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多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...炒一下,然后加一点白糖,盐和鸡精,翻炒均匀就好了。茭白——茭白肉丝 1、先把茭白切成硬币后的薄片,再改刀切成粗细均匀的丝,放入碗中用清水清洗一下。2、锅中油热,放入肉丝快速的划散,炒熟后盛出备用。3、并起...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
...匀后即可出锅装盘,一道清爽可口的蒜蓉茼蒿就完成了。茭白炒肉材料:茭白300克;猪肉(瘦肉或五花肉均可)150克;大蒜3瓣;生姜一小块;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量;白糖适量;蚝油(可选)适量;胡椒粉...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...鸡精调味,淋入适量水淀粉勾芡,收汁后即可出锅。四、茭白推荐做法:【油焖茭白】准备茭白、食用油、蚝油、白糖、食盐、香葱。1、茭白去壳,切掉老根,洗干净后切成滚刀块。香葱切葱花,起锅加油烧热,放入茭白小火...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...入山药煮3分钟。3、倒入适量的燕麦片,煮至粘稠即可。茭白与莼菜、鲈鱼合称为“江南三大名菜”,特别是它的营养价值,除了常见的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质以外,还含有有机氮、硫元素、豆甾醇等元素,对抗氧...……更多
冬季三种食材与食谱,可以帮助女性朋友们排寒消脂,赶走小肚腩
...,能够有效帮助排出体内的寒气,达到排毒消脂的目的。茭白——油焖茭白茭白是一种生长在水中的蔬菜,在冬天吃起来既脆脆的又微甜,营养价值也很高。油焖茭白是一道简单而美味的菜品,能够帮助女性朋友们排寒消脂。将...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...含量比较高,大家吃的时候可用其替代部分米饭、馒头。茭白生津止咳、消燥除烦茭白有蔬菜中的“水中参”之称又含有蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、多种矿物质等营养成分,尤其是其中的钾含量丰富,能辅...……更多
秋日采茭白 江南市上卖
...,在镇赉县五棵树镇三门召村,金色的稻田中一片翠绿的茭白田格外引人注意。今年,来自浙江省缙云县的丁炜在这里种植的30公顷茭白喜获丰收,预计产量可达1000多吨。茭白在南方是很普遍的蔬菜,特别是在江浙沪地区,茭白...……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...留为“0”,可惜很多人还不知道,建议了解!第一种:茭白春季荸荠夏时藕,秋末慈姑冬芹菜,三到十月茭白鲜,每年的秋天,正是茭白大量的上市的时候,生吃像吃水果一样的,而炒茭白时,加上一点点五花肉,真的是一道...……更多
霜降过后,吃白菜不如吃它!被誉为“水中人参”,好吃营养正当季
...白菜不如吃它!被誉为“水中人参”,好吃营养正当季。茭白是江浙一带常见的蔬菜之一,这个季节正好是茭白上市的季节,最是鲜嫩的时候,“茭白”,它被誉为“江南三大名菜之一”,更有“水中人参”的称号,茭白的肉质...……更多
海南种植的茭白“抢早”上市
3月12日消息“现在我们每天采摘近万斤的茭白,供应到浙江、江苏等地。”近日,在七水洋蔬菜种植基地茭白种植示范田内,海南鑫莲农业有限公司负责人严定芳向记者介绍道,池塘内绿油油的茭白长势喜人,工人穿着水衣水...……更多
冬季瓜菜又增新品 热区种植春茭可弥补国内市场空白
新海南客户端、南海网2月28日消息(记者 利声富)“茭白三亚试种初步成功,为探索热区春茭种植提供经验,海南冬季瓜菜又增加一新品种。”27日,热区春茭高质高效生产示范现场会三亚市热带农业科学研究院水蛟基地举行...……更多
3月中旬,在浙江省台州市黄岩区头陀镇新下岙村良军茭白共富工坊,3000多亩茭白迎来首次采割。“我们这是‘订单式’种植+采收,大部分茭白直接销往上海、南京等大中城市,新品种‘浙茭8号’平均每亩产量2500多斤,比原先...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...元素的食材。猪肝的味道鲜美,口感滑嫩。下面介绍一道茭白青椒炒猪肝的推荐食谱。食材:-猪肝-青椒-茭白制作步骤:1.将猪肝切成薄片,洗净血沫后沥干水分,放入盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉适量搅拌均匀腌制10分钟。2、...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...吃一些,比如牛羊肉、海鲜和鸡肉等。推荐菜谱:牛肉炒茭白丝1.茭白切去老根洗净,用刮刀刮去外部老皮,牛肉剔去筋膜备用。2.把茭白切成火柴棍粗细的丝,牛肉横刀切成跟茭白差不多的丝,切好的牛肉丝用清水浸泡洗净,...……更多
...【重访点位】凉山州会理市彰冠镇石榴园、会理市小黑箐茭白现代农业园区【重访背景】近年来,凉山州会理市立足区域资源优势,着力打造特色农业品牌,绘就多元化乡村振兴绿色画卷。过去一年,记者多次走进会理市的石榴...……更多
头陀:春季茭白 迎来上市
...文转自:台州日报3月24日,黄岩区头陀镇农户在整理打包茭白。目前,头陀镇6000余亩春季茭白迎来上市。茭白种植是当地农业支柱产业,近年来,头陀镇通过党建引领打造“产业赋能式共富工坊”,探索实施“党支部+共富工坊+...……更多
春播正当时  茭白移栽忙
...报道眼下,正值春耕农忙时节,陆良县三岔河镇太平社区茭白进入移栽期。水田里,拖拉机耕田,人工栽苗,呈现出一派繁忙的春耕景象。村民身穿防水裤分散在水田里,大家分工明确,或拔秧选苗,或排线插秧,有序地开展茭...……更多
平塘县塘边镇冬茭种植获成功
...冬茭种植获成功日前,位于平塘县塘边镇旁同坝区的30亩茭白试验地,茭叶翠绿透亮,长势喜人。塘边镇同坝区冬茭试验种植基地这是平塘县浙黔生态农业科技有限公司的茭白基地。今年试验种植的冬茭系双季茭品种,年底11月...……更多
田间翻“绿浪” 奏响乡村振兴“茭”响曲
...特色农产品发展战略和老年助餐工程。目前,村里种植的茭白喜获丰收,村民大食堂也初具规模,不仅为群众增收致富提供了有力支撑,也“茭”出一份乡村振兴新答卷。“秋风吹折碧,削玉如芳根。”眼下,又到了吃茭白的时...……更多
这6种蔬菜,不焯水我从不吃
...,对口感有强烈的刺激,不利于口腔的健康呢!第六种:茭白茭白是我建议中老年人常吃的一种蔬菜,因为茭白中含有大量的粗纤维,这种物质可以起到润肠的作用,从而防止便秘。而茭白中也含有大量的草酸,如果您吃茭白过...……更多
优秀种植户喜获奖励
...帮扶基地的多元帮扶和种植户的辛勤努力,2023年共有25户茭白种植户获得不同程度的增收。此次通过种植户公开介绍、参会人员集体评议的方式,共评选出4名优秀种植户。优秀种植户现场与大家分享茭白种植经验,还获得基地...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...合烹,其中加入芦笋、豆芽、百合、山药、豌豆、木耳、茭白、莲藕等清爽美味的食材。清爽蔬菜要注意少油、少盐,如蒸蔬菜、大拌菜、果蔬沙拉等。蔬菜既要有深色蔬菜(如西蓝花、西红柿、菠菜等),也要有浅色蔬菜(如...……更多
南京人爱“咬”春尝鲜味,看看吧
...。记者在菜市场看到,南京“咬”春的蔬菜价格走高,如茭白“一路狂飙”卖到35元/斤,螺蛳肉18元/斤。还没过完节,南京蔬菜品种已经很丰富了春节长假接近尾声,南京平价蔬菜市场的菜贩们也陆续出摊。今早,记者在南京玄...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...用沸水焯一下,焯30秒至60秒就可以。● 菠菜、马齿苋、茭白、竹笋等口感苦涩的蔬菜这类蔬菜草酸含量较高,草酸通常吃起来口感比较涩,不太好吃。不过,草酸是溶于水的,因此,这些蔬菜在吃之前,最好用水焯一焯,就能...……更多
藏在秋天的味道
...时,水分减少,淀粉沉淀,用来炖烧,口感甜粉糯味香。茭白又名茭瓜、茭笋,食用部分是其肉质茎,又称茭肉。被世人誉为“水生珍蔬”,在唐代以前就全国闻名。人间有味是清欢,秋风习习,茭白生机勃勃,肉质紧密,入口...……更多
6种食物也是寄生虫重灾区,少碰
...致嗜酸性粒细胞增多性脑脊髓炎,导致患者死亡。莲藕、茭白等水生植物布氏姜片虫很可能会寄生在莲藕、茭白等食物内,建议食用时不要用牙直接去啃食,最好的杀虫方式是高温煮沸,布氏姜片虫在高温下沸腾1分钟后即可被...……更多
以“电”助农,以“网”兴农
...媒通讯员侯水双摄国网台州市黄岩区供电公司员工对大型茭白冷库开展线路检查工作。 台传媒通讯员冯 静摄 国网仙居县供电公司员工在城南村为该村的多户杨梅合作社检查线路。 台传媒通讯员沈蒋蓓摄国网台州供电公司——...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...作用。此外,韭菜中还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化。推荐做法:韭菜炒鸭血材料:鸭血:适量;韭菜:适量;生姜:适量;蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;白胡椒粉:...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...之前调好的料汁一同倒入锅中,迅速翻炒均匀即可。鱼香肉丝‬食材:青椒‬、胡萝卜‬、黑木耳‬、里脊肉‬、小葱‬、蒜瓣‬、食盐‬、料酒‬、淀粉‬、郫县豆瓣酱‬、陈醋‬、生抽‬、蚝油‬、白砂糖‬做法:(1)青...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...翻面,翻过来一面呈黄色浅焦糖色最佳,两面煎熟即可。茭白炒牛肉做法 1、牛肉加胡椒粉生抽蚝油生粉花生油腌制半小时。2、茭白切薄片,多一点蒜末和葱段。3、锅烧油大火炒熟牛肉备用,再加点油下茭白翻炒,加盐调味炒...……更多
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警惕!嗅觉、听觉下降背后竟是罕见肿瘤“作怪” 重医附二院成功挑战两例罕见肿瘤
闻不到气味,反复鼻塞、流鼻血,切了鼻腔息肉后症状反而越来越重;突然失去听力,做了听力筛查吃了药还是没有效……近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)神经外科接诊了两位从其他医院耳鼻喉科转来的“奇怪”患者
2024-08-30 17:33:00
为什么老年人身上会长出老人斑?想要改善,建议做好这5件事
随着年龄的增长,许多中老年人会发现皮肤上逐渐出现一些褐色斑点,这些斑点被称为老人斑。老人斑不仅是岁月在皮肤上的刻痕,也是皮肤老化的一个常见现象
2024-08-30 18:36:00
腋臭是狐臭吗?会传染吗?如何改善腋下多汗异味?
腋臭,常被称为狐臭,是一种常见的身体气味问题。虽然在日常生活中,腋臭和狐臭常被混用,但实际上,两者的定义和产生机制有显著差异
2024-08-30 18:36:00
游泳回来耳朵得“脚气”?你可能不知道泳池多脏,如何健康游泳?
许多人在享受清凉的泳池水时,可能没有意识到潜藏的健康风险。游泳后出现耳朵不适,甚至感染的现象其实并不罕见。这种情况有时被戏称为“耳朵脚气”
2024-08-30 18:36:00
脚底板爱生茧子、走路疼痛是怎么回事?或是这些部位出现了问题
脚底板茧子和走路疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其在中老年人群体中尤为普遍。许多人可能会把这些症状归结为岁月的痕迹
2024-08-30 18:37:00
医生强调:这2种东西或会导致湿疹加重病情,建议老年人远离
湿疹作为一种常见的皮肤问题,常常困扰着中老年人。许多老年人在面对湿疹时,可能会感到无从下手,尤其是在饮食方面。事实上,一些日常饮食习惯可能会加重湿疹的症状
2024-08-30 18:37:00
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
秋天空气干燥,容易让人感到口干舌燥、皮肤干燥。这个时候多喝些汤可以补充水分,滋润身体。同时,秋季也是养生的重要季节,适当的喝些汤可以增强身体免疫力
2024-08-30 18:38:00
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
便秘,虽然听起来并不是什么大事,但对于经历过的人来说,简直是种折磨。许多人为了解决这个问题,会选择食用香蕉,因为香蕉富含膳食纤维
2024-08-30 18:38:00
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋秋天的饮食,应该以滋补、润燥、养生为主,现在依旧能看到好多朋友
2024-08-30 18:39:00
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-08-30 18:39:00
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鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富~每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄
2024-08-30 18:40:00
老年人易体虚,免疫力下降?医生:上了年纪,想体质好多吃这几物
秋风渐起,落叶纷飞,这个季节,很多人都会感觉身体有些不适,特别是年岁稍长的朋友,随着年龄的增长,很多老年人都会感到体力不如以前
2024-08-30 18:40:00
比猪肝还要补血10倍!医生:这种食物补气、益血、还能滋养肝肾
在日新月异的快节奏现代生活中,我们仿佛化身为一台台持续高速运转的机器,不得不面对加班至深夜、饮食杂乱无章、以及沉重精神负担等种种挑战
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“您的问题,不单纯是饮食引起的,更重要的是——睡眠。”刘医生扶了扶眼镜,语气颇为严肃。对面的王大爷一愣,本以为体检后能听到一些常见的“血脂高”
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“李医生,您得看看这个!”李明的妻子小刘一边翻看手机上的新闻,一边喊道。作为一名工程师的李明,此刻正在厨房里准备晚餐。新闻标题上赫然写着
2024-08-30 18:42:00