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在家这样做卷饼,营养搭配很均衡,再也不去上街买了
...西哥卷饼,肯定会想再吃一次。因为卷饼的味道不仅在于食欲,还与记忆和思想产生共鸣。如果你觉得早餐或晚餐不知道吃什么,试试这个墨西哥卷饼,也许它会让你的生活更美好!【菜名】:墨西哥卷饼 【所需食材】:卷饼...……更多
冬季心情抑郁,烦躁失眠?专家提醒:你可能缺维生素D了!
...情绪问题。这些问题可能引发一系列身体反应,如失眠、食欲不振等。 城市人群普遍存在维生素D不足在冬季,由于日照时间减少和人们户外活动的减少,维生素D缺乏的情况更为常见。如何判断自己是否缺乏维生素D呢?沈峰提...……更多
冬日里的英山美食风情
...就似宽面条一样的蛋丝,好看又好吃,很容易勾起人们的食欲,作为配菜的蛋丝,外地人常常误以为熟面条吃了。山里的主食大多是柴火饭,如今山上的枯枝、树叶成了柴火,多得用不完,劈柴堆在门口、院子、厨房,还没来得...……更多
了解肠炎的症状、预防和治疗方法,对于维护肠道健康至关重要
...括腹泻、腹痛、恶心、呕吐和发热等。患者可能还会出现食欲不振、体力下降和体重减轻等问题。对于感染性肠炎,及时就医、获得适当的治疗和补液非常重要,以避免严重的并发症。预防肠炎的关键在于良好的卫生习惯和饮食...……更多
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
...,有助于控制血糖。2. 少量多餐,避免波动高温天气下,食欲可能下降,但仍需保持营养均衡。建议采用少量多餐的方式,避免一次性摄入过多食物导致血糖波动。同时,注意控制每餐的总量,避免暴饮暴食。3. 充足补水,防脱...……更多
东城中医医院 | “以热制热”的三伏天养生法
...微出汗,以利于排出暑湿。此外,夏季运动减少,积食、食欲减退,中医药传统的大山楂丸,方中3药均为消食药,山楂善消油腻、肉食积滞,为主药;麦芽善消米面食积;神曲行气消食,善消谷食积滞。三药相配,共奏开胃消...……更多
吉林省科技小院百秒说之吉林和龙桑黄科技小院
...一、二、三产融合发展的特色产业园区。在明确桑黄药理功效的基础上,开发了粗加工桑黄茶及精加工桑黄冻干片等7个系列29个产品,桑黄特色产品规模、质量位居全国第一。后续专注于产品精深加工等方面,致力于提升桑黄的...……更多
...打造共治体系,让“共治”力量发挥褒扬先进、鞭策后进功效,为学生的食品安全保驾护航。通讯员 黄鹏程 ……更多
...去粗皮,晒干即为中药黄柏,具有清热解毒、消炎杀菌的功效,正因其药用价值和经济价值,有人便盯上了盗剥树皮的生意。近日,被告人杨某某因犯盗窃罪被判处有期徒刑7个月,并处罚金1000元。据悉,2021年,杨某某曾因盗窃...……更多
瑜伽健身语录:快乐瑜伽天天练,健康快乐伴一生
...的侧重点都不尽相同,但都有瘦身美腿,软化腰身的普遍功效。每次选择3—5个适合自己练习的体式,总体练习时间20—30分钟。先从简单的基本动作做起,叫难度的动作,可以适当尝试,完成不了就暂时放弃,每次练习完毕,感...……更多
党参黄芪哪些人不能喝
...和对中药过敏者,都不适宜饮用党参黄芪泡茶。党参黄芪功效与作用1、补气健脾党参和黄芪一起应用,主要起到了补气的作用,用来治疗身体出现的气虚症状。2、生津养血党参和黄芪具有补血、益气、滋阴的效果,二者与当归...……更多
妙用茶饮 开胃解酒
...水冲泡后,当茶饮,可反复冲泡,直到味淡无香气为止。功效:理气化痰,消食和胃。适应人群:凡是进食油腻之品后,所有人都可以喝,肥胖、痰多、血脂高的人群更加适合。解酒护胃有三招酒,春节餐桌上经常有。亲朋好友...……更多
眼科专家带来一件宝,改善黄斑病变,今天分享你
...汤组成:生蒲黄地黄炭墨旱莲夏枯草丹皮郁金半枝莲丹参功效:凉血止血滋阴降火软坚散结利水化瘀案例:之前门诊上有个黄斑病变的患者,左眼视力0.02,右眼1.0,在其他医院诊断的黄斑变性,通过全身辨证,肝郁火旺,失眠...……更多
切忌柠檬水不能随便喝,4种人尽量要少喝,一起看看吧
...檬中含有维生素,不仅能减少色素沉着,还能起到美白的功效,柠檬水也是很多减肥人群的首选,那么常喝柠檬水还有哪些好处呢?柠檬富含的营养成分柠檬是生活中比较常见的水果,其中含有丰富的营养元素,维生素C、维生...……更多
经常做哪些事情可能会导致肾衰竭?一文了解清楚
...过肾衰也会出现和其他肾病相似的症状,比如没有力气、食欲减退、水肿、泡沫尿,如果能再出现这些症状时,及时进行详细的检查并接受对症治疗,发生肾衰的几率则会大大降低。因此养成定期体检的习惯,对预防肾衰起的至...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...要多样早饭食物尽量色彩丰富,适当变换口味,提高儿童食欲。 早饭应包括以下 4 类食物中的 3 类及以上,各类食物的量可因人而宜:(1)谷薯类:如馒头、花卷、全麦面包、面条、米饭、米线、红薯等。(2)蔬菜水果:新...……更多
晚上不吃饭,真的能瘦吗?
...帮助身体燃烧脂肪。同时,牛肉的饱腹感很强,可以控制食欲,减少其他食物的摄入。3、鸡胸肉和牛肉有异曲同工之妙,鸡胸肉也很适合减脂期食用。在所有的肉类中,鸡胸肉的热量,应该是最低的。但它的蛋白质含量,却一...……更多
怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...体变化明显,大部分孕妇孕吐反应消失,尿频次数增加,食欲明显增加,肚子开始隆起,此时孕妇就要补充更多的营养来满足婴儿的生长需要了。此阶段因为胎儿发育加快,所以食物的种类更应该多样化。为了保证热量消耗,要...……更多
怀孕生子后,王鸥首次亮相,工作室配文发人深省!
...小碟红彤彤的辣椒油,这色香味俱全,也让人看着特别有食欲,充满着浓浓的节日氛围了。而这也是王鸥被曝即将生子之后,首度更新了照片,这也受到了网友们的广泛关注。前不久,有媒体爆料,演员王鸥也已经进入了待产的...……更多
...响学生正常的生活。“考试焦虑往往会表现出害怕考试、食欲不振、睡眠质量差、注意力不集中、听到考试相关内容会全身紧张等症状,而且往往越临近考试焦虑的程度会越严重。”市妇幼保健院儿童心理卫生科主任王艳娟说。...……更多
不吃它就太亏了,2块钱1斤,清热明目健脾胃,吃到就是赚到
...,倒适量陈醋,陈醋的味道会挥发,适量的酸味有助增进食欲促消化。有朋友会说,消化不好不适宜吃豆芽。我的建议是,凡事都有个量,脾胃消化不好,吃什么都容易不消化,适量有度,什么都尝一尝试一试,把脾胃养起来总...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...萝卜味甘性微寒,具有生津止渴、健胃消食、利水排毒的功效。搭配肉片煮成汤,不仅鲜美可口,还有助于消化吸收。食材:白萝卜:适量、瘦肉片:适量、姜:适量、盐:适量、食用油:适量、香菜(可选):适量做法:1.准...……更多
...中的山参,不但能补气补血,并且也有补血补气、增乳的功效,因此孕妇气血虚弱,奶水较少时能够多喝些山参鸡肉汤。原材料:川芎15克、黄芩10克、大枣15克、鸡蛋4颗、老冰糖20克。生完孩子喝的老母鸡汤里能够添加自身喜爱...……更多
千人共习八段锦
...学,积极推广中华传统体育进校园,充分发挥健身气功的功效,缓解焦虑情绪,增强体质,增进健康。由洛阳职业技术学院主持的《大学体育》健身气功课程,获批河南省职业教育精品在线开放课程、河南省课程思政示范课程。...……更多
它被认为是“穷人的医生”!最近在缅甸却陷入“窘境”
...,中医认为,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效,因此它也经常出现在止呕、解表的方剂中。但是,切记,阴虚体质的人、内热较重的人和肝炎患者不宜吃姜。 ……更多
腌菜是癌症“带路人”,一口不能吃?记住3项规定就没事
...、其次,因为腌菜,有助于帮助分泌胃酸、开胃、解腻的功效,所以3、最后,上述就是关于腌菜的一些简单的知识介绍,希望能帮你正确认识腌菜,大家也别觉得说一定会致癌,偶尔的吃一些腌菜是没有什么太大的问题的,只...……更多
感冒能不能吃羊肉
...不到很好的清理、消除,同时还会诱发其他病症。羊肉的功效1、羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。2、温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿...……更多
第二届中国(济南)透明质酸产业大会召开 福瑞达承办“芯生未来”美妆创新交流会
...会秘书长靳明主持本次会议。随着消费者对化妆品成分、功效和安全性的关注度不断提高,原料创新变得尤为重要。交流会上俄罗斯自然科学院外籍院士、北方美谷化妆品研究院院长李天铎院长在致辞中表示原料创新作为研发迭...……更多
谁在搅动百亿养生水赛道
...有59.6%的消费者更关注品牌是否自主生产;选材、工艺和功效是消费者关注中式养生水品牌的主要原因,占比分别达到48.7%、30.1%和25.6%。知名战略定位专家、福建华策品牌定位咨询创始人詹军豪在接受北京商报记者采访时表示,...……更多
上海市公卫中心肝胆外科团队成功切除巨大肿瘤
...,目前患者恢复良好。38岁的王先生因腹部膨隆、腹胀、食欲差等症状前往医院检查,外院检查发现腹腔内存在巨大肿瘤。王先生辗转来到市公卫中心中医科及肝胆外科就诊,影像学报告提示,肝脏内有一大一小两个肿瘤,小者...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00