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...温补的作用。鸡肉和牛肉蛋白质含量都比较高，萝卜富含维生素C和微量元素。“当阳康的状态越来越好时，这几种汤可以换着喝。”胡真特别提醒：喝汤要避免高油脂，煨汤时注意撇去浮油，或将煨好的汤先冷藏一下，然后把...……更多
2023-01-15 21:01:00武汉人,武汉,滋补,公益,专家,湖北
...款简单易制作且营养丰富的食谱选择。莲子富含蛋白质和维生素，能够补充能量、滋补身体。搭配苹果和红枣，不仅口感独特，而且有助于提高睡眠质量，让身体得到充分的休息和修复。这款汤品制作简便，食材易得，是家庭日...……更多
2024-03-17 15:59:00天亮,对手,小时,酸枣,莲子,质量
...调节，适当增加营养物质的摄入量，多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物。肾囊肿并不可怕，通过正确的处理方式，可以有效缓解症状，提高治疗效果和预后。最重要的是，保持积极乐观的心态，服从医生的建议，避免...……更多
2024-04-27 14:04:00肾囊,一文,怎么办,处理,肾囊,治疗
...条，确实是一道令人垂涎欲滴的家常佳肴。西红柿是富含维生素C和抗氧化成分的健康食品，对维护人体健康起着重要作用。无论是作为早餐的配菜还是晚餐的主食，它都是一个绝佳的选择。 ……更多
2024-04-12 12:06:00打卤面,北京人,北京,美味,做法,最爱
...仅能够在炎炎夏日为我们带来一丝清凉，还能提供丰富的维生素和矿物质，帮助我们保持身体健康，安然度过酷暑。一、嫩南瓜推荐食谱：清炒嫩南瓜嫩南瓜我最爱清炒，再加一颗小米椒，保留着蔬菜本身的清甜味儿，趁热吃最...……更多
2024-07-11 18:54:00苦瓜,丝瓜,西瓜,南瓜,生抽,口蘑
...仅因其高含量的蛋白质、氨基酸，更因其丰富的花青素、维生素等20多种人体必需的营养物质。食用紫米酒酿，如同品味一杯养生之饮，为身体补充所需养分。紫米酒酿的制作工艺沿袭了古老的白米酒酿传统，精选紫米，经过蒸...……更多
2023-12-21 21:49:00手脚,早餐,东西,米酒,酒酿,发酵
...食外，合理搭配其他营养成分，如多食用富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物，以及全谷类、豆类、坚果、鱼类等，有助于全面提升心血管健康。第六，定期监测血压和血脂，可及时发现问题并采取相应的措施，保持心血管系...……更多
2024-05-19 19:01:00心血管,心血,海南,饮食,建议,医院
导语：在快节拍的现代生活中，亚安康状态曾经成为许多人难以摆脱的阴影，它像一颗不定时炸弹，埋伏在身体中，随时可能引发各种安康问题，而在这两种人群中，年轻人和中老年人更容易堕入亚安康的窘境。年轻人为了事...……更多
2024-02-13 23:27:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...强卵巢的雌性激素分泌，对女人很滋补。而牛奶含有多种维生素，可帮助保持身材，而乳清蛋白可提高女人的免疫力，保护骨骼、预防衰老。所以妇科中医建议，女人雌性激素减少，多吃雪燕炖牛奶，补充雌激素，延缓衰老。做...……更多
2024-03-03 06:28:00雌激素,雌性,延缓衰老,激素,衰老,女人
...多吃一些养胃的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，以及富含维生素和高蛋白质的食物，因为这些食物都能够起到养胃的作用。3、颤动养胃所谓颤动养胃法指的是胃不好的人应该平躺在床上，然后让腹部保持放松的状态，随后将手...……更多
2024-11-01 12:46:00胃病,七分,办法,胃部,按摩,腹部
本文转自：安康日报王浩在恒口示范区调研督导深化综合改革与稳增长工作本报讯(通讯员 张波 记者 吴单)10月5日,市长王浩在恒口示范区调研督导深化综合改革与稳增长工作并召开座谈会,市政府党组成员张世波、陶勇俊参加。...……更多
2023-10-07 07:31:00王浩,示范区,督导,调研,示范,增长
...王雪飞冬至饺子选美大赛鸣锣开赛了一年一冬至，一岁一安康。冬至到了，齐鲁晚报·齐鲁壹点第六届水饺“选美”大赛也正式开赛了！小编和壹粉们一起在情报站包水饺、过冬至，感受冬日温情。12月22日，情报员“清风明月179...……更多
2023-12-22 13:36:00饺子,一亮,美味,大赛,饺子,齐鲁
本文转自：陕西日报铸造精品 智慧重生——国网安康水电厂3号机组改造侧记5月28日00∶03，国网安康水电厂3号机组顺利完成改造及B级检修，并网归调。机组改造及B级检修后，年耗水率减少5.6%、节煤2.684万吨、减少碳排放1.825万...……更多
2024-06-02 04:16:00铸造,智慧,精品,机组,安康,水电厂
...键在于生活方式的调整。均衡饮食：多吃富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于维持血管健康。这些食物中的营养成分能够帮助保护血管内壁，减少脂肪物质的沉积，从而降低动脉硬...……更多
2024-08-30 10:45:00偏方,国人,血管,真相,医生,血管
...萄糖摄入，避免碳酸和含糖饮料，优化饮食三大营养素和维生素矿物质组合，合理管控体重。3.进行生活方式改变，从静态生活方式过渡到结合运动和休息的生活方式，增加体力活动。运动量应根据患者的生活方式、心肺功能和...……更多
2023-10-25 13:20:00大足,血糖,碳酸,做法,饮料,男子
...泽的关键。食用银耳可以帮助身体补充必需的微量元素和维生素，这不仅能促进皮肤的健康，还能改善血液循环，从内到外让人焕发光彩。此外，银耳还具有一定的免疫调节功能，可以帮助增强体质，抵抗外界病毒和细菌的侵袭...……更多
2024-06-08 12:12:00尿酸,天然,皮肤,女人,银耳,冰糖
...类蔬菜是夏季最好的选择之一，它们都含有丰富的水分和维生素，具有消暑解渴的作用。今天分享5种瓜类蔬菜及做法，清淡美味，助你健康过一夏，不懂吃可惜了。冬瓜——海带虾皮冬瓜汤【食材】：海带适量、虾皮适量、冬...……更多
2024-06-27 16:24:00一夏,身体,健康,小勺,生抽,丝瓜
...眼前的蒿芽。只见他们一手拿着芦蒿的根部，一手迅速将叶子捋下，攒够一定数量时再掐断尾部，整个动作一气呵成。“我完成了！”“我也完成了！”紧张的角逐过后，陆续有选手举手示意。通过称量，社区居民杨百华以10分...……更多
2023-01-22 06:16:00芦蒿,社区,生活,芦蒿,社区,选手
...而且还能够降低胆固醇的含量。3.柚子柚子中含有丰富的维生素c和膳食纤维，能够有效降低血液中的胆固醇，并且柚子中还含有丰富的钾，钙，铁，磷等各种微量元素，也能够有效降低血液的粘稠度。4.玉米玉米胚芽中所含有的...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...玉米、燕麦片粥、玉米饼；蔬菜：芦笋、菜花、西兰花、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、生菜、青椒、西红柿、菠菜、南瓜、豆类、蘑菇；水果：苹果、梨、桃、李子、橙子、橘子、葡萄；荤菜：鸡蛋、瘦肉、鱼肉；零食：坚果、纯...……更多
2023-12-29 14:19:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...桂圆、玉米、花生、阿胶糕等。还可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如：瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品、虾、橘子、葡萄、苹果等。此外，要保持规律作息、避免熬夜、保持平稳心态、适当增加体育锻炼，以增强体...……更多
2024-03-19 11:36:00背后,原因,食物,症状,血脉,心气
...过多化学物质、化妆品等。饮食宜清淡、均衡。注意补充维生素C和钙。多食用一些营养丰富的水果，尽量少食用含防腐剂的食品和刺激性食物，这些可能会是过敏的诱发因素。保持良好心态，避免激动情绪，急躁的心情会使患...……更多
2024-08-19 17:00:00花粉,感冒,花粉,症状,分泌物,首都医科大学
...为调味品外，芥末还具有一定的健康益处。它含有丰富的维生素C、E和K，以及多种矿物质和抗氧化物质，具有增强免疫力、促进消化、预防感冒等功效。同时，芥末中的辛辣成分还能刺激食欲，促进新陈代谢，有助于减肥和保持...……更多
2024-07-20 11:27:00芥末,芥末,香气,辛辣味,芥菜,辣根
本文转自：安康日报何治中正在新店卤菜通讯员 张彬 马上 梅杰“过年了买卤菜的客人比较多,要备足货品,缺货的要随时补。”打开店门,何治中就叮嘱店员今天再去进些货。走进何治中的卤菜店,牛肉、鸡爪、鸭脖、猪蹄等卤菜...……更多
2024-02-29 07:44:00新店,新址,生意,卤菜,汉滨区,安康
...女人进补身体，减轻气血虚对女人的影响。南瓜中大量的维生素及果胶，可以排出女人子宫内毒素，对预防宫寒有积极作用。子宫光滑不仅影响到女人的身体健康，对女人肤色也有一定作用。想要子宫光滑女人需要做好子宫的保...……更多
2024-01-10 11:32:00经期,子宫,女人,子宫,女人,经期
...当运动，增强身体素质；保持饮食均衡，多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物。2、调整心态，积极面对：停经是女性生理发展的自然过程，不必过分担忧。保持积极乐观的心态，有助于减轻情绪波动带来的不适。3、寻求专业...……更多
2024-01-24 12:24:00年龄,最为,医生,理想,女性,女性
...的发病风险，但对整体寿命的影响并不是很大，不论是在安康还是短命方面，血型与安康和疾病之间的关系并不是独一的决议要素。血型是先天存在的后天的环境和个人的生活习气，也会给安康和疾病带来不同的走向，所以大家...……更多
2023-12-28 06:47:00决议,寿命,血型,说法,性格,血型
...所以创面愈合期尤其要注意蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入。蛋白质对伤口愈合非常重要，建议适当多吃点鱼、猪手、鸡脚、花胶、鸡蛋等，可以促进伤口愈合。4.在伤口愈合期，民间有不吃“发物”的...……更多
2024-01-26 04:08:00创面,罗润,伤口,皮肤,处理,婆婆
...惯对维持喉咙和免疫系统的健康很重要。建议多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如水果和蔬菜，保持充足的水分摄入，避免过度饮酒和吸烟。(三)避免过度暴露于刺激性物质：刺激性物质，如烟雾、化学物质和空气污染物，...……更多
2023-10-28 02:49:00儿童,症状,治疗,喉部,喉咙,常见
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本文转自：人民网人民网北京1月17日电 （记者乔业琼）国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问
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在生命的旅途中，每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而，当这份希望遭遇未知的挑战时，爱与坚持便成为了最坚实的后盾
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本文转自：人民网-辽宁频道近年来，儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势，已成为备受关注的公共卫生问题。随着大数据和人工智能等新兴技术的飞速发展
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今天，我们就来说说宫腔镜分粘后的一些常见疑问。Q1·分粘后为什么会复粘?其实只要手术做得成功，复粘的几率几乎没有。如果出现复粘的情况
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2025-01-17 17:13:00
本文转自：人民网-安徽频道虽然已是腊月寒冬，霍山县衡山镇柳林河沿河道路工程以工代赈项目现场却是一幅热火朝天的建设景象，压路机等大型机械轰鸣作响
2025-01-17 17:21:00
本文转自：人民网-贵州频道春节临近，水果市场迎来销售旺季。这段时间，仁怀市茅台镇太平村的沃柑种植基地一片繁忙景象，果农们正抓紧采摘沃柑
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2025-01-17 12:35:00