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秋天胃火大,常吃5种食物,清热降火、大便通畅
...状。此外,冬瓜还含有多种维生素和微量元素,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。2、柚子柚子是一种具有清火作用的食物,含有丰富的纤维素和维生素C,能够促进肠胃蠕动,缓解胃火大的症状。另外,柚子还含有一种特殊的...……更多
早晨不宜空腹食用的5种食物,看看你知道几个?
...体所需的能量了。再是蛋白质发挥不出作用,反而会加重肠胃的负担,时间一长,很容易引发肠胃疾病。因此,早餐的时候,不要空腹饮用豆浆。2、早晨不宜空腹喝冷饮很多人,早餐的时候也会喝些饮料,比如咖啡,果汁,尤...……更多
秋季大闸蟹新鲜上市,这4种人尽量少吃,很多人不懂
...量避免或减少食用大闸蟹,以保护自己和宝宝的健康。2.肠胃功能不佳的人群:大闸蟹属于寒凉食物,容易刺激肠胃,对于肠胃功能不佳的人来说可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。如果您有消化系统方面的问题,建议减少或避...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
冬种菜 促增收
...进玉林市玉州区仁厚镇上罗村,放眼望去,一排排整齐的芥菜苗长在田里,十几名工人在田间地头忙碌着,运苗、分苗、栽种,一派繁忙的冬种景象。“我们抢抓农时开展冬种蔬菜生产,计划一期种植芥菜500多亩,争取近期种完...……更多
大棚里头绿意浓
...专业合作社育秧基地,只见宽敞干净的大棚里,绿油油的芥菜长势良好,硕大的菜叶摊开在地面上,像一朵朵盛开的绿色莲花。仔细看,芥菜之间还留有整齐的空地,空地里有序种植着辣椒。大棚配备了顶通风、内遮阳保温幕布...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...8.装盘:将炖好的红烧白萝卜盛出,撒上少许葱花点缀。芥菜炒春笋食材:芥菜,春笋,五花肉,口蘑,调味料; 做法:1、荠菜清洗干净,洗掉上面的泥沙,然后放入烧沸的水中,加上盐和油焯水,焯好水后捞出切成细末,焯水...……更多
四川一地再现土坑酸菜:工人用脚踩 网友:还是熟悉的配方
...会曝光了湖南华容县的 \" 土坑酸菜 \" 工人搬运腌制后的芥菜时,有人光脚踩芥菜,还有人把烟头丢进池子里。此事造成了极大的冲击和深远的影响,多家涉事企业和几十万相关从业人员被按下暂停键,老坛酸菜牛肉面也一夜之...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
...食用板栗,并选择健康的烹饪方式来降低脂肪含量。四、肠胃虚弱人群板栗中含有较高的膳食纤维,对于肠胃虚弱的人来说,大量食用可能加重肠胃负担,引起消化不良、腹胀等问题。因此,肠胃虚弱的人在食用板栗时应适量,...……更多
叶菜放冰箱24小时会致癌吗?
...菜的营养价值。叶菜是一类非常健康的食物,包括菠菜、芥菜、油菜、生菜等等。它们富含维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维,是我们日常饮食中的重要组成部分。这些食物有助于维持健康的身体和免疫系统,降低慢性疾病的风...……更多
3000多亩“冬闲田”变“增收田”
...来到广福乡广福村的蔬菜种植示范基地,看到田间种着的芥菜和莴苣等蔬菜郁郁葱葱,生机盎然,农户正忙着对蔬菜进行精心管护。“在2022年前,广福乡的主要产业仍是以柑橘为主。为防止‘非粮化’,我们积极推行‘退柑还...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...,主要症状是胃痛,还会出现恶心呕吐的症状,若想保护肠胃,要改掉生活中的不良饮食和生活习惯。医生提醒:身体出现5种异常表现,胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话,这...……更多
经常吃桂圆养血补气,提高睡眠质量,但有几种人要管住嘴
...控制摄入。下面将介绍几种需要谨慎食用桂圆的人群。1.肠胃虚弱的人:桂圆具有促进消化、补益脾胃的功效,但对于肠胃虚弱、易胃胀、腹泻、消化不良的人来说,过量食用桂圆可能会引起不适,因为桂圆中的营养成分较丰富...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...檬当中含有一定量的果酸,人体一旦大量摄入,就可能对肠胃健康造成更大的损伤。2.山楂在日常生活中,山楂是一种老少皆宜的水果,它不仅味道可口,而且具有一定的营养价值。但对于经常胃胀不消化或胃反酸的朋友来说,...……更多
空腹吃香蕉可以吗
...建议空腹吃香蕉的。香蕉中含有大量的纤维素,能够刺激肠胃蠕动。如果空腹食用,会对胃黏膜造成刺激,对于肠胃虚弱的人群,可能会引起腹泻等症状的发生。其次,香蕉中含有鞣酸蛋白,空腹食用会和胃酸发生反应,会比较...……更多
肠胃功能差的人,尽量不要去接触这5种食物
肠胃不好的人需要特别注意饮食选择,以避免加重消化问题。以下是5种常见食物,肠胃不好的人最好避免或少食,以保护肠胃健康。第一种是辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒等含有辣味物质,会刺激胃黏膜和肠道,加重肠胃...……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...营养学的角度来说,非菜富含膳食纤维(含量2%),能促进肠胃蠕动,避免便秘,降低肠癌的发生几率。 3、保护心血管韭菜的含钾量为241毫克/100克,是一种典型的高钾低钠蔬菜,钾能改善高血压、心脏疾病症状。韭菜中富含的硫...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
...食纤维,对于维持身体健康起着重要的作用。然而,对于肠胃不好的人来说,有些蔬菜的摄入需要特别注意。专家指出,以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤。第一类:西兰花西兰花是一种营养丰富的蔬...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮,可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时,我们不得不面对一个事实:盲目地食用这类粗粮,可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮:健康益友还是潜在威胁?一、粗粮...……更多
腐乳是营养佳品,还是致癌杀手?坦白说:这3类人确实要少吃
...乳时,应控制摄入量,避免对脾胃产生过大负担。其次是肠胃功能不正常的人。腐乳是一种发酵食品,其中含有一定的盐分和微生物。对于肠胃功能不正常的人来说,过量食用腐乳可能会刺激肠胃,导致消化不良、腹胀等不适症...……更多
咸菜里的淡淡乡愁
...各种咸菜,糟辣子、地豆鲊、苤菜根、干豆豉、水豆豉、芥菜根鲊、洋姜、芥菜、老酱等,林林总总,加在一起有近40种。常见的食材,配以简单的佐料,炮制出的美食,带有浓浓的烟火气。本报记者 杨质高通讯员 刘磊 刘佳 沈...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...皮可能会影响身体对铁元素的吸收,从而加重贫血情况;肠胃不适的人:如果肠胃功能下降,吃茄子削皮可以减轻肠胃的负担;刚做完腹部手术的人:刚做完手术的人肠胃功能通常比较薄弱,吃茄子削皮可以避免腹胀等术后不适...……更多
被称为“通便王”的4种菜,建议:3天吃1次,润肠排毒,舒服
...润肠排毒,舒服过寒冬。1、裙带菜裙带菜也被称作“海芥菜”,天气越冷的冬季正是其大量上市的时候,新鲜的裙带菜滋味鲜美,还富含钾元素和多种微量元素,并且裙带菜中富含粗纤维,对于清理肠道是很有好处,这个季节...……更多
...是日常适宜清炒的上海青、油冬儿,宽叶的青菜、花叶的芥菜,花叶下面露出一截白白身子的是大萝卜…… 下了几天霜后,挑一个晴好天气,拿一把菜刀,直接去地里,把那些整齐得站成列兵一样的高脚白或九头芥,连根割断...……更多
联农带农项目助“闲田”生金
...地,处处是一片忙碌和生机勃勃的景象——乐土屯油菜和芥菜种植基地里,绿油油的蔬菜青翠欲滴,长势喜人;大屯西洋菜种植基地里,工人忙着浇水施肥,精心管护;贲家屯蔬菜和玉米种植基地里,工人在打理好的土地上盖地...……更多
胃炎吃了橘子会加重?4种水果不适宜养胃的时候吃
...素和维生素C的水果,适量食用有助于提高免疫力、促进肠胃蠕动和改善消化功能。然而,胃炎患者在食用前应先了解自己的病情,并听从医生的建议。橘子果酸含量较高,过多吃橘子可能会刺激胃黏膜,加重胃炎症状,如胃痛...……更多
手术后喝什么汤好
...伤口,会引发伤口感染。3、蔬菜类发物:如茄子、南瓜、芥菜、雪里蕻、菠菜等。4、水果类发物:桃子虽然养胃,但是不适合做完手术的人食用,因为桃子容易使肌肤生疮。此外,杏、芒果也不能食用。5、调味品不能多吃:如葱、...……更多
拼服务促销量 今年“晒秋”变化多
...、土豆、大葱“老三样”,有的摊位还搭配销售雪里蕻、芥菜、胡萝卜、青萝卜、贝贝南瓜等秋菜新种类。一位菜农告诉记者,来买秋菜的九成以上都是老年人,年轻人非常少。王然是储秋菜年轻人中的一员,她正在挑选贝贝南...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...建议少吃或不吃红枣。因为红枣皮较难消化,可能会加重肠胃负担,影响睡眠质量,甚至还有可能引发身体不适。第二点,对于糖尿病患者来说,红枣更是需要慎重对待的食物。红枣中的糖分较高,食用过多的红枣会导致体内糖...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你,是否知道肠胃病也是夏季的高发病症?疾病可大可小,你若稍不重视,可能会引起大病。本期想就这个话题,来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知识,希望我们能对肠胃疾病予...……更多
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肢体麻木是一种常见症状,表现为手脚的刺痛、麻痹或感觉减弱。很多人都经历过这样的情况,尤其是在长时间保持同一个姿势后更为明显
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潜山:赓续军民鱼水情 帮扶乡村助振兴
本文转自:人民网-安徽频道安徽省军区结对帮扶潜山市官庄镇杨庄村,从帮助脱贫攻坚,到助力乡村振兴,一直把推动乡村发展、帮助群众生活放在心上
2024-11-26 16:30:00
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