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...均匀即可。古语云“冬吃瓜”，冬瓜是夏季最适宜食用的食物，富含各种维生素和微量元素。
可维持人体代谢的平衡，有清热解毒、利水消肿、清热化痰等功效，也可减肥、抗衰老、滋润肌肤。入伏以后，气候变得又热又潮湿...……更多
2024-07-09 14:36:00安康,日头,体质,切成,饺子,冬瓜
...让这个古老的节日焕发出新的生机。粽子是端午节必备的食物，它是用糯米和各种馅料包裹成三角形的粽子，然后蒸熟食用。艾草和菖蒲则是用来驱邪避疫的，人们将它们挂在门口或房间内，以保佑家人的健康和平安。佩香囊则...……更多
2024-06-10 15:55:00白蛇,趣事,民间,只是,传说,龙舟
...一些，生津止渴、润肺止咳，养生好处不错。上面这几种食物，很适合三月三时节来吃。当然了，不同地区和家庭可能会有不同的传统和习俗，不管具体是哪三样食物，它们的共同点在于都带有吉祥的寓意，人们希望通过食用这...……更多
2024-04-24 12:33:00女儿节,老话,女儿,荠菜,放进,五色
...百姓们冻伤的耳朵都治好了。后人学着娇耳的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”，流传至今。冬至时，最怀念家乡的饺子。小时候，每年冬至，大人们一早就在厨房里忙碌。待准备好的羊肉馅、胡萝卜腌制入味后，将调...……更多
2023-12-25 02:04:00饺子,饺子皮,生抽,张仲景,浮起,郭宏
...带来的不适感。同时多食用当季的时令果蔬。秋天的时令食物，植物把一身的养分输送到最顶端，然后浓缩，收敛。吃秋果能让我们的气血更好的收回到五脏六腑，敛藏滋养全身。在秋天所有的时令果蔬中，有以下5个最得秋气...……更多
2024-09-04 12:25:00平安,建议,医院,龙眼,山药,红枣
...视。三伏天将至，如果条件允许，建议多吃5种“温阳”食物，元气满满，平安一夏。一、生姜夏季，由于人体“阳气在表，胃中虚冷”，我们更容易遭遇腹泻的困扰。而生姜，这一厨房中的常见调料，不仅能为菜肴增添风味，...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
...酸，可以给身体补充能量和营养。一、牛肉推荐菜谱：白萝卜炖牛肉汤1、食材：牛肉、白萝卜、香菜、生姜、葱。2、牛肉洗净切块、白萝卜去皮切块、生姜和葱洗净切好待用。3、牛肉冷水下锅，加入生姜一起焯水，捞起洗净沥...……更多
2024-01-06 19:41:00寒天,平安,家人,传统,鸡肉,生姜
...让人感到意犹未尽，有余力品尝其他美味，又避免吃多或食物浪费。如何做出一顿美味又健康的年夜饭？范志红介绍，具体可以从以下几个搭配入手——荤素搭配年夜饭不仅要美味，也要讲究健康。大鱼大肉很容易让人吃腻，因...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...玉米肠洗净切丁，熟玉米粒洗净控净水分，嫩玉米是高钙食物，可与乳制品媲美，常吃老人孩子补钙，还能刺激大脑细胞，增强记忆力，达到延缓衰老的目的。锅中加入适量的油，油开，馄饨皮放入勺子中造型，将油浇在馄饨皮...……更多
2024-02-02 17:42:00富贵,花开,寓意,福气,吉祥,胡萝卜
本文转自：人民日报客户端“端午节吃粽子！”“端午节要划龙舟！”“端午节还要挂艾草，艾草有驱赶蚊虫的作用,古时候还能驱蛇呢！”5月25日上午，中铁八局建筑公司举办了一场别开生面的亲子活动，邀请职工及子女一起...……更多
2024-05-30 13:40:00小朋友,龙舟,花束,菖蒲,活动,爱国
...这种寒冷的天气，就适合多给家人吃一些驱寒补充能量的食物。在这个寒冷的季节，无论我们的经济条件如何，都能通过食物来为家人提供温暖和保护。 牛肉、羊肉和黑豆是这个时候的理想选择，它们不仅美味可口，而且富含...……更多
2023-12-19 15:49:00寒天,寒潮,平安,家人,黑豆,羊肉
...，也是对过去一年的感恩，对未来的祈愿。共同分享美味食物，象征着家庭的团结和美好。别忘了做3事一、贴春联、挂灯笼大年三十，要贴春联、挂灯笼，是中国传统年俗的一部分。贴春联寓意新年来临，迎接春天的到来，春...……更多
2024-01-06 19:28:00大年三十,年夜饭,大年,大年三十,寓意,大年
...一年里有好运和富饶。2：糖瓜。另一种小年期间的传统食物是糖瓜，这是一种由麦芽糖制成的甜食。糖瓜的口感香甜，同时也代表着甜蜜和幸福。在民间信仰中，糖瓜可以用来祭祀灶王爷，希望他上天言好事，降下好运和幸福...……更多
2024-02-01 16:20:00糖瓜,灶王爷,灶神,习俗,节日,传统
...惊蛰节气时建议少吃姜，而多吃一些具有滋补养生作用的食物。一、梨——冰糖雪梨梨水分足，含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘。还富含多种维生素，能够增强免疫力。1、将银耳充分泡发后，将其撕成小片...……更多
2024-04-26 12:06:00平安,节气,菠菜,切成,红枣,节气
...子的簠（fǔ）？！在一个青铜礼器簠中，装了一盒三角形食物，被认为是距今2500年的春秋时期饺子。说明饺子这种作为中国饮食文化中独具特色的美食，很可能最早起源于我国古代的东夷地区。所以，我们可以自豪地说，山东...……更多
2023-12-22 10:04:00山东人,味觉,山东,饺子,基因,记忆
...就完全两样了。几乎每一个节日都会有自己的糕点。清明节要吃青团，端午节则有粽子。甚至每一个节日都应对着很多种糕点，就像端午节除了粽子，还有乌饭等其他特色小吃。“这其实反映了江南人对土地，对时令节日的重视...……更多
2024-04-04 09:35:00吃货,江南,博士,美食,江南,饮食
年，是欢聚的喜庆，是文化的丰盛，亦是最抚人心的的烟火气。又到一年置办年货、赶大集的时候了。2023年12月30日，“看戏赶集迎新年，多彩非遗有好礼”2023杭州非遗年货节将在滨江星光大道开启。本次年货节以市集游园的...……更多
2023-12-24 15:23:00节要,年货,杭州,最好,年货,杭州
...是比较低的，对于减肥的人来说，可以说是非常好的减肥食物。
4、可多吃地瓜地瓜是一种营养价值非常高的食物，而且含有丰富的膳食纤维，能够有效的促进肠胃的蠕动，对于缓解便秘具有非常好的效果，能够及时将体内的毒...……更多
2023-12-01 15:44:00平安,抵抗力,免疫力,抵抗,地瓜,免疫
...魅力。“比如正月十五要带孩子去看花灯，猜灯谜；清明节要去踏青，还要和孩子一起做青团；端午节的彩绳是一定要给孩子戴上的。”中国社会科学院财经战略研究院研究员魏翔向记者表示，随着人们生活水平的提高，商品消...……更多
2024-06-10 05:41:00时令,消费,市场,时令,消费,龙舟
...晓，并学习如何制作美味的秋分食谱。一、菌菇类菌菇类食物，如香菇、松茸、牛肝菌、猴头菇、平菇等，被称为“秋之菇宝”。这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质，对于增强免疫力、改善关节健康非常有益。此外，它们还...……更多
2023-10-24 20:43:00三宝,腿脚,秋冬,老人,生抽,猴头
...后一次打牙祭。在这一天，家人会聚在一起，准备丰盛的食物，以祈求来年的平安和好运。通常会有一道硬菜，如鸡、鸭、鱼等，作为祭拜的供品。在祭拜之后，全家人会一起享用这些食物，以此表达团结和亲情的情感。7：腊...……更多
2024-02-01 18:35:00安康,习俗,禁忌,传统,人们,习俗
...不了，荤素比例最好是1/3素菜，1/3荤菜，1/3半荤半素菜，食物种类要丰富多样，多选些深色蔬菜、菌藻类、豆类、薯类、杂粮，荤菜优选鱼虾类、去皮禽类等。烹调方式以蒸、煮、炖、汆、凉拌等为主，尽量避免油炸、油煎。具...……更多
2023-01-20 10:48:00饮食,身家,参考,指南,零食,健康
...年节市场供销两旺，食材采买并不费事，再加之平时肉类食物也并不缺乏，因此并不鼓励大量囤积肉类食品。第二，注意品种的多样化。建议消费者除去畜禽类食物，适量提高海产品的比例。选购一些低脂高蛋白的鱼虾类为主，...……更多
2023-01-19 05:13:00年货,提示,年货,蔬菜,水果,冷冻室
...肾的功效。日常起居,注意保暖早睡晚起:在起居方面,此时节要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起。早睡是为了养人体的阳气,晚起是为养阴气。每天多睡一小时,可以使身体内的阴阳平衡,滋养脏腑,增加身体的强壮程度。俗话说,“...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...姜”。这个原则蕴含着深厚的中医养生之道，既考虑到了食物的季节性特点，也关注了人体在不同季节的生理变化。那么，为什么冬天要吃萝卜，夏天要吃姜呢？冬吃萝卜夏吃姜，蕴含了古人对食物的理解1、萝卜：冬天的健康...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
...双向奔赴。农田里，西青区农户8小时直播出千单“沙窝萝卜”；暖屋中，市民网购后“坐等”开门收年货。疫情防控进入新阶段，对农产品供销市场也有新要求。天津供销系统织密销售网络、疏通物流渠道、为销售终端提供多...……更多
2023-01-21 05:54:00平安,供销,城乡,幸福,供销,天津
...，夏季应该注意清热祛湿，加强日常饮食中的甘凉或甘寒食物摄入，尽量避免辛辣温燥的食物。今天小爆老师，就跟大家说说：入伏前抓紧时间，喝这几种“清补汤”，赶走暑湿和暑热，平安过夏。
夏天喝紫菜蛋花汤：补钾护...……更多
2024-06-04 16:14:00暑热,平安,时间,紫菜,海带,冬瓜
来源：极目新闻一家花店的老板在包装鲜花。5月12日是母亲节，送给母亲的礼物准备好了吗？近日，记者走访发现，母亲节礼物消费主力中新增了00后，送美丽、送健康、送时尚、送陪伴，年轻人主打的就是花式宠妈。康乃馨涨...……更多
2024-05-09 09:27:00礼物,母亲,节要,年轻人,记者,调查
...哪些习俗吗？请举手告诉老师。”“老师好，我知道端午节要吃粽子、赛龙舟。”端午节前夕，项城市永丰镇某小学特岗教师陈楠楠为同学们上了一堂生动有趣的实践课，获得学生及家长的一致好评。课堂上，陈楠楠通过互动问...……更多
2024-06-11 01:34:00陈楠,同学,粽子,中华,传统,习俗
...“对抗寒冷，食补为先。春节期间可以适当吃一些温热的食物，喝当归羊肉汤暖身就不错，吃羊肉时搭配萝卜，既可以缓解羊肉的油腻，还能化痰、补肾气。”已退休的杨医生也积极参加“我在新时代文明实践站过大年”主题系...……更多
2024-02-29 03:22:00幸福,王庄,职工,新时代,志愿者,活动
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本文转自：人民网-安徽频道1月13日，安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内，2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
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