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...、生冷及刺激性食物。也可吃些清火食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶等。 2、胃及十二指肠溃疡。春天易发作,饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品,这些食物有较强的...……更多
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾
...以对女性的妇科健康起到非常不错的帮助作用。说到茉莉花茶,大家肯定都不陌生,因为茉莉花茶本身具有解郁散结、抗菌杀毒,以及舒肝明目、清热解毒的功效,所以说对于女性的妇科疾病有着非常不错的效果。所以,对于那...……更多
小暑,伏天将至,多食三宝、常饮三茶、做好三防,助你清爽过苦夏
...,起到养生的功效,有助让你清爽过苦夏。常饮三茶茉莉花茶。茉莉花茶的味道清香,营养价值高,能够帮助其他提神醒脑,清凉爽口的功效。而且其中含有丰富的茶多酚以及茶单宁,能够在相互作用下,产生不溶于水的蛋白质...……更多
凤冈:培育“乡村掌墨师” 激活乡村新动能
...琢磨如何推进玫瑰事业的转型。“我们公司主要通过制作花茶、护肤品对外销售,我觉得玫瑰不能仅仅停留在一产和二产上,还应该结合当地的人文特色搞三产融合,以玫瑰花为媒,让更多的村民参与到开设民宿和农家乐,共同...……更多
甲状腺不适应这4种早餐,咸菜上榜提醒:不想结节增大,要少吃
...疏肝解郁:选择具有疏肝解郁作用的食物,如柠檬、玫瑰花茶等,有助于调节情绪,缓解压力;养血安神:适量食用红枣、桂圆、黑芝麻等食物,有助于补血安神,改善睡眠质量;温和散结:选用具有温和散结作用的食物,如山...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...宜吃太多,也可以学会养胃的搭配,比如将蒲公英和玫瑰花茶,大麦茶,麦冬等合理搭配在一起泡水喝,有助呵护身体。3.麦芽 麦芽是一种药食同源的食物,味甘、性平、温和,可以入脾经、胃经、肝经。而且在《医学启源》...……更多
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
...就不要按摩肝经了,要让肝得到充分的休息。③ 玫瑰菊花茶自古流传“上品饮茶,极品饮花”的说法。玫瑰花疏肝解郁,被称为“解郁圣药”,不仅可以入药,也非常适合作为茶饮,因为其独特的清香和功效,特别适合有气郁...……更多
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
...粘稠度,就可以通过饮水的方式进行化解。 比如泡各种花茶,不仅可以闻到各种花的香味也能起到提升精力,美容养颜的效果。或者只是简单的喝温白开水,进行一些轻度的活动,比如散步等。或者专门购买一些香囊,香袋,...……更多
...1. 白菊花泡茶:润燥去火牙龈肿痛、便秘干燥,不妨喝点花茶。花茶中以菊花为好,而在菊花中以白菊花为佳。2. 葱白萝卜饮:预防感冒惊蛰时期是流行性感冒高发时期,可以熬点葱白萝卜汤喝。将葱白切成段后和萝卜片一起用...……更多
今日春分 养生讲求“平和”
...,接触大自然,保持身心平衡。也可适当喝些玫瑰花或菊花茶,以疏肝解郁,提振精神。 ……更多
茉莉花茶属于什么茶
茉莉花茶是一种独特的养生之茶,是一种源于东方的精致茶饮,以其独特的香气和口感赢得了广大茶友的喜爱。那么,茉莉花茶究竟属于什么茶呢?在这篇文章中,我们将深入探讨茉莉花茶的分类、养生功效以及如何在日常生...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
...饮用一些具有促进血液循环作用的饮品,如红枣茶、玫瑰花茶和菊花茶等。这些饮品被认为具有活血化瘀的功效,有助于改善月经血瘀的症状,也可以服用气血和胶囊。最后,适度控制咖啡因和盐的摄入也是月经血瘀调理的重要...……更多
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试
... 2、保养肝脏菊花有消毒散热的功效,平时如果喝一些菊花茶,还有清热去火的效果,对于那些生活当中很容易上火的人来说,可以平时多喝一些,而枸杞则对于肝脏有一定的保养效果,枸杞菊花茶里面的营养微量元素可以有效...……更多
医院上新“中药奶茶” 饮用时这些事项要注意
...关信息 渝北区的宋先生表示,小时候家里喜欢泡一些菊花茶、蒲公英、胖大海等,他认为这些茶饮应该和家里那种差别不大,但茶饮店的种类比家里做得更丰富,也更省事儿。“现在年轻人越来越注重健康,这种茶饮受到欢迎...……更多
女人月经量偏少?多吃这几种碱性食物,补充雌激素,预防卵巢早衰
...于月经不调,经常痛经的女性,在经前一周开始饮用玫瑰花茶,等月经期来潮会发现痛经症状明显缓解,是一款极佳的子宫保养品。 ……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
...季养生的“清凉伴侣”绿豆汤:清热解毒,消暑降温。菊花茶:清肝明目,缓解疲劳。薄荷水:清凉解暑,提神醒脑。11.夏季养生的“运动处方”散步:轻松的散步有助于消化,促进血液循环。瑜伽:温和的瑜伽动作能够帮助身...……更多
抑郁症日常调治五措施
...振奋,食欲增加。以下推荐几种抑郁症患者适用的药膳、花茶。甘麦大枣汤:甘草10g,小麦、大枣各30g,每天1次熬粥喝。三花茶:玫瑰花、合欢花、素馨花各3~6g,每天1~2次泡茶。百合莲子桂圆粥:百合、莲子各30g,桂圆15g,可...……更多
口干口苦,然后就无法再次进入睡眠状态什么原因,一文了解下
...肝火旺盛的人们日常可以喝茶来降低体内肝火,比如玫瑰花茶能够疏肝理气,绿茶能够帮助体内清除火气等等。2、口腔问题在睡觉过程中如果身体都很正常就是感觉口干口苦,那么可能就是因为自己的口腔卫生不到位...……更多
100多个月季新品种亮相南农大月季展
...月季水肥一体化栽培新技术。赏花之余,展区还推出玫瑰花茶、刺梨果茶、刺梨果脯、鲜花饼等品鉴活动,以及玫瑰精油、香皂体验活动,让来访游客沐浴花海、品尝鲜花,沉浸式体验月季花的魅力。 ……更多
甜食可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了
...呢?不妨试一下吃巧克力、抱热水袋、进行裸睡、喝玫瑰花茶和练瑜伽等方法来缓解经期的不适。而且在月经来时,可吃动物肝脏等,用以维持体内热量。甜食也可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了。 ……更多
关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...生,就藏在它的传统习俗中。重阳节登高、插茱萸、喝菊花茶,都是深有含义的。先来说说重阳登高在很多人看来,重阳登高是流传千年的习俗之一,至于登高的原因,大多数人都不太了解。其实登高,就是为了让大家活动活动...……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...枸杞7再加入盐,胡椒粉,香油,美味提成。第四样;菊花茶 春季天气比较干燥,多喝茶水对身体好。菊花茶是一种养生茶饮,泡好的茶,颜色漂亮,味道鲜香。菊花茶对于肝脏的爱护帮助也大。菊花茶入肝、肺经,适量的喝菊...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
菊花茶泡了变绿跟水温、冲泡时长和水质有关。当水温过高时,菊花茶中一些特殊成分,经过高温冲泡颜色就会变绿,冲泡时间过久,菊花茶与空气中的氧气产生氧化反应而变绿,冲泡的水质含碱性物质,也会与菊花茶发生反...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
...有疏肝解郁、养心安神作用的食物。如玫瑰花、合欢花等花茶,可以疏肝理气,缓解抑郁情绪;莲子、百合等则具有养心安神的功效。同时,避免过多摄入辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重身体负担。在治疗方面,中医采用辨...……更多
开学了,担心孩子扎堆生病?这份疾病预防单收好
...鼻炎贴、鼻炎推拿、揿针、通窍精油等。食疗方:桑叶银花茶:桑叶 5克,金银花 10克,冰糖10克,煮茶饮用,祛风通窍,宣发肺气,健脾益肾。防治攻略:根据天气冷暖及时增减衣物,注意保暖,避免鼻腔长期处于冷环境下,...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...合理增加饮水量,而除了白开水之外,还可以喝一些玫瑰花茶、白菊花茶,都有着行气解郁、疏肝理气的效果。总而言之,对于出现肝郁气滞的人群来说,一定要及早治疗并调理,否则会导致肝脏的正常功能受到极大损伤。除了...……更多
...清热去火、抑菌消炎、清热解毒容易上火的作用的,喝菊花茶是能够芬芳一口气,清胃热的,针对由胃热容易上火造成的口臭有一定的减轻功效。下边让我们实际看来一下吧!期待下边文章内容可以给大伙儿产生协助。口臭喝菊...……更多
山菊满坡开
...家,说家乡的山菊正满山遍野开着呢,奶奶还让她捎来了菊花茶。天又阔远了,秋又朗润了。像村丫一样的山菊,在坡上浅浅地寂寂地开着,没有春花的蓬勃、夏花的热烈,“它香味清淡,却是入骨的”。“好个秋,天清气爽,云敛日丽。”...……更多
...,一般每日5克就可以了,谨记一定要削皮吃。二、金银花茶金银花茶具备降肝火、祛湿气的功效,它带有的樨草素,能超强力渗入皮肤毛孔,抗菌、除菌,还能避免头发毛囊皮腺软管堵塞,有益于皮脂腺的排出来,防止皮脂腺...……更多
盛开在皮肤上的美丽花朵玫瑰糠疹,名字美,病却不美!
...毒药物等。对于顽固性病例可以做窄普紫外线光疗。注意事项1. 注意休息,不要熬夜,暂时避免剧烈运动;2. 不要喝酒,避免辛辣刺激性因素;3. 调整好情绪压力,避免焦虑抑郁等情绪;4. 洗澡时控制水温32-37度,不能过度烫洗...……更多
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低糖、低盐、低脂,十堰月饼市场越来越“内卷”
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)虽然距离中秋还有大半个月时间,但月饼市场已经提前暖场,营造节日氛围。今年的月饼口味多样,低糖
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聚焦2024交流周|共话高等护理教育的高质量发展和国际化趋势之道
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鲁网8月24日讯(记者 王娟)8月23日,第八届中华老字号(山东)博览会在济南开幕。本次博览会为期三天,围绕“国货经典 潮品焕新”主题
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艾灸是什么,怎么用
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
正确的饮食,更好的养生
世界卫生组织(WHO)的研究结果提示:个人的健康和寿命15%取决于遗传,10%取决于社会因素,7%取决于气候影响,60%取决于自己
2024-08-24 20:36:00
秋后算账,你吃了什么水果
秋天是大量水果上市的季节,是吃水果的好时机。但是很多人却容易生病。有的是吃了就腹泻,有些是鼻炎犯了,有些一吃就喉咙痒痒
2024-08-24 20:36:00
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
中医认为:“流水不腐,户枢不蠹”!换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭,经常转动的门轴不容易坏!其实,这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
吃了30几年的农家小菜,还不腻,味道醇香,口感脆,堪称美食典
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2024-08-24 20:39:00
立秋后,多喝此粥,温润养人,健康长寿,价格便宜人人吃得起
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2024-08-24 20:40:00
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
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2024-08-24 20:40:00
让乾隆一吃就上瘾的美食,估计和珅和大人都没有吃过,但你可以
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老人言“吃百菜,不如吃白菜”,这个做法又香又开胃,吃过就喜欢
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不能吃辣,建议去小孩子那一桌,地道“湘味”家常,谁吃谁喜欢
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“中元吃一草,秋后不显老”,常吃此植物对健康极好,可别不知道
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