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药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...。真是这样吗?记者进行了采访调查。记者探访南京中药茶饮店膄膄水、熬夜水走俏11月21日,扬子晚报/紫牛新闻记者来到南京江心洲的一家中药茶饮店探访。下午3点多,记者看到门外已经坐满了顾客,在门口还能闻到阵阵中药...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...右,手法可略重些,以局部有明显酸胀感为度。二、中药茶饮01. 健脾和胃茶饮包针对脾胃较弱人群设计,具有调和脾气,降逆和胃的作用,可以冲泡频服代茶饮,以减轻春节期间不当饮食引起的胃肠不适。02.酸梅汤将乌梅、山...……更多
吃得香,消化好!中医四步调理法让脾胃更强壮
...现代生活中,忙碌与压力常常伴随着我们,不知不觉间,脾胃功能似乎也在悄悄抗议。吃饭不香、消化不良、胃胀腹痛……这些症状或许正悄无声息地影响着我们的生活质量。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃强...……更多
践行科学控糖,霸王茶姬推行茶饮首个“营养选择”标识
...行“营养选择”标识,成为全国首个使用营养分级系统的茶饮品牌。食品健康指导标识因传递营养信息简明易懂,是指导居民选择更健康食物的重要手段。此次试行的“营养选择”标识,由上海市疾病预防控制中心制定,参考国...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
...们根据时节为大家准备每周一膳,或汤、或菜,或粥,或茶饮,助您吃出健康,感悟生活的美好!秋季,北半球昼短夜长,昼夜温差加大,气温逐渐下降;人体阳气减弱,阴气强盛,此时养生尤其注意平补,即平衡身体阴阳变化...……更多
首届上海市民健康茶饮文化节启动
...方式,减少含糖饮料摄入,上海启动全国首个“市民健康茶饮文化节”。活动由上海市健康促进委员会办公室、市健康促进中心、市疾病预防控制中心、市茶叶学会、市科技艺术教育中心主办,旨在对接健康上海行动的“合理膳...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...注意均衡饮食。都知道冬季进补,但能不能补得进也要看脾胃的功能,所以不要一味狂补,调理脾胃也非常重要。冬季吃羊肉是大家心中的共识,温性的羊肉不仅能补肾助阳,还能健脾温中,辅助调理脾胃,脾肾得调,气血运行...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...霜降时节,应注意预防哪些疾病?·适宜霜降调脾进补的茶饮有哪些?·霜降时节,老年人养生保健有何要点?·霜降时节锻炼技巧有哪些?……—年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人...……更多
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
...、消肿、健脾养胃的功效。这两者搭配一起,煮粥或者代茶饮,祛湿效果很好。很多人肚子上都是赘肉,怎么减都减不掉,就与湿气有关,因此,常饮赤小豆薏米茶,不仅祛湿,还能减肚子哦。 3、玉米须玉米是再常见不过的农...……更多
常吃柚子,身体多半会收获5大好处,但有3个禁忌事项需牢记!
...B族,以及果胶等各类成分,能够提升糖尿病患者的免疫功能。三、降低血压在柚子中含有非常多的柚皮苷,这种活性物质能够降低血液的黏稠度,可以减轻血液对于血管壁所造成的侧压力,既有着降低血压的作用,还可以预防...……更多
叶酸是“长寿元素”,常吃这5种“高叶酸”菜,强脾胃,壮筋骨
...力助手,像是一位默默奉献的守护者,时刻关心着我们的脾胃、筋骨。今天,让我们一同揭开这个神秘面纱,发现叶酸在我们生活中的重要角色。首先,我们要明白,叶酸是维生素B族的一员,可不是什么陌生的名词。它不仅在...……更多
头发越来越少怎么办?别怕,中医调理教你把头发养回来!
...意:药物需要在医生的指导下使用,不可自行服用。3、茶饮方枸杞子、桑葚、乌枣,每日开水冲泡,代茶饮之。滋肾益精,养血生发。枸杞子、桑葚补肾益精乌发,乌枣养血润发。(需在医生指导下进行,不可自行服用)4、药...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...人们关注的焦点。为了抵御干咳和嗓子不适等问题,我们推荐两种食材供大家选择:罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益。下面将为大家详细介绍如何利用这...……更多
乌梅汤2.0版本爆红!真的能减重?医生有话说
...,如果市民朋友想要配置适合自己的乌梅汤或者夏日解暑茶饮,可以到中医院通过望闻问切进行中医体质辨识,通过辨析了解自己的体质后,医生会给您量身定制出属于您自己的专属茶饮。上游新闻记者 何艳编辑:邓晞责编:...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
...有丰富的有机酸和维生素C,这些物质会刺激肝脏的代谢功能,增加肝脏的负担。对于已经受损的肝脏来说,摄入过多的柚子可能会导致肝功能进一步恶化,因此患有肝病的人应该避免食用柚子。三、正在服用药物的人也应该注...……更多
昆明送子鸟:秋天备孕,这些应季水果,请适当多吃!
...瓜不肚”的说法,这是因为瓜类多属寒性食物,多吃易伤脾胃,因此建议少食。不过,如果你确实喜欢一些寒性的水果,比如梨子、柚子,不妨试试将梨子煮熟、柚子做成柚子茶泡水,这样,不仅可以避免寒凉,还可以起到清肺...……更多
无糖茶饮如何“突围”?品质创新是关键
...刚)随着高温天气的到来,饮料销售进入了销售旺季。各茶饮料品牌开始从品种、品质等多方面展开了激烈的竞争。专家表示,随着健康意识的提升,消费者对健康无糖茶的偏好度越来越高,茶饮料的原料品质则成为影响消费者...……更多
为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说
...刻的疑惑。专家提到,牛奶在中医看来是性寒的,可能对脾胃产生影响,这让张伟感到非常困惑。现代营养学认为牛奶富含优质蛋白质和钙质,健康益处显著,而中医却警惕牛奶对脾胃的可能伤害。这种理论上的冲突引发了他对...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...们一起探索这五种神奇的水果,为自己的健康加一把劲!推荐食谱一:苹果木耳炒肉 主要食材:苹果、黑木耳、猪里脊肉、姜、葱具体做法:1、先将猪里脊肉切成薄片,用少许生抽、淀粉和油腌制一下。2、黑木耳提前泡发,...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...,身体缺乏温暖。除了日常饮食外,还可以通过一些药膳茶饮来调理身体。下面就为大家介绍四款适合冬季饮用的药膳茶饮。通过了解这些茶饮的配方和功效,大家可以轻松地为自己和家人制作出适合冬季饮用的暖身饮品。一、...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...富的营养价值和多样的健康益处赢得了众人的喜爱。它是脾胃的挚友,被中医学视为润肠道、益脾胃、补气血的珍品。常吃南瓜不仅能够帮助调理身体,还能改善肤色,让人气色红润。南瓜的用途极其广泛,从传统的烹饪方法到...……更多
有哪些水果去火
...作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺,因此胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。6、柿子柿子性寒,味甘、涩,归心、肺、大肠经,具有清热,润...……更多
这菜记得要多吃,随手一蒸就上桌,排毒养颜健脾胃!
随着小暑的到来,温度逐渐攀升,为了保持身体的舒适与健康,挑选合适的食材变得尤为重要。南瓜,不仅能为你的餐桌增添色彩,更携带着诸多健康益处,成为应对炎热夏日的理想选择。南瓜的好处真是说也说不完。首先,...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...便等功效,可以减少油腻食物在胃中的停留的时间。如果脾胃虚寒的话,可以把绿茶换成普洱茶或红茶。注意要喝温热的茶,千万不要那种滚烫的茶水,容易烫伤口腔和食道,也不要喝冷茶,温热的茶比冷茶更解腻,还能保护肠...……更多
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物。选择适合儿童的食材,不仅能够增强他们的食欲,还能促进消化吸收...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...。在冬季,金桔不仅可以帮助抵抗寒冷,增强免疫力。 推荐食谱:黄桃金桔银耳羹材料:黄桃罐头、银耳、金桔、枸杞、冰糖具体步骤:1. 从黄桃罐头内取出几块黄桃,切成小块。银耳提前用温水泡发,去蒂,撕成小朵。金桔...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...另外,建议在饭后吃水果比较好,可避免产生腹胀腹痛等脾胃不适症状。需要注意的是,大雪时节饮食应当根据体质因人而异。体质偏差或者体质偏热的人,可以适当多吃些羊肉等具有温热御寒功效的食物,而体质偏寒的人则可...……更多
肝不好不能吃柚子?提醒:夏季养肝,4类食物尽可能远离
...以及多种矿物质,对肝脏健康是有益的。然而,对于肝脏功能不佳的人来说,确实需要注意一些饮食上的细节。首先,肝脏是负责代谢和解毒的重要器官,当肝脏功能受损时,其解毒能力会下降。柚子中含有一些物质,如柚皮素...……更多
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
...何补水护肤?·暮秋时节饮食调养有何侧重点?·哪些代茶饮/药膳可以帮助缓解秋咳?……一年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册(二十四节气)》...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...瓜其实是属于夏天的水果,立秋后大量食用西瓜,不仅伤脾胃还容易引发秋季的慢性腹泻。秋季应该如何养生呢?一、秋季养生的原则秋季养生,应以“滋阴润燥、养肺润肠”为主。因为秋天气候干燥,人体易失水,容易出现口...……更多
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花洛莉亚因擦边广告被罚2.5万,“辱女”品牌们该长长记性了!
天眼查App显示,近日,“FLORTTE花洛莉亚”关联公司上海品亦奇化妆品有限公司因发布违背公序良俗的广告,被上海市闵行区市场监督管理局罚款2
2024-12-04 17:50:00
倾听无声的骑手,美团“听障关怀功能”再升级
在12月3日国际残疾人日当天,听障骑手小王和他的伙伴收到一份贴心礼物,当他们打开骑手APP时,发现“听障关怀功能”又更新了
2024-12-04 17:50:00
多地老人街头摔倒,路人纷纷用实际行动回答“该不该扶”
据河南之声12月3日报道:11月28日,河南洛阳。一位老人在街头突然摔倒,17路公交车车长李晨萌驾驶公交车路过,看到后第一时间赶紧下车帮扶
2024-12-04 17:51:00
泰山区:强化要素保障 防范金融风险 助力实体经济发展
鲁网12月4日讯12月4日,泰安市泰山区召开新闻发布会,区金融运行监测中心主要负责同志介绍泰山区金融支持实体经济发展工作情况
2024-12-04 17:53:00
今日辟谣(2024年12月4日)
2024年12月4日谣言:新疆一滑雪场饮水机的水是从洗手间接的?真相:近日,有网民在网上发布“禾木滑雪场饮水机的水竟然是从洗手间接的”相关信息
2024-12-04 17:53:00
6岁女孩蹭跑全马?父亲:女儿10岁且已训练3年,自己愿意接受处罚
近段时间,江西婺源马拉松赛事上,一位6岁小女孩跑全马的事情引发关注。12月3日下午,女孩父亲谢先生回应极目新闻(报料邮箱
2024-12-04 17:53:00
肇庆一公园内长期有污水排入湖中,当地:雨水管错接污水管所致,已在处理
据媒体报道,广东肇庆长利涌湿地公园有污水直排,污染公园内湖。12月3日,极目新闻记者向肇庆新区多个部门了解到,污水系雨水管错接污水管导致
2024-12-04 17:54:00
“我们要包装素人网红,你很合适”是“馅饼”还是天价陷阱?
当你的短视频账号收到这样一条私信,不收取任何费用,可以把你打造成素人网红,还可以带货挣钱,你会心动吗?有一家MCN机构
2024-12-04 17:54:00
在2024年的最后一个月,还有这些大展值得看
先别急着和2024年说byebye,还有很多展览值得看。从远古时期的神秘图案到当今最潮最酷的现代艺术,2024年的文博热潮
2024-12-04 17:55:00
东方资讯消息,近日,沈阳警方依托警企联动机制,成功破获一起“骑手意外险”保险诈骗案。该案涉及伪造交通事故骗取保险金,涉案金额近5万元
2024-12-04 17:59:00
“外卖员带患儿送外卖”?虚假摆拍!已被公安机关行政处罚
近年来,短视频平台蓬勃发展。然而,在“流量至上”的平台算法驱动下,一些不法分子为了吸引眼球、博流量,不惜用“自导自演”“虚假摆拍”的手段来炮制所谓的“爆款”内容
2024-12-04 18:01:00
中新网三沙12月4日电(记者 方伟彬) 12月1日晚,中国海警舰艇编队在南海黄岩岛海域执行任务期间,紧急救助1名高血压急症渔民
2024-12-04 18:01:00
这几天,杭州二中白马湖学校向全体师生,发出了一封《关于合理使用社交媒体倡议书》,建议同学们在16周岁之前,尽量远离社交媒体
2024-12-04 18:20:00
11月30日,由湖北省粮食局主办的2024年“荆楚粮油促销季”活动盛大启幕。这一活动不仅仅是一场促销活动,对地方经济、企业发展以及民生保障等均有深远意义
2024-12-04 18:29:00
海南环岛旅游公路影像大赛冬季征稿12月31日截止
南海网12月4日消息(记者 丁文文)记者从海南省旅文厅获悉,由海南省旅文厅主办、海南省旅游协会承办的“发现精彩 四季不同”海南环岛旅游公路影像大赛冬季征稿正在进行中
2024-12-04 18:29:00