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...中绿叶蔬菜至少占50%，控制淀粉类蔬菜(如土豆、山药、芋头)摄入量。水果以低糖水果每日200克-300克为宜。6.合理烹饪避免过咸及刺激性调味品、动物油等，钠盐每日以5克-6克为宜，每日植物油摄入以20克-25克为宜。可多采用蒸...……更多
2024-02-21 10:56:00脂肪肝,食谱,照着,脂肪,得了,怎么办
...工作后，爸妈每年中秋都会提前准备炒田螺、芋粒糍(或芋头包)等家乡美食，盼着他们姐弟回家团圆。“从农历八月初十起，我们会叫上亲朋好友到楼顶或阳台设宴‘迎月’，八月十五后设宴‘追月’。借着迎月、赏月、追月的...……更多
2023-10-05 16:54:00台山,广东,兰花,台山,兰花,海鲜
...大家展示了做椰汁芋泥的全过程。不得不说，看到爱马切芋头的时候，还真有点为她捏一把汗啊，好怕她切到手，还好一切顺利。在制作甜品的过程中，爱马的话就没有停过，她也打趣自己喜欢碎碎念，十足的“小话痨”一枚。...……更多
2023-12-04 00:33:00马伊,爱马,厨艺,杀手,厨房,镜头
...肉最爱吃它。土豆被称为“碱性食物之王”，对身体很有好处，还有润肠通便的功效，单这一点我就拒绝不了。下面就跟大家分享小土豆的两种好吃做法，我家大人孩子都喜欢吃，大家一起来看看吧。【香煎小土豆】具体做法：...……更多
2023-12-22 06:08:00碱性,功效,土豆,好处,食物,身体
...喝柠檬片泡水好吗临睡前一个小时喝杯柠檬水对皮肤很有好处，在第二天就能看到效果，但是毕竟还是有酸性所以胃酸微寒的人最好还是不要晚上喝。
柠檬的禁忌柠檬不能和海味一起吃海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海...……更多
2024-02-04 10:51:00柠檬,柠檬水,水能,柠檬,碱性,柠檬水
...。“像渔家香芋煲就是一道融合菜，我们采用广西的荔浦芋头和本地的烹饪手法相结合，小火慢炖收汁后，芋头的清甜和肉香、咸甜掺杂在一起，吃起来又香又糯。”徐伟鹏说，像这样的融合菜他们研发了很多。渔村全家福。（...……更多
2023-12-24 09:27:00捞饭,鲁菜,烟台,打卡,秘诀,捞饭
一、土豆胡萝卜炒肉瘦肉切丁加1勺生抽＋半勺老抽＋少许盐＋1勺蚝油＋1勺淀粉抓匀腌制10分钟
二、韭菜炒香干
三、番茄鸡蛋葱花馅饺子
四、凉拌海带丝
五、山药牛肉胡萝卜汤 ……更多
2023-12-28 15:50:00小肚,小肚子,碱性,脂肪,身材,老抽
...饭馒头面条之外，还有土豆、甜玉米、藕、山药、番薯、芋头、甜豌豆等。人们吃过多这些淀粉类食物，多余的淀粉转化成糖类，如果没能够及时被身体消化利用，那么多余的糖分就会转化成脂肪堆积在体内，导致肥胖，长期如...……更多
2023-12-03 19:33:00胰岛,糖尿,胰岛素,糖尿病,食物,糖尿
...体。饮食上多吃应季食物，像萝卜、白菜、红薯、南瓜、芋头等等，都是生活中常吃的，营养又便宜，家家都能吃得起。虽说冬天进补需要多吃肉，但也要注意荤素搭配，合理饮食才会吃出健康。接下来和大家分享一道冬天必吃...……更多
2023-12-21 15:55:00病毒,荠菜,饺子,馄饨,五花,肉馅
...子来说明它。宽松的卡其色风衣的廓形相当明显。组合了芋头的紫色连衣裙，裙子遮住了脚踝。给人一种慵懒、自由、放松的感觉，但如果我是普通人，我真的不敢这么做。挑战，很容易进入困境和臃肿。因此，建议广大民众关...……更多
2023-12-06 19:44:00靴子,风衣,秋冬,效果,风衣,短靴
...区域存在半成品与原料混放的情况。在一处摆放有半成品芋头的区域，执法人员发现这些由餐厅制作好的芋头，虽然封在保鲜袋里，但标签标识还不够完善，没有标注使用期限等。“半成品食材要做好标签，按制作日期先进先出...……更多
2024-01-16 07:45:00无忧,年夜饭,检查,人员,执法,年夜饭
...运动方式。
『2』：适量的食用粗粮玉米，紫薯，地瓜，芋头，山药等食物均属于粗粮类的食物，不过跟着食物生活水平的进步，现在很少有人食用这类食物，但从摄生视点来讲，医师建议尽量的多吃一些粗粮，粗粮中含有丰富...……更多
2024-01-10 10:51:00血糖,身体,调整,血糖,食物,水平
...土猪肉，土鸡蛋，自家磨的面粉，各种农产品，像地瓜、芋头、大白菜、苹果、萝卜、大葱等等，满满一大车，够我们吃一冬天了。尤其知道我爱吃地瓜，带了三大筐，就怕我不够吃，相信很多人冬天都喜欢吃地瓜吧，尤其是烤...……更多
2023-12-22 06:18:00地瓜,薯片,糯米,小火,一根,五香粉
...冬季，说到应季蔬菜，许多朋友都会想到白菜、白萝卜、芋头、西兰花等。除了这些蔬菜外，其实还有一种非常好吃又营养的绿叶蔬菜，它就是芥菜。芥菜性温入肺、胃、肾经，《名医别录》对芥菜就有这样的记载，芥菜主除肾...……更多
2024-01-24 14:11:00骨质疏松,中老年人,骨质,道菜,营养,芥菜
...，如丝瓜、黄瓜、豆角逐渐下市，而土豆、南瓜、冬瓜、芋头等这些秋季食材开始丰收上市。在这个季节里，我们可以少吃土豆南瓜，多尝试一下其他食材，比如一种特别值得秋天多吃的食材——板栗。板栗，也称栗子，正好是...……更多
2023-11-01 08:36:00价值,口感,食用,味道,营养,鸡翅
...。银耳一直被誉为“菌中之冠”，到了冬季要多吃一些，好处多多。银耳最大的作用就是滋阴润肺，冬季是呼吸道疾病的高发期，而上了年纪的人抵抗力相对于年轻人来说会差一些，这时候就要注意防护，每天喝一碗银耳汤，不...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
...植物普遍有毒。除了木薯，另一种美味且有毒的食物还有芋头劝你多吃芋头的理由，1个就够了！》），在食用前都必须要小心的去皮、浸泡和彻底煮熟。除了上述方法，发酵、烘烤、日晒、粉碎等方式也能脱除木薯块根中的氢...……更多
2024-01-18 10:38:00南方人,中毒,网友,木薯,氢氰酸,食用
...千元筛选满意的食材，比如减脂和控糖人都很喜欢的荔浦芋头，由于卡路里含量低、升糖慢，往往成为手作馒头的主要成分，但市面上售卖的不少都是假荔浦芋头，蒸出来水水的，一点味道都没有。”最后，熹微线上线下踩了不...……更多
2023-10-06 00:49:00馒头,馒头,林林,小红,社交,芝士
...维生素C，对于肠道的健康也有很好的维护作用。洋葱炒牛肉是一道经典的菜品，除了美味可口，还能帮助中老年人降火。制作方法十分简单，将洋葱切块，牛肉切片备用。然后在锅中加入适量的油，爆香葱姜后放入牛肉煸炒，...……更多
2023-11-01 09:03:00道菜,口感,食用,营养,中老年人,胡萝卜
...西顺腾农产品有限公司生产车间内,几十名工人将新收的芋头进行削皮、清洗后,再经过流水线加工制作成芋泥、芋头块、香芋煲等深受客户喜爱的香芋产品。公司董事长牛万刚告诉记者,得益于政府给予的各项政策补贴和展销推广...……更多
2024-01-29 01:18:00乡村,产业,产业,贺州,昭平,香芋
...解便秘，秋天常吃桃子可以有助抵御衰老和疾病，对身体好处多多。桃子的种类繁多，常见的有黄桃、水蜜桃、油桃等，桃子一般洗净后直接吃就可以，如果想保存的时间久一点，也可以把它做成桃子果酱或是罐头，做好后放到...……更多
2023-11-13 19:12:00气色,碱性,水果,皮肤,桃子,果酱
...那碗扣肉是大姑姐喜欢的，光肉一碗就8块，再加上一点芋头，总共42块，真的是有点心疼。猪脚19块一斤，买了一只，再买了一些葡萄，这样大家在吃饭前可以享用。购物结束后，我回家了。
想到今天买的这些菜，最多也就够...……更多
2024-03-18 06:12:00常来,大姑,婆婆,女儿,大姑,婆婆
...宜多吃一点滋阴润肺的食物,如梨、龙眼、百合、甘蔗、芋头、沙葛、萝卜、银耳、蜜枣等。此外，白露时节也适合喝粥，做粥的大米、糯米等主料可以健脾胃、补中气、防秋燥，像莲子百合煲、银耳枸杞莲子大枣汤、薏苡仁菱...……更多
2023-01-08 21:53:00龙眼,养生,银耳,节气,莲子,苏浙
...王保良◤王保良 □本报记者陈娟 文/摄桂花糕、桂花酥、芋头糕，外加精心设计的外包装，这就是2023中国—东盟博览会旅游展贵宾指定伴手礼。打开包装，细细品尝，美味的糕点让参展嘉宾赞不绝口。“我们旗下的‘秝园’品...……更多
2023-10-14 10:55:00中华,传统,美食,世界,王保良,旅游展
...好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热垠芋头，这在当地称为“打芋煲”，最后把瓦片丢到村外，这就是“送芋鬼”。人们以这样的方式，辟凶迎祥。
5、进补：民间有“补冬不如补霜降”的说法，霜降来临后，...……更多
2023-10-20 14:57:00风俗,瓦片,时节,菊花,柿子,人们
...俊峰今年流转500亩土地种植花果芋，目前已经提前与不少芋头收购商签下订单。近年来，东乡区通过政策扶持，立足自身资源禀赋，不断拓宽党建引领乡村振兴思路，积极吸引乡土人才返乡创业，推动花果芋产业特色化、规模化...……更多
2023-11-20 21:30:00东乡,江西,花果,产业,东乡,花果
...采取喷施叶面肥、加盖农膜等措施，确保马铃薯、辣椒、芋头、蔬菜等越冬农作物正常生长。 （刘丹萍 文达新） ……更多
2023-12-22 16:03:00作物,玉州,农作,玉州区,农作物,防冻
...菜的基础上，以琼山福猪为原材料，配合大坡胡椒、冷泉芋头、甲子菠萝等琼山特色农产品食材制作成多种菜肴，为广大市民游客呈现色香味俱全的琼山福猪系列美食。据了解，琼山区正通过打造地方特色品牌，辐射带动热带优...……更多
2023-12-25 08:04:00琼山,长桌,琼山,农产,品牌,农产品
...扁担村：田间地头冬收忙 群众增收喜洋洋村民在地里收芋头本报讯（记者 郭黎潇 文/图） 眼下，传统农业进入农闲季，镇宁自治县扁担山镇扁担村蔬菜种植园区一片热火朝天的丰收景象。群众挥着锄头，拿着簸箕，干劲十足地...……更多
2024-01-05 03:06:00田间,群众,扁担,镇宁,魔芋,村民
...美味暖身。“五色糯米饭要两盒，五色饺子要10个，还有芋头糕。”在青云菜市，来自广东省中山市的黎立文拿着夹子，挑选心仪的美食。黎立文一早就与朋友来到青云菜市，打算用一道道美食为自己暖身，开启一天的柳州游。...……更多
2024-01-07 08:39:00节气,美食,柳州,螺蛳,菜市,腾腾
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