• 我的订阅
  • 头条热搜
【一周问答】小孩挑食,秋季皮肤干燥应该如何喝汤?
...这种情况是真实存在,并不矛盾的。大家可以看看自己的舌头,会不会存在舌苔厚,呈白色甚至有点黄,但是很干,口中津液也很少的情况?这种干燥就要一边润燥,一边除湿了。这种情况不妨每次煮一些滋阴润燥汤水的时候,...……更多
心火旺盛,失眠、烦躁、心慌,分享4味药,清热泻火、巩固心神
...心慌意乱、口舌干燥的情况,甚至说舌尖、嘴角溃烂。看舌头还会发现舌头偏瘦,舌尖较红,舌苔很少。特别是到了晚上,烦躁的心情就会加重,睡觉时翻来覆去的睡不着,感觉手脚心都特别热。好不容易睡着了,还会不停地做...……更多
湿气重?参苓白术散巧搭配,不仅健脾祛湿、还能补肾、益肺
...还容易腹胀腹泻、平时还总是倦怠乏力、不想动弹、伸出舌头来一看,舌头两边有一圈的牙齿印。这个时候,不少人都会觉得自己是脾虚湿气重导致的,就会用一些参苓白术散这样的健脾运湿的药物,但还是反反复复的,不能根...……更多
常吃4种食材,养血也淡斑
...标偏高;8、脾虚者主要表现为容易流口水、舌体肥大,舌头边缘有明显的齿痕,还可产生舌苔发白、消化不良等表现。中医知识:血瘀则生斑,改善血瘀体质,常吃4种食材,养血也淡斑人体内存在血瘀时,血液循环会受阻,血...……更多
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
...上大街一看,随处都可见大腹便便、腰阔背圆的人,伸出舌头来一看,舌头两边发红、鼓胀,或是舌苔厚腻,这些都是肝郁脾虚湿气重的情况。这该怎么办呢?这就可以用上,视频刚开始给大家提及的这两个穴位了。一个是足三...……更多
“221健康刷牙法”教你科学刷牙
...刷牙时,要注意清洁牙齿的内外侧和咬合面等部位,以及舌头和口腔内壁。这些部位对于口腔健康也有重大意义。每次使用1厘米长的牙膏。在刷牙时使用足量的牙膏,能够确保牙齿和口腔得到充分的清洁。使用足量牙膏,才能...……更多
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
舌头为什么会有裂纹呢?你伸出自己的舌头赶紧看看,是不是也有或深或浅的一道道裂纹,有的是一条,有的是多条,有的很深,有的又很浅,那这是怎么回事呢?《黄帝内经》上有一句话叫做:有诸内必行于诸外!也就是说...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...丰富,适当食用一些白菜,对于身体而言也是有着一定的好处,能够帮助促进肠胃蠕动排除毒素垃圾补充所需的维生素等物质,但很多人认为白菜是胃炎的发物,很容易就会加重病情的发生,那么这种说法可信吗?不像发物主要...……更多
为什么自己口臭却闻不到?医生:经常口臭,或是这几种疾病的预警
...隙的食物残渣,每天两次的刷牙以去除牙菌斑,以及保持舌头表面清洁,不仅能预防口腔疾病,也是避免口臭的有效手段。养成餐后清洗口腔的习惯同样重要。漱口水的正确使用:面对口腔菌群不平衡或局部感染问题,特别是当...……更多
预防儿童龋病从\\\
...纱布缠绕到手指上,再蘸着温水轻柔的擦拭婴儿的牙龈、舌头和硬腭部位。2、当新牙萌出后,家长要使用小头的指套牙刷或儿童牙刷,采用圆弧刷牙法帮孩子刷牙,将每一个牙齿的唇颊面、咬合面及舌面都要清理到。一人一刷...……更多
“上火”和“缺乏维生素”或不会引起烂嘴角,快改掉这2个坏习惯
...,肯定会对皮肤造成伤害。当嘴唇干燥时,许多人喜欢用舌头,但这实际上是一种坏习惯。在临床上,有许多舌头舔嘴唇的情况,特别是对于学龄前儿童。当孩子感到嘴唇不舒服时,他会不由自主地想用舌头润湿嘴唇。但舌头本...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...是不是不是那么有利,感觉是比较虚的,最后,一个伸出舌头看一下舌苔。舌苔看上去厚厚一层白的还是有黄腻?所以以上这十个症状当中,如果有三中以上,那就是典型的阴虚内热体质,所以这些小主们在补的时候就一定要格...……更多
湿气重,大多有5个表现,占三个以上,是提醒你该祛湿了
...且这种口气就算是每天刷牙也不能祛除,同时你会发现你舌头上的舌苔会变厚发白,吃东西的时候会感觉苦涩无味,所以如果有类似症状最好是适当的调理下体内的湿气。 4.妇科疾病:女性如果体内的湿气很重,就很容易出现...……更多
甘蔗的膳食纤维,可促进消化,润肠通便,帮助排毒
...治疗大便干结,小便不利等。因为甘蔗的纤维比较粗,而舌头的组织比较嫩,所以甘蔗嚼多了会使口腔内壁会遭到磨损,进而蛰伤舌头上的组织。因为甘蔗的糖分太丰富,且唾液中的麦芽糖酶可以把蔗糖转化为麦芽糖,所以甘蔗...……更多
女子吃完网红火锅舌头发黑疑似中毒 楠火锅凌晨再发声:铁锅养护不当所致
...杭州一女生发视频称和母亲在网红火锅——楠火锅就餐后舌头变黑,此事很快在社交平台引发热议。今日(6月19日)凌晨,楠火锅发布情况说明,表示此情况系铁锅养护不当所致。据媒体报道,发视频的当事人称,自己在楠火锅...……更多
“口干”不仅仅是上火
...,其特点是“口燥,欲漱水但不欲咽”,多伴有口唇暗、舌头有瘀点、舌下络脉迂曲等症状。治疗应活血化瘀,临床常用方有血府逐瘀汤、桃红四物汤、丹参饮等。平时,可取红花3克、生山楂6克,用开水冲泡代茶饮;或在医生...……更多
从牙齿到舌苔,口腔健康与你的生活息息相关
...炎等会导致口腔免疫系统的受损,增加感染的风险。二、舌苔健康与全身健康的关系1.舌苔是反映身体健康的重要指标舌苔是反映口腔和全身健康状况的重要指标之一,不同颜色、厚薄、质地的舌苔可能代表着不同的健康问题。...……更多
千寒易去,一湿难除!中医祛湿“第一方”一出招,湿气一除百病消
...判断自己是否有湿气呢?这里有几个简单的方法:1.观察舌头:舌头胖大,有齿痕,舌苔白腻或黄腻,说明体内有湿气。2.观察皮肤:皮肤油腻,容易长痘痘或湿疹,说明体内有湿气。3.观察大便:大便溏泄,不成形,黏马桶,说...……更多
世界口腔健康日丨老年人如何做到“8020”?
...分钟,再浸泡在冷水里。第三,不但要刷牙,还要注意刷舌头,在口腔科医师的指导下使用刮舌器,每天刮4~5次,每次12~15下,有助于缓解口臭。第四,注意吃饭的速度,要慢慢进食,增加唾液的分泌,有助于消灭口腔细菌,减...……更多
甲钴胺配一味,腰腿疼痛全赶跑,从头到脚治一身疼痛
...果你的疼痛是以刺痛为主固定不移,还不敢用手碰,伸出舌头呢,发现舌苔紫暗,舌头上还有瘀斑,经中医辨证为血瘀的情况,瘀血阻滞,不通则痛,可以参考个三七粉或鸡血藤等活血化瘀的中药。那如果说你一遇到阴冷下雨的...……更多
牙齿黄怎么变白?一文参考下方法
...特别是在早晚睡前,要彻底刷牙两分钟左右,包括牙齿、舌头、牙龈等地方。另外,使用电动牙刷能刷去更多污垢,效果更佳。2.合理饮食许多食物的色素会渗入牙齿表面导致变黄。建议多吃些蔬果,特别是大量含有纤维素和果...……更多
缺乏叶酸的人,身上会有什么表现?一起了解下吧
...口腔不适:患者出现口腔黏膜的破溃,舌部光滑如镜面,舌头增大,色变红,患者可自觉舌部和口腔的疼痛。部分患者可伴有舌炎和唇炎,出现舌部和唇部的肿胀。 身体疼痛:体内叶酸不足大脑无法获取充足的氧气,大脑动脉...……更多
与其“谈癌色变”,不如早早行动
...续恶化,肿块生长迅速,进一步压迫口腔,导致王女士的舌头无法回纳,只能暴露在外,并且由于肿块压迫口咽部,导致呼吸困难。最终,痛苦不堪的王女士来到嘉兴市第一医院寻求帮助。肿瘤内科(放疗科)的宋斌斌主任医师...……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
...失去滋养。血虚的人通常面色苍白或萎黄,口唇、指甲、舌头发白,头晕眼花,心慌气短,记忆力减退,月经不调等。血虚的人应该多吃一些具有益气养血作用的食物,如红枣、桂圆、红豆、花生、猪肝、菠菜等。2.手掌发红发...……更多
分享一味中成药,让你口气清新、呵气如兰
...闻。有些人甚至还经常会觉得嘴里发干、咽喉也比较干,舌头伸出来一看,舌苔厚,有时还发黄。所以,如果你也是属于这种类型的便秘,就需要清胃热,润肠道了。那我们来看看,麻子仁丸:首先,这个方既然叫“麻仁丸”,...……更多
为什么吃槟榔会致癌呢?接下来,我将为你解释
...腔癌主要是口腔内发生的恶性肿瘤。它的发病主要部位是舌头、牙龈、上颌骨、嘴唇和面部皮肤上等。它的发病率可以高达的5%,而且它的扩张速度非常快。口腔癌的发病率不仅高,而且死亡率极高。湖南曾经有新闻报道称,...……更多
嘴里起泡吃什么药
...,会出现清爽的觉得,感觉嘴巴干燥的情况下不必常常用舌头去舔,要不然原本早已结疤了的有变软了。一定要确保睡觉时间,夜里尽可能十一点以前唾觉,假如睡不着觉得话,大白天能够适度的健身运动,例如跑步,滑板,太...……更多
湿气重易生病,6种方法去湿气,坚持一段时间调理好
...祛湿显得尤为重要。湿气重,有哪些表现呢?1.看舌苔:舌头胖大,两侧有齿痕,舌苔厚腻。2.看身材:身材肥胖的人更容易被湿气盯上。3.看皮肤:容易长湿疹。4.看精神:困倦、乏力、没有精神。5.看大便:大便稀溏,容易黏...……更多
嘴破口角炎就是“上火”吗?吃维生素B2到底管不管用?千万别大
...红肿、裂开甚至感染。而口腔溃疡则出现在口腔内部,如舌头、口腔底部或内侧颊部,形态为疼痛的小溃疡。两者虽然不同,但都可能是营养不良、免疫力下降或不良生活习惯的信号。揭秘“上火”:科学视角下的口腔健康所谓...……更多
耳屎又油又湿,还伴有几种情况,说明体内湿气太重了
...红润的,如果身体有湿气的人舌苔会变成白色或者黄色。舌头边缘还可能出现浮肿,以及牙齿痕迹等情况。4、睡不醒,嗜睡湿气重的人会出现睡眠不好的情况,而且经常会觉得睡不醒,顶过来之后还是全身无力,任何时候都会...……更多
更多关于健康的资讯:
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00
有效养生,从这10个养生时刻开始
为了让身体保持更健康,我们需要从日常的细节着手,因为一天内我们的机体在不断地变化。因此,在选择合适的时机进行各项活动时
2024-09-20 18:29:00
黄尚宽:引领“小块”变“大块” 筑梦产业兴村
本文转自:人民网-广西频道清晨的第一缕阳光悄悄探进同老村的田埂,金色的光辉洒在土地上,照亮了村民们忙碌的身影。平果市同老乡同老村党支部书记黄尚宽穿梭在田间地头
2024-09-20 18:29:00
睡前坚持做一个小动作,好处自然找上门,试试就知道
睡觉可能是我们一天里最喜欢的也最期待的事,我们可以让我们的精神和身体最大限度的放松下来,尽情的去梦里徜徉,而睡前也是一个养生的黄金时间
2024-09-20 18:30:00
一天当中最佳运动时间是什么时候?多数人或许不清楚
生活中,我们除了日常的工作和学习,往往是少不了运动健身的。大多数人在忙碌的生活中越来越认识到运动的重要性,因为没有好的身体
2024-09-20 18:30:00
长期坚持健身的人若停止训练,身体肌肉会有何变化?
很多朋友都非常热爱健身,练出了一身漂亮的肌肉,还有些人是为了减肥,颇有成效之后这个事就搁置了,就不提了。健身停止之后自己都感觉自己的肌肉在以肉眼可见的速度刷刷的往下掉
2024-09-20 18:31:00
恭喜:睡眠上若符合这 3 个条件,说明你的肝脏在好转
现如今越来越多的人在被肝脏类疾病所困扰着,对于肝脏有病变的人来说,轻则睡眠质量会受到影响,重则可能会直接影响到自己正常的工作以及生活
2024-09-20 18:33:00
长期吃保肝药能保护肝脏不发病?常见的这3种保肝药,你吃对了吗
在人类漫长的医学历史中,肝脏一直被赋予了重要而神秘的角色。这一脏器,不仅是体内最大的解毒工厂,还是新陈代谢的核心枢纽。随着现代生活节奏的加快
2024-09-20 18:33:00