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介绍一锅比秋裤还暖的鸡鸭肉料理,在深秋时节享受滋补,保持健康
...用。将鸭掌放入腌渍盆中,加入冰糖、盐、生姜、料酒等调料腌渍20分钟,然后蒸熟,最后拌入一些蒜末、香菜和辣椒油,即可。2.香酥鸭:将鸭肉块用开水烫一下,去腥。然后将鸭肉块放入碗中,加入盐、五香粉、料酒、姜蒜...……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
...鲈鱼的价值最大。做法:将材料准备好,鲈鱼1条切片用调料腌制10分钟,西红柿2个清洗干净切丁、白糖、白醋、油盐、蛋清、生姜汁、淀粉、料酒。起锅,将腌制10分钟的鲈鱼加蛋清一个抓均,在用淀粉抓均下油锅炸成金黄色备...……更多
豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑
...以嫩豆腐和牛肉末为主要材料,再配以豆瓣酱、辣椒面等调料,口感麻辣鲜美,深受人们的喜爱。【材料背景】嫩豆腐:豆腐是我国传统的一种美食,制作简单,营养丰富,口感嫩滑,非常适合做麻婆豆腐。牛肉末:牛肉末是这...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...康问题。其中,三种珍贵食材可以成为中老年人的“食补良药”。1、天珍——鲍鱼鲍鱼是一种被誉为“海中珍宝”的食材,肉质鲜美、口感滑嫩,富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,被认为是一种滋补养颜、提高免...……更多
红烧肉怎么做?大厨教你一招,色泽红亮、肥而不腻
...后,将葱切段,姜切片,花椒和八角过水冲洗干净。这些调料的选择和搭配也是非常重要的,它们将为红烧肉增添丰富的层次感和香气。接下来,将砂锅置于火上,无需加油,小火慢慢加热。倒入五花肉,用小火慢慢翻炒至出油...……更多
海口一小区公共区域摆放混乱业主被“处理”
...刘女士曾是一家火锅店老板,平时会将火锅底料、酒水、调料等存放在所住楼栋负一楼公共空间,一个靠墙角隔离出的杂物间内。前段时间,刘女士意外发现,杂物间存放了价值数万元的商品不翼而飞。经调取监控录像发现,8...……更多
轻松掌握拌豆角美味秘诀,让你欲罢不能
...焯水后捞出豆角,用冷水冲洗,沥干水分备用。三、准备调料拌豆角的味道灵魂在于调料。根据个人口味,可以准备蒜末、生姜末、酱油、醋、盐、白糖、辣椒油、花椒粉等调料。喜欢酸味的可以多加些醋,喜欢辣味的可以放辣...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...和料酒,大火烧开后,捞出洗净控干水分。所有要用到的调料都准备好。2,锅中加入食用油,油热加入白糖,小火炒出糖色,然后再加入羊肉炒匀,接着加入生抽,老抽,红烧酱油,香料包,再加入开水,大火烧开后,转小火...……更多
卤鸡爪是一道经典的小吃,口感鲜美,做法简单,是一道家常美食
...轻松制作出美味的卤鸡爪。一、所需材料主料:鸡爪500克调料:生姜适量、大葱适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、草果适量、花椒适量、胡椒粉适量二、制作方法1.鸡...……更多
出锅就扫光的8道菜,尝一口满嘴香,配方一看就懂,巧媳妇拿手菜
...奈4片、草果2颗、肉蔻1颗、香叶1片;花椒粒一勺、;【调料1】盐2勺、酱油2勺、生抽1勺;【调料2】花椒面、海椒面各一大把;白芝麻一大把、味精1勺、冰糖4、5粒、做法用料鸡腿2-3个;酱油;米酒;乌麻油;白砂糖;姜;蒜...……更多
走进第七届丝博会 重庆智造、美食、工艺品备受欢迎
...车系列,以及大爬坡复合式观光火车、齿轨列车系列等。火锅底料、烤鱼、小面……展示重庆美食餐饮文化在“重庆味道”展示区域内,记者注意到,有6家企业亮相,有的以火锅产品为主,展示火锅底料、干碟、花椒;有的以...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
...放都可以的,另外还可以放点黄豆芽什么的,都是很好)调料:盐生抽陈醋香油糖花椒油鸡精蒜蓉这里说一下,干货我们是要提前用温水浸泡过才好的而胡萝卜用擦丝器擦成细丝就好,比自己切轻松多了接着烧开水,将泡发好的...……更多
除夕吃火锅
...手脚麻利地爬上楼阁,把用旧塑料桌布包裹得严严实实的火锅拿下来时,我和母亲总是会心一笑:除夕又要吃火锅啰。父亲的火锅是铜制的,底部有高高的三只脚,腹部中央是炮筒子似的锅胆,木炭点燃后,就放在锅胆里以温热...……更多
大年初二“迎婿日”,提醒:三样端上桌,又富又平安,老传统别忘
...锅中留底油,下葱姜末、蒜末以及干辣椒、八角、花椒等调料炒香,加入红油豆瓣酱或黄豆酱翻炒出红油。倒入适量的清水或高汤,加入白糖、生抽、老抽调味调色,煮沸后放入煎好的鲤鱼,中小火慢炖,让鱼肉充分吸收汤汁的...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...缀,炒匀即可出锅。5.出锅:出锅前再次翻炒均匀,确保调料均匀粘附在茭白上,然后装盘即可。温馨提示:(1)炒制茭白时火候不宜过长,以保持茭白的爽脆口感。(2)茭白本身味道清淡,可以根据个人口味调整盐和生抽的用量。(...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...是一道经典的传统菜肴。卤鸭选用新鲜的鸭子,配以多种调料慢炖而成,口感鲜美,肉质酥烂,营养丰富。额外扩写鸭肉富含丰富的蛋白质、铁和烟酸,对于提高免疫力和补充能量非常有益。卤鸭是将鸭子在卤汁中慢慢炖煮,使...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...、香为主,再配上香菜、香葱、蒜末、辣椒油和糖醋蒜等调料,让人食欲大增。除了美食冬日的燕赵大地更是美如画图为雪后的东太行 图片来源:东太行景区图为雪后的金山岭长城 图片来源:金山岭长城图为邢台仙界山的冰...……更多
“寒冷天吃4草,健康没烦恼”,常吃4样应季蔬菜增强免疫少生病
...菇适量、虾滑适量、玉米油适量、蒜蓉适量、辣椒适量、火锅底料适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量。做法步骤:1、平菇淘洗一下,撕小朵。2、开水中焯熟。3、焯过水的虾滑。4、锅里适量油烧热,蒜,花椒,辣椒,火...……更多
萝卜的食用方法多样,既可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴
...即可,这样的红心萝卜既能保留其清新的口感,又能吸收调料的香气,成为餐桌上的一道清爽小菜。 无论是作为主菜的点缀,还是作为小吃独立享用,红心萝卜都以其独特的魅力和丰富的营养,成为了现代饮食中不可或缺的一...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...入糯米粉搓成团;接着将苜蓿草、竹笋、香菇切丝后加入调料搅拌均匀;再将团子包上菜馅,蒸熟即可。这样做出的艾草菜团子,口感软糯香甜,营养丰富,值得一试。扩展:艾草菜团子在蒸煮过程中,散发出一股独特的清香味...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
...头、五花肉、香菇、虾仁等材料搭配在一起,加入适量的调料,炖煮出一道香气扑鼻的美味。此外,芋头还可以做成芋头饼、芋泥、芋圆等美食,让人垂涎欲滴。2、海带——美味养生,做法简单易操作海带是一种富含碘的食物...……更多
“天水麻辣烫”食材借势拓展海外市场
...注水”而得名的天水市,雨水少、光照足、温差大,出产调料口感好、品质佳。如甘肃甘谷辣椒、秦安花椒、手擀粉、“麻辣烫花束”等食材成就了“天水麻辣烫”独特风味和诱人品相。天水马铃薯具有质地细腻、口感好、淀粉...……更多
正事不做?豆腐脑放醋!
...装三四片,再浇红油辣椒、姜米、榨菜、酥黄豆、葱花等调料,豆腐脑的雪白,红油辣椒的棕红,油酥黄豆的亮黄,葱花芫荽的翠绿,色泽鲜艳,层次分明。这时我喉咙管里早已伸出了爪爪,赶紧用调羹(小汤匙)一搅拌,成了...……更多
只要掌握这四种独门调味配方,任何凉拌菜都能变得美味可口
...菜,都是事先切好并焯水处理的。顾客只需购买后,加入调料汁简单拌匀即可享用。然而,现在的凉菜店则有所不同,他们会在制作过程中提前调味,使得凉菜更加美味。凉拌菜的美味秘诀,其实都隐藏在那一碗“凉拌汁”中,...……更多
不论贫富,都可以尝试这些美食,让你的冬天更健康
...韭菜、核桃、羊肉等。这些食材都可以搭配不同的食材和调料进行烹饪,让你的冬天更加丰富多彩。不论贫富,都可以尝试这些美食,让你的冬天更健康。总结:冬天是我们身体需要更多营养来抵御寒冷的时候,而补肾正是非常...……更多
最冷“三九天”,这些热乎乎的临沂美食不容错过
...公鸡一只。配料:甜面酱、青椒、小青椒(或小米辣)。调料:葱、姜、蒜、料酒、鸡精(或味精)、盐、麻椒、干辣椒、大茴等。制作方法:鸡剁块,辣椒、葱切段,姜、蒜切片。热锅凉油,放姜片炒香放鸡块炒至淡黄色,加...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...再加入生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、鸡精、胡椒粉等调料拌匀备用。然后将洋葱丝、泡发好的龙口粉丝、金针菇、韭菜段依次放入一个砂锅中,最后摆放生蚝,并将调好的蒜蓉酱淋在生蚝上面,不需要加水,盖上锅盖,大火...……更多
家人一致好评!8道停不下来的美食,每一口都是幸福的味道
...!1. 香喷喷梅花肉品尝这道菜时,那香浓的肉香与淡淡的调料味交织在一起,让人回味无穷。每一口都能感受到梅花肉的鲜嫩与多汁,仿佛整个味蕾都被唤醒。材料:梅花肉、料酒、生抽、蚝油、椒盐、辣椒、玉米淀粉。2. 酥脆...……更多
食话食说 | 冬季餐桌上羊肉最“受宠”!多煮炖、少烤炸更健康
...【搜狐健康】冬天一到,羊肉成为人们餐桌上的常客,涮火锅、炖汤、煮羊蝎子……这么多种羊肉做法,究竟哪种更健康、更营养?买羊肉时又该如何判断是否新鲜?搜狐健康邀请中国首批注册营养师谷传玲,讲讲与吃羊肉有关...……更多
炸串调料配方和做法——解锁独家秘制炸串,让你成为街头美食之王
...的魅力,吸引着无数食客。今天,我们将深入探讨炸串的调料配方与独特做法,带你领略这道美食的无穷魅力。一、调料配方基础食材:食盐、白糖、五香粉、鸡精,这些调料将为炸串提供基本味道。其中,陈年老坛黄酒的适量...……更多
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小药片连着大民生(在现场)
本文转自:人民日报小药片连着大民生(在现场)——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月03日 第 04 版)10月27日下午
2024-11-03 05:58:00
缙云丨刘运勇:黄凉粉
黄凉粉文/刘运勇黄凉粉是岳家的拿手好菜,几个女婿进门,事先准备的,都是搅一盆黄澄澄的凉粉。麻辣椒香酸甜俱全,以家乡菜待新人
2024-11-03 07:04:00
靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00