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“二月二”民俗味浓:吃豆子
...众网记者 郑晓雷 临沂报道“二月二,龙抬头”,像元宵节要吃元宵、端午节吃粽子一样,人们在二月二也有特意要吃的食物:炒豆。记者在位于临沂市河东区解放路的九州超市看到,这里的炒豆非常受欢迎,吸引了不少市民购...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...冷的三九天,我们可以从饮食入手,选择适合这个季节的食物,保养身体。一、高蛋白食物 在三九天,由于寒冷的天气,身体需要更多的能量来保持体温。因此,选择高蛋白食物是非常明智的选择。高蛋白的食物能提供充足的...……更多
...淄博1月9日讯为丰富辖区青少年的节日文化生活,传承中国传统节日文化,近日,桓台县少海街道锦秋社区在新时代文明实践站开展说年味、讲年俗系列活动之“年年有鱼岁岁平安”创意挂件制作活动,让孩子们从创意手工制作中感受...……更多
临沂金盾小学开展“寻找食物里的腊八节”主题活动
...对传统节日的了解,临沂金盾小学一年级25班开展“寻找食物里的腊八节”主题活动。腊八粥,又称七宝五味粥、佛粥、大家饭等,是一种由多样食材熬制而成的粥。“喝腊八粥”是腊八节的习俗,腊八粥的传统食材包括大米、...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...充气血,使身体更加健康。在中医养生的理念中,有许多食物被认为具有补气养血的功效,特别适合气血不足的人群食用。下面介绍的这三种食物,不仅口味美味,而且富含丰富的营养成分,能够有效地补充气血,改善面色,增...……更多
做花灯 猜灯谜 平安产险信阳中支喜迎元宵节
大河网讯 为弘扬中华民族传统文化,丰富员工精神文化活动,营造和谐、共进、喜庆的节日氛围,近日,平安产险信阳中支开展“做花灯 猜灯谜 喜迎元宵节”主题活动。活动现场,喜气洋洋的灯笼高高挂起,洋溢着浓浓的节...……更多
冬至,除了吃饺子,还要吃什么?这5种也要多少吃点,祈福保平安
...统习俗,象征着团圆和富饶。不过,除了饺子,还有5种食物也是冬至餐桌上的常客。它们不仅美味可口,更承载着祈福保平安的美好寓意。 1:汤圆。在南方地区,冬至吃汤圆是不可或缺的传统。汤圆是用糯米制成的圆形或椭...……更多
百花生日,叮嘱家人:再忙别忘记“做4事吃3食”,老传统要尊重
...就是用多种春菜熬煮成的粥,一般是青菜,加些豌豆、胡萝卜、玉米粒、毛豆,青椒等蔬菜,再加一点肉末,吃起来确实不错。 主要食材:青菜,猪肉,胡萝卜。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,鸡精。操作步骤:1...……更多
3月5日惊蛰,老传统“惊蛰吃3鲜”指的是哪3鲜?别忘老传统
...些古老而有趣的民间传说。一、荠菜荠菜,又称马兰头、萝卜菜,是一种常见的春季蔬菜,也是惊蛰时节的传统食材之一。它的叶片呈羽状,花朵小巧黄色,富含维生素C、维生素A、维生素B等多种维生素以及蛋白质、钙、铁、钾...……更多
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...帮助我们增强体质,提高抵抗力。同时,适量的食用温补食物,如红枣、枸杞等,也有助于提升身体的阳气。食物,作为人类生存的基本需求,其意义远不止于满足生理需求。它是一种文化的载体,情感的纽带,也是传统的延续...……更多
九九重阳3不空,吃喝不愁人安康,祝愿天下的父母们平安长寿
农历是我国独有的纪年方式,更是传统文化的重要载体。每个农历月份都有着独特的意义,眼下已是农历中的第九个月,这是由秋入冬的时刻,也是民间传统里的孝亲月。在农历九月初九这一天则是集中表达孝的时刻。九月九...……更多
广饶县广饶街道中心幼儿园开展二十四节气之清明系列活动
...清明的系列活动。为什么清明节总是下雨呢?为什么清明节要扫墓?清明节还要做哪些事情呢?这些问题不断从孩子们口中问出,教师根据幼儿年龄特点,结合图片、视频等形式,来帮助幼儿了解了清明节的来源、习俗等内容。...……更多
白萝卜价格便宜,炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天食用
...冬后,很多人都喜欢炖一锅羊肉汤来保暖。羊肉是温热的食物,可以很好地温暖身体。然而,有些家庭成员却不喜欢羊肉的膻味,这使得炖羊肉汤变得很困难,也导致只能一个人孤单地享用。此时,我们可以选择另一种食材来取...……更多
药食同源的养生药膳虽好,但也需要注意这三点,用错了会损伤身体
...,无论是养生粥、养生酒、还是其它形式的药膳,都即是食物也是药材。既然是药材,就有一定的药性,就应该遵循中医的基本理论,所以说药膳养生虽好,但也需要之一以下三点,不然用错了会造成身体负担,损伤身体。相恶...……更多
流感高发期,建议少吃3样,多吃5样菜,增强免疫,助安稳过冬
...来看看吧,感兴趣的话照着做。 少吃3样:分别指生冷的食物和油炸食物、辛辣食物。冬天不仅寒冷,还非常干燥,若经常吃这三样食物,很容易伤到身体,尤其是现在处于流感高发期,更要懂得忌口,方可平安度过。建议多吃...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...力和身体不适。在这个季节里,我们需要选择适合冬季的食物来增强身体的抵抗力,保持健康。而一些红色食物被认为是冬季中最适合的补品,它们不仅有丰富的营养价值,还能够抵抗寒冷,给人们带来暖意。以下是几种冬季适...……更多
提升免疫力的“关键蔬菜”找到了
...包括Nature、BMC等顶级期刊独家认证,节后只要多吃这几种食物,就能够提升4倍免疫力,快速摆脱节后综合症,恢复元气。提升4倍免疫力的食谱春节后,大部分人的身体都在经历一个健康“低谷”,主要表现就是疲劳感加重。节...……更多
吃喝玩乐赏精彩一箩筐,两岸民俗文化盛宴亮相上下杭
...被大陆的民俗文化吸引,想过来切身感受一下。刚好元宵节要到了,赏灯也是我们都有的民俗,寓意家庭团圆、吉祥如意。”他告诉记者,此次来大陆参加民俗文化节,不仅是为展示从台湾带来的用环保竹制成的灯笼,更是来探...……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
...的重要性,特别是对于中老年人来说,选择对眼睛有益的食物至关重要。今天,就让我们一起探索几种护眼食谱,让我们的眼睛在享受美味的同时,也能得到充分的营养。胡萝卜炒肉丝首先,胡萝卜炒肉丝是一道色泽鲜艳、营养...……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
...力和预防疾病的发生。而随着小寒的到来,小寒吃5鲜的食物成为了备受关注的话题。在这个节气里,一定要根据时令食材选择适宜的食物,让我们的身体在寒冷的冬天保持健康。接下来,就让我们一起了解一下\"小寒吃5鲜,一...……更多
锌是“男人加油站”,男人常吃4种高锌食物,强健身体,温暖过冬
...人少担心。锌元素也被称作“男人加油站”,这4种高锌食物,男人可以经常吃点,尤其是寒冷的冬季需要进补的时候,帮助自己来强健身体,温暖过寒冬。1、海蛎子“冷水的蛎子,热水的蛤”,海蛎子就是生蚝的一种,个头要...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...脆弱,容易受到感冒病毒的攻击。所以,常吃一些特定的食物,可以帮助我们的免疫系统保持强大,远离感冒的困扰。首先,让我们一起来了解一下这五种食物,它们是如何在寒冷的季节里成为我们的健康护盾的。不仅会为你的...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...出现消化系统刺激,导致胃黏膜糜烂、萎缩,患者可出现食物的营养吸收困难,造成继发性营养不良。长期饮酒可造成胃酸反流过多、胃黏膜糜烂,甚至可诱发上消化道出血。2.损伤口腔由于酒精可以伤害味蕾,所以饮酒过量的...……更多
吃好多运动,平安过新年!
...暴饮暴食和进食过多油腻、高蛋白、辛辣刺激及难消化的食物。注意进食安全,尽量避免饮酒建议适量饮酒,老年人尽量避免饮酒,可用白开水、淡茶等替代酒。合理安排膳食,注意营养均衡主食应粗细搭配,适当使用粗粮代替...……更多
“化痰王”,它不仅能润肺化痰,还能帮助消化,是冬季的健康宝藏
...分。揭秘“化痰王”的科学奥秘在中国传统医学中,某些食物因其独特的健康益处而备受推崇。比如,某种常见的水果,不仅味道清甜,还被誉为“化痰王”。这不仅是因为它的口感,而是它所含的营养成分对人体有着显著的益...……更多
春节吃什么传统食物
...面必须一起吃上一顿好的。那么,春节的时候吃什么传统食物合适呢?过年时吃饺子、鱼和年糕有什么寓意呢?春节吃什么传统食物腊味 腊肉、腊肠、腊鱼是南方一些地区家家户户必备的春节美食。麻辣的川味腊肠、微甜的广...……更多
适量食用山楂可以改善肠道功能,增加抗氧化能力,延缓衰老
...等。这些现象让我们感到沮丧和不安。幸运的是,有一些食物具有出色的保健作用,可以帮助我们保持年轻和提高寿命。本文将分享三种美味食谱,这些食物不仅可口,而且对健康有益。萝卜:延缓衰老的首选 萝卜是一种常见...……更多
食物指引回家的路
...”足了腊月里的各种民俗大戏。历史学教授许纪霖说,“食物是一种交往的语言,为人们指引回家的路。”从腊八到小年,从小年到大年!当远方的游子归家了,父母的脸庞灿烂了,年就真的来了! ……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...作用。为了维护肺部的健康,建议多摄入具有润肺功效的食物。比如,银耳、梨、蜂蜜、藕和枇杷等,这些食物都能有效滋养肺阴,帮助缓解咳嗽和咽干的不适感。秋季养肺正当时,强烈推荐五种滋润肺部的食物,为了肺部健康...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...质液体,如盐水、果汁,同时避免食用油腻、难以消化的食物。反流病 常出现反酸、烧心、反食、胸骨后疼痛(如有冠心病史,及时就医)等症状,多于餐后加重。家里如有抑酸药,可自行服用。如症状不缓解,及时就医。 胃...……更多
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尿酸高吃什么好之樱桃
1、尿酸高吃什么好之樱桃樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营养价值在此,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生
2024-12-07 15:57:00
运动调养:锻炼有节制练功养肺气
进入秋季,气温下降会使新陈代谢和生理机能均受到抑制,内分泌紊乱,造成情绪低落。这时做好心理调节很重要,积极参加运动是不错的方法
2024-12-07 17:24:00
了解一下饮食调养:少辛增酸
了解一下饮食调养:少辛增酸,宜食麻等柔润物以润其燥,禁寒饮秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说
2024-12-07 17:29:00
提升中医护理服务水平,中医特色创新技术培训班开班
祥雪润大地,岐黄聚贤才。12月7日,由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕
2024-12-07 22:33:00
为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市一定要注意
山药,被称作神仙之食,集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它,中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗?一、它号称养胃“第一方”
2024-12-07 22:52:00
这种糖竟是“天然抗癌剂”?看看这3种高含量水果,你常吃吗?
“加这么多糖!是不是嫌活得太久了?”刘大爷在半年前确诊为肠癌,之后进行了手术,目前还在恢复中。对于他的身体,老伴张大妈十分重视
2024-12-07 23:47:00
宫晶书医生:冠心病的早期症状表现有哪些?
心血管疾病一直以来都备受关注,其中冠心病更是危害人们健康的一大杀手。那么,冠心病的早期症状表现有哪些呢?宫晶书医生为我们进行了详细讲解
2024-12-08 01:22:00
湖南江华:破解粮菜争地矛盾 稳步推进蔬菜丰收
本文转自:人民网-湖南频道“旱地种植蔬菜不与水稻、烤烟争田,租金少,降低种植成本,提高利润,还提升旱地的综合利用率。”12月6日
2024-12-08 01:30:00
夜问丨3毫克就致命!冬季这样进补为何成了吃毒药?
近日,浙江一男子觉得天寒怕冷气虚,便自行网购了40克生附子,水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状,在抢救过程中甚至出现严重休克
2024-12-08 03:38:00
云南西盟:“冬闲”变农忙 孕育增收新希望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 艾嘎过去,“夏秋忙两季,一年闲半年”常常是农民生活的真实写照。然而,如今的云南省普洱市西盟佤族自治县却呈现出一幅截然不同的景象
2024-12-07 17:04:00
浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓
本文转自:人民网-浙江频道高质量发展调研行浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓果农采摘成熟的柑橘。人民网记者 郭扬摄果农们采摘已经成熟的柑橘
2024-12-07 17:10:00
王静医生:儿童扁桃体肥大有哪些危害?
儿童扁桃体肥大不及时治会对孩子造成一定的危害,具体有以下:1、扁桃体肥大严重影响孩子的睡眠质量,导致孩子的休息不好,影响到生活和学习
2024-12-07 17:28:00
吉镜头丨人参盛宴
长白山人参展区人流如织人参药膳展示区排起长队观展者品尝人参药膳 人参泡菜人参江米鸡人参果 黄觅楼展区观展者排队品尝人参宴人参口味的锅包肉 人参壮骨炖牛排品尝人参鸡汤人参讲堂
2024-12-07 17:59:00
随着人们健康意识的显著提升,“轻食”的饮食方式受到广大年轻人的热烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的特点,逐渐成为追求健康与品质生活的人群餐桌上的宠儿
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GRANVER吉悦巢守护卵巢健康,呵护女性之源
卵巢作为女性生殖与内分泌的核心,不仅调控月经周期、维持身体平衡,还影响着皮肤、情绪及骨骼健康。特别是雌激素,促进胶原蛋白生成
2024-12-07 18:45:00