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2月4日立春,别忘吃这8道“咬春菜”,寓意好,开春后全家兴旺
...翻炒收汁,然后撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。酥炸平菇所需食材:平菇、鸡蛋、淀粉、面粉、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、盐和鸡精适量。1、平菇撕成小朵,用水冲洗干净,沥干水分备用。锅中加适量清水,水开后倒入平...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下:1.将平菇洗净,撕成小块,锅内加水烧开,放入平菇焯水1分钟后,捞出过凉...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...加入冰糖和枸杞,继续炖煮10分钟至糖完全溶化即可。 平菇青椒炒鸡蛋:这道菜品富含优质蛋白质、维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道健康。食材:平菇、青椒、鸡蛋、盐、油。做法:将平菇切片,青椒切丝。锅...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...更加香醇的味道,可以适量加入一些鸡精或者味精。二、平菇:平菇是一种常见的食用菌,也是春季常见的绿色蔬菜之一。平菇含有丰富的蛋白质、维生素B族、纤维素、矿物质等营养成分,其中钾的含量也相对较高。平菇具有...……更多
补脾超厉害的食物!比小米强多了,常吃补脾益胃,宁心安神睡得香
...功效,使这道汤更加滋补。 推荐食谱二:山药胡萝卜炒平菇材料:山药、胡萝卜、平菇、葱、姜、盐、生抽、食用油。做法如下:1.将山药洗净去皮,切成薄片,胡萝卜洗净去皮,切成薄片,平菇洗净,撕成长条,放入开水锅...……更多
“土人才”撑起“大事业”
...菌农民专业合作社内,理事长刘全胜正在给务工群众讲授平菇搭建遮阳棚、土壤酸碱处理、防虫杀菌等知识。据悉,该合作社目前已吸收群众30余户,培养了5名平菇种植能手,年经济效益达50万元。韩耀鹏是太宁村的网格员,作...……更多
助农增收 播种希望
...前,在亳州市谯城区古井镇董门楼村乡村农业振兴公司的平菇种植基地,党员志愿者和钟点工正在进行食用菌平菇菌包定植作业,播种“新希望”。 本报通讯员 武清海 朱潇潇 摄 ……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...盐调味,最后加入青蒜苗翻炒均匀即可。推荐食谱三:【平菇炒鸡蛋】准备食材:鸡蛋、平菇、西红柿、葱、盐、生抽、食用油做法如下:1.西红柿清洗干净,去皮,切块备用;平菇清洗干净后,撕成小柳,焯水备用;碗内打入3...……更多
...大棚内四溢的菌香。一排排菌棒摆放得整整齐齐,一簇簇平菇从菌棒两端破袋而出,鲜嫩肥硕,长势喜人。该千亩林下食用菌示范基地规模2000亩,其中生产车间1个,年产菌种1400万棒;林下大棚600栋,种植平菇1100亩;林下种植...……更多
汶上农商银行:小蘑菇撑开群众“致富伞”
走进汶上县次丘镇拴庄村食用菌平菇大棚基地,一排排整齐的大棚便映入眼帘,有着多年蘑菇种植经验的马大哥正在大棚内查看平菇的生长情况。菌棒上,密密麻麻的平菇迎着第一缕晨曦争相探出了“小脑袋”,灰白色的菌柄...……更多
乘“凤凰”之翼 育生命之美
...。打磨“行知行”劳动教育劳动实践拓宽学生成长边界“平菇怎么种植?”“平菇生长需要浇水吗?”“什么时候可以给平菇施肥呀?”……金秋时节,学生们在老师的带领下,亲身体验了平菇生长的神奇之旅,感受了别样的劳...……更多
...,北宋社区北齐村的香菇基地里,香菇长势喜人。韩豁村的平菇大棚里温暖如春,平菇有的细长挺拔,有的粗壮均匀,有的扁头扁脑……“我们村借助乡村振兴项目,通过党建引领,盘活了村里闲置多年的老学校,上了食用菌大棚,既增加了...……更多
种出朵朵蘑菇 撑起致富大伞
...品仓库,干品有金耳、银耳、羊肚菌、虫草花,黄金菇、平菇、杏鲍菇、猴头菇、袖珍菇、灵芝、桑黄、金耳羊肚菌等散发着独特的香气。刘前逵顺手拿起羊肚菌说道:“这是食药兼用菌,营养比较丰富,可以提高人的免疫力。...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...啦!不知道吃什么的时候,不妨试试这道简单的家常菜。平菇炒肉食材准备:瘦肉、平菇、青红椒、蒜末、豆瓣酱。 做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、白糖和花生油...……更多
投资22.7亿元 培育特色产业赋能乡村振兴
...而来,一排排整齐的种植架摆满了圆鼓鼓的菌包,一簇簇平菇长势喜人,一派丰收景象。据了解,为了壮大村集体经济,南高村党支部领办合作社向上申请了项目资金,解决了村内校区权属问题,让南高村得以在闲置校区开展蘑...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...,可以撒上少量盐和白胡椒粉,调味更加鲜美。香炸椒盐平菇食材准备:平菇,辣椒粉,盐。制作步骤:1.先将平菇洗净,剁成小段备用。2.热锅加入适量的食用油,放入平菇煎炸。3.炸至金黄酥脆后,捞出沥干油分。4.撒上适量...……更多
陆良食用菌一季度销售“开门红”
...亿元,成功实现一季度销售“开门红”。陆良县是全国“平菇生产基地县”和“高原特色食用菌产业大县”。近年来,陆良县强化政策和科技支撑,加强基地建设,打造优质品牌,培育消费市场,延伸产业链条,不断做强做大食...……更多
林下食用菌撑起“富民伞”
...“林下经济”上做文章,种植以赤松茸、羊肚菌、香菇、平菇等为主的特色食用菌,实现农林资源优势互补,带领农民实现“林下增收”,走出一条“林下掘金”、生态富民的新路子。2022年初,在种植专家的指导下,刘义来租...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...水中投凉,捞出沥净水分,放到盆内。三、生菜——生菜平菇烩虾滑所需材料:生菜适量、平菇适量、虾滑适量、玉米油适量、蒜蓉适量、辣椒适量、火锅底料适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量。步骤:1、平菇淘洗一下...……更多
食用菌产业激发汉阴乡村新活力
...的菌香扑鼻而来,一个个菌棒整齐排列,一朵朵圆润饱满的平菇“探”出小脑袋分布在菌棒上,长势喜人。大棚内工作的村民满脸喜悦,熟练地采摘、分拣、装箱……将成熟的平菇送至客商手中。“我从北山搬迁下来的,年纪大了,现在...……更多
食用菌安家天然大溶洞
...安装换气装置,全年温度恒定在15—22℃之间,非常适合平菇生长。产出的平菇口感嫩滑、有脆性。洋方村党支部书记刘万科介绍,洋方村共有4个天然溶洞,其中3个已种上了食用菌,分别属于两个种植主体。一个溶洞每年给村集...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...们可以选择其他更加适合的食材来保持身体的健康。青椒平菇炒鸡蛋是一道简单而美味的菜品,非常适合秋天的饮食。青椒富含维生素C和纤维素,可以帮助增强免疫力,平菇则含有丰富的维生素B和矿物质,有助于提高新陈代谢...……更多
南充顺庆:绘就乡村新画卷 共谱乡村“振兴曲”
...亩产7吨左右。新复乡天生桥村蘑菇种植园采摘装箱后的平菇。单丝不成线,独木不成林。在顺庆区新复乡天生桥村蘑菇种植园,一排排菌包整齐地堆叠,簇如云朵的平菇从菌包里“冒出头”,长势十分喜人。“平菇种植园年产...……更多
饭店里“最脏”的一道菜,下馆子必点!但是饭店伙计从来不吃
...洗干净后撕成长条,加入一勺盐腌制10分钟,目的是刹出平菇中的水分,使炸好的平菇更酥脆,又能增加平菇的口味;同时准备一些葱花。2、碗内磕入两个鸡蛋,搅拌均匀后加入两勺玉米淀粉、两勺面粉、葱花和适量的胡椒粉,...……更多
鼓足一股劲 时刻在状态(现场评论·新春走基层)
...省建始县龙坪乡黄金淌村的食用菌种植基地,只见一朵朵平菇从一排排菌包中“钻”出来。村党支部书记冷德录一边请农技人员给村民进行技术指导,一边忙着对接市场,让新鲜平菇直达居民餐桌。如今,村里种植的平菇销往10...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...片菌菇青菜面】原料: 面条 1小盘 鸡蛋 1个 肉片 1小碗 平菇 1小盘 毛白菜 1小把 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 肉片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下; 3. ...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...质,可以中和体内的自由基,预防肝脏氧化损伤。菠菜炒平菇是一道营养丰富又美味的菜肴。将平菇切块,菠菜剁碎,用油炒香葱蒜和干辣椒,然后加入菠菜快速翻炒,再放入平菇和调料,翻炒至水分蒸发后即可。这道菜色彩鲜...……更多
​天越热越要吃这菜,增强免疫抗疲劳,营养极高,随手一做太香了
...直都很受人们的欢迎。我们平时常见的食用菌菇有香菇、平菇、金针菇、白玉菇、茶树菇和口蘑等,菌菇的种类特别多,不同的菌菇有着不同的营养和口感,今天我要分享的是硒含量特别高的“口蘑”。口蘑又叫“白蘑”,属于...……更多
石家庄:“一村一品”种植模式培育特色产业
...运仙客来。 ↑12月23日,农民在石家庄市栾城区前彪冢村平菇种植基地内采收平菇。↑12月23日,农民在石家庄市栾城区苏园小镇温室大棚内采收铁皮西红柿。 ↑12月23日,花农在石家庄市栾城区农林高科技园区花卉种植大棚内...……更多
“菇”足干劲助增收
...帘,有着多年蘑菇种植经验的脱贫户周清香在大棚内查看平菇的生长情况。菌棒上,密密麻麻的平菇迎着第一缕晨曦争相探出“小脑袋”,灰白色的菌柄撑起伞状菌盖,犹如一把把“小灰伞”,散发着一阵阵沁人心脾的菌香。已...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00