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一家3人患癌相继离世!医生:这种情况检查要提前至30岁
...万幸医生为其实行内镜下黏膜剥离术(ESD)不开刀解决大病灶将癌症扼杀在摇篮之中01都是癌症 家中3人相继离世张阿姨(化名)今年68岁,出身于一个七兄弟姐妹的大家庭。然而,在过去几年中,张阿姨一家遭受了极大的打击,...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...,建议中老年可以隔天吃。二、3种“天然叶酸”冠军1、苋菜百克紫苋菜中,含有叶酸419微克,位居蔬菜榜首,常吃苋菜,不仅可以补叶酸,还能补血,清热降火,利咽喉。推荐食谱【上汤苋菜】准备食材:一把苋菜、1块钱猪肉...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...?下面分享给大家8野菜以及做法,一起看看吧。一、红苋菜推荐食谱:清炒红苋菜你们是怎么吃苋菜的呢?好喜欢苋菜的这个颜色,红红的,吃起来也很清脆~食材:红苋菜、蒜、辣椒、盐、鸡精、十三香做法:1、取一炒锅,预...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”!建议“少吃2瓜多吃4菜”,清凉消暑不上
...,煮熟后即可品尝。芥菜馄饨口感鲜美,富含多种营养。苋菜:苋菜有绿苋菜和红苋菜两种,相对而言,红苋菜的钙含量更为丰富。苋菜的叶子又宽又大,颜色鲜亮,有翠绿和紫红等颜色。苋菜:先剪去苋菜的根部,用清水冲洗...……更多
夏日长寿菜实惠营养,养生保健
...。二、制作方法1. 材料准备:* 新鲜莲藕* 新鲜山药* 新鲜苋菜* 新鲜芹菜* 适量蒜末* 适量盐、鸡精、生抽等调味料2. 制作步骤:(1)将莲藕去皮,洗净切成薄片备用。(2)山药去皮,切成小块。(3)将苋菜洗净,切成段。(4...……更多
这5种绿叶菜,比奶含钙高,每天吃一把,全家老小钙都补足了
...饮食中仍需摄取多样化的食物来补充所需营养。 (一)苋菜:一把养生“长寿菜”正值吃苋菜的时节,每100克苋菜含钙量高达187毫克,且易被人体吸收。苋菜不仅富含钙量,还具有清热解毒的作用,适宜夏季食用。苋菜可以尝...……更多
5月此菜再贵也要多吃,清热降火气,爽口开胃,别不懂吃
...菜不仅美味可口,还具有很高的营养价值。 四、蒜末炒苋菜:翠绿欲滴,健康美味蒜末炒苋菜是我们家餐桌上的一道绿色佳肴。翠绿的苋菜搭配香气四溢的蒜末,经过简单的翻炒,就成了一道色香味俱佳的菜品。苋菜富含铁元...……更多
建议中老年人:常吃4种天然“长寿菜”,护肝健脾,强免疫少生病
...上的抗衰老佳品,让人不仅吃得开心,更吃得健康。二:苋菜(炒苋菜)苋菜,可能是很多人眼中的普通绿叶菜,但它的营养价值却一点也不普通。富含维生素A、C及铁、钙等矿物质,苋菜不仅能够提升身体的免疫力,还能促进...……更多
猪肝是维生素A和铁的极佳来源,有助于改善视力和补血
...水炖煮至半熟。加入胡萝卜继续炖煮至熟,调味即可。5.苋菜炒豆腐苋菜含有丰富的钙、铁和维生素,与豆腐搭配,不仅营养丰富,还有助于促进钙的吸收。食材:苋菜、豆腐、蒜、盐、油。做法:苋菜洗净切段,豆腐切块。热...……更多
中国热带农业科学院全力保障菜篮子供应
...地,记者还发现,台风过境后该基地抢种的萝卜、菜心、苋菜等已冒新绿,长势十分喜人,菜农正在田间忙着整地、除草、松土。“这一批菜心和苋菜还有20天左右就可以上市了。”云裕基地管理员黄承辉说,该基地一共有40多...……更多
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨
...给孩子吃这4道菜营养足含钙高,孩子胃口好长得快三、苋菜,苋菜有着“长寿菜”的美誉,营养价值极高,每100克苋菜含钙量180毫克,比牛奶含钙量高, 常吃能促进生长发育,还能补铁补血。推荐菜谱【苋菜浸皮蛋】原料: 苋...……更多
女子去南京婆家生活,婆婆做了3道菜,上菜后大吃一惊
...也让她彻底改变了对南京菜的看法。第一道菜是素火腿煮苋菜。听名字好像很普通,但是这道菜是南京传统的一道素菜。苋菜本身有清热解毒的功效,再加上素火腿的咸香和肉汁,口感非常好。心怡婆婆煮的这道素火腿煮苋菜,...……更多
这6种绿叶菜,比牛奶含钙高,每天炒一盘,把全家老小钙都补足了
...一盘香喷喷的蒜蓉木耳菜,味道清新又可口。 【第2名:苋菜】每100克里有178毫克的钙。红苋菜的钙含量比绿苋菜高,但草酸也多,所以吃之前得先用开水烫一下,去掉草酸。推荐做法:【苋菜饼子】把苋菜洗干净,用开水稍微...……更多
三伏天饺子吃啥馅的好?分享3种馅料,动手做给家人吃
...开后加2次冷水直至饺子熟了浮起来。第三种馅料:【红苋菜饺子】 红苋菜具有清热利湿的功效,特别适合在潮湿的三伏天食用,帮助身体排出多余的湿气。红苋菜中的膳食纤维含量高,能够促进肠胃蠕动,预防便秘。材料:红...……更多
孩子学习用眼多,建议多给孩子吃这4种菜,富含叶黄素,明目护视
...交融,散发着诱人的香味,每一口都是满满的幸福。1、苋菜——营养丰富,呵护眼睛健康 苋菜不仅味美,而且含有丰富的叶黄素,可有效滋养眼睛,有益视力健康。以下介绍一款简单可口的蒜泥红苋菜,让味蕾与视力同样享受...……更多
立秋后,无论男女老少,建议“3吃3不吃,应季而食,顺利入秋
...儿童来说,更应该避免时食寒凉食物。 推荐食谱【上汤苋菜】1、新鲜的苋菜摘掉老的叶子,切掉根,留下比较嫩的部分就可以了,然后冲洗干净备用。2、起锅烧水,水开加一勺油和一勺盐,然后放入苋菜焯水,大火烫30秒就够...……更多
春节前学会做这几道菜,年夜饭不再单调,象征幸福安康
...骨焖煮半小时。3.放入土豆、豆角继续炖20分钟关火。冬苋菜炖豆腐步骤一:准备食材,冬苋菜500克,嫩豆腐1块(约300克)蒜末适量,姜片适量,盐适量,鸡精或味精(可选)少许,食用油适量,清水适量,将冬苋菜洗净,去掉...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
...有这样,才能做出口感细腻、清香扑鼻的荠菜饺子。 2、苋菜:春夏的常见佳肴 苋菜,是春夏交替之际的家常蔬菜。软滑甘香的苋菜,常常可以在家庭饭桌上见到它的身影。作为春天的美食,苋菜不仅味美,而且富含营养,被...……更多
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
...中。加入蒜末、醋、生抽、盐和香油,充分拌匀即可。5.苋菜炒鸡蛋:家常美味,营养满满小贴士:苋菜炒鸡蛋是一道家常菜,操作简单,营养丰富。苋菜中的叶酸与鸡蛋中的优质蛋白相结合,为身体提供全面的营养支持。材料...……更多
5道“天然叶酸”美食,每天吃点,强筋骨补肝肾,身体强健少生病
...让我们的身体每天都充满活力,远离疾病的困扰!1.凉拌苋菜苋菜是一种营养价值极高的绿叶蔬菜,富含铁、钙和维生素C。它的铁质含量尤其丰富,对于预防贫血非常有帮助。此外,苋菜还含有大量的抗氧化剂,有助于增强免疫...……更多
端午结束尝三鲜,祈愿全年健康
...传统上称这三种为“三鲜”。具体来说,这三鲜是指:红苋菜、青豆还有丝瓜!在炎热的夏季,经常食用这些蔬菜非常有益!今天就来介绍这三种蔬菜的美味做法!炒红苋菜: 红苋菜本身口感柔滑,味道浓郁,食用后感觉香甜...……更多
头伏吃饺子,抢头“福”,寓意元宝藏福,平安度夏
...把满满的祝福吞入口中,希望整个夏天都能平安、顺利!苋菜馅儿饺子家常美味新尝试!苋菜馅儿饺子,鲜美不腻的秘密在这里今天给你们带来一款超级健康的绿色美食——苋菜馅儿饺子🥟!不仅颜色诱人,而且营养满分哦!...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
...这道菜色香味美,又能增加孩子对叶黄素的摄入量。2、苋菜 苋菜是一种绿叶蔬菜,不仅富含叶黄素,还含有大量的维生素C和纤维素。苋菜有助于提高眼睛的光敏度和夜间视力,对保护视力和预防近视有一定的帮助。我们可以...……更多
适当的喝一些桃花茶,有助于排出体内的黑色宿便,便秘会悄悄溜走
...“小冤家”,每天吃一点,或许有助排出宿便,缓解口臭苋菜是生活中常见的一种蔬菜,而且在苋菜中,含有丰富的膳食纤维等营养物质,常吃一些苋菜,可以起到促进肠胃蠕动的功效,快速排出体内大量毒素和垃圾,有效的起...……更多
...全科副主任医师、家庭医生颜世昊告诉王阿姨:“春季是胃病高发季节,很多人因为身体状况差、饮食不当或其他原因,导致胃病反复发作。”春季为什么多犯肠胃病?颜世昊医生认为,春季温度刚刚转暖,这个时候吃太多凉性...……更多
这种胃病一不小心可能拖成癌!幸亏中医出手了
...观察胃黏膜,发现尚处于癌前病变、早期癌症阶段的微小病灶。若怀疑胃癌,患者还需进行血清学筛查,主要包括血清胃蛋白酶原检测、血清胃泌素-17检测和血清肿瘤标志物检测等。林海主任提醒:萎缩性胃炎的患者定期复查胃...……更多
夏至,建议多吃凉性蔬菜,清热解暑不上火,安康过夏天
...匀了,嘿,丝瓜炒蛋就这么出锅了,简单又好吃!【二、苋菜——苋菜皮蛋汤】把苋菜掐成小段,洗得干干净净的,然后沥干水分。再切点五花肉丁和蒜末备用。等锅里的水烧开之后,把苋菜放进去焯一下水,捞出来后再把水分...……更多
三伏天爱出汗,少吃西瓜黄瓜,多吃这三种含钾食物!
...正所谓\"一白遮百丑\",在夏季,多食用一些当季的蔬菜--苋菜非常好,只要两三元一捆,价格低廉,100克苋菜中就有577毫克的钾,在夏季容易出汗,要注意多吃富含钾的东西,尤其是红苋菜,其中富含花色苷,可以对抗自由基。...……更多
叶酸是“长寿元素”,常吃这5种“高叶酸”菜,强脾胃,壮筋骨
...撒上葱花和适量盐,快速翻炒均匀即可。推荐食谱五:炒苋菜炒苋菜是一道营养丰富的绿叶蔬菜。苋菜含有高量的叶酸和铁质,对于预防贫血非常有效。这道菜味道鲜美,口感爽滑,是夏季清凉解暑的好选择。主要食材:苋菜、...……更多
俗话说“春补钾,身不乏”!建议多吃4种“高钾菜”,早食早受益
...让你在新的一年中拥有更健康、更强壮的身体。 三:红苋菜:彩色蔬菜中的钾元素明星(炒苋菜)红苋菜,以其鲜艳的颜色和丰富的营养价值在众多蔬菜中脱颖而出。它是春季补钾不可忽视的选择之一,含有丰富的钾元素,能...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
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小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
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云南肾结石案例回顾:黄丽娟主任为曲靖男子取出“豌豆大”结石
任何疾病,只要确诊都要积极治疗,这是一个常识,结石病也不例外。通常情况下,医生都会告知患者积极治疗,多重视,多注意,尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
四川保胆手术分享:他保胆取石7年了,一直极力推荐身边的人保胆!
侯先生,在2017年,他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月,他返院复查,保胆取石7年多了,他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
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东西协作新篇:青海同仁与江苏启东医疗影像远程诊断合作开启
为深入贯彻国家东西部协作战略部署,推动优质医疗资源跨区域共享,江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00