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...，特别是对于肾脏这一重要器官的关注。我们都知道，“精气神”是中医理论中维持生命活力的核心要素，而肾脏正是人体“精气”聚集与转化的重要器官。在炎炎夏季，养肾显得尤为重要，因为夏天是心脏活跃、肾功能相对衰...……更多
2024-05-15 09:57:00五宝,养生,推荐,泥鳅,冬瓜,桑椹
...可用的“解药”——穴位。在中医疗法中，常见的针灸、艾灸等刺激手法，都是围绕人体穴位进行的。当发生如疼痛、消化不良、醉酒等急性不适症状时，我们不妨通过这些人体穴位并加以刺激，来缓解身体的不适。在直播中，...……更多
2024-01-20 14:24:00穴位,养生,动作,穴位,腰痛,温州
...、蛋白等能量。第三，还有一些中医外治的疗法。首选用艾灸驱寒，艾叶具有温经散寒止痛的作用，艾灸也可以温补阳气，常用穴位有足三里、关元、肾俞等穴位，可以每次取1-2个穴位，每个穴位灸30分钟。第四，根据《素问·...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...中医学独特的、行之有效的治疗方法，包括推拿、拔罐、艾灸等。中南大学湘雅三医院中医科主任医师肖岚在接受人民网记者采访时表示，中医外治疗法在疾病防治、日常健康养护中发挥着重要作用，具有作用直接、使用安全、...……更多
2023-10-22 09:20:00传统医药,中医特色,疗法,中医,神奇,传统
...医咨询。”刘莉芬提醒道。“睡前泡脚泡澡、加强运动、艾灸、食补等方法可以改善手脚冰凉。”刘莉芬建议，“每天睡前，在40度左右的温水中，加入艾叶、干姜、花椒、鸡血藤等温经活血的中草药，通过泡脚、泡澡促进血液...……更多
2023-12-25 07:46:00手脚,手脚,莉芬,血液,益阳,艾灸
...护理部黎小霞副主任护师分享几个中医小妙招。第一招：艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次，每次15-20分钟，艾条悬灸，距离皮肤2-3厘米，以皮肤微微泛红为宜。1....……更多
2024-04-26 03:57:00时节,雨水,大椎穴,艾灸,足三里,穴位
...做好卵巢保养工作。
如何有效调理和预防卵巢囊肿？1、艾灸调理通过适当艾灸八髎穴、关元穴、中极穴、曲骨穴、三阴交穴可以有效改善卵巢囊肿症状。如果是卵巢肿瘤，这种情况建议大家及早去医院就诊，寻求专业的治疗。...……更多
2023-11-07 08:59:00老得,卵巢囊肿,囊肿,卵巢,女人,囊肿
...发病率与严重程度与日俱增。八子补肾胶囊是在气络学说精气神理论指导下研发的创新中药，以菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8种种子药滋填肾精，配伍鹿茸等血肉有情之品补肾填精，...……更多
2024-05-15 14:59:00赛道,一体化,一体,医药,产业,健康
...身材。前几天看到一个快70岁的女博主，身材依然很好，精气神很棒，这个年纪还玩摩托车。这让我想到自己，长胖十斤就有恐慌，害怕自己一不小心就变成胖子。在老去的路上，我们可以老，但不能放弃爱美的心。虽然我们女...……更多
2024-06-17 06:49:00女人,太极,女人,太极拳,过程,马伊
...方军诗词书法作品集》等。\"诗书写意三雄图\"\"荟萃英雄精气神\"三绝诗书画十足精气神——方军教授大写意雄鹰赏析大写意画的形成与发展有其特有的精神文化内蕴。首先，它必然受到中国传统三大思想释、道、儒的影响，蕴...……更多
2024-06-03 08:16:00大写意,诗书画,精气神,精气,诗书,大写
...内湿气太重导致，便给予了其中药调理，并配合督脉灸、艾灸、拔罐、蜡疗等措施，同时嘱咐她改善不良生活习惯。规范治疗1个月后，韩女士的症状有了很大的缓解，人也精神了不少。“身体湿气重，不仅机体会出现肠胃不适...……更多
2024-04-27 06:16:00湿气,身体,湿气,丽萍,身体,承山穴
...其实就是中医说的委中穴，这个穴位身体动脉流经，不能艾灸和放血但是可以按摩拍打。心脏运输的血液毒素最终要通过肾脏转化为尿液代谢到体外。而膀胱经在委中穴经过，打通此处可以刺激膀胱经将体内的湿毒、热毒及时通...……更多
2024-02-06 06:28:00穴位,内脏,火气,流感,肘窝,流感
...新的希望。在养生方法中，他强调了四个核心原则，即“精气神、饮食调理、运动养生、心理调适”。第一，精气神
陈可冀非常重视“精气神”这个概念，他认为，人的身体养生关键在于修养自己的精神状态，保持积极向上的...……更多
2023-10-29 11:08:00血脂,病情,取决于,程度,年轻人,陈可
...，时间需要一年左右。如果选择家庭自我治疗，可以通过艾灸治疗，选取的穴位如下：肩井穴，在大椎和肩峰端的中点；肩髃穴，在肩峰端的下方；臂臑穴，在三角肌的止点处，相当于三角肌下方的凹陷处；肩前穴，在腋前皱襞...……更多
2023-11-14 07:49:00康复,运动,肩周,肩周炎,肩峰,益阳
...人安，涌泉才温暖。这两个穴位最常用的保健方式就是用艾灸，艾灸每次每个穴位艾灸3-5分钟，以温暖红润为度。（特邀专家/张印新 编辑/吴瑞雪 视频/薛传真 师延渝青 通讯员/项江韵 图/视觉中国） ……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...~3岁份量应减为三分之一，2岁以下不宜用；蚕豆病可用。艾灸艾灸可以起到提振阳气、祛邪散寒的效果，而且操作简单、成本低廉，效果显著，因此也属于调理鼻炎的常用外治之一。我们的重点艾灸穴位为：肺俞、大椎、上星、...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为，艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位，达到祛湿的效果，与此同时还可以预防很多疾病。3.饮食调理适当多吃一些利湿的食物，...……更多
2024-04-14 21:30:00湿气,湿气,红豆,拔罐,艾灸,薏苡
...替进行。3.摩擦法：手掌擦热后摩擦涌泉穴，20次左右。4.艾灸法：体质虚寒者，可以艾灸涌泉穴，每次10分钟左右，以局部温热为度，每日或隔日1次。女性体质虚寒者长期坚持可调经及防治妇科病症，强壮身体。此外临睡前施灸...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...距离，如果你经常胃胀不舒服，平时就可以多按按，或者艾灸一下。4.太渊穴
对应肺脏，可以调理肺虚后出现的一些咳嗽，咳喘，胸闷等肺系问题，它就在我们手腕横纹外侧，像平时肺不好的人就可以没事多按一按。5.内关穴对...……更多
2024-04-09 10:53:00五脏,穴位,调和,毛病,穴位,太冲
...学学科创立者和学科带头人吴以岭教授系统构建气络学说精气神理论指导抗衰老研究，创新研发了八子补肾胶囊，并取得了系列研究成果，为中药抗衰老研究提供了有力的理论和实践支持，也为未来的抗衰老研究提供了新的方向...……更多
2023-12-14 10:19:00老龄化,抗衰老,中药,研究,健康,抗衰老
...济运行分析会召开巩固经济持续向好态势 保持积极向上精气神王睿本报讯（记者 王睿）10月20日，滨海新区高质量发展支撑引领行动推动会暨2023年前三季度经济运行分析会召开。市委常委、滨海新区区委书记连茂君主持会议并...……更多
2023-10-21 04:50:00精气神,精气,态势,经济,滨海,发展
...每当天气稍一变冷，她就会咳嗽、感冒。“妈妈，我给你艾灸吧！”我拿来一根艾条点燃，站在妈妈身后对准她的大椎穴，开始艾灸。脸色苍白的妈妈，坐在半旧的藤椅上，脸上露出了欣慰的笑容。艾条一点一点地燃烧，在红红...……更多
2024-04-07 08:38:00礼物,艾灸,妈妈,藤椅,可儿,惊风
...、调整肠道菌群，从而减轻体重、改善脂质代谢。花样2 艾灸：通过扶助正气，温化寒湿，使寒化湿去，调整体质、除湿减重。花样3 刮痧拔罐：可以起到清热解毒、活血化瘀、健脾胃、促进胃肠蠕动、改善消化功能、提高身体...……更多
2024-04-26 00:19:00胖子,出路,中医,花样,穴位,肥胖
...有利于我们有一个好的休息状况，第二天能够有一个好的精气神。
长时间喝白开水与长时间喝茶的人比较，谁的身体更健康？告诉你大真话白开水是直接获取水分有用的方法，口渴时大多数人会喝白开水，经过这种方法快速补...……更多
2024-06-11 17:45:00白开水,实话,身体,健康,长时,水分
...洗头进行按摩，时间不宜过长，切忌过度用力。(三)头皮艾灸：艾灸是中医常用的一种疗法，通过燃烧艾草产生的热量刺激穴位，促进气血的运行。可以选择头部的一些穴位进行艾灸，如百会穴、印堂穴、风池穴等。每次艾灸时...……更多
2024-01-19 07:28:00产后,脱发,产后,头发,脱发,头皮
...2）热水泡脚：每晚用热水泡脚，有助于驱寒暖身。（3）艾灸：适当进行艾灸，有助于温中散寒。四、结语在寒潮来袭的冬季，脾胃虚寒的人群应重视自身防护，提高免疫力，避免接触感冒患者。通过科学、合理的养生方法，保...……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...就要实干的信号，激扬着时不我待的紧迫感和奋力奔跑的精气神。这是一种保持定力、坚定信心的精气神。去年是厦门近几年来经济发展压力最大的一年。全市上下奋力抢抓机遇、深挖优势、苦干实干，从去年下半年开始，经济...……更多
2024-02-21 08:24:00鹭江,精气神,精气,时评,项目,开年
...增长一步一步，离我们的健康也是越来越近，那么怎么样艾灸调理，或者说吃什么样的食物能够避免以上的问题出现呢？我们来说一说，经常有一句话叫做肾主骨，齿为骨之余，所以说想要牙齿好，我们自身的肾气一定要够充足...……更多
2024-01-07 11:49:00肾气,牙齿,艾灸,牙齿,肾气,命门
...乘。工作中，有的干部只热衷于“自我包装”，忽略了“精气神”，这是不对的。做好基层工作既要练就有形之身，也要练得无形之气，内外兼修，方能笃行不怠，久久为功。要脱掉多愁善感的书生气，俯下身子实地调研，在实...……更多
2023-11-07 16:37:00精气神,精气,干事,创业,干部,精气神
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“医生，只要一怀孕就流产，是不是内分泌失调引起的?”确实，内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件，一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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肺就像一个空气过滤器，将杂质和有害物质过滤掉，时间久了， “过滤器” 难免会积累污垢，当肺部积攒了过多的 “污垢”，影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意，进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力，1月18日，威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时，呼吸道病原菌活跃，加上回家过年，走亲访友，人员流动大，容易发生呼吸系统传染病
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我国是“糖尿病大国”，但令人担忧的是，近2/3的患者不知道自己患病，超过一半的患者血糖控制不达标。那么，血糖到了什么范围就是得了糖尿病
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刘大爷今年76岁，在一周前因胸闷气短而入院就诊，随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史，医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
1月24日晚，贵州百灵（ST百灵.002424）披露2024年度业绩预告。数据显示，公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》（2025年01月25日第 05 版）进入腊月，山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
本文转自：人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名（视线）本报记者 杨 迅《人民日报》（2025年01月25日第 07 版）在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日，但对于老年人来说，也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间，老年人往往会面临饮食丰富
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月，年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨，当整条巷子还沉浸在梦乡中时，在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00