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胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
...阴生津、益脾养胃的作用,对于胃液不足有非常好的调理效果。胃不舒服的人,每天喝杯石斛水,既能清除胃中残留的毒素,还能加速胃黏膜的修复,增强胃部功能,缓解炎症症状,保护胃部健康。6、红枣许多中医药书籍中都...……更多
为了漂亮,我每天吃一个蒸苹果,都连续吃了2个月了
...分享一下我是怎么做这个蒸苹果的做法:1:碗中放几片黄芪。2:苹果切好摆入盘中,上锅蒸30分钟,我一般会蒸50来分钟,我喜欢吃特别软烂的,蒸30分钟的还有点点硬,碗中的水也不好放过,酸酸甜甜的特好喝(这是‬我‬现...……更多
入伏,女人要多吃这3样,健脾排湿,补气养血,气色越来越好
...够驱散体内的寒气与湿气,进而达到调整身体阴阳平衡的效果。因此,现在进行身体调理,可以更有效地排除体内的寒湿邪气,改善寒性体质,对女性朋友们来说,这一时机更是尤为重要。今天,我为大家精心挑选了三款适合夏...……更多
小产后吃什么帮助恢复
...血虚、肝肾虚的现象,可以吃一些阿胶糕来进补,补气血效果是非常好的,但是不适宜长期吃,特别是脾胃虚寒的女性要适当食用。2、鲫鱼汤:小产之后要喝一些有营养的汤补身体,鲫鱼汤营养又清淡,很适合小产后的女性,...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...就具有健脾益胃的效果,当然,石斛也同样是一味养胃的良药。在明代医家李中梓的《本草通玄》里就有这样一句,“石斛,甘可悦脾”,简短的描述就揭示了石斛的甘甜属性有利于养护脾胃的事实,能够很好地增强人们的脾胃...……更多
四种不能吃枸杞的人,教你如何搭配枸杞!
...发烧、患有炎症的人是不能吃枸杞的因为枸杞温热身体的效果极强,发烧或者患有炎症的患者吃了枸杞不仅不能起到养生的效果,反而会加重病情,得不偿失。2、平日性欲极高的人不宜吃枸杞枸杞对性神经有着极强的兴奋作用...……更多
脂肪肝是痰、高血脂是痰、肝囊肿也是痰,中医教你如何化一身痰浊
...楂,这样一来,在改善高血脂方面,就能达到标本兼治的效果了。而肝囊肿,主要是因为肝郁气结形成了血瘀,而肝郁日久横犯脾胃,又导致了脾虚生痰湿,当痰瘀互结,也就形成了肿块,所以在治疗时,应该采用疏肝健脾,化...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...人的体质,价格也比人参低许多,所以只要黄芪用好了,效果不比人参差。接下来给大家分享一下黄芪的六种黄金泡茶搭配,让你花小钱、办大事!第一种:黄芪搭配麦冬黄芪负责补气,麦冬负责养阴滋阴,两者搭配能够缓解气...……更多
上班煮上一壶养生茶,每天换着喝,健康又不乏味
...熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人经常饮用有很好的效果。需要注意的是脾胃虚寒、感冒等不宜饮用,西洋参活血化瘀作用较强,孕期和经期不宜饮用。祛湿美颜:玫瑰桑葚茶食材:赤小豆、桑葚、茯苓、薏米、红枣、玫瑰...……更多
经常胃痛?多半是“胃溃疡”,提醒:想要肠胃健康,坚持健脾益气
...指导下,选择适合自己体质的中药,可以达到更好的健脾效果。生活中的压力和不规律的作息习惯,是导致脾胃不和的常见原因。建立规律的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累。通过冥想、瑜伽等方式来有效减轻心理压...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...滋补肝肾、益精明目,对于保护肝脏、提高视力有很好的效果。最后是20粒决明子,它具有清热明目、润肠通便的功效,能够清除肝脏内的毒素,保持身体健康。在制作过程中,将上述材料放入杯中,用沸水冲泡。此时,茶叶中...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...材,关于胃部、肝脏、肾脏都有很好的维护作用,补气血效果也很强。女性喝一些红枣枸杞茶能美容养颜,把身体湿气有效排出,让身体愈加安康,里面能够恰当添加冰糖,让口感更好。4.黄芪说到肾脏安康,很多男性朋友都非...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...的功效。黄芪:黄芪和山楂一起泡水喝,可以实现双补的效果,既能补气还能补充血液,虽说黄芪补气之后,血液循环也会变好,但没有山楂的活血化瘀,效果也是差了那么一点,山楂还能帮助调节血压和血脂,对保护血管也有...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...,其实很多人都想着用拔罐来去除体内的湿气,很多时候效果都不是很好,所以今天给大家分享一篇老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖。其实体内湿气太重的话呢,皮不是很好,好好的补脾,才...……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
...胃汤的疗程较长,一般需要连续服用1-2个月才能见到明显效果。因此,在服用期间应保持耐心,坚持服用。禁忌人群:孕妇、哺乳期妇女、儿童及脾胃虚寒者禁用升阳益胃汤。总之,升阳益胃汤是一个升阳气的好方,它具有益气...……更多
湿热缠身,关节酸痛痛风关节炎风湿都找来,这个方子,专门清湿热
...病情可以适当延长或缩短。当归拈痛汤是一味清热利湿的良药,它可以通过清热解毒、健脾利湿、祛风止痛的作用,来改善湿热的症状。它适合于那些湿热相搏,外受风邪的患者。如果你有其他的病症或体质,那么你应该在医生...……更多
脾胃虚寒、脾肾阳虚……用好张仲景的这个良方,让你身体变轻松
...些脾胃功能较弱,容易受寒的人,理中丸更是居家旅行的良药。理中丸的妙处远不止于此,还有更多临床应用。还有哪些功效?1.治腹泻摄入寒凉食物后,有人会出现腹泻症状,大便如水且伴有未消化的食物。这种现象常被称为...……更多
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
...气不升的问题?可以李东垣的《升阳益胃汤》主要是由生黄芪、法半夏、羌活、生晒参、生白术、陈皮、独活、泽泻、北柴胡、茯苓、黄连、防风、白芍等组成。方中黄芪、人参、白术、炙甘草这几味药的用量是比较大的,能够...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
...健脾口服液中的草药还含有一些具有补益气血的成分,如黄芪。黄芪具有补气固表、健脾益肺的功效,可以改善气虚引起的疲劳、乏力等问题。压力是导致脾胃问题的一个重要因素。年轻人应该学会有效地应对压力,如通过放松...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
....陈皮 接下来要介绍的是陈皮,它是促进脾胃健康的传统良药。可以通过制作玫瑰陈皮桑葚饮来享受它带来的好处。准备一些陈皮、桑葚和玫瑰花,先将水煮沸,然后放入这些食材,再继续煮一段时间。这样调配出的饮品,既香...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...还有就是宝宝感冒没好的时候不宜进补,比如黄芪,补气效果明显,有人用来医治小儿盗汗。而感冒的宝宝出的汗会比平时多,有的家长就用它来煲汤给宝宝喝。其实这种做法并不恰当,黄芪性温,感冒未清,不宜使用。最后,...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...疫力,增强体力。常用黄芪炖鸡汤、煮黄芪红枣茶,补气效果甚佳。2、人参人参被誉为“百草之王”,性微温,味甘,归肺、脾、心经,具有生津止渴、大补元气、安神益智的功效。人参含有多种人参皂苷、挥发油、多糖等成...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...补益脾阳目的。对于脾胃虚寒,慢性腹泻的调理有不错的效果。足三里:足三里是胃经上的大穴,每天艾灸十分钟,调理脾胃效果好。中脘:饭后半小时,用指端或掌根在中脘穴上揉按,约3-5分钟。可以有效改善胃胀嗳气等消化...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...食量不多,气虚痰多,腹胀便溏。白术是一味健脾益气的良药,它能够增强脾脏的运化功能,促进水谷的消化吸收。茯苓是一味利水渗湿的良药,它能够清除体内的湿气,减轻腹泻腹痛的症状。炙甘草是一味补中益气的良药,它...……更多
调护心脏,首重补气!巧用黄芪,益气活血,适合心脏亚健康人群
...们走向更加健康的生活。一、黄芪简介:从古至今的补气良药黄芪,一种源远流长的中草药,自古以来就被视作补气的珍品。它的地位在传统医学中不可动摇,被广泛应用于多种疾病的治疗。黄芪含有丰富的多糖、黄酮类物质,...……更多
猪肚鸡的药材搭配:营养与美味的双重盛宴
...气,还能在享受美食的同时,达到调理身体、增强体质的效果。本文将深入探讨猪肚鸡中常见的药材搭配,以及它们各自的功效与选择技巧。一、药材选择的艺术猪肚鸡的药材搭配多种多样,每种药材都有其独特的功效与特性。...……更多
秋天,别低估了煮苹果,连续喝一周,气色好脾胃佳,整个人都舒服
...健脾胃,搭配不同的食材一起煮有不同的功效。搭配红枣黄芪党参可以补气血、搭配山楂和陈皮还可以消食减脂,坚持喝大肚腩都平了。苹果红枣生姜水食材:苹果、红枣、生姜、枸杞1、苹果洗净带皮切片、红枣枸杞洗净、生...……更多
...、黑芝麻、板栗、核桃、红薯、马铃薯等都能起到补肾的效果。而身体已经出现虚证的人群想要滋阴养血,建议遵医嘱,通过中医辨证论治,服用中药来补足身体的亏虚。对于身体亏损较大的人来说,更适合用一些阿胶,...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...以干姜和肉桂为例,这两种药材在中医中以其卓越的温热效果而广受推崇。干姜,具有强效的散寒止痛作用,尤其在治疗因寒凉引起的腹痛、腹泻等症状时表现出色。其作用机理在于激活身体内部的热能,从而消除寒气,恢复脾...……更多
一味小小花椒,却是祛湿气的良药,专治这几种富贵病
...闻的花椒,能使人们宁静平安。其实花椒还是一味除湿的良药,还可以调理这几种常见病。首先是脾胃不好的人。吃一点凉的就开始,拉肚子,不定时的还会出现小腹冷痛的情况。究其原因,还是脾胃寒湿重。阳气亏虚,无力消...……更多
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瓜子是肿瘤的“加速器”?医生忠告:这3种瓜子,再馋也别买
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“想要全新的生活”(行天下)
本文转自:人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》(2025年02月05日第 12 版)龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
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本文转自:人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效(锐财经)本报记者 邱海峰《人民日报海外版》(2025年02月05日第 03 版)近日
2025-02-05 03:47:00
土家酱香饼(风味)
本文转自:人民日报海外版张逸云《人民日报海外版》(2025年02月05日第 07 版)酱香饼(插画)(本版配图来自网络)不知道从何时开始
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“假期过劳”天旋地转 医生提醒:规律作息
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