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...该有的气候还是不会缺席的。因此，立冬是一个很重要的节气，人们都非常重视它，都知道在立冬节气前后，要注意保暖，还要坚持锻炼，注意休息，多吃一些暖胃驱寒的食物，增强我们的身体素质。民间还流传下来很多习俗，...……更多
2024-11-04 14:25:00安康,青菜,红薯,萝卜,小病,菜品
...的。”中国药科大学江宁校区食堂工作人员在制作二十四节气营养汤。中国药科大学公众号不过小白表示，她对尝过的所有汤都印象深刻，其中几种汤有的是甜口，有的还会回苦，感觉确实有点怪，“不过我觉得好喝的，有些同...……更多
2024-05-21 17:09:00食堂,二十四节气,药科,药学,中国,药材
...泡点枸杞就能解决的，真正的高手有更好的选择！”寒露节气刚过，天气逐渐转凉，王伟正打算去菜市场买几只新鲜的螃蟹，准备回家蒸着吃。他心里想着，今天一定要吃得痛快，顺便让肾脏也得到滋养。正当他在市场上挑选螃...……更多
2024-10-10 09:40:00益气,枸杞,高手,王伟,红薯,医生
江南时报讯 清明，既是春季的第五个节气，也是传统节日之一，为弘扬中医药文化，感受节日氛围，苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心糖尿病健康教育厨房特推出清明节美食——陈皮豆沙青团、玫瑰桑葚奶茶。青团是江...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...山、白山药等，是一种常见的中药材和食材。它富含多种营养成分，如淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等，具有健脾益胃、补肾益精、益肺止咳、润肠通便等功效。其中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，...……更多
2024-09-28 21:56:00秋燥,脾胃,一名,免疫,山药,脾胃
...行调整，建议先少放，再逐渐增加，确保味道适中。六、韭菜炒肉丝： 韭菜富含维生素A和C，具有利尿和清热解毒的功效。搭配瘦肉丝，既保持了菜品的口感，又提供了丰富的蛋白质。这道菜品不仅适合养肝，还有助于调理体内...……更多
2024-01-16 11:51:00快手,免疫,做法,料酒,牛肉,肝脏
时间过得真快，大暑节气就要到了。虽然这是夏季的最后一个节气，但炎热的天气还没结束，我们还在三伏天的中期，气温依旧很高，容易中暑，也会影响食欲。在这个节气里，我们要根据节气的变化来调整饮食习惯，不能总...……更多
2024-04-11 11:29:00节气,家人,营养,牛肉,洋葱,生抽
在我国，韭菜的种植历史悠久，早在《诗经》中就有关于韭菜的记载。韭菜不仅可以食用，还有很高的药用价值。中医认为，韭菜性温味辛，具有温中行气、开胃消食、补肾壮阳的功效。韭菜的这些功效，也使得它成为了人们...……更多
2024-05-24 15:16:00韭菜,不够,根本,韭菜,肉丝,粉条
...
冬季天寒地燥，正是胃肠病的高发季节，因此需要顺应节气，达到养胃、护胃的养生目的。冬令季节重在食补，汤、羹、粥类食物就是不错的选择，将多种食材煮在一起既能保证能量的充足供给，又有利于胃肠的消化吸收，还...……更多
2024-01-20 11:49:00小米粥,气色,小米,红薯,糙米,红枣
本文转自：南京晨报小寒节气是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气。《月令七十二候集解》中解释：“十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思。...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...在众多食材中，红枣无疑是备受推崇的一种，因其丰富的营养成分和多种功效而备受青睐。红枣，一种具有悠久历史的传统食材，被誉为“滋补佳品”。它富含多种维生素、矿物质和纤维素，被认为具有健脾养胃、安神补血的功...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...因素之一。下面为老年人分享两道美食，它们不仅健康有营养，还非常美味，一起来看看吧。推荐食谱一：白灼生菜
将生菜提前浸泡并清洗干净，将根部切去。将适量的大蒜切成蒜末，放入小碗备用。将锅中的水烧开，加入一...……更多
2023-11-26 12:14:00健康,老年人,健康生活,好处,而是,生活
明日冬至，再忙也别忘吃“冬至5宝”，顺应节气，补足营养过寒冬！明天就是冬至节气了，冬至是我国二十四节气中，一个十分重要的节气，过了冬至节气后，白昼逐渐加长，黑夜渐渐缩短，一年中最冷的数九寒天也就到来了...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
...子放入蒸锅中，大火蒸10-15分钟，至鱼肉熟透即可。二、韭菜炒鸡蛋1、绿豆芽清洗干净，韭菜洗净后切成小段。鸡蛋打入碗中搅散备用。起锅烧油，油热后放入鸡蛋液煎一下，煎至定型后炒散盛出备用。2、锅留底油，放入绿豆...……更多
2024-04-26 11:54:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,切成
...入饼，上面再刷一层油，中火烙制两面金黄鼓起，出锅。韭菜丸子食材：韭菜 200克、猪肉馅 200克、大葱 1根、姜末 1小勺、盐 适量、生抽 适量、蚝油 适量、鸡蛋 1个、淀粉 适量、食用油 适量。做法：1、将韭菜洗净切碎，大葱...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...意到食材搭配的健康性。这一美食就是大家非常熟悉的“韭菜盒子”，记得我第一次吃的时候是在北方的一个钢厂边。由于是厂边比较热闹，所以一些比较好吃的店、摊位都比较火爆。朋友带我打卡尝鲜后，我直接喜欢上了韭菜...……更多
2024-08-24 20:44:00中元,植物,健康,韭菜,口感,盒子
...。山药图片
2.山药：健脾补胃的美味食材**山药含有多种营养素，特别是淀粉酶、多酚氧化酶等物质，具有健脾补胃、助消化的功效。无论是炖汤还是炒菜，山药都能为你带来美味与健康的双重享受。红枣图片3.红枣：养血安神...……更多
2024-01-19 11:02:00健康饮食,饮食,之旅,健康,茯苓,脾胃
霜降已过，立冬节气很快就会来，这一时间段正是天气变化频繁时期，气温会随着降雨降雪，逐渐变得寒冷，除了注意防寒保暖外，饮食保健也是需要关注的问题。因此，我们在饮食上也要随着气候变化做出相应调整，各地立...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...搅拌均匀，再加盐调味，就可以出锅了。三、韭黄韭黄是韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能产生光合作用，合成叶绿素，就会变成黄色，称为“韭黄”。韭黄也别称为“起阳草”，具有补肾起阳、益肝健胃...……更多
2024-03-29 06:39:00脾胃,猛将,中老年,建议,腰子,韭黄
本文转自：东营网东营日报社/爱东营讯 惊蛰是二十四节气中的第三个节气，惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力，这个时候阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。这个节气应该怎么养生呢？对此，...……更多
2023-03-07 16:37:00时节,养生,健康,黄丸,阳气,东营
...子汤！它不仅暖身暖心，还能补肾壮阳、气血双补，比吃韭菜、生蚝效果还要好哦！特别是对于女生来说，姨妈期走后喝上一碗，简直不要太幸福！说到鸽子汤，可能很多人都会觉得它很滋补，但具体有哪些功效呢？让我来给大...……更多
2024-11-05 09:00:00补肾壮阳,韭菜,效果,鸽子,参芪,滋补
...见绿色食物有绿豆、菠菜、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋等。3、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节，而菌菇类营养丰富，含有较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠、矿物质、维生素等。菌菇还含...……更多
2024-03-11 06:50:00食物,肝脏,枸杞,食物,高糖,维生素
...，以达到与自然界的和谐统一。那么，在立冬这个重要的节气里，我们应该如何通过饮食调养，来增强自身的免疫力，抵御即将到来的寒冬呢？立冬之鲜，木耳当道其实，这“一鲜”指的就是木耳。木耳，又名黑木耳、云耳，是...……更多
2024-11-04 14:25:00日立,节气,木耳,益气,食用,性味
...泽。2.百合百合是一种常见的药食两用植物，其富含多种营养成分，如维生素C、钾、锌等。百合有润肺止咳、清心安神的作用，适合秋季干燥的气候。百合可以用来煲汤、做甜品，或者与其他食材一起烹饪。它的滋阴润燥效果尤...……更多
2024-10-30 10:07:00养生,食物,身体,健康,维生素,纤维
...香菇等食材，让米饭变得更加喷香可口。这样的米饭不仅营养丰富，而且不会升高血糖，实在是糖尿病患者餐桌上的美味佳肴。糖友饮食两大秘诀，让你吃得健康又满足：秘诀一：一口饭配三口菜，美味又控糖在享用餐点时，糖...……更多
2024-06-28 10:36:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,病人,选择
...，3宝指啥？必须知道！时间飞逝，眨眼间明天就是惊蛰节气了，惊蛰是二十四节气中的第3个节气，“惊蛰”的到来，意味着天气回暖，春雷始鸣，惊醒了蛰伏于地下冬眠的各种小动物，这些蛰虫从此会渐渐出现，天地间万物也...……更多
2024-03-22 13:34:00疾病,荠菜,雪梨,调味料,节气,食盐
春天，万物复苏，生机勃勃。然而，随着气温的逐渐回暖，湿气也随之加重。湿气过重不仅会影响我们的身体健康，在春天这个季节，需要特别关注饮食，多吃一些具有祛湿作用的食物。3红一、红豆——红豆糕1、红豆泡五小时...……更多
2024-04-26 12:03:00湿气,节气,身体,建议,西红,西兰
...入户时，坐看青竹变琼枝”，不知不觉间冬季里的第二个节气小雪已然来临，小雪节气是一个表示温度变化和降水的节气，立冬到小雪之间，还有一段时间的温暖天气，但是进入小雪节气以后，冰河将逐渐上冻，冰天雪地的冬季...……更多
2023-11-21 16:15:00小雪,身体,准备,小雪,节气,时节
进入到大雪节气以后，严寒和寒流不断下降，这个时节，不仅要关注外在的防寒保暖，内在的饮食也需要特别注意。常喝点汤水，不仅能滋润身体，还能驱赶身上的寒气。帮助抵御寒冷，增强身体的免力。一、鸽子汤鸽子味道...……更多
2024-02-02 17:51:00羊汤,鸡汤,寒冷,建议,猪蹄,砂锅
...林西日斜”，菱角不但好吃，更是诗人眼中的绝美景色！营养更是不容小觑，古人认为其可以解暑解热、健脾益气。其含钾量436毫克，蛋白质更是山药的4倍多，虽是立秋之时，但是仍然暑热，尝尝鲜好处多多。关于菱角的吃法...……更多
2024-09-05 22:27:00板栗,红薯,营养,菱角,毛豆,青菜
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近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术，据悉
2024-11-24 18:28:00
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00