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抗衰老的“海味燕窝”
...意事项我们都知道对于成熟的猴头菇来说,吃起来有一些苦味,我们在食用之前可以先浸泡一下,这样可以去除里面的苦味。此外,当我们在烹制猴头菇的时候,一定要把它炒熟,这样才能让里面的营养物质更好的分解出来。总...……更多
夏季养心,教你三个简单的小方法
...助于恢复体力,提升身体的整体状态。第三招:适量食用苦味食物,清心降火夏季气温高,人体易生心火。此时,我们可以适量多吃一些苦味的食物,如苦瓜、莲子心、苦菊等。苦味食物一般具有清泻心火、清热解毒、祛暑除烦...……更多
咖啡喝多了会损伤肝脏健康?过量饮用咖啡会给身体带来哪些危害?
随着人们生活水平的不断提高,咖啡这种饮品几乎已经成为了当代年轻人“续命”的标配,尤其是对于一些经常熬夜加班的“社畜”来说,每天早上一杯咖啡几乎已经成为了一种生理习惯。众所周知,咖啡具有提神醒脑的功效...……更多
西洋参泡水喝的五大禁忌是哪些呢?如下所示
...肉质肥厚,呈纺锤形,外皮黄褐色,内面洁白。口感略带苦味,但回甘明显,具有独特的药草香气。那么,西洋参泡水喝的五大禁忌是哪些呢?如下所示孕妇及哺乳期妇女:这类人群应避免过量饮用,或者是不建议食用,以免产...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...,或是在没有吃任何东西的情况下,嘴里突然泛起酸味或苦味?这些可能是你的身体在向你发出的信号,提示着某些健康问题;中医里讲究“望闻问切”,其中“问”就包括了询问患者的口味变化;下面,就让我们一起探索这些...……更多
小亚麻籽蕴藏大能量(下)
...体积更大、咀嚼口感更丰富、保质期更长;亚麻籽粉加入食物中,可替代其他油脂(每3勺亚麻籽粉可以代替1勺黄油、人造黄油、起酥油或植物油等),改善食物的脂肪酸结构,同时也能使烘焙食物更快呈现怡人的褐色外观。亚...……更多
...体育产业的未来发展,台州市体育事业发展中心党组成员王振华建议,要更加关注体育消费增长点领域的民生实际,从新质生产力发力,使体育产业可持续发展。“通过技术革命性突破和生产要素的创新性配置,使得全要素生产...……更多
秋冬交际,中医如何防“秋燥”?糖尿病患者如何养生保健?丨时令节气与健康
...会表现为“燥”。中医提倡“苦酸治甜”,就是多吃一些苦味、酸味的食物。一些食物像苦瓜、野菜,喝的苦丁茶、苦咖啡,中药里面的黄连、苦参、黄芩等都有降糖作用。同时,建议多吃酸性的食物,可以敛气、敛阴、敛汗。...……更多
共同体成立、颁奖典礼、高峰论坛,一系列活动在山东工程举行!
...职业技术大学党委书记孔祥云共同体成立王晓、吴梦军、王振华、吴凯共同为共同体揭牌 孔祥云向理事长单位、常务副理事长单位授牌山东工程职业技术大学督学李佩禹主持大会共同体理事长 山东世博华创动漫传媒有限公司...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
...瓜,这一看似平凡却蕴藏着神奇功效的蔬菜,以其独特的苦味在味蕾上留下了深刻的印象。然而,这种苦味背后所蕴含的健康益处,尤其是它对血糖的调节作用,更是让人为之赞叹。苦瓜被誉为天然的“血糖调节剂”,这一美誉...……更多
...点苦,燥湿清热。中医将酸、苦、甘、辛、咸称作五味。苦味食物多性寒、味苦,有助于清除体内湿热。俗话说“小满吃三苦,长夏不受苦”。三苦指苦菜、苦瓜和苦菊。大家在夏季可适当吃这些苦味食物,能起到清热解暑、安...……更多
这种日常饮品价格升至近50年来新高,还要继续涨?
由于气候问题,咖啡价格在今年快速上涨,屡破新高。分析人士担忧,作为全球交易量最大的大宗商品之一,该商品的价格可能需要数年的时间才能恢复至平均水平。上周二,阿拉比卡咖啡期货3月交割的期货价格创下每磅348.35...……更多
立夏养生 做好十件事
...此,要做到“戒躁戒怒”,静养身心,以降心火。3.吃点苦味食物。夏季气温高、湿度大,此时吃点苦味食物大有裨益。苦味食物有很多,如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等。4.清淡饮食。夏季饮食宜清淡,应...……更多
用AI作首歌!三伏养生“唱”起来
...短等不适症状。三伏天养生注意事项:一.饮食调理1.多吃苦味食物,如苦瓜、莲子心等,苦味食物能够清热泻火、消暑祛湿,有效缓解燥热带来的不适。比如苦瓜炒蛋,就是一道清爽可口又具有养生功效的家常菜。2.适当食用冬...……更多
坚持长期喝咖啡,对“肝脏”是好还是坏?近15万人的研究给出答
...2.保持健康的饮食习惯。摄入过多的高脂肪、高糖和高盐食物会增加肝脏的负担,因此应该保持均衡的饮食结构,多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。3.积极锻炼。适度的运动有助于促进身体的代谢和排毒,减轻肝脏的负担。建...……更多
...黄瓜等,这些食物性味甘淡偏凉,适合在夏季食用,有些苦味的蔬菜,例如苦瓜我们也可以适量吃一点,因为少量的苦味可以健胃燥湿;而像南瓜、玉米这些食物有一定益气健脾的作用,我们在炎热的夏季也可以既当蔬菜又当主...……更多
老话说“病从口入”,这4类天生有毒的食物,奉劝中老年人要当心
...是肌肉无力、胃肠炎等等。自带“毒素”的发苦瓜类:如苦味西葫芦、苦味瓠子、苦味黄瓜等等,这些食物吃起来苦,正是因为其中有苦味的葫芦素,人一旦摄入过多,会出现明显的肠胃反应,因自身携带,在后期烹饪过程中,...……更多
藏在身边的天然“胰岛素”,隔天吃一次,平稳血糖,不做小糖人
...两半,用小勺子去年瓜瓤,这一步的瓜瓤去除的越干净,苦味也就会越轻,然后将苦瓜切成薄片,下锅焯烫一下,进一步去除它的苦味,再控水捞出过凉水备用。 西红柿打十字刀,用开水烫一下去掉外皮,然后切成小块备用。2...……更多
陈皮泡水发苦是怎么回事,正常吗?可能是由于以下几个原因造成的
...原因造成的:陈皮年份过老:陈皮随着存放时间的增长,苦味物质会逐渐积累,因此老陈皮泡水时苦味可能更为明显。保存方法不当:如果陈皮保存过程中受潮或发霉,会导致其品质下降,泡水时易出现苦味。泡水时间过长: ...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...节,适量食用对身体有益,今天我们就来做一道最简单的苦味菜肴。伙伴们,夏日的第二个节气---小满也到了。小满的到来,预示着“高温高湿”、“湿热交加”的天气隆重登场,天气热、湿气重,就容易使人食欲不振、疲倦困...……更多
...草酸钙,不能被人体吸收,或易形成结石。6.苦瓜味苦,苦味食物不宜过量,过量可伤胃、败胃,易引起恶心、呕吐等。7.苦瓜切好后在沸水中略为浸泡,可以除去部分草酸也可减轻其苦味,不善苦味食物者可以采用此法。8.苦瓜...……更多
老年人想健康长寿,管住嘴是关键
...管住嘴是健康长寿的第一步。今天就给大家介绍一下哪些食物对于老年人的健康是不利的。第一种:加工肉制品现在加工肉制品十分受人们的喜爱,特别是对于老年人而言,经常食用这类食品的话,很可能会给自己的身体造成很...……更多
明日芒种,记得“食1豆饮2汤吃3瓜”, 顺应时节而食,仲夏无病扰
...苦瓜, 老话说“苦夏食苦,夏不苦”,芒种后要多吃些苦味食物,这时因为 苦味入心经,具有清热解暑的作用。苦瓜就是最佳的代表,常吃苦瓜能清心除燥、 清热祛暑、明目解毒、利尿凉血等功效。推荐菜谱【腊肉炒苦瓜】原...……更多
这道菜既简单易做,又营养均衡,适合各个年龄段的人群
...色的外表带有清晰的纹理,内部则藏着鲜红的籽。虽然其苦味让不少人望而却步,但正是这种独特的苦味,赋予了它在健康养生领域中不可替代的地位。在本文中,我们将一起探索苦瓜背后的奥秘,了解如何通过各种烹饪方法减...……更多
山东对重大科技成果集中路演 促成果转化和产业化
...演活动上,山东东岳未来氢能材料股份有限公司副总经理王振华介绍说,该款产品技术指标良好,现已在下游龙头企业推广应用。“山东好成果 科技新动能”山东科技大市场路演行动——2024年首期重大科技成果发布路演活动16...……更多
什么食物是「因制作失误才被发明出来的」?吃货必看!您尝过几个
...好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊什么食物是「因制作失误才被发明出来的」?意外中的美味:那些因制作失误而诞生的美食传奇您知道吗?在我们日常享受的美食中,有些竟然是因为制作失误才诞生的!是的...……更多
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...苦瓜苦瓜中不仅维生素C含量丰富,还有大量的苦瓜甙和苦味素,这些成分能有效清热解毒、健脾开胃,帮助中老年人缓解夏季因高温引起的烦躁不安。同时,苦瓜中的钾元素也毫不逊色,每100克中含有256毫克的钾,能够预防心...……更多
黄瓜是“激素瓜”吗?提醒:为了健康,尽量少吃这3种黄瓜
...担和压力。2.发苦发涩的黄瓜黄瓜当中本身就含有一定的苦味素和丙醇二酸,这两种物质会散发出微微的苦味,所以说黄瓜有微弱的苦味,并没有太大的影响,但如果吃黄瓜的时候发现又苦又涩,最好就不要再继续吃了。因为这...……更多
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
...,其实这里所说的吃苦,并不是劳累之苦,就是要吃一些苦味的食物,比如苦菊,苦瓜,莲子,蒲公英等,从中医角度来看,苦味食物可以清热解暑,降燥去火,从而使人们轻松摆脱苦夏的烦恼。今天给大家分享两种苦味菜的做...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...体健康。“中医将酸、苦、甘、辛、咸称作五味,其中,苦味‘能泄、能燥、能坚’,具有清泄火热、燥湿、泻火存阴等作用。”赵鲁卿介绍,苦菜味苦、性寒,营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质等,具有清热、...……更多
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
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