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...血管疾病的高发季节，防不胜防。因此，这时更应该重视养生保健。一、立冬养生记住这四点1、起居调养立冬时节，在起居调养方面应该早睡晚起，这样更有利于阳气潜藏，阴精蓄积。进入冬季，夜卧一般建议在晚上10点之前，...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...的变化，各种“吃出来的疾病”日益增多，诸如糖尿病、高血压、高血脂、肿瘤、内分泌紊乱等病。这些疾病直接影响到人民的健康，并向低龄人群蔓延，如何才能解决这一难题？从古老的《黄帝内经》中，能够很好地寻找到解...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...。由于其丰厚的糖分和维生素，柿子成为慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者的自然保健品。同时，柿子还具有清热润肺、化痰止咳等功用，关于呼吸道安康也有很大的好处。
02老话：“一个柿子十副药”，这是什么意义？...……更多
2024-02-28 10:24:00柿子,老话,意思,答案,医生,这是
今天（8日）是寒露节气，也恰逢第26个全国高血压日。《月令七十二候集解》言：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒生露凝，故称寒露。寒露是进入深秋的标志，是天气由凉爽到寒冷的转折，寒露节气后，昼渐短，夜渐长...……更多
2023-10-08 11:23:00健康生活,高血压,方式,健康,生活,高血压
...具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，很适合肥胖者、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病患者食用。食材：牛肉肋条肉500克，食用油、酱油、大葱、料酒、食盐、生姜、花椒、胡椒粉等适量。1、先将牛肉肋条肉洗净，切成...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...补，否则可能导致血压、血脂明显升高，加重血管狭窄。高血压患者在这一时节需密切监测血压，如果出现血压明显升高，或血压波动较大的情况需要及时就医，在医生建议下，根据血压情况调整降压药物。另外，仍然要坚持清...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...期高血糖还可能增加患心血管疾病、糖尿病性神经病变、高血压、高血脂和骨质疏松等其他健康问题的风险。多吃面条对胰岛不好吗？面条作为日常生活中的主食之一，深受人们喜爱，然而，对于血糖水平偏高的人来说，面条中...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...染等疾病。 “糖友”们一定要高度警惕，尤其是常伴有高血压、高血脂的老年患者，一旦感染，病情会加重，血糖易升高，甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。另外秋天比较干燥，人容易上火，因此在饮食中还应注意要少葱、姜、蒜...……更多
2023-10-17 09:53:00糖尿,糖尿病人,养生,病人,方法,糖尿
...肺、化痰、健脾等功效。食用柿子还能清热解毒、对治疗高血压、痔疮出血、便秘有很好的疗效，除外对于要经常喝酒的人来说柿子还有解酒作用，如果在应酬时喝醉酒了，也可以吃些柿子来解酒。当然，除了柿子能吃以外，柿...……更多
2023-11-22 20:51:00柿子,药用,营养,价值,柿子,食用
...4个体验区。专家们耐心解答群众在冠心病、心力衰竭、高血压、心律失常等心脑血管疾病诊疗方面的疑问，宣传中西医防治心血管疾病科普知识，给患者个体化的预防保健及治疗建议。与此同时，医护人员还现场进行了心肺复...……更多
2023-10-08 14:31:00自贡市,自贡,科普活动,科普,心脏,医院
...询的群众络绎不绝，科普专家们为村民们讲解了糖尿病、高血压等常见病的合理用药等知识，引导村民在日常生活中加强自我防护，倡导科学饮食等健康生活方式。专家们耐心为问诊村民答疑解惑，免费检查并提出具体治疗方案...……更多
2024-03-02 14:38:00牟平区,牟平,路西,武宁,科普,基层
...降，含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，预示着天气进一步变冷，早晚气温变化增大。而人体亦会顺应天地阴阳二气的变化，阳气逐渐收敛潜藏，以顺应秋收之性，为冬天的潜藏做好准备。深秋五行属金，...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...诸多“重阳健康锦囊”，助力老年健康。许多老年人都有高血压、高血糖、高血脂以及各种心血管健康问题。@张之瀛大夫 从自身专业领域出发，通过“老年人不吃肉只吃蔬菜”这种常见的生活习惯场景，提醒老年人注意健康饮...……更多
2023-11-13 17:54:00健康,老年健康,快手,科普,健康,快手
高血压是一种比较常见的慢性病，世界组织公布的一项数据显示，全球有三分之一的人存在不同程度的血压问题，而每年因为高血压而死亡的人数则高达940万。随着高血压所引发的心脑血管疾病的案例越来越多，保证血压的稳...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
...中医治未病干预方案；二级及以上中医医院开展脑中风、高血压、糖尿病等慢病门诊服务；中医医院牵头与基层医疗卫生机构组建慢病防治专科专病联盟，构建“医院—社区—个人”慢病管理模式。甘肃省提出，在家庭医生签约...……更多
2023-01-13 07:25:00甘肃,全过程,三个,中医,中医药,甘肃
...的人来说确是致命的。因此高血糖的人应禁食蜂蜜。3、柿子柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖，含糖量非常高，口感很好。但是由于单糖与双糖对高血糖的人来说都是百害而无一利的，因而高血糖的人应该禁食柿子。4、冰...……更多
2024-02-19 05:01:00血糖,食物,高血糖,血糖,芋头,红薯
...白最好是占一半，动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、牛奶等。高血压患者多吃鱼，会降低因高血压致脑卒中的可能性。2、注意补充脂类：多食用植物油，如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等;限制高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、...……更多
2024-02-19 17:31:00血压,食物,血压,蛋白,胆固醇,维生素
...们测量血压、血糖，检查视力、心肺。同时就居民关心的高血压、糖尿病和眼科疾病等一般常见病的防治方法进行了耐心细致的解答，提高了他们的健康保健意识。11月16日上午，聊城市眼科医院健康义诊专家医疗团队来到“我...……更多
2023-12-06 10:27:00民心,科普,基层,家乡,真情,健康
...识彩页。同时为咨询群众发放宣传资料，测量血压，讲解高血压防治知识，引导居民正确认识和对待高血压，主动参与疾病预防工作。受到群众好评。确保安全底线。要求工作人员绷紧“严守纪律”这根弦，进一步强化思想观念...……更多
2024-02-19 15:12:00新野县,新野,全力,医院,人民,健康
...“璧医健康动车”再启程，为老年朋友、一线建筑工人、高血压患者提供了贴心的健康服务。重阳义诊暖人心为弘扬中华民族“尊老、爱老、孝老”的传统美德，重庆医科大学附属璧山医院健康管理部党支部近日到璧山区虎峰社...……更多
2023-10-20 12:05:00动车,健康,健康,璧山,重庆医科大学,高血压
...进补反而适得其反，比如说，本身有基础病，有糖尿病、高血压、胆囊炎、胆结石、肥胖的人群，每周一个老母鸡，可能会诱发一些慢性病，比如胆结石，导致血压升高等！”冬令进补可食补也可试试阿胶膏朱明娟称，冬令进补...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...和健康状况调整饮食结构。例如，体循环动脉血压增高（高血压）患者应减少盐分摄入，糖代谢异常（糖尿病）患者需控制糖分摄入。2.霜降5宝的搭配技巧温补与清润相结合：在选用“霜降5宝”时，应注意食材性质的平衡。例...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...会给身体带来一系列的负担，尤其是对于那些本身就存在高血压问题的人来说，更是如此。高血压是一种常见的慢性疾病，其主要特点是血压持续升高。如果在立冬后继续大量摄入高盐、高脂肪的食物，会导致血压进一步升高，...……更多
2024-01-24 06:54:00越多,狂飙,内科,血压,马上,主任
...应性下降，血糖无法得到充分利用，最终发展为糖尿病。高血压和高血脂高血压和高血脂是糖尿病的常见合并症，这些疾病会导致血管受损，血液循环不畅，进一步增加患糖尿病的风险。02身体出现4个症状，或说明糖尿病在恶化...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...病等症。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，还可治糖尿病和高血压。5、柚子柚子也是适合于糖尿病人吃的水果，因为柚肉之中富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，柚子对于降血糖、降血脂、减肥等都是具有一定功效的。建议...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...部分人群油脂及高热能食物摄入过多、微量营养素缺乏，高血压、血脂异常患病率、肥胖率均高于全国平均水平，不良生活方式引起的疾病依然突出。普及健康生活方式是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一，...……更多
2023-10-25 16:36:00健康,舌尖,中国,科普,科普,健康
...而现代医学研究也表明，柿子具有一定的药用价值，对于高血压、慢性支气管炎、便秘等疾病有一定的治疗作用。此外，柿子的食用方法也多种多样。除了可以直接食用外，还可以制作柿饼、柿子酱、柿子酒等食品。这些食品不...……更多
2023-10-30 10:24:00柿子,功效,柿子,食用,涩味,营养
...压的上升，对血管和心脏施加额外的压力，对于已经存在高血压或心血管疾病风险的人来说，过度增加血压可能会导致并发症的发生。
第三种：服用保健品来养生在现代社会，健康意识不断增强，人们普遍追求更健康的生活方...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...脑血管健康。降血压：研究表明，适量摄入三七粉可降低高血压风险。抗炎和抗氧化：三七粉富含抗氧化物质，有助于减轻身体炎症和氧化应激。提升免疫系统：三七粉可以增强免疫力，帮助身体抵抗感染。缓解疼痛：在一些情...……更多
2024-01-17 11:07:00灵丹,一剂,妙药,还是,食品,食用
...求。会上，市直各医疗单位不同学术领域的专家分别以《高血压诊治进展》《儿科常见感染性疾病的防治》《中医与养生》《如何做好医学科学普及》为题，进行现场授课。 ……更多
2023-12-21 06:58:00主任委员,主任,委员,医院,人民,健康
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