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清淡饮食等于吃素?
...每天摄入不超过5克的盐。除了盐,味精、鸡精,咸味的调味料,如酱油也应少吃。另外,太辣的食物很容易刺激消化系统,引起上火以及口腔溃疡、便秘和影响新陈代谢等问题,也应注意少吃。④采用合理的烹饪方法使用速炒...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...,盐,鸡精,根据个人口味调整味道,继续炖煮片刻,使调味料充分渗入猪脚。5.出锅:待猪脚入味后,关火,将猪脚姜装入盘中,撒上少许葱花点缀即可。温馨提示: (1)选购猪脚:选择皮厚肉多,带有适量筋膜的猪脚,口感...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...、香菜混合在一起;加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油等调味料;3、搅拌均匀,让海带丝充分吸收蒜泥的香味;最后装盘即可!做好的蒜泥海带丝不仅美味可口,而且干净卫生。二、木耳 推荐食谱:凉拌木耳食材:木耳、洋葱...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...地入味。3. 在拌豆腐时,可以适量加入一些香油、生抽等调味料,增加口感。 三、菠菜菠菜富含铁质、维生素及膳食纤维,有养血、滋阴、增阳气的功效。菠菜还含有大量的抗氧化剂,有助于清除体内自由基,延缓衰老。推荐...……更多
...透露着无限感激。原来,1岁8个月患儿进食一时不慎,将花生米呛咳进入气管,呼吸困难。麻城市人民医院呼吸与危重症医学科、儿科、麻醉科、急诊科等多学科医护人员联合展开抢救,与死神争夺生命,经过近2个小时惊心动魄...……更多
肝病是拖出来的,一旦出现4个症状,尽早检查!
...后又会恢复原状。常见于面部、手部等位置。肝病不能吃花生吗? 肝病患者可以适量食用花生,但需要注意一些事项:肝病患者的肝脏功能可能会受损,因此建议食用时控制量,不要过量。花生含有较高量的脂肪和热量,过量...……更多
年味·花生糖
本文转自:来宾日报年味·花生糖覃寿娟春节,这万家团圆的时刻,总是少不了吃的。现在的生活越来越好了,想买什么食物都有,特别是零食,品种繁多,口味百变。可是,我们一大家子人聚在一起过年,总还是想着亲手做些...……更多
南京市溧水区市场监管局公布生姜、水果藕粉等不合格食品核查处置情况
...39、南京市溧水区刘一手火锅店海乐城加盟店经营的鸡精调味料的处置情况(抽样单编号:DC22320100341732987)上述产品不合格项目为菌落总数,检验结果:14000cfu/g,标准指标:≤10000cfu/g。该批产品生产日期为2022年8月26日,当事人...……更多
年纪大了要养肝,记住四多吃四不吃,养肝排毒,身体更健康
...蔬菜。(3)炒肉时火候把握好,以保持肉质的嫩滑口感。(4)调味料的用量可以根据个人口味适量增减。二、西兰花:西兰花富含丰富的维生素C、叶酸和纤维,有助于肝脏解毒。其中的胡萝卜素等抗氧化物质有助于减轻肝脏的氧化...……更多
毒性是砒霜68倍,100℃高温都杀不死!这类变质食品家中很常见,赶紧排查一下
每日商报讯 55岁的刘先生是一名坚果爱好者,花生、杏仁、腰果、开心果……通通来者不拒,每天饭后手里都要兜一把,网购来的坚果也是一买一大堆囤在家里。上周五晚上,刘先生像往常一样边看电视边吃花生,之后满足地...……更多
岁月绵长花生香
...:南通日报□孙同林清朝文学家金圣叹曾说:“豆腐干与花生米同嚼,有火腿味。”我没有豆腐干与火腿同吃的体会,但我喜欢吃花生。花生又名“长生果”,也有地方叫它“落花生”。我出生于上世纪五十年代末,自记事起,...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...家介绍一种简单又实用的养生吃法——黑芝麻搭配红枣和花生。这个食谱只需要将食材放入锅中蒸熟,然后每天食用两颗,简单又经济实惠。尤其适合中老年人食用。现在就跟我一起来看看具体做法吧。准备工作我们需要准备三...……更多
花生是血管堵塞凶手,还是血脂“加速器”?如何吃?医生给出答案
...都吃些什么?”李大娘回忆道:“我每天早上都会吃一把花生,听说对心血管好。”张医生哈哈一笑,这才有了开场的这一幕。他开始讲述起花生背后的故事。花生的好处与坏处“花生啊,这可真是个好东西,也是个坏东西。你...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
...法1、将豆腐放入深盘内,将炸花生去皮压碎,将准备的调味料搅拌均匀,放入嫩豆腐盘中;2、配料香菜末、葱花、蒜末随意,放入盘中拌匀即可;3、切块的皮蛋倒入盘中,放醋,即成。冬瓜骨头汤材料:猪骨头1斤、冬瓜1斤、...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...肉一定要横着纹路切,不要顺着纹路切。腌制牛肉添加的调味料可以根据自家现有的进行调整,都一样好吃!但是,水淀粉和食用油一定不能少,这个是牛肉嫩滑的关键!据一些有厨艺经验的人士说,在蒸水蛋的时候,中途掀一...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
花生作为一种常见的食材,既可以作为开胃小吃,又可以加入各类菜肴中调味,其特殊的口感和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...嫩口感。-花色搭配更美观,也可根据个人口味适量增减调味料。快动手准备这道彩椒鸡胸肉,让你的餐桌变得更加丰富多彩吧!享受烹饪的乐趣,分享美食的快乐!一起加油!胡萝卜胡萝卜被誉为护眼蔬菜之王,含有丰富的β-...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...由酸辣粉组成的,这是一种以红油、花生、花椒等为主要调味料的辣味米粉。肠旺: 肠旺是肠旺粉的主要配料之一,通常包括猪肠、黄鳝、猪肚等。这些肠旺会先被煮熟,然后切成小段。配菜: 除了肠旺和酸辣粉,肠旺粉还可...……更多
建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大
...持健康和提高智力的需求越来越高。而在众多的食物中,花生被营养师们推崇为一种具有多重好处的食物。无论是生吃花生还是熟吃花生,都能带来不同的益处,被誉为“长寿果”。建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大...……更多
花生米究竟是如何生吃健脑护心,熟吃养胃健脾的呢?
...被誉为“长寿果”的食材正大量上市,它就是我们熟悉的花生米。它以其独特的营养价值和美味口感,赢得了人们的喜爱。每天吃一点,其作用可谓特大。花生米究竟是如何生吃健脑护心,熟吃养胃健脾的呢?【1】生吃花生米...……更多
...分饱最好。孕妇的饮食以清淡为宜,适当限制食盐和其他调味料的摄入。运动是预防糖尿病最有效的方法,孕妇要注意锻炼身体,可以到室外散散步,或做一些适合孕妇的瑜伽等。“判断是否患妊娠期糖尿病最佳方法是进行糖筛...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...鱼最为适宜。番茄鱼片是一道以草鱼为主料,搭配番茄和调味料制作而成的家常菜肴。鱼肉鲜嫩滑润,番茄酸甜可口,口感浓香,营养丰富。额外扩写草鱼富含不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,具有滋阴养血、补肾益气的功效。番...……更多
总的来说,生花生和熟花生各有不同的营养价值和口感特点
花生,作为一种常见的坚果,被广泛应用于烹饪、零食和食品加工中。人们在食用花生时,常常面临一个选择:是吃生花生还是熟花生?今天将围绕这个问题展开探讨,详细介绍生花生和熟花生之间的区别以及对健康的影响,...……更多
生吃花生和熟吃花生哪种更有营养?一文揭晓答案
花生又叫落花生,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,其实花生作为一种坚果,其中所含有的营养物质是相对非常丰富的,所以也受到了人们的喜欢。花生的吃法也有很多,除了直接吃之外,还可以制作成水煮花生,油炸...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...。7.加入豆腐:将煮熟的豆腐块放入锅中,轻轻搅拌,使调味料均匀裹在豆腐和地瓜叶上。8.加盐:根据个人口味适量加盐,继续炒匀。9.出锅:待豆腐和地瓜叶充分拌匀,出锅装盘。温馨提示:(1)地瓜叶处理:选用鲜嫩的地瓜叶...……更多
坚果是年货必备,虽好但不能瞎吃,5大坚果食用禁忌,很多人不懂
...的人来说,南瓜子最好不要多吃,容易感到脘腹胀闷。 花生,据研究发现,花生中含有大量精氨酸及白藜芦醇,这两种物质对于结核病人以及肿瘤患者来说,是比较好的食疗品,花生里边的红色花生衣有增加血小板数量,抗纤...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
花生,这种看似平凡的植物,却蕴藏着丰厚的内涵和故事,在乡间的小路上,每当春暖花开之时,农民们便开端繁忙起来,播种着希望的种子。而其中,花生总是备受喜爱。花生的生命力顽强,无论土壤肥美还是瘠薄,它都能...……更多
一周的工作午餐推荐,附上详细做法,给你一点做法思路!
...捞出沥干;再加入葱姜蒜末、冰糖、料酒、生抽、老抽等调味料炖煮40分钟即可。清炒豆芽的做法:将豆芽洗净,控干水分;热锅凉油下豆芽煸炒至变色,加入盐和味精调味即可。紫菜蛋花汤的做法:将紫菜用温水泡软,打散鸡...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...许鸡精和白胡椒粉增加风味。5.翻炒均匀:继续翻炒,使调味料均匀裹在芥菜上,保持芥菜的鲜嫩口感。6.出锅:炒至芥菜熟透,但仍然保持一定的脆嫩口感时,即可出锅。7.装盘:将炒好的芥菜装盘,撒上少许香菜点缀。小贴士...……更多
...渴之功效,宜于伤暑中暑,更宜于糖尿病患者食用。石斛花生米鲜石斛50克,洗净泥沙;花生米500克,洗净沥干;食盐及八角、生姜片等调料适量。搁砂锅加水约2000毫升,先放盐、调料及石斛,待盐溶化后,放入花生米。开火,...……更多
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甘肃张掖:57万多亩小麦开镰收割
本文转自:人民网2024年7月5日,甘肃省张掖市高台县黑泉镇金河湾养殖产业园区内,新旺养殖农民专业合作社种植的710亩小麦喜获丰收
2024-07-06 10:54:00
有这5种症状的女性受孕能力是正常女性的一半,快看看有你吗?
子宫内膜是位于子宫腔表面的组织,会随着性激素的每月周期性波动,呈现不同的状态。如果一个周期结束后没有怀孕,子宫内膜就会从宫腔脱落
2024-07-06 08:50:00
为什么说7—9月是最佳受孕季节?
7-9月是一年中最佳的受孕季节,很多夫妻选择在这个时候孕育新生命。一些有经验的夫妻甚至会选择在排卵期同房,增加怀孕几率
2024-07-06 08:51:00
河北蔚县:送技上门 宣讲助农
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市蔚县南留庄镇邀请省农林科学院研究员开展农业实用技术培训宣讲活动,将党的创新理论与农技服务
2024-07-06 09:01:00
今日小暑 “三宜三忌”需知晓
本文转自:人民网健康“医”点通今日小暑 “三宜三忌”需知晓陈子源今天是二十四节气中的小暑,暑气自此更浓,天气会越来越热
2024-07-06 09:33:00
正确应对孩子急性肠胃炎,要避免常用的错误用法
是不是孩子一出现什么毛病,家长就给孩子找各种药吃 ?很多父母其实关心则乱,有病吃药是共识,但应对不同病症,要适当地选择药物
2024-07-06 09:37:00
过早使用手机,耽误了孩子语言发育!
儿童早期的语言学习非常重要,在1-3岁是孩子语言爆发的重要时期,关系着孩子大脑的生长发育。语言中枢的提早发育关系着孩子在幼儿时期的性格和社交情况
2024-07-06 09:38:00
孩子进食性癫痫是怎么回事?难道一吃饭就会发作吗?
孩子一吃饭就癫痫发作?癫痫是因为大脑神经元的异常放电导致,在临床上发作前没有任何的先兆,具有随时发作的特点,很多诱因都会诱发
2024-07-06 09:38:00
教子有方的父母,孩子的智力发展不会差
在儿童成长过程中,智力发育受多方面影响,其中遗传和环境是两大主要因素。虽说一出生智力就有一定的高度差异,可影响较大的还是后期的教育过程
2024-07-06 09:39:00
情绪严重影响肠胃问题?专业解读:消化不良确实与情绪相关!
功能性消化不良是以餐后饱胀不适、早饱感、上腹痛、上腹部烧灼感为主要症状,慢性的或反复发作性胃肠疾病。功能性消化不良在我国发病率很高
2024-07-06 09:40:00
毁掉一个孩子,只需要一个焦虑妈妈或一个悠闲爸爸
一个情绪稳定又热情洋溢的家庭,不仅完善孩子的人格,还成就孩子幸福的后半生。妈妈是否快乐,很大程度上决定了孩子的世界是否明朗
2024-07-06 09:41:00
天生不爱学习?孩子什么情况下会有强烈的学习欲望?
相信,没有哪个孩子天生下来不爱学习的,从每个孩子对世界充满好奇,对学习欲试的想法,其实他内心就充满了对学习的渴望。尽管在学习中有压力和挑战
2024-07-06 09:41:00
儿科胡伶俐:听天由命,抽动症的孩子能自愈?
抽动症是比较常见的一种儿童疾病,很多家长嫌麻烦、“孩子还小不急,长大就好了”、“都是娇生惯养,放风几天就好了”不要小看抽动症
2024-07-06 09:42:00
孩子也会得抑郁症?多吃碳水化合物能降低抑郁症风险?
儿童也是会得抑郁症的,也叫儿童抑郁症,一般发生在孩子7至12岁之间,主要症状是情绪低落、社交恐惧、反应迟钝等。通常是家庭因素造成的
2024-07-06 09:43:00
儿胡主任:孩子在什么年龄阶段坚决不能打?
当代,相信“没有不好的孩子,只有不合格的家长”该理念的人应该不在少数,这种观念的家长坚决反对打孩子,认为打孩子是愚蠢的
2024-07-06 09:43:00