中，为后续的制作做好准备。4、打入鸡蛋，搅拌均匀。
...……更多
2024-01-13 10:16:00茼蒿,美味,做法,营养,茼蒿,胡萝卜
...翠绿即可。推荐食谱：【蒸茼蒿丸子】准备食材：茼蒿、胡萝卜、虾米、葱、鸡蛋、淀粉、盐、大蒜、生抽、香油详细做法：1.将茼蒿清洗干净，控干水分，切碎备用；胡萝卜清洗干净后，去皮，切末备用；将虾米用温水泡软备...……更多
2023-10-25 06:43:00茼蒿,助消化,骨骼,食用,健康,茼蒿
...若鹜。食谱一：蒸茼蒿丸子材料：茼蒿200克，葱花适量，胡萝卜50克，鸡蛋1个，盐适量，面粉适量，五香粉适量，清水少许。做法如下：1. 将茼蒿洗净，沥干水分，切碎；胡萝卜洗净去皮，先切细丝，切成小丁。2. 在一个大碗中...……更多
2024-10-08 17:46:00清出,超市,茼蒿,黑木,蒜蓉,虾皮
...净，先切成段，再切成厚薄均匀的菱形片。同样的方法把胡萝卜洗净也切成菱形片。3、把切好的莴笋片放进碗中，加入一小勺食盐抓匀后腌制几分钟，杀出水分，然后用清水洗掉多余的盐分，挤干水分备用。这样可以让莴笋的...……更多
2023-12-23 19:21:00美味,蔬菜,健康,食盐,蒜末,茼蒿
...，养脾胃，消痰饮，利胃肠”。茼蒿的维生素、粗纤维、胡萝卜素以及氨基丁酸等营养成分，对于缓解肝火旺和睡眠不足有着显著的效果。而其独特的香味，更是能够促进食欲，让人在品尝美食的同时，感受到大自然的馈赠。茼...……更多
2024-05-06 14:07:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,丸子,香气
...降低血压，增强心血管健康。主要食材：茼蒿、嫩豆腐、胡萝卜、香菇具体做法：嫩豆腐切块，胡萝卜和香菇切片。锅中加水，放入所有材料，大火煮开后转小火慢炖。炖至豆腐和蔬菜充分吸收汤汁味道，加盐调味后即可。推荐...……更多
2024-06-17 15:25:00脾虚,肝火,睡眠,天然,茼蒿,腊肉
...降肝火的功效。芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。经常食用芹菜可以清热解毒、去病强身，对于肝火过旺、皮肤粗糙、失眠、头疼的人来说尤为适宜。为了让大家更...……更多
2023-12-07 16:15:00肝火,中老年人,食用,效果,茼蒿,肝火
...健康的秋季佳肴。食谱二：炸茼蒿丸子材料：茼蒿200克，胡萝卜1根，葱花适量，鸡蛋2个，面粉100克，盐适量，味精少许，五香粉适量，油适量。详细做法：1. 茼蒿洗净，切碎；胡萝卜去皮后切成细碎的小丁；将茼蒿碎、胡萝卜...……更多
2024-10-11 14:29:00清出,超市,茼蒿,虾皮,饺子,肉馅
...帮助你保持腿部的健康和力量。主要食材：木耳、瘦肉、胡萝卜、蒜末具体做法：木耳泡发后撕成小块，瘦肉切丝，胡萝卜切丝备用。热锅加油，放入蒜末煸香后，加入瘦肉丝翻炒至变色。加入胡萝卜丝和木耳，翻炒均匀，调入...……更多
2024-08-24 18:30:00腿脚,中老年人,精神,建议,腿脚,茼蒿
...且完全熟透后即可。营养：茼蒿富含维生素A、维生素C、胡萝卜素和多种矿物质（如钾、钙、铁等）。它还具有清热解毒、消食开胃等功效。清炒茼蒿不仅保留了食材的原汁原味和大部分营养成分，而且做法简单快捷，是一道健...……更多
2024-08-02 13:58:00糖尿,茼蒿,食谱,糖尿病,茼蒿,大蒜
...的营养——每100克茼蒿中，蛋白质1.9克、膳食纤维1.2克、胡萝卜素1510毫克、维生素C含量18克，还有叶酸、钾、钠、钙等矿物质。在这个春末夏初的时节，让我们尽情享受茼蒿的美味吧！无论是蒸、炒、制饼还是煮汤，它都能为...……更多
2024-05-06 13:42:00茼蒿,农作,美味,农作物,肉末,鱼丸
...升身体的新陈代谢效率。推荐食谱：荠菜团食材：荠菜、胡萝卜、香菇、鸡蛋、面粉、玉米面、胡椒粉、盐做法：1、将新鲜荠菜洗净，放入沸水中焯水至变色，然后沥干水分，切碎备用。2、平底锅加热，倒入少量食用油，先将...……更多
2024-04-26 09:41:00美味,茼蒿,饺子,西兰,切成,生抽
...煎饼做法：
面粉加盐和清水制成稀面糊，炒熟土豆丝、胡萝卜丝，备用。平底锅中倒入面糊，烙至定型后翻面加入鸡蛋、调料、火腿肠、香菜等，卷成煎饼即可。扩写：鸡蛋煎饼外酥里嫩，色香味俱全，让人垂涎欲滴。制作时...……更多
2024-03-25 11:48:00早餐,黑米,鸡蛋,茼蒿,莲子,馄饨
...是餐桌上的一道清新佳肴。你还可以尝试将木耳与洋葱、胡萝卜丝一同拌食，除了美味之外还富含多种维生素。清爽口感让人回味无穷。黑芝麻黑芝麻虽小，却蕴含丰富能量，是春季滋补的极佳选择。尝试嚼食黑芝麻，或者品尝...……更多
2024-03-20 13:13:00阳春,火气,茼蒿,黑豆,蒲公,滋补
...有效帮助减轻焦虑，改善睡眠。主要食材：西芹、百合、胡萝卜具体做法：西芹和胡萝卜切片，百合洗净备用。锅中加少量油，先炒胡萝卜片，再加入西芹和百合。快速翻炒，加适量盐调味，直至食材熟透即可。推荐食谱四：银...……更多
2024-06-07 07:46:00神助,道菜,婴儿,医生,建议,银耳
...的食疗功效：茼蒿所含丰富的茼蒿里含有丰富的维生素，胡萝卜素等，气味芬芳，不仅可以润肺化痰，还具有调胃健脾、利小便的食疗功效。茼蒿既有的蒿之清气、又菊之甘香所散发的特殊味道有助于增加唾液的分泌，能够促进...……更多
2023-11-28 16:50:00菜肴,宫廷,白菜,血压,最好,茼蒿
...有助于平稳情绪，促进睡眠。主要食材：西芹、鲜百合、胡萝卜具体做法：西芹洗净切斜片，胡萝卜切片，鲜百合剥开清洗干净。
锅中加水烧开，西芹、胡萝卜快速焯水，捞出沥干。锅中再倒油，加入西芹、胡萝卜和百合，快...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
...馋。一、【葱花饼】所准备的食材有：面粉一斤、香葱、胡萝卜、酵母粉、食盐具体做法：1、把胡萝卜清洗干净削皮，改刀切成小碎丁，胡萝卜丁要小一点，口感更好。接下来再准备一小把香葱，摘洗干净切碎，备用食材都放...……更多
2024-02-07 19:09:00稀饭,馒头,早餐,老人,营养,建议
...健康益处。推荐食谱一：凉拌茼蒿茼蒿富含维生素C和β-胡萝卜素，对抗氧化和增强免疫力有显著效果。此外，它的钾含量高，有助于调节心脏活动和血压。这道凉拌菜保留了茼蒿的所有原始营养，特别是水溶性维生素，能有效...……更多
2024-06-06 17:33:00清火,肠胃,大盘,天然,茼蒿,食谱
...，据研究，茼蒿含有丰富的“蛋白质、粗纤维、维生素、胡萝卜素”等，这些营养物质比我们常吃的萝卜、白菜要高2-3倍，而这些物质组合搭配在一起，具有“止咳，助眠，刮油、降压”等功效，特别是它预防失眠的效果特别好...……更多
2023-12-26 20:59:00茼蒿,蔬菜,营养,理由,价值,还是
...健康的菜肴，通过炒制可以保留茼蒿的营养成分和口感。胡萝卜胡萝卜味道甜美，含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，可以提高免疫力、保护皮肤和眼睛健康。此外，胡萝卜中的纤维素有助于促进肠道蠕动，预防便秘。胡萝卜还...……更多
2023-10-31 17:52:00西红,中老年人,西红柿,含量,保健,胡萝卜
...辅助降低血压；胆碱防止胆固醇沉积、维持血管壁弹性；胡萝卜素护眼、强免疫；钙预防骨质疏松；膳食纤维润肠道，防便秘……日常去菜市场选购茼蒿时，细心的人应该会发现，同样是茼蒿，有些茼蒿的叶子是尖形的，有些茼...……更多
2023-01-25 08:12:00茼蒿,茼蒿,口感,味道,蒜末,旺火
...色黄金”之称，其富含维生素A、C及多种矿物质，尤其是胡萝卜素和钾，对保护视力、调节血压等有重要作用。更为可贵的是，茼蒿中含有丰富的胆碱，胆碱是肝脏健康所必需的营养素，能促进肝脏解毒，增强肝功能。另外，茼...……更多
2024-08-18 11:20:00佳品,全身,错过,营养,茼蒿,生抽
...素，但其实最好的护肝食物是茼蒿。01茼蒿为什么能护肝胡萝卜素、素氨基酸这些物质都能够很好的保护我们的肝脏，而恰恰茼蒿中大量的含有这些物质。除此之外，它还含有钾元素。钾可以帮助我们修复和调节受损伤的细胞，...……更多
2024-10-23 12:00:00吃法,买点,白菜,萝卜,营养,茼蒿
...起爆炒，加入少许盐和鸡精调味，翻炒至熟透即可。3、胡萝卜——强碱性蔬菜，调节平衡健康春天胡萝卜是一种强碱性蔬菜，常食可以帮助身体调节平衡，缓解不适症状，是春季保健的不错选择。试试用胡萝卜搭配其他食材，...……更多
2024-03-20 13:39:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,碱性,蔬菜
...拉皮，热量本来就不高。咱们再给它配上点清爽的黄瓜和胡萝卜丝，加上点大蒜、香油、食盐和小米辣这些调味料，一搅拌，黄瓜清新，拉皮滑嫩，吃起来真是美味极了。其实，把它当作主食的替代品也是个挺不错的选择哦。简...……更多
2024-05-17 12:55:00美味,营养,减肥,黄金,豆浆,拉皮
...是茼蒿大量上市的时候。茼蒿中富含多种维生素、叶酸、胡萝卜素、氨基酸、膳食纤维，以及钾、钙等微量元素，适量食用，对我们人体来说，有很多好处。而且它的味道非常鲜美、酥脆而嫩滑，无论是烹饪、火锅还是炖汤，都...……更多
2023-11-29 15:28:00死敌,人称,皇帝,味道,营养,建议
...养成分，具有极高的食用价值，茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神，润肺补肝，稳定情绪，是天然的助眠菜。
茼蒿作为一种食用蔬菜，炒食是最常见的吃法，由于茼蒿自身的带有浓郁清香气温，很...……更多
2024-06-24 19:58:00健康,茼蒿,炒鸡蛋,蛋液,肝火,鸡蛋
...寿菜”。茼蒿不仅味道鲜美，而且富含丰富的维生素C、胡萝卜素、铁、钙等营养成分，具有清热利湿、滋阴润肺、健脾开胃的功效。其中的维生素C和胡萝卜素有助于抗氧化，对皮肤具有保护作用，能够预防皮肤老化，使肌肤更...……更多
2024-04-20 10:49:00整年,皮肤,推荐,茼蒿,韭菜,虾仁
...享6种茼蒿的家常做法，希望大家能喜欢。一、凉拌茼蒿胡萝卜食材：茼蒿、胡萝卜、蒜末、白芝麻、干辣椒段、蚝油、鸡精、味极鲜酱油 、盐、醋做法：1、茼蒿去掉根部洗干净备用，胡萝卜去皮切成细丝备用，锅中水开放入盐...……更多
2024-06-25 14:26:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,生抽,蒜泥
更多关于健康的资讯：
来市集上体验一场“养生局”11月2日9时许，唐山市路南区小南市集上热闹非凡，一缕缕中药香、一杯杯中药茶饮、一项项中医适宜技术吸引了众多市民驻足
2024-11-12 02:49:00
正值螃蟹与柿子上市之季，49岁的冯女士一口气连吃3个柿子后，晚餐又吃了2只大闸蟹。当晚便感到腹痛，且在接下来的两天
2024-11-12 03:32:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月12日 第 09 版）本报电 （陈得）日前，在上海举办的第七届进博会辉瑞展台上
2024-11-12 06:00:00
本文转自：人民日报本报记者 吴 勇《 人民日报 》（ 2024年11月12日 第 19 版）图为李恒彪（左）向景区入驻商户了解经营中遇到的难题
2024-11-12 06:16:00
本文转自：人民日报云南推动“组团式”帮扶提质增效——引入人才活水 润泽山乡沃土本报记者 张 驰《 人民日报 》（ 2024年11月12日 第 07 版）核心阅读云南有27个国家乡村振兴重点帮扶县
2024-11-12 06:57:00
如果问当前最热门运动是什么？骑行一定榜上有名。骑行集速度、耐力、力量于一体，不仅是“时间富人”大学生们的新爱好，也是“打工牛马”们找回松弛感的下班“良药”
2024-11-12 07:11:00
秋风起，蟹脚痒，柿子熟。收获的季节，每一道美食都能安抚人心，这“秋冬三件宝”一起叠加，幸福感满满，胃里也确实堆得“满满”
2024-11-12 07:11:00
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）为迎接11月14日世界糖尿病日，11月11日，乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
2024-11-11 22:47:00
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
近日，黔南州三都自治县人民医院（医共体）总院（以下简称“三都医院”）推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊，这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来，河北省香河县加快调整农业产业结构，大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00