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...实际效果,一般会选黑芝麻粉,那麼产后月子餐色拉油是芝麻油吗?产后月子餐色拉油是芝麻油吗产后月子餐色拉油并不是芝麻油。是胡麻籽梓历经冷榨取的一种植物油。对做月子的人修复有很多益处。色拉油有很高的营养成分...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...籽油等,其他常见的植物油如花生油、大豆油、玉米油、芝麻油等都含有油酸。问:进口油比国产油好吗? 答:国产油与进口油在加工方式和水平上差别不大,我国植物油加工技术已达国际水平,甚至有些加工技术在国际上具...……更多
香菇的五种美味做法,鲜美可口,香气扑鼻
...2克,味精2克,姜适量,生抽5克,白糖10克,高汤50克,芝麻油5克,小葱适量。具体做法:制作葱姜水:葱切段,姜切片,浸入清水中泡制30分钟以上,锅内注入清水烧开,放入香菇焯烫3分钟,焯烫好的香菇捞出,沥干水分,原...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...辣椒5个,花生油1汤匙,盐半茶匙,醋2汤匙,鸡精适量,芝麻油数滴,花生米适量制作步骤:1.将菠菜放进水里清洗干净,注意不要去掉菠菜的根部。2.菠菜洗净后捞出,沥干水分。3.剥蒜瓣并切成蒜末,干辣椒洗净切圈段。4.花...……更多
热干面的魅力:从武汉到信阳,品味地道小吃之旅
...了无数食客的心。它采用碱水面条,搭配食油、芝麻酱、色拉油、香油、红油、细香葱、大蒜、萝卜丁、酸豆角、卤水汁、生抽、醋等多种辅料,色泽黄而油润,味道鲜美。由于热量高,热干面不仅可以当作主食,还是一份营养...……更多
包菜的五种美味做法,简单易学,让人垂涎欲滴
...1小撮,干辣椒适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,白糖2克,芝麻油少许。具体做法:将包菜撕成小片,腊肉切片,锅中加热油,爆香花椒和葱姜蒜,加入腊肉煸炒,加入包菜翻炒,加入调味料炒匀,炒至包菜断生即可。包菜粉丝准...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,最该多吃这蔬,解馋又开胃,天天吃不长肉
...。土鸡蛋适量,大蒜头几枚,小葱两根,色拉油、料酒、芝麻油、食盐、鸡精适量。准备食材:将包菜叶子洗净、撕成小块;胡萝卜去皮,切丝;鸡蛋加入料酒、调味,备用。2、炒鸡蛋:倒入锅中煎至成型,分块备用。3、炒菜...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...干水分,,切碎备用。2、肉末中放生姜,葱花,放一勺色拉油,一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,放胡椒粉鸡精,打入一个鸡蛋,沿一个方向搅拌均匀。3、放入切好的荠菜,沿一个方向搅拌起劲,馄饨肉馅就做好啦!4、取馄饨...……更多
过新年上大菜,超级好吃的鸡鸭做法大全!你家餐桌上齐了吗?
...椒洗净切块,葱姜蒜切碎,鸡肉炒之前,加香油抓匀;3.炒锅加色拉油爆香葱姜蒜,加香油炒香;4.倒鸡肉翻炒,加酱油.白糖,加青红椒块翻炒,加鸡精炒匀,淋入麻油炒均1、麻鸡洗干净放入冷水,姜片,葱段,十粒花椒,烧开后转小火煮五...……更多
这3类油十分常见,却有着自身独特的价值,但需要牢记饮食注意!
...油(1)中国预防医学科学院研究证实,花生油含锌量是色拉油的40倍,菜籽油的16倍,豆油的7倍。虽然补锌的途径很多,但油脂是人们日常必需的补充物,所以食用花生油特别适宜于儿童补锌、促进发育。(2)营养专家还在花...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|小蒲墩:古镇名景,孕育美食
...镇。酥脆可口,厚实可爱。烹饪手法原料:麦芽糖175克、色拉油25克、苏打粉3.2克、碱水3.2克、水15克、面粉250克、白芝麻35克。步骤一取一个无水无油的容器,倒入冷水、碱水、麦芽糖,充分搅拌均匀,即成糖水;步骤二面粉里...……更多
老上海的制油业
...处理,均可制成以浅色、透明、无臭、无味为基本特征的色拉油。其用途主要用于凉拌蔬菜(色拉)、烹调、糖果制造等。经过再加工,还可制成各式调料。榨油工业,以生产设备可分机器榨油与土榨油坊,机器榨油业多集中在...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,高钾低热量,比红薯通便,比芋头养人
...,做法真的很简单,而且巨好吃!六、干锅土豆片食材:色拉油一大碗、土豆2个、青椒3个、红椒2个、葱、姜、蒜、郫县豆瓣一茶匙做法:1、土豆洗净,切成薄片,大概2-3毫米厚。切好后放清水里泡泡,把多余的淀粉洗掉,然...……更多
这菜只有冬天才吃得到,排除毒素助消化,现在知道还不晚
...配料:香菇4朵、儿菜3个、猪瘦肉100克、葱10克、蒜2瓣、色拉油15毫升、盐2克、生抽10毫升烹饪步骤:1.食材准备。2.瘦肉切片,加生水淀粉和色拉油腌制10分钟。 3.香菇切厚片。4.儿菜也切片,葱蒜切片。 5.炒锅加入色拉油,炒...……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...木耳——黑木耳炒肉准备黑木耳、山药、青椒、胡萝卜、色拉油、食盐、鸡精、蒜瓣。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。山药去皮洗干净,切成薄片。青椒去籽洗干净,切成块。胡萝卜洗干净,切成薄片,蒜瓣切末。2、烧...……更多
...0克,盐、味精、绍酒、生粉、胡椒粉均适量,荤油50克,色拉油60克。鸡脯肉剔去筋络,洗净,在砧板上斩成茸,放到大汤碗中;葱、生姜分别清洗干净,用时拍碎,放另一碗中,放少许清水浸泡取汁用;嫩蚕豆仁处理方法见“...……更多
解馋味美的孜然羊肉粒,滋补又下饭,吃了一次还想吃
...,调成面糊,将腌好的羊肉块均匀地沾上面糊。锅中倒入色拉油,烧至七成热,将沾好面糊的羊肉块放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油。炒锅留底油,放入葱姜蒜爆香,加入孜然、辣椒面和芝麻炒匀。倒入炸好的羊肉粒,大火翻...……更多
这几道下饭菜,特别适合偷懒的你!
...5、将腊肉放入烧开的水中,焯一下备用。6、锅内下10克色拉油,大火将油烧至7成热,下葱10克,姜10克,大火爆香。7、然后放入蒜苗500克,依次放入盐8克,味精5克,白糖5克,鸡粉5克,料酒10克,中火翻炒1分钟。8、然后加20克...……更多
...、香油40克。料汁煮沸后加水豆豉,蒜茸、尖椒圈、葱油、色拉油就可以把凤爪放进搅拌。将拌和后的凤爪放入笼屉里蒸6分鐘后就好了,(主要是把熟蒜那股味除掉)凤爪更进味。苹果特点:酥香气浓。ok虎皮凤爪是广式早茶虎皮凤爪...……更多
...留5.炒出香味白芝麻6.调汁料:一点糖、盐、生抽酱油、色拉油搅拌均匀,倒进红菜头丝中翻拌7.添加香辣长豆角8.再添加白芝麻翻拌就可以红菜头奶油汤-Step1-将红菜头清洗切去首尾、削皮,随后切片。-Step2-红菜头放到焗盘里,...……更多
为了自己和家人的健康,大家还是尽量食用小磨香油
还有的商家会在香油中勾兑其他油脂,如没有气味的色拉油。这样做会让小磨香油的颜色变淡,可是普通消费者根本尝不出来。虽然颜色会淡一些,可是商家可以在香油中添加色素来勾兑成小磨香油的样子,从而赚取暴利。当...……更多
花卷这样做太好吃啦!窍门就是用它揉面,色香味俱全
...卷。250g南瓜泥、400g普通面粉、10g白砂糖、4g酵母和少许色拉油,这些材料准备就绪,即可开始制作美味的南瓜面点。将南瓜泥、面粉、白砂糖和酵母混合,揉成光滑面团。由于南瓜品种不同,含水量有差异,建议在揉面时,不...……更多
家常牛肉美味又简单:多款红烧牛肉砂锅做法大比拼
...撒少许盐调味即可。2.萝卜烧牛肉食材:牛肉500克萝卜1个色拉油1勺豆瓣酱1大勺老抽1小勺盐、姜、八角、三奈、桂皮、草果、蒜适量做法:牛肉切块,放入沸水中焯水。锅里倒入色拉油,七八成热后放入花椒、姜蒜、豆瓣酱、八...……更多
女性喜欢长结节,建议多吃这个“碱性食物之王”
...鸡食材:鸡肉半只、芋头1块、蒜5瓣、姜1块、辣椒2只、色拉油200毫升、老抽2大匙、细砂糖1/2大匙、水480毫升、米酒2大匙、盐1/4小匙、淀粉1/2茶匙做法:1、辣椒洗净切碎,姜片洗净切片,芋头去皮洗净切块;鸡肉洗净切块,加入...……更多
韭菜的五种美味做法,简单可口,垂涎欲滴
...状,煮熟后即可食用。烤韭菜: 准备食材:韭菜1小把,色拉油少许,食盐少许,孜然适量,胡椒粉适量,辣椒粉适量,白芝麻少许。具体做法:将韭菜焯水控干,装盘后淋入少许油,均匀撒入辣椒粉、花椒粉、五香粉、胡椒粉...……更多
为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助
产后坐月子期间,合理的饮食对于产妇的身体恢复至关重要。本文将为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助。一、黑芝麻:黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙和铁等营养物质。它有助于补充体内的营养储备,促...……更多
闽南吃姜暖人胃
...南民间普遍认为,姜可以祛寒祛湿、补筋骨、通经络,是月子里的热补食品,很多女性都有坐月子吃姜粿的习惯,俗语有云:“坐月子吃姜粿胜过吃螃蟹。”姜粿是闽南特色小吃之一,虽然是小吃,做法却很讲究,要挑选质量上...……更多
不用酵母,不用自发粉,教你做传统风味的花卷,吃起来更劲道暄软
...粉200克、白砂糖1勺、清水95克。其他所需食材包括:少量色拉油、约0.5克的盐以及一小勺椒盐。制作方法:从冰箱取出冷藏的老面,撕成小块置于硅胶垫上,撒入面粉和白砂糖,逐渐加水揉成光滑有弹性的面团;3、把揉好的面...……更多
按照我这种方法做包子,蒸熟后汤汁会浸入面皮,味道很鲜美
...1小包,酱油1大勺,料酒2/3大勺,盐1小勺,干辣椒3根,色拉油3大勺1.将猪肋骨剁成2厘米长的小段,同凉水入锅煮沸。续煮3分钟,捞出排骨,用清水冲去污沫,沥干水。 2.炒锅内倒入色拉油烧热,加入葱段、姜片、肋骨段和干...……更多
芒果奶油蛋糕卷,最适合炎热夏日吃的甜品,学会它再也不用花钱买
...,以获得最佳烘烤效果。蛋糕制作材料清单:牛奶50克、色拉油30克、鸡蛋3枚、低筋面粉50克、白砂糖45克(其中蛋黄糊用15克,蛋白用30克)、柠檬汁5滴。夹馅材料如下:淡奶油180克,白砂糖15克,以及一个新鲜的芒果。制作方...……更多
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天呐!这些原因竟会诱发男性不育?!
现代快节奏的生活节奏饮食和作息的不规律可能会引发身体不健康甚至有不育的可能哦男性不育的发生与日常的不良饮食习惯密切相关尤其是不良饮食习惯导致的营养不良或营养过剩是诱发男性不育的主
2025-03-13 10:22:00
如何判断\
小蝌蚪好不好不仅能反映男性身体健康状况还会影响后代重要性不言而喻如何判断它好不好呢?健康的精液长啥样?量一次射精量2-6ml
2025-03-13 09:11:00
牙痛难忍受 耳穴来支招
江南时报讯 俗话说:“牙痛不是病,痛起来要人命。”相信很多人都领略过牙痛这一口腔问题的威力。牙齿一旦痛起来,不但吃不好
2025-03-13 09:28:00
谁来守护心灵“体检报告”?
本文转自:人民网“聚焦新型消费乱象”系列谁来守护心灵“体检报告”?人民网记者 乔业琼“最近感觉状态不佳,在网上做了心理测评
2025-03-13 09:51:00
仁怀市老年大学开展2025春季学期开学第一讲
近日,仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及,提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
2025-03-12 23:50:00
万山区关工委精准聚焦青少年成长需求,全力为关爱下一代事业保驾护航
近年来,铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,全方位、多举措助力青少年健康成长,取得了显著成效
2025-03-12 23:50:00
万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展学雷锋志愿服务活动
为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神,践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日,铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
2025-03-12 23:50:00
传承雷锋精神 争当时代先锋——白云区委老干部局党总支开展3月主题党日活动
3月7日,贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动,局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
安全守护我行动,知法守法我能行——威宁自治县第一小学护苗行动安全教育主题班会
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求,威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课,组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
清镇市麦格乡关工委开展禁毒知识宣传活动
为大力弘扬和传承雷锋精神,凝聚禁毒志愿力量,创新禁毒教育形式,筑牢全民禁毒防线,近日,在“学雷锋纪念日”之际,贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
2025-03-12 23:50:00
仁怀市老年大学2025年春季学期教学工作会
近日,仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会,副校长冯梅主持会议,各班教师及班长参会,为新学期教学工作谋篇布局‌。会议伊始
2025-03-12 23:50:00
银发丹心传薪火 智汇交通启新程 ——省交通运输厅退休干部为贵州交通运输科普事业注入“银龄动能”
3月7日,2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办,大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
乌当区举办“三八”节老干部门球友谊赛
为进一步丰富离退休干部精神文化生活,3月6日,贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
2025-03-13 00:21:00
传承雷锋精神 乌当“五老”在行动
近日,贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机,开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动,激励更多人投身志愿服务
2025-03-13 00:21:00
乌当区观溪路街道金江苑社区开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊活动
近日,贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院,开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
2025-03-13 00:22:00