- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
马蹄，又称水栗、茨菰，是一种常见的食材。其清爽的口感和丰富的营养价值，深受食客们喜爱。那么，怀孕期间能否食用马蹄？马蹄又有哪些保健功效呢？本文将为您一一解答。一、马蹄的基本介绍1.马蹄是什么？马蹄，又名...……更多
2023-11-02 16:51:00茨菰,马蹄,又称,常见,马蹄,食用
...冰块，或根据个人喜好添加一些玫瑰花瓣作为装饰。四、马蹄：马蹄，又称莲藕，是一种常见的地下茎类蔬菜，富含淀粉、膳食纤维和多种维生素。马蹄性甘、微寒，有清热解暑、润肺止咳的功效，也被认为有助于皮肤保湿，令...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
本文转自：广西日报茨菰种植富村民于长乐 李紫梦千村万寨心向党·振兴路上于长乐 李紫梦近日，阳朔县高田镇龙村村委飞鼠岩村的茨菰地绿意盎然，村民们忙着挖出茨菰，清洗装筐。“我们的茨菰亩产约1000公斤，目前每公斤...……更多
2024-01-19 07:22:00茨菰,富村,茨菰,高田,高田镇,一村
...栗口感香甜，营养丰富，是一种健康美味的主食。八、蒸马蹄：马蹄，又称莲藕，是一种富含淀粉、膳食纤维和维生素的水生植物，具有丰富的营养价值。马蹄含有丰富的多糖类物质，有助于提高身体的免疫力。蒸马蹄是一种简...……更多
2024-04-20 10:36:00主食,抵抗力,免疫力,免疫,抵抗,做法
...另一个别名，大家一定都很熟悉，没错，就是人们常说的马蹄了。荸荠，又称水栗、马蹄，是一种被称为地下雪梨的草本植物，同时，它也是一种水果，具有丰富的维生素、微量元素等。《本草纲目》中写到：“荸荠能降火、辅...……更多
2024-04-13 10:32:00江南,益处,人参,马蹄,荸荠,切成
...些汤水，并且多吃一些润肺、清热化痰的食物。她推荐了马蹄，这是当季的水生植物，不仅口感脆甜，营养也非常丰富，含有丰富的维生素和矿物质，对喉咙和肺部都有很好的帮助。我决定尝试用马蹄搭配猪龙骨和莲藕炖汤，以...……更多
2024-01-12 10:03:00止咳,萝卜,身体,马蹄,龙骨,莲藕
...中可以常吃一些润肺食物，像百合、银耳、雪梨、蜂蜜、马蹄等等来提前预防，这些食材也很容易买到，家家都能吃得起。最近我家吃得最多的就是马蹄，既能生吃也可以荤素搭配，尤其用它做菜那叫一个鲜美，不懂吃就可惜了...……更多
2024-02-07 19:07:00肺部,救星,人人,马蹄,肉馅,鸡蛋
...年人多吃以下这“3神”食物，清肺止咳，增强抵抗力。
马蹄：肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜，具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺化痰、生津止渴的功效，经常食...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法，让我们一起来学习一下吧。荸荠：清热解毒，增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品，不仅具有丰富的营养价值，还有助于增强人体抵抗力。荸荠...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
...它们分别是百合鸡蛋羹、白萝卜肉丸汤、莲藕猪骨汤以及马蹄甘蔗水。每道菜品都有其特点和功效，无论是提高睡眠质量还是缓解暑热，都是理想的选择。第一道菜是百合鸡蛋羹。主要食材包括鸡蛋和百合。制作方法简单，将鸡...……更多
2023-12-19 10:52:00白萝卜,肉丸,身体,营养,道菜,白萝卜
马蹄，作为冬季的根茎食材，被誉为天然的“润肺高手”。它富含粘液质物质，对肺部有滋养作用，因此在冬季备受推崇。马蹄中含有的磷元素是根茎蔬菜中最高的，这也是人们喜欢选择马蹄作为冬季食材的原因之一。在本文...……更多
2023-12-19 11:15:00物质,粘液,肺部,马蹄,人体,作用
...尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”，它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性，被人们视为春季滋补的佳品，常食用可以补充津液、润肺止咳，有助于保持身体健康。以下是马蹄的营养功效：（一）滋...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...，而且功效显著，常饮有助于改善肤质，保持健康美丽。马蹄银耳羹材料：马蹄250克、银耳50克、冰糖适量、清水适量步骤：1.将银耳用清水浸泡约2小时，直至软化，然后撕成小块备用。2.马蹄去皮，切成小块，放入清水中浸泡...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
...星，而今天，我要向大家介绍一款极具特色的裤子——“马蹄裤”，这款裤子不仅能在视觉上让你瞬间洋气好几倍，还能彰显出你的个性与气质。问题一：什么是“马蹄裤”？对于马蹄裤，可能在这两年的时尚界中大家并不陌生...……更多
2024-03-20 00:22:00马蹄,视觉,特色,马蹄,设计,裤脚
...是一种多年生宿根性草本植物，属于莎草科。它也被称为马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨等。荸荠的地下部分，即球茎，是扁圆形，表面光滑有光泽，紫红色或黑褐色，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，因此被誉为“...……更多
2024-03-29 10:58:00吃法,水果,马蹄,荸荠,口感,肉丸
...却称得上是其中的一股“清流”，他一直奉为至宝---玉竹马蹄竹蔗水。这是一款地道的南方饮品，也是我从小就爱喝的甜水，取材简单，入口甘甜，它之所以被称为凉茶，是因为具备了凉茶清热生津的功效，加上食材都较为常见...……更多
2024-04-14 17:19:00配方,养生,健康,凉茶,玉竹,太子参
...虾等发物食材，多摄入当季的时令食材：西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含养分的食材，有助于润肺止咳，增强免疫力，为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始，共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜：西洋菜、白...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...更鲜美，也可以在最后加入少许鸡精或者香菜点缀。三、马蹄蒸肉：马蹄蒸肉是一道传统美食，以嫩鲜的马蹄和肉类为原料，通过蒸煮而成。马蹄含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于清热解毒、降火消肿，肉类则提供了丰富的...……更多
2024-04-20 11:03:00免疫力,免疫,健康,生菜,平菇,香椿
...质、维生素和矿物质，能够滋补身体，增强免疫力。椰汁马蹄千层糕椰汁马蹄千层糕是一款层次分明、口感丰富的糕点，主要原料有马蹄粉、椰汁、红糖和温水。首先，将温水加入红糖中煮化，放凉备用。然后将马蹄粉倒入盆中...……更多
2023-11-29 09:45:00糕点,口感,老年人,食用,孩子,糕点
...。而在这个季节，如果你想享受健康又营养的美食，那么马蹄将是你的不二选择。它不仅有着独特的形状和口感，更是秋季的一颗营养宝石。据说，每天摄入一根马蹄，不仅可以预防疾病，还能提升整体健康。今天，我们就来看...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
...功效，而雪梨也有润肺生津、清热解渴的作用。三、橄榄马蹄猪肉汤： 橄榄马蹄猪肉汤是一道清香可口的汤品，橄榄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有益于调节血脂、降低胆固醇，马蹄则具有清热利尿、润肺止咳的作用...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...清甜，营养丰富，适合全家食用，有助于养肺健体。四、马蹄猪肺汤： 马蹄味甘性凉，富含淀粉和维生素C，具有清热润肺、利尿消肿的功效。配以猪肺煮汤，不仅口感清香，而且有助于滋养肺部，净化呼吸系统。材料：猪肺1对...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...多严重，把这3种食物一起炖，睡前喝一碗，比药还管用马蹄甘蔗炖雪梨雪梨、甘蔗、马蹄首先将马蹄、甘蔗去皮榨汁，如果没有榨汁机的话，可以直接切成小段，马蹄对半切开，备用。然后将雪梨带皮切片，然后将这3种食物加...……更多
2023-12-24 19:18:00食物,马蹄,雪梨,甘蔗,喉咙,看客
...，它们具有丰富的口感和营养价值。其中一款胡萝卜板栗马蹄龙骨汤，不仅味道鲜美，而且具有温暖的功效。平常多喝这种汤，不仅可以补充营养，还可以轻松度过寒冷的冬季。胡萝卜板栗马蹄龙骨汤的制作步骤为了制作一锅美...……更多
2023-12-01 14:54:00龙骨,板栗,马蹄,胡萝卜,功效,味道
...梨子，于每年12月至次年3月集中上市的、号称地下雪梨的马蹄。
马蹄，宋代人把它取名字叫荸荠，也一直沿用至今，马蹄则来自于南方的古方言发音，为“地下果子”的意思，自古一直又被当作水果来吃，旧时候灾荒时也是果...……更多
2023-12-06 14:29:00全能,大米,人人,马蹄,米粉,黑芝麻
马蹄炒腊肠材料：马蹄适量；腊肠适量；青蒜适量；生姜适量；食用油适量；生抽适量；盐适量；白糖适量步骤：1.将马蹄去皮，洗净，切成薄片或丝，备用。2.腊肠去皮，切成薄片或小段，备用。3.生姜切成末，青蒜切段，备...……更多
2024-02-02 21:15:00大厨,宾客,生抽,切成,鸡蛋,备用
...犹如一场温暖的美食盛宴，滋养身心，给予温馨与满足。马蹄甘蔗水，清凉养生推荐吃法2：马蹄甘蔗水搭配马蹄与甘蔗共同熬制而成的饮品，清凉解暑，清爽可口。不仅可以满足口腹之欲，还能达到养生健体的功效，是夏日消...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
...康）近日，市妇幼保健院骨科连续为2例非行走期先天性马蹄内翻足患儿（李某某，1个月零27天。陈某某，2个月零10天）实施了规范的Ponseti（潘塞缇）石膏序贯矫形+微创经皮跟腱离断术，治疗效果良好，填补了该项自主技术应用...……更多
2023-12-12 07:45:00患儿,保健院,妇幼,马蹄,先天,保健
...份，记得给家人吃“4白”，滋养肺部，健康过秋。一、马蹄（荸荠）推荐做法：【马蹄炒肉片】准备马蹄、猪里脊肉、豌豆、小米椒、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净切片，加入适量食盐、生...……更多
2023-10-29 06:10:00生抽,食盐,茭白,莲子,番茄,红枣
...烤约15分钟。2、至微微焦黄，再煮水服用。二、荸荠——马蹄银耳爽准备食材：马蹄、银耳、冰糖。
制作步骤：1、准备适量的原材料，银耳和马蹄，食材的分量和比例根据自己的喜好选择，准备好的银耳放在大碗中，加入多一...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
更多关于健康的资讯：
——不吃药，我喝水就好了！73岁的老李自从10年前听了一次讲座后，就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
你有点过外卖吗？对于年轻人来说，点外卖时再次正常不过的事，哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人，也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
在新学期伊始，为持续做好青少年毒品预防教育工作，促进学生健康成长，不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
随着暑期接近尾声，贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
在2024年秋季开学之际，花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日，区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00