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...变冷了。这时，我们除了要防寒保暖之外，还要注意预防高脂血症。冬至时节，天气寒冷，又近年底，大家难免会想要吃高能量、高油高糖的食物，或者在外就餐，聚在一起吃喝庆祝一番等。而高脂血症的发生大多和不合理的饮...……更多
2023-12-21 14:02:00节气,血脂,健康,高脂血症,食用,脾胃
...浊，阻碍气血的正常运行，导致脏腑功能失衡，进而诱发高脂血症。由此可见，膏脂本身并非无用或有害，其对维持人体正常生理功能具有积极意义。但任何事物都有其界限，膏脂过多则可能产生负面效应。吃肉的重要性《黄帝...……更多
2024-07-16 20:01:00血脂,健康,脾胃,健康,肉类,高脂血症
...抑制动物固醇平时可以适当食用一些坚果如花生、核桃等高脂血症人群如何健康饮食？高脂血症患者大多脾胃运化功能较差在饮食的量和质上都要进行控制专家建议，主食以谷类为主同时要多吃蔬菜、奶类、大豆适量地吃鱼、禽...……更多
2023-04-16 16:47:00高脂血症,血脂,人群,检查,重点,指南
...精中的有效成分能够降低血糖和血脂水平，对于糖尿病、高脂血症等慢性疾病有一定的辅助治疗作用。长期食用黄精，可以帮助患者稳定病情，减轻症状。5.延缓衰老黄精中含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减缓...……更多
2024-01-20 11:11:00肺脏,脾脏,肾脏,一味,中药,食用
...30克，水煎，每晚睡前服。此外，麦麸为高膳食纤维，对高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化、痔疮、老年性便秘、结肠癌都有防治作用，因此面粉吃的切勿过于精细，应适当多吃一些含有麦麸的全麦粉。大麦：食积、腹胀者可用...……更多
2024-05-06 12:46:00安康,杂粮,健康,作用,患者,燕麦
...单有效的方式。不过，医生说吃四种食物可能比走路好。高脂血症:。高脂血症是指血液中的脂质（如胆固醇和甘油三酯）水平超过正常范围。主要表现为血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高，高密度脂蛋白（HDL-C）降低，甘...……更多
2024-07-15 19:02:00降血脂,血脂,高血脂,胆固醇,血液,水平
...，比如过度进食高热量、高脂肪食物，可能会增加肥胖、高脂血症的发生风险。“贴秋膘”不光要吃肉，还要注意饮食均衡、营养结构合理，要包含果蔬、蛋类、奶类、谷类、豆类等。肉类，除了瘦猪肉，还可以少量食用牛肉、...……更多
2024-08-10 12:13:00时令,节气,养生保健,呼吸道,养生,疾病
...过度进食一些高热量、高脂肪的食物，可能会增加肥胖、高脂血症，我们建议‘贴秋膘’不光要吃肉，还是饮食要均衡、营养结构要合理。这里面除了肉类，还包含果蔬、蛋类、奶类、谷类、豆类等。在肉类里面，除了瘦猪肉，...……更多
2024-08-07 13:38:00季节,提示,科学,专家,健康,疾病
...专家就跟您一起来聊聊血管里的脂肪。1.什么是高血脂？高脂血症俗称高血脂，是指血脂水平过高，即胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白三项超标。高血脂可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如胰腺炎、动脉粥样硬化和冠...……更多
2024-07-15 15:09:00烟台,心脑血管,心脑,高血脂,血管,杀手
高脂血症，现代社会常见的健康问题，正逐渐引起人们的广泛关注。随着生活节奏的加快和饮食结构的变化，每年被诊断为高脂血症的人数逐年增加。高血脂不仅导致心脑血管疾病，还可能引起一系列严重的并发症，对人们的...……更多
2024-06-15 11:28:00血脂,素食,面条,血脂,面条,高脂血症
...肝经，具有清热解毒、凉血止血的功效，可用于糖尿病、高脂血症、痢疾、疔疮疖肿、尿路感染等疾病的治疗，是一种药食两用的食材。从营养学角度看，马齿苋富含维生素A、胡萝卜素和多种矿物质，最为难得的在于马齿苋含...……更多
2024-03-28 06:05:00春菜,一口,春笋,马齿苋,荠菜,香椿
...常时，人体没有什么不适的感觉，容易让人们放松警惕。高脂血症称为高血脂，又称为血脂异常，是指血浆中总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇的升高和高密度脂蛋白胆固醇的降低。胆固醇有好坏之分，高密度脂蛋白有...……更多
2024-07-16 16:15:00秀珍,中医医院,东城,降血脂,中医,医院
...加，动脉粥样硬化所致的心脑血管病、高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、肥胖等内分泌代谢病，以及消化不良、肝胆脾胃病已严重影响了我们的健康。对于期望保持健康，需要长期调理的广大人群，寻找一个有效且易于...……更多
2024-06-06 09:12:00茶饮,脾胃,中药,益气,茶饮,脾胃
...5.72mmol/L；高甘油三酯血症：甘油三酯＞1.70mmol/L；混合型高脂血症：总胆固醇＞5.72mmol/L，甘油三酯＞1.70mmol/L；低高密度脂蛋白血症：高密度脂蛋白胆固醇<0.91mmol/L。
血脂高，“脸”先知吗？高血脂对身体健康的损害不容小觑...……更多
2024-05-25 14:00:00先知,筛查,血脂,症状,建议,高血脂
...、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间：每周四下午高脂血症，指的是血液中脂质水平过高的一种病症。在中医的理论体系中，它通常与体内的气血运行不畅、脏腑功能失调密切相关。中医没有高脂血症的病名，但可以根据...……更多
2024-05-13 16:31:00中医医院,中医,高脂血症,北京,视角,防治
...过度进食一些高热量、高脂肪的食物，可能会增加肥胖、高脂血症、冠心病等风险。所以“贴秋膘”不光是要吃肉，还是饮食要均衡、营养结构要合理。这里面，除了肉类，还包含果蔬、蛋类、奶类、谷类、豆类等。在肉类里面...……更多
2024-08-08 07:50:00时节,要点,防护,专家,健康,后背
本文转自：沧州日报《成人高脂血症食养指南（2023年版）》出台血脂异常人群膳食原则有这些吃动平衡 保持健康体重超重和肥胖人群应通过控制能量摄入减重，每天可减少300至500卡路里的能量摄入。高脂血症人群，除部分不宜...……更多
2023-02-14 09:35:00膳食,血脂,人群,原则,食用,人群
...很多朋友在拿到检查单之后，对着上面的“脂肪肝”、“高脂血症”都会陷入深深的沉思：“高血脂？我也不胖，吃的也健康。好端端得这个病？”、“听说过脂肪肝，但没想过自己也会得，严重吗？其实，有果必有因，什么疾...……更多
2024-05-08 11:59:00中成,脂肪肝,中成药,脂肪,脂肪肝,脂肪
...病高发人群；● 有早发性心血管病家族史者；● 家族性高脂血症患者；
● 皮肤或肌腱黄色瘤，及跟腱增厚者。血脂应多久测一次？● 20岁～40岁成年人至少每5年测量1次血脂；● 40岁以上男性和绝经期后女性每年检测血脂；●...……更多
2023-02-26 09:12:00身体,变化,血脂,摄入量,性心,食用
...民营养与慢性病状况报告》指出，我国 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率高达 35.6%，给居民健康造成严重的负担，是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的重要危险因素，并引起其致残、死亡率上升。引发高脂血症的危...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
高血脂是指高脂血症，主要是血浆中的甘油酸酯和胆固醇水平。呈现持续增高的趋势，进而导致的一种慢性血管疾病。虽然在血脂升高的时候并不会影响患者出现一些异常的表现。但是可能会影响整体的血液流速，很容易诱发...……更多
2023-03-17 20:12:00高血脂,食物,人类,建议,食物,血管
...日宴饮造成的肠胃负担可能仍在影响很多人。特别是患有高脂血症的人群，这段时间更需注意科学地调整饮食。血脂是血清胆固醇、甘油三酯和类脂（如磷脂）等物质的总称，与临床密切相关的血脂主要是胆固醇和甘油三酯。近...……更多
2023-01-30 21:22:00后遗症,血脂,对抗,调节,节日,高脂血症
...的是什么呢？1、生腌海鲜春回大地，万物复苏，而雨水节气的到来，更是预示着湿气的增多。在这样的季节里，生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认为，海鲜性质多寒凉，易于生湿生寒，特别是在湿气较重的春季...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
高脂血症患者熟悉他汀类药物，他汀类药物的主要功能是降低血脂、帮助稳定斑块和抵抗动脉硬化。例如，冠心病或脑血管病患者有动脉硬化和斑块狭窄。他们可以服用他汀类药物。如果他们有颈动脉狭窄，也可以服用他汀类...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...着浮油的血，这是身体在提醒你，体内脂肪含量过高了。高脂血症是指血浆中的胆固醇或者甘油三酯的水平增高，一般来说，高脂血症诱发的急性胰腺炎常见于甘油三酯高的患者。急性胰腺炎本身就属于非常严重的疾病，如果不...……更多
2023-12-03 20:15:00甘油三脂,甘油,宵夜,看吧,牛奶,血液
...排除其他外因和眼部疾病后，应及时就诊，因为这可能是高脂血症的表现。
3、可能会出现耳垂干燥的情况这可能是由于高脂血症使血液循环变得缓慢，引发心脏供血不足，无法给耳垂提供必要的营养物质和流畅的血液循环。4...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
...多少？甘油三酯水平：一般认为在5mmol/L以上，可确诊为高脂血症。如果有其他疾病，如动脉硬化或者其他风险，可能此水平超过2.3mmol/L，便诊断为高脂血症；胆固醇：因人而异，要观察有无斑块、冠心病、脑血管病等，一般认...……更多
2024-07-22 09:50:00红枣,高血脂,血脂,血液,食物,医生
...肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。高脂血症病人不宜多吃花生：因为花生中含脂肪较高，高脂血症病人食用后，会使血液中的脂肪升高，而血脂升高，往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等的重要因素之一...……更多
2023-12-19 14:32:00血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养,花生
...中有早发病或早病死者。 4.有黄瘤或黄疣者。5.有家族性高脂血症者。6.40岁以上男性以及绝经期后女性也应该接受血脂检查。正确的血脂检测，应在隔夜禁食12~14小时后，抽取静脉血液进行测定。重视健康体检定期进行健康体检...……更多
2024-04-21 15:56:00牛奶,脂肪,乳糜,血液,血脂,胆固醇
...”一、土豆是高血脂的发物？高血脂也被称为血脂异常、高脂血症等，是指磷脂、甘油三酯等血浆中一种或多种脂类物质高于正常水平。高血脂是一种很常见的疾病，不加以控制的话，会加速全身的动脉粥样硬化，增加心脑血管...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
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来源：人民日报
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