• 我的订阅
  • 头条热搜
小心“节日 高 血 脂 ”
...身健康,及时检查找出了问题。血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂(如磷脂)等的总称。医生平时说的高血脂,又叫高脂血症,其实是血脂异常的一种,可以是某种或多种血脂成分的升高。例如:高胆固醇血症、高甘油三...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
李先生今年53岁,3年前的体检发现他的甘油三酯和胆固醇水平超标,医生建议他服用非诺贝特胶囊,并定期监测血脂,同时注意饮食和运动。但李先生觉得自己身体没什么不适,就没有坚持治疗,还经常吃油腻的食物,平时也...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...扰。血脂反常,在医学上常被称为高脂血症,是指血液中甘油三酯和胆固醇含量超出正常规模的现象。谈及胆固醇,它是咱们体内不可或缺的生命元素,参加了众多重要的生化反响。但正如双刃剑一般,胆固醇也有其两面性。其...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...胆固醇为0.96~1.15毫摩尔/升,女性为0.90~1.55毫摩尔/升。3.甘油三酯最易受饮食影响的指标,正常人的甘油三酯为0.56~1.7毫摩尔/升。4.总胆固醇正常范围为3.6~5.2毫摩尔/升,含量若在5.2~6.2毫摩尔/升表示有中度患病风险,超过6.2毫摩...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...验科专家王丽告诉记者,血脂指的是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三...……更多
高血脂该吃哪些食物?推荐你吃这些!
高血脂就是人体当中出现甘油三酯和或胆固醇水平升高,高脂血症是目前比较常见的慢性代谢性疾病,通常与遗传背景、环境因素、生活方式、饮食结构有很大关系。其他的疾病也可以导致继发性高血脂,高血脂比较常见的类...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
脂质是血浆中的一类成分,其主要包括磷脂、糖脂、甘油三酯等脂质物质,其统称为血脂。尽管血液中脂质的含量不高,但如果血脂异常,也会造成健康问题。刚过了40岁生日的张先生是一位公司高管,他每天都忙于工作、经常...……更多
血脂高,“脸”先知吗?建议:假如出现5种症状,尽量早做筛查
...血脂是一种缓慢代谢疾病,首要是指血清当中的胆固醇,甘油三酯低密度脂蛋白水平偏高,或者是体内的高密度脂蛋白偏低,对身体造成一种损害或是全身性的或是隐秘性的。高血脂持续发展会加快人体动脉粥样硬化,一旦动脉...……更多
高血脂来临的时候,头部会出现哪些异常?
血脂中的主要成分是甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。如果身体里的血脂稳定,对健康当然没有什么影响,可是...……更多
研究:胆固醇越低,癌症风险越高?真假?学会3招控血脂
...当中的中性脂肪以及类脂组成的。如果细分的话,主要有甘油三酯、磷脂、糖脂、固醇、类固醇等。通常来说,血脂当中的大部分物质是不溶于水的,如果这些脂肪需要在体内运送,就需要结合成相关的脂蛋白,所以脂蛋白是运...……更多
“瘦子”也可能患上高血脂、脂肪肝
...括血脂四项:总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯。其中高密度脂蛋白是“好血脂”,能预防心脑血管疾病。其他三项血脂是“坏血脂”,会加重心脑血管疾病。通常我们指的高血脂是指:总胆固醇、低密度脂蛋...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...脂是怎么来的呢?高血脂通常是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,临床上有4种情况可以被诊断为高血脂。图:《成人高脂血症食养指南(2023 年版)》前面说了,高血脂不能简单归咎于胆固醇吃多了,主要是不合理的...……更多
最新血脂防治指南发布,这些人群是“超高危”,给您科学降脂方法
...哪一项最为关键呢?血脂的常规检查项目除了总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇这“血脂4项”以外,建议检查载脂蛋白A1,载脂蛋白B和脂蛋白的水平。 根据不同的年龄和危险程度,咱们血脂的检...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...信号血脂,是指血液中的脂肪类物质,主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸。这些物质在身体内扮演着关键角色,如帮助构建细胞膜、产生激素和提供能量。然而,血脂水平过高则成为健康的隐患,可能导致心血管疾...……更多
这6件事都易让血脂过高!做好早期预防,小心血脂失衡!
...何有效控制和管理血脂呢?血脂,是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。其中,胆固醇和甘油三酯是我们最为关注的两种血脂成分。胆固醇在我们体内扮演...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可以在...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...低的血脂水平都比高强度的他汀类药物要高。同时还能对甘油三酯、脂蛋白A起到一定的降低效果。目前PCSK9抑制剂在我国医保谈判目录中的有依洛尤单抗、阿利西尤单抗,而最新药物Inclisiran已经在海南博鳌乐城医疗先行区申请...……更多
血脂高的人,眼睛会出现2种“异常”,需引起高度重视,自测下!
...的值是多少?正常状况下,总胆固醇浓度为5.23-5.69mmol/L,甘油三酯为0.56-1.7mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇>1.00mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇<3.12mmol/L,脂蛋白<300mg/L。因此,若总胆固醇浓度超越5.7mmol/L,甘油三酯水平高……更多
头部是血脂的“显示器”?
...,但真正了解其内涵的人并不多。血脂,这一由胆固醇、甘油三酯、磷脂等组成的杂乱体系,其水平的反常直接相关到高血脂症的确诊。胆固醇宗族中的低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)的水平会跟着血脂的升高而改动...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生:不止豆腐,这3种素食也要尽量少吃
...蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)以及甘油三酯。这些目标共同反映了咱们血脂的全体状况。总胆固醇一般来说,当总胆固醇水平超越240mg/dL时,就被认为是高胆固醇血症,这或许会添加心血管疾病的危险。低密...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...的血脂水平。通常包括低密度脂蛋白胆固醇的水平,以及甘油三酯的水平,还有总胆固醇的水平,通常甘油三酯的水平大于1.7mmol/L,便可以被诊断为高甘油三酯血症。胆固醇水平一般大于到5.6mmol/L,便可以被诊断为高胆固醇血症...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...医院看看。经过一系列全面检查,医生告诉杨阿姨,她的甘油三酯数值高达7.3mmol/L,这个数值远高于正常水平。杨阿姨有些不理解,她一直觉得自己很注意健康,每天都有运动的习惯,为什么血脂会这么高呢?医生解释说,降血...……更多
血脂长期超标,3种病说来就来!晚餐用它换下米面,血脂蹭蹭降
血脂并不是一种物质,而是甘油三酯、胆固醇、磷脂等多种物质的统称。其中,我们谈得最多的就是甘油三酯和胆固醇。我们平时所说的高血脂,专业的说法是血脂异常。即血液中的低密度胆固醇(LDL-c)、甘油三酯等物质高于...……更多
血脂偏高,“脸”先知?医生提示:若出现5种症状,最好去查一下
甘油三酯和胆固醇是血脂的首要成分,其间甘油三酯参加人体的能量代谢;胆固醇首要用于细胞角膜、类固醇激素和胆汁酸的组成。属于高脂血症“富贵病”中国14亿人口中,发现难度较大,产生率较高,约6000人.4%的人有不同...……更多
多散步可以降血脂?
...。高脂血症:。高脂血症是指血液中的脂质(如胆固醇和甘油三酯)水平超过正常范围。主要表现为血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,高密度脂蛋白(HDL-C)降低,甘油三酯(TG)升高。高脂血症是一种慢性代谢性疾病。...……更多
提醒:除了肉,这5种蔬菜尽量少吃点
...查血脂一般查的是血脂四项,有人是总胆固醇高,有人是甘油三酯高,也有人是低密度脂蛋白胆固醇高或者高密度脂蛋白较低。当然,还有一部分人,两种或者三种指标同时高,那么患心血管疾病的风险更会升高。不同类型的高...……更多
高血脂会有哪些症状表现?如何预防高血脂?一文为你说清
...脂,是不是就太晚了呢?再比如有些高血脂的问题,比如甘油三酯重度升高的情况,会导致血液的粘稠以及血液中大分子脂蛋白较多的情况,这种情况可能导致胰腺的毛细血管出现堵塞,引发急性胰腺炎的发生,大约有30%以上的...……更多
什么是胆固醇,它的存在对我们的身体有哪些影响?不妨了解下
...的高血脂疾病一般就是因为我们体内的胆固醇过高或者是甘油三酯过高而导致的。胆固醇的我们人体内必需的一种物质,但是一旦胆固醇过高,就容易导致动脉硬化,引发心梗,脑梗等一系列心脑血管疾病,严重的时候甚至会威...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
甘油三酯是什么?它是我们血液中脂质的主要构成成分之一,能够给我们的身体活动提供能量,甘油三酯(TG)是是人体内含量最多的脂类。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和,临床上作为一项重要的血脂常规测...……更多
血脂高是有原因的!这些不良习惯你占了几个?降脂饮食是什么样的
...能量消耗,使得多余热量转化为脂肪储存,包括血液中的甘油三酯,进而推高血脂。3、抽烟喝酒烟草中的尼古丁可损伤血管内皮,加速脂质沉积;酒精则能直接提升甘油三酯水平,同时降低“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇...……更多
更多关于健康的资讯:
蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00
血管中有血栓时,晚上睡觉可能会有这5种症状,希望你一个也没有
011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”,也是神经系统的“最高统领者”,我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
2024-12-19 08:41:00
才知道!这5种食物不能空腹吃,受伤的不只是肠胃
一说起空腹不能吃什么?很多人会说出一大串食物。空腹的状态下,有些食物可以吃,但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
2024-12-19 08:42:00
熬夜后出现胃不适,原因在哪?又该如何缓解
很多人都知道熬夜对身体健康很有危害,但现在生活中有着形式多样的娱乐方式,使得很多人熬夜打游戏,上网,或者看电视剧,也有一些人
2024-12-19 08:42:00
不想脑血管病变频频出现,3个典型诱因需警惕,尽早调理
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称,可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计,近年来脑梗病发患者的数量在不断增多,而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
平时合理饮食,血管干净寿命更长
相信有很多人都知道,人与血管同寿,我们从这句话就可以看出来血管的健康对我们的寿命有着息息相关的联系。血管分布在我们的全身
2024-12-19 08:44:00
5个行为会加速衰老,90%的人可能都做过,做得越多老得越快
说起衰老,这是每个人都会经历的事情,随着时间的流逝,岁月总会在每个人的身上留下点痕迹,但这是正常的现象,毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
专家建议:晚上常做“这件事”,易患血栓,越早知越好
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗;心血管堵塞就会引发心梗;肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
经常吃枸杞,会升高血糖还是降低血糖?干吃还是泡水喝?不妨了解
现在人们的生活水平提高了很多,大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平,但是,现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
哪些水果最易升血糖,西瓜是否在内?血糖高应少吃这4种水果
在现代社会,饮食和健康的关联备受瞩目,血糖控制问题更是焦点所在,关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言,正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
吃蔬菜能抗癌?吃了一个月“防癌菜”的她,怎么样了?
苦瓜其实是营养价值很高的食物,比如说可以清热去火,还能辅助降糖,健脾开胃,而苦瓜热量低,每100克只有16大卡,营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎疼痛难忍?处理方式一看就明白
肩周炎(粘连性关节match囊炎)俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”,指肩关节周围的组织发生炎症(关节囊炎),导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
得了痛风,补充哪些营养素能减少发作次数?这4种营养素要多吃
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的,血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时,就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积,从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风早期的三个部位,竟是治疗黄金期,痛风专家黄川云揭晓
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病,正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时,就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
老年人要想老得慢,营养需跟得上,饮食要牢记4组数字
年龄大了,衰老会随之而来,是正常的生理过程,但也不是说就要顺其自然,不能拒绝衰老,却可以延缓衰老,从生活周围,其实不难发现
2024-12-19 08:51:00