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...可以收获哪些好处呢？下面我们就具体来看看吧。这几种功效知道的人不多，看看你了解几个呢？
调和脾胃日常生活中，我们说到胃部的时候，常常会跟脾胃一起说，因为脾脏和胃部距离比较近，而且这两个器官相互影响相互...……更多
2023-01-13 22:52:00茼蒿,看吧,好处,茼蒿,蒜末,胃部
春节假期开工后，时节已近立春，但大部分地区仍被寒冷笼罩。时尚又保暖依然是时尚小姐姐妹的首选。小编发现“面包套装”在新年后特别流行，很多明星都在工作或出席活动。每个人都戴着它。人气女演员李一桐最近推出...……更多
2024-01-01 11:05:00李一,羽绒服,保暖,羽绒,面包,套装
...地偏软的食物，如鱼肉、海参、虾、豆腐、冬瓜、丝瓜、茄子、菠菜、猕猴桃、火龙果、香蕉等。尽量蒸煮，使食物质地更绵软；烹饪时，把食物剁碎一点，或做成粥羹；肉类食物制作时可带点肥肉，就餐时少吃。有吞咽困难可...……更多
2023-10-26 14:37:00老人,营养,风险,营养,老年人,食物
2月，春风渐暖，生机勃发。但在这个时节，人体容易出现新陈代谢慢、内分泌失调等症状。有一种食物，它不仅令人口齿留香，更是养生的极佳之选，那就是鸽子汤。少喝鸡汤鸭汤，多喝这一碗，几块钱煮一锅，补血安神睡得...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...体中的阳气，从而导致脾胃变虚、食欲不振，所以在大暑时节，尽量多锻炼、保持良好的心态、多喝凉白开，同时在日常饮食中，多吃一些健脾养胃还祛湿的食物。例如在大暑时节，民间有句俗语是：“大暑吃1宝，不把医生找...……更多
2023-10-21 17:08:00食物,医生,鸡头米,鸡头,毛豆,胡椒粉
...于中老年人来说，更需要关注身体的抵抗力。在这个大雪时节，有一些食物可以帮助我们增强抵抗力，让我们更好地度过寒冷的冬季。优质蛋白：身体的主要能量来源优质蛋白是增强抵抗力的必不可少的营养来源，可以多摄入肉...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...“天然的补脑丸”，含有丰富的乳磷脂，具有健脑益智的功效，平时多吃一些鹌鹑蛋，还有补虚养颜、补肾益气、保护视力的功效，营养价值非常的高。推荐食谱：卤鹌鹑蛋鹌鹑蛋，清洗干净后凉水下锅，然后开大火烧开，煮开...……更多
2023-10-24 17:41:00记性,脑子,鹌鹑,鱼片,菠菜,猪肝
...被誉为“养生佳品”的这种食材，有着美容养颜、补血的功效，是冬季餐桌上的不二之选。今天我将分享给大家一道家常菜——红烧肘子，简单易做，口感软烂，不腻不油，极具诱人美味。接下来，请跟随我的步伐，一起来感受...……更多
2024-03-17 16:02:00鸭肉,佳品,滋补,牛肉,养生,肘子
...每100克的能量约23千卡，这跟空心菜、白萝卜、木耳菜、茄子、竹笋、芥蓝、苦瓜、芦笋、芹菜茎、丝瓜的能量差不多，所以减肥的朋友没必要提到南瓜就觉得能量很高，吃都不敢吃。一种是含水量低，口感粉糯，有淡淡的栗子...……更多
2023-10-08 10:35:00降血糖,主食,南瓜,面团,贝贝,胡萝卜素
...菜护肝”，它不仅可以帮助我们顺利度过春季易怒烦躁的时节，还有助于促进新陈代谢、排毒养颜。接下来我们将深入探讨韭菜的种种益处，并分享韭菜搭配番茄、猪血烹饪的美味做法，助您在春天中保持健康。春天养肝的重要...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...不仅口感鲜甜，而且具有润肺、清热解毒的功效，是秋冬时节护理咽喉的理想之选。总的来说，这两道金桔小零食不仅制作简单，而且美味可口，尤其适合在寒冷的冬季，为身体注入温暖。不妨在家中试试制作，不仅可以满足味...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...骨。这道菜既能温补脾胃，又能补充肾阳，是春季倒春寒时节的佳肴。老幼妇春季温补各有方最容易受“倒春寒”困扰的老人、女性和幼儿如何温补？广医附属中医医院治未病科潘雨薇博士为这三类人群各推荐了一道春季温补养...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...康。4、养护肝脏，从春天开始在春季这个最适合养生的时节，我们更应该重视肝脏的健康。肝脏是人体最大的内脏器官，肝火旺盛会导致情绪不稳、睡眠质量下降等问题。因此，通过食疗、运动等方式来养护肝脏，对于维持身...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...寿光，兰陵蔬菜则占上海蔬菜需求量的一半以上，兰陵的茄子、黄瓜、辣椒等都是在上海人饭桌上经常出现的蔬菜，甚至民间还流传着“一天不见鲁Q（临沂车牌），吃菜就犯愁”的说法。早在三十多年前，寿光就建设了蔬菜交...……更多
2023-10-18 09:51:00山东,特色,山东,蔬菜,寿光,中国
...味甘、咸，性微寒，有滋阴养胃、利水消肿、清肺补血的功效和作用，特别适合体热上火者食用。鸭肉的肉质壮嫩肥美，营养丰富，能够及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。还有就是，鸭肉中的脂肪不同于其他的动物...……更多
2024-04-13 11:48:00加一,主食,道菜,鸭肉,莲藕,老抽
...、胡萝卜素，具有温中散寒、开胃消食、促进脂肪代谢的功效。这绝对是一道非常不错的清肠开胃菜了。
咕噜肉也称“古老肉”，对于这个名字的渊源，就连身为广州人的我，也实在解释不清楚。但不管哪种叫法才准确，就冲...……更多
2024-04-13 10:57:00咕噜肉,一口,吃法,菠萝,红椒,咕噜肉
...健的最佳时机，那么，究竟是什么食物能够让我们在小雪时节倍感温暖呢？一提到进补、驱寒的食材，大家就会想到各种肉类，但是在民间还有这样一句俗语：“吃鱼吃肉、不如吃豆”，所以，秋冬季节进补，今年刚刚丰收的各...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...桥米业有限公司，连日来不断在各大电商平台架设直播，茄子、辣椒、花菜等特色农产品悉数亮相。当地立足资源禀赋，发展特色农业，通过搭建“线上+线下”销售平台，拓宽农产品销售渠道，实现社会效益和经济效益“双丰...……更多
2023-11-10 12:17:00电商,山东,高峰,物流,企业,电商
...指的是哪些蔬菜呢？它们各自有着怎样的营养成分和独特功效呢？在这个春季，让我们一起探寻这些具有温性的食材，为我们的身体注入活力、保持健康。蒜苗、韭菜、香菜、蒜苔和小葱等“5甘”食材的营养与功效蒜苗：作为...……更多
2024-03-17 15:27:00美味,光芒,身体,饮食,健康,蒜苔
...正是万物复苏的季节，也是慈姑这一美味佳肴大量上市的时节。它的营养丰富、药用价值突出，使其备受人们喜爱。通过探寻慈姑的独特魅力，我们不仅可以发现其药用价值、春日美味炖鸡块的烹饪技巧，更能够探求更多不一样...……更多
2024-03-30 10:55:00年长者,芋头,红薯,慈姑,美味,佳肴
...苹果山楂消食粥：苹果和山楂都具有生津开胃、助消化的功效，适合春季食用。苹果富含多种维生素和果酸，能促进肠道蠕动，改善消化不良；而山楂则能增强胃肠蠕动，帮助消化食物。这款粥清淡爽口，是春季调理胃肠的好选...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...鸽子，民谚说“一鸽胜九鸡”也是有其中道理的。在大雪时节，品味美味的鸽子，不仅鲜香可口，更为寒冷季节提供了丰富的营养，冬食鸽肉，滋补养生。鸽肉性温暖，能滋阴补阳，有助于增强体力、温暖身体。食之可提高免疫...……更多
2023-12-08 10:56:00鸽子,一宝,葱头,党参,黄芪,小火
大寒大寒，无风也寒。在这一年中最寒冷的时节，我们的饮食该如何安排才能吃出健康呢？重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请了85号创意公馆西餐厅行政厨师长倪元涛，为大家推荐一道外焦里嫩，甜酸适口的“松鼠...……更多
2024-01-19 22:30:00虚劳,鳜鱼,二十四节气,脾胃,松鼠,推荐
...富，口感细腻，十分开胃可口。黑米黑米是一种具有滋补功效的谷物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对健康非常有益。黑米红枣粥是利用黑米和红枣熬制而成，既有养肾的功效，又可以补充身体所需的营养。首先，将黑...……更多
2023-11-23 12:09:00冠心,冠心病,贫血,免疫力,免疫,症状
...人提前从达州赶过来，带了一个尼龙袋，采摘村民种植的茄子等新鲜蔬菜，准备走的时候带回城里。“自己在农村长大，以前农村可没有这么好的条件。这几年农村变化很大，特别像君坝村这样的，看得见山，望得见水，还能回...……更多
2023-10-25 18:36:00达州,舟山,东西部,见闻,协作,乡村
...盖的棉被陆续被电动起落装置拉了起来。黄瓜鲜翠欲滴，茄子压弯枝头，水嫩的韭菜、油麦菜绿汪汪一片，大棚里绿意盎然。智慧大棚西红柿大棚内，阳光透过棚顶的塑料薄膜照射进来，温暖如春。“轰隆隆、轰隆隆……”一辆...……更多
2024-01-07 00:59:00乡村,产业,农业,西红,昌江,桓台
...含糖量比较高，不能食用太多，以免上火。三、玉米立秋时节，吃玉米是非常有助于健康的。中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，立秋时令...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...者一起学学。饮食 不宜生冷，不宜燥热刘晓静说，小雪时节，日常饮食既不宜生冷，也不宜燥热，最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物。“这时一日三餐可以多吃一些牛肉、羊肉等肉类，还有乳类和鱼类等食物。”此时还应注...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...物质，能够清热解毒、润肺止咳、消脂减肥、美肤补水等功效。而豆腐泡则是将豆腐经过炖煮后吸汁，口感更加饱满，味道更加鲜美。此外，还有一把粉条，滑嫩的口感让人仿佛吃到了肉的满足感。最后，再加入一些马蹄虾仁蛋...……更多
2024-01-12 10:12:00寒天,大肉,浓汤,大鱼,白菜,粉条
...□ 徐文江 河北省廊坊市中医医院秋季是夏冬两季的过渡时节，气温由热向寒转变，气候变得凉爽干燥起来，此时在饮食方面应有所禁忌，吃东西有明确的季节讲究，为即将到来的寒冷季节做好准备，这也是几千年来中国百姓亲...……更多
2023-10-18 06:56:00养生,秋燥,脾胃,蜂蜜,食用,食物
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本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
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本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
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在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
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随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
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