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甘蔗和它们搭配,是天然“止咳润肠方”,清热化痰又润燥,还通便
...左右。操作步骤:第一步:准备工作。先把苹果洗净后,切成小块备用。然后把两节甘蔗皮削去,先切成小段,再切成小块,放入碗中备用。第二步,煮甘蔗苹果。把切好的苹果和甘蔗放入砂锅中,加入1大碗清水,大火煮开后...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...1. 准备好原材料; 2. 猪肝片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下; 3. 烧热锅放入少许油,加入香菇片放进锅中煸炒几下; 4. 加入大白菜进锅翻炒两下; 5. 加入适量的水炖煮,煮开后继续煮上三分钟; 6. 煮...……更多
家里有大白菜的试试这样做,鲜香味美,孩子点名吃,做法超简单
...,放入凉水中过一下。 2.白菜叶挤干水分放到案板上,切成条状,再细细地切成碎丁。切好后攥干白菜的水分,放入大碗中,胡萝卜切成小丁,将泡发好的木耳细细切碎,与白菜叶放在一起。3.小碗打入三个鸡蛋,加入少许白醋...……更多
蒜蓉粉丝鲍鱼的家常做法,蒜香浓郁,肥美多汁,解馋开胃又下饭
...切碎的大蒜和小米辣置于碗中,浇上热油,随后添加两勺生抽、一勺蚝油以及适量盐,充分搅拌至均匀。这款特制的蒜蓉酱,能为鲍鱼增添浓郁的肉香味。粉丝与鲍鱼的搭配堪称绝妙:先将粉丝泡软,置于碗中,加入一勺蒜蓉酱...……更多
...流程专班推进。包联区领导严督实导,深入推行“一线工作法”“闭环工作法”,各责任单位和街镇积极行动、主动配合,加强同驻地企业沟通协调,建立问题清单和台账,逐条逐项分析研究,落实各项惠企政策。全年共计协调...……更多
卤鸡爪是一道美味可口的小吃,因其独特的口感和香气而备受喜爱
...爪:500克2.生姜:1块(约30克)3.大葱:2根4.料酒:适量5.生抽:适量6.老抽:适量7.白糖:适量8.盐:适量9.香料包:八角2颗、桂皮1段、香叶2片、草果1颗、花椒10克**二、卤鸡爪的制作方法**1.准备鸡爪:将鸡爪清洗干净,剪掉指...……更多
...这是由于最先绝大多数人从心理状态上并不可以接纳这类作法。那麼,狂犬病羊肉可以吃吗?下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!狂犬病发病以后,病狗人体内产生一系列的病...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...卜炒木耳。准备新鲜的木耳,提前泡发。胡萝卜去头尾后切成菱形片,炒锅中加入适量的食用油,将五花肉片炒至变色。加入葱姜蒜和青椒进行翻炒,再放入胡萝卜和木耳,快速翻炒均匀。最后加入调味料如食盐、白糖等,翻炒...……更多
小满将至,无论多忙,建议要常喝这汤,营养鲜美,增强免疫力!
...准备好排骨,节瓜,陈皮和红参等食材,先把生姜去皮,切成若干片状,香葱洗净去掉葱须,打成一些葱结。步骤2:将陈皮用温水泡发一会儿,去掉表面脏东西,切成若干长条,红参也清洗干净,放在一边备用。步骤3:将排骨...……更多
反诈战线丨江苏张家港塘市派出所:预警“1xN” 助力反诈入企“先行一步”
...余家,塘市派出所结合辖区实际,创新推出预警“1xN”工作法,由“1”条反诈预警扩大至对“N”人的社会面宣传,让反诈到企业“先行一步”,给企业上牢“反诈锁”。秉持“以专制专”理念,塘市派出所落实一批社会责任心...……更多
...掌握一点东西对自身還是有益的。黑豆和稻米如何一起煮作法比较简单,与一般焖饭作法一样。但爱吃到又软又糯的口味,還是有豆豆小技巧的。1、黑豆与稻米对比不容易焖熟,在焖黑米饭以前要把黑豆用冷水侵泡一晚,让黑...……更多
包公鱼独家秘籍,轻松在家做出美味令人陶醉的一道佳肴!
...的香气,是提高包公鱼口感的重要调料。3.调味料:盐、生抽、料酒、白胡椒粉这些调味料能够使草鱼更加鲜嫩可口,同时保留清汤的清香。三、包公鱼的独家秘籍1.鱼的处理1.1草鱼去腮、去鳞、去内脏,洗净后切块。1.2在鱼肉...……更多
养肝黄金期,建议中老年多吃这3种早餐,肝脏会改善
...保肝作用,可以选择制作一道苦瓜肉片汤。首先,将苦瓜切成薄片,并用盐水浸泡十分钟,这样可以去除苦瓜的苦味。然后将瘦肉切成薄片,用面粉和食盐将肉片抓匀,再放入适量的食用油腌制一段时间。接着将切好的苦瓜和腌...……更多
苹果怎样吃营养价值会更高?解锁苹果新吃法,营养价值翻倍!
...加细腻的苹果,那么榨汁饮用也是个不错的选择。把苹果切成小块放进榨汁机里,一会儿就能喝到新鲜美味的苹果汁了。您还可以根据个人口味加入牛奶调味,口感更加顺滑,也更容易被身体吸收。四、我要告诉您一个秘密,煮...……更多
被朋友圈的一道年夜饭“惊艳”了!全都追着要学!
...来的哦!准备食材:大白菜1颗,鸡蛋4个,香菜、老抽、生抽、耗油、十三香、食盐、食用油各适量,还有自己喜欢的蔬菜和肉馅。馅料和蔬菜就很随意了,都可以根据自己家人的喜好来选择。肉馅的种类可以是牛肉、羊肉、猪...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
...150克-猪肉末100克-面条200克-大葱、生姜适量酱汁调料:-生抽1勺-豆瓣酱2勺-蚝油1勺-老抽半勺(用于调色)-淀粉1勺-白糖1勺-清水半碗做法:1.豆角洗净切小段,猪肉末用生抽、料酒腌制片刻。2.热锅凉油,下葱姜爆香,加入腌制...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...掰碎备用。老姜 10 克:老姜表皮光滑,无腐烂或发芽,切成细丝。黄冰糖 60 克:颗粒均匀、色泽淡黄的优质黄冰糖。川贝粉 1 茶匙:品质上乘、细腻的川贝粉。蜂蜜 85 克:选择纯正、普通的、无特殊浓郁口味的蜂蜜。首先,将...……更多
1-7月份,枣庄推动实施“智造数造”项目120个,已完成36个
...,今年1-7月份,通过直接推、间接推、贯宣推“三推”工作法,枣庄市智能制造产业促进中心推动实施“智造数造”项目120个,其中已实施完成项目36个、正在实施项目84个。市智能制造产业促进中心党组成员、副主任颜景运介...……更多
苹果煮水喝,一润肺,二减脂,三通便,四健脾胃,大人孩子都受益
...做法如下:1. 将苹果清洗干净后,用去皮器去皮、去核,切成小块;山楂清洗干净后,用去核器将核去掉,罗汉果剥去外皮,取出果肉,掰成小块;大枣洗净备用。2.在锅中加入适量水,放入苹果块、大枣和山楂和罗汉果,开火...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...,倒入炖锅中。2.粉葛和胡萝卜去皮清洗干净,然后分别切成小块放入炖锅中,接着把马蹄去皮清洗好,再与陈皮、炒薏米、椰枣一起放入。3.往炖锅中加入一块姜片,倒入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时,再加入适量的...……更多
手撕鸡的制作方法,教你简单家常做法,轻松在家做出美味手撕鸡
...道浓郁。接下来,我们调制一个料汁。在碗中加入蒜末、生抽、蚝油、陈醋、香油、辣椒油,搅拌均匀备用。这个料汁可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以多放一些辣椒油,喜欢酸的可以多加一些陈醋。等到鸡肉熟透后,...……更多
...心服务”“多语服务”等服务举措,并总结出“165朱艳工作法”,使营业厅办理收费业务的时间由原来的每件不超过5分钟,缩短至现在的3分钟。“165朱艳工作法”还获评陕西省第二届职工先进操作(工作)法。以弘扬劳模精神...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...,然后将面团团成一个个的小丸子。2.红枣洗净,去核,切成碎,锅内加入适量的清水,加入适量的红糖,将南瓜丸子放入汤中,煮至丸子浮起,放入红枣碎和燕麦,继续煮3分钟,即可享用。这道汤不仅美味,而且富含纤维和维...……更多
豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...准备食材:卤水豆腐、五花肉、葱、姜、蒜、干红辣椒、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.豆腐焯水后,掰成小块备用,五花肉切片备用,葱姜切丝、大蒜拍扁。2.热锅加油,放入五花肉片,炒至变色,加入葱、姜、蒜和干...……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...;水:适量制作步骤: 1.准备工作:将五指毛桃洗净,切成适当大小的块状备用。牛肉洗净,切成小块,用清水浸泡片刻,去除血水。2.锅中加入适量的水,大火烧开后,放入牛肉块焯水,捞出后沥干备用。3.锅中加入适量的食...……更多
解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
...味。二、蒜香红烧白鲳鱼材料:白鲳鱼1条,大蒜一头,生抽、老抽各适量,糖适量,葱适量步骤:1.鱼洗净,两面划刀,蒜切末,葱切段。2.热锅凉油,加入糖炒至红色,放入鱼煎至两面微黄。3.加入蒜末翻煎出香味,倒入生抽...……更多
让这种美味的食物多样化,更好地享受它的营养和美味
...粉。详细做法:1.将红薯清洗干净,用去皮器去皮,然后切成小块,放入蒸锅内,大火蒸30分钟,然后将蒸熟的红薯取出,放入盆中,用勺子捣成泥。2.红豆洗净,装入碗中,用清水提前浸泡6个小时,然后上锅煮熟,放凉以后,...……更多
做韭菜盒子时,牢记两个诀窍,韭菜盒子皮薄馅多,吃一口还想再吃
...的皮也不会变硬。第二步:准备粉丝一小把,温水泡软,切成小块,虾皮20克洗净备用。将韭菜洗净沥干,切成丁备用。第三步:将两个鸡蛋打入碗中,打散,锅中倒入油,烧热。油热后,将蛋液倒入锅中,炒至凝固。将鸡蛋打...……更多
这味药养肝第一 泡水一杯,养肝健脾,滋阴补血,还能止汗治失眠
...克),料酒、盐、葱、姜、胡椒粉适量。将酸枣仁洗净,切成小块;母鸡洗净,去内脏,切成小块;将酸枣仁和母鸡放入锅中,加入适量的水,放入料酒、盐、葱、姜、胡椒粉,用小火炖煮至鸡肉熟烂,即可食用。可以吃肉喝汤...……更多
夏天到了,女人要常喝这汤,简单易学,补血养颜,别亏待自己!
...用。2:将陈皮用温水泡软,用刀刮掉一层脏东西,洗净切成若干小块,优质枸杞子也要清洗干净,这样吃起来更健康。3:新鲜的银耳不需要泡发,但是表面有很多病菌和脏东西,用清水或盐水浸泡,洗净后切成细段,记得不要...……更多
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