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泡水时加点它更美味又养人还不快喝起来
...于是更易咳出。不仅如此,陈皮中还隐藏了一种具有平喘效果的醇类成分,所以出现了痰多、咳嗽等不舒服的症状时,先别着急吃药,先试着喝点陈皮水吧! 陈皮搭配什么泡水喝更好陈皮+黄芪:陈皮、黄芪都是中药材的一种,...……更多
治疗气虚血瘀症的补阳还五汤,不仅能治中风偏瘫,这八种病也能治!
...用,现在发现补阳还五汤不仅在治疗中风偏瘫后遗症方面效果好,用于治疗其他疾病也取得了较好的疗效。认识补阳还五汤补阳还五汤组成:黄芪、当归尾、赤芍、地龙、川芎、桃仁、红花。其中用量最大的是黄芪,为君药。黄...……更多
三伏天不吃这碗太亏了!伏天喝黄芪粥,养生更保健
...解、预防病情。三伏天酷暑难耐,正是补气的好时节——黄芪自然是补气的不二之选。一、黄芪的功效:补气益气夏天是一个炎热的季节,人们往往会感到疲劳和无力。黄芪富含多种氨基酸、脂肪酸、黄酮类物质以及多种维生素...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...汗日常:多吃绿豆,薏米,芡实等。以上方法主要对孩子效果很好,成人出汗一般相对复杂,最好咨询医生配合食物调理。出汗,作为人体的一种自然反应,是身体调节体温、排除废物的重要途径。然而,当出汗过多时,却可能...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...作用。对于气滞、痰湿、消化不良的人群,有很好的改善效果。二、黄芪的养生功效黄芪,味甘、性微温,具有益气固表、利尿消肿的作用。对于气虚、水肿、抵抗力差的人群,有很好的食疗效果。三、茯苓的保健作用茯苓,味...……更多
黄芪不仅可以单独使用,还可以与其他药材搭配使用,以增强疗效
...整阴阳平衡,补益气血,增强体质。在中医的补虚药中,黄芪是一味非常重要的药材。黄芪味甘,性微温,归肺、脾、肝、肾经。它具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。黄芪...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?三类人要舍得吃
...。五花肉是猪的胃,在猪身上承担着储存食物的消化吸收效果。杀猪后,有经验的屠夫会把五花肉分隔吃。把五花肉里的食物整理洁净,整理洁净后,炒五花肉就更不用说有多香了。老一辈人常说“一个五花肉十副药”。这句话...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...、当归、红枣、桂圆和枸杞,营养丰富,具有滋补养生的效果,特别适合寒冷季节食用。对女性朋友特别友好。Lily美食谈小贴士:1、猪骨先焯水去掉杂质,这样煲汤的口感更好,汤更鲜美。2、还可以搭配少许的党参、红参一起...……更多
想要吃到黄芪的价值,学会5种药材巧搭配,比单用黄芪泡水好多了
...值。其实,黄芪要和其他药材搭配使用,才能达到更好的效果。今天,我就给大家介绍一下黄芪的几种搭配方法,让大家能够吃到黄芪的价值。首先,我们要了解一下黄芪的药性。黄芪的药性是甘、温的,归肺、脾经。它具有补...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...转为黄色,因此得名为金银花”。它被誉为“清热解毒之良药”,这一佳誉在古今中外的医学界广为传播。现代药理学对金银花中止了深化研讨,提醒了其丰盛的化学成分,金银花主要含有有机酸类、黄酮类、三萜皂苷类、环烯...……更多
脾胃虚寒?多吃这七物,多做四件事,让脾胃暖起来,阳气满满
...咳的功效。对于脾胃虚寒者来说,生姜无疑是天然的暖胃良药。无论是直接切片泡茶饮用,还是加入菜肴中烹饪,都能有效驱散体内寒气,促进脾胃运化。此外,生姜还能刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化。2.红枣:益气养血...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...药的要药,它可以缓解药物的毒性和刺激性,增强药物的效果。补脾胃泻阴火升阳汤的用法是每日一剂,水煎分两次服用,早晚各一次。服用补脾胃泻阴火升阳汤时,应注意饮食清淡,避免食用生冷油腻之物,以免影响药效。同...……更多
中医文化实力“圈粉”
...化的独特魅力。身边不起眼的一株草可能就是治病救人之良药“这花闻着好香!”活动现场,一场有关中医药的主题班会课在南川东街街市上举行。课堂上,重庆市南川区中医医院药剂科副科长秦西红从附近的绿化带里,采来了...……更多
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
...对于由心肾气虚导致的心慌,健忘,腰酸腿软等有很好的效果,同时补脾益肺、安神益智、生津养血、回阳救逆;其次,黄芪益气固表、升阳健脾、可补脾肺之气也就是卫气,这卫气就相当于是免疫力,卫气越足免疫力越强,即...……更多
一年中最好的进补时机到了!多吃这些补肾温阳,常做3事益气养血
...血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。常做3事,益气养血早睡早起不但对身体有益,也能提高学习、工作效率。保证充足的睡眠,对保养身体阳气也有很大的帮...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...方,带着喝帮你改善头发问题!【饮品配方】山药+薏米+黄芪+菟丝子+桑葚+黑芝麻+核桃【制作方法】将上述药材混合在一起,研磨成粉末,每次取适量用沸水冲泡饮用。【作用功效】这款饮品配方中,山药、薏米可以调理脾胃,...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...的作用。对于气血不足、心悸失眠的人群,有很好的食疗效果。二、麦冬的药用价值麦冬,味甘、性微寒,具有养阴润肺、益胃生津的作用。对于肺燥、胃阴不足、心悸失眠的人群,有很好的改善效果。三、枸杞的养生功效枸杞...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...可以用来搭配日常饮食,提升蛋白质的营养价值;例如,黄芪可以补气,增强体力,适合与富含蛋白质的食物一同食用;个人经验分享:如何在日常中实践我自己在日常生活中,会根据中医的饮食原则来搭配食物;早餐会选择一...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...的中草药,其性凉味苦,有很好的清热解毒、清肝明目的效果,肝不好的人,可用决明子来泡茶饮水,助你降低肝火、排出肝毒、润肠通便,也可以用菊花和金银花一起泡水,其清肝热、解肝毒的效果会更好,饮用决明子茶的时...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...气血两虚是一个因为身体长期气血不足引起的,长期食补效果更加显著,单种食物作用效果始终是很有限的,建议要通过补气和补血的食物配伍应用,才能达到最佳的补气血效果。1、五红汤五红汤配料包括:适量的红糖、10g花...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...胃的作用,对于改善女性体质和调理生理周期都有很好的效果。而桂圆则是女性常用的补血佳品,它富含维生素C和矿物质,能够促进血液循环,增加氧气供应,让人焕发自然的红润气色。枸杞与红糖的搭配,则为汤水增添了一...……更多
黄豆加两物,煮水一起喝,脾胃健康了也少生病了,成本不到两块钱
...我们特别将扁鹊三豆饮与之结合,以达到同时养护脾胃的效果。材料:这里的三豆,我们精选了绿豆、黄豆和黑豆。因为豆类比较难煮,所以需要泡至少两个小时,然后加入适量的水煮一个小时即可;原方中的赤小豆更擅长消除...……更多
补充蛋白质怎么吃?这份营养餐单助你恢复元气
...疗,辅助补充中医食疗是补充蛋白质的另一途径;例如,黄芪、枸杞等中药材,可以煲汤或泡茶饮用,有助于增强体质,提升元气;注意烹饪方式,减少营养流失烹饪方法会影响蛋白质的保存;清蒸、炖煮等温和的烹饪方式比油...……更多
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
...谢率,消耗多余热量和脂肪。运动需要长期坚持才能看到效果,建议每日坚持锻炼半小时至一小时左右。5、心理调适:产后女性容易出现情绪波动和抑郁情绪,这些不良情绪会影响身体代谢和内分泌平衡。因此,保持心情舒畅...……更多
...多数是温性的,冬季吃不容易上火,而且冬季吃,补肾的效果比较强。“秋冬进补适合所有人,五类人更要进补。”中医专家说,中老年人、办公室工作者、脑力劳动者、身体较虚弱者或者平日容易感觉疲劳而力不从心者,秋冬...……更多
祛湿的4个宝藏中成药,把堵在体内的寒湿和湿热,都排出去
...这个名字听起来就挺有中医范儿的,对吧?它可是祛湿的良药,特别适合那些体内有寒湿的人。寒湿,就是湿气中带着寒气,让人感觉冷飕飕的。如果你总是觉得手脚冰凉,容易拉肚子,还特别怕冷,那就很可能是寒湿在作怪。...……更多
十几块的良心药—归脾丸,调理脾胃,还能轻松解决这5种症状
...一提到归脾丸,大多数人可能会想到它是一款调理脾胃的良药,但你可别小看它,因为它不仅能够调理脾胃,还能轻松解决身体的多种症状,让你更加健康!揭秘“归脾”之秘归脾丸中的“归”字并非简单的调理脾胃,而是指导...……更多
肝不疏多屁、肺不疏多痰、脾不疏多湿!送您9个中成药
...人们恢复内心的宁静与和谐。对于女性而言,它更是调经良药,能帮助她们度过生理周期和更年期的不适。现代药理研究进一步揭示了逍遥丸的神奇之处。它不仅能明显降低肝脏损伤,对各种原因引起的肝损伤具有保护作用,还...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...质及多种微量元素,对女性滋养肝肾、补血养颜有着显著效果。早晨来一碗,既能补充能量,又能美容养颜,开启活力满满的一天。在中伏这个容易耗损气血的时节,女性朋友们更应注重饮食调养,少吃寒凉的西瓜和绿豆,转而...……更多
除了健康的人,还有什么人不适合喝黄芪?不妨了解下
...,什么牛奶、烟酒、服饰,还有就是养生的中草药,比如黄芪。因为它的“补气之长”总是成为每天热门礼品之一,用来泡水养生再合适不过了。什么年龄段的人,什么样的人适合喝黄芪?正常来说,年轻一点的人身体素质好一...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
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男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
2025-02-10 10:50:00
@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
2025-02-10 10:51:00
冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
2025-02-10 10:51:00
年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00
苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
2025-02-10 10:54:00
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
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本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00