耳屎又油又湿，还伴有几种情况，说明体内湿气太重了

耳屎是身体代谢物，我们每个人每天都会排出耳屎，但是有些人的耳屎是湿的，如果不及时清理还会流出耳朵外面，有些人的确是干的，怎么都掏不出来，必须去医院才能掏才行。

为什么有些人耳屎会又油又湿呢，有些人的确很干呢？其实这都是由身体体质决定的。

什么是耳屎

耳屎是由耳朵里面耵聍腺的分泌物以及外耳道脱落下来的碎屑组成的。医学上称耳屎为“耵聍”。

正常状态下耳屎是干的。但是有一部分人由于耵聍腺以及皮脂腺分泌油脂以及水分过多，从而导致耳屎变成黄棕色的粘稠状物质，这就是油性耳屎。

什么情况会出现油湿的耳屎

1、环境影响

如果人经常待在灰尘非常多的环境中工作，可能会导致耳朵受到灰尘刺激而产生更多的分泌物，从而变成又湿又油的耳屎。这是耳朵在清洁多余的灰尘垃圾等，实在保护我们的耳朵。

2、受到外力刺激

有些人本来耳屎是不干的，但是由于自己喜欢经常掏耳朵，耳朵受到局部刺激之后，会做出一系列反应，分泌更多的耳屎为了保护掏耳朵的时候不受伤。

3、湿气重

耳屎的干湿性跟人体质有很大的关系，其实湿性的耳屎就是因为耳屎里面的水分比较重所以才出现的湿性的耳屎。

湿气重的人耳道位置水分会比较多，所以耳屎分泌出来之后经过耳道的时候遇到水分变成黏腻的湿性耳屎。

那些情况说明湿气重

1、体味重

因为湿气重最主要的就是会影响肠胃功能，这时候肠胃功能不好的时候就会导致出现一些口苦、口臭、体味重等情况，还可能会出现脾气暴躁的情况。

2、皮肤不好

湿气重的人，因为身体的湿热造成血於的情况。从而会导致皮肤由于於堵而生成暗疮，痘痘等。如果没法得到及时的调理，那么就会直接化脓发炎，皮肤越来越差。

3、舌苔厚重

身体健康的人舌苔是红润的，如果身体有湿气的人舌苔会变成白色或者黄色。舌头边缘还可能出现浮肿，以及牙齿痕迹等情况。

4、睡不醒，嗜睡

湿气重的人会出现睡眠不好的情况，而且经常会觉得睡不醒，顶过来之后还是全身无力，任何时候都会想要睡觉。

而且越睡越困，身体经常会出现有酸痛或者是酸胀的情况。精神状态不是很好，这都是因为湿气太重导致身体。新陈代谢过慢而导致的。

湿气重的人该怎么办？

1、运动排湿

湿气重的人可以通过运动的方式来把湿气排出体外，运动的时候身体会出汗。新陈代谢会加快，是一种很好的排除身体湿气的方式。

2、拔罐刮痧排湿气

拔火罐和刮痧通过使用一定的手段使皮肤毛细血管扩张，并且让湿气随着打开的毛细血管得以排出的一种手段。

3、少吃冷饮以及寒凉的食物

一般身体的湿气都是因为喝冷的饮料，或者是吃一些寒凉的食物而导致的。所以，如果想让身体的湿气少，首先应该不喝冰水或者是冰的饮料。

而且要少吃一些寒凉的食物，平时尽量多喝温水，以及要吃温热的饭菜。

去湿气可以吃什么？

1、蒲公英

蒲公英具有清热解毒，消肿去结节的作用。喝蒲公英可以帮助去除身体的火气，还能起到一定的调理肠胃的作用。对于由湿热而造成的湿气是有很大的帮助的。

2、玉米须

玉米须对于去湿气来说，最大的作用就是具有利尿消肿的功能。如果体内有湿热，喝玉米须能够增加排尿量，可以让水分不在身体里面停留。

对于由湿气引起的油性耳屎来说，只要养成健康的生活方式，注意去湿气，油性耳屎就会慢慢好转变成干性的。

但是如果是由于外力刺激导致的油性耳屎，那么就需要及时停止外力对耳道刺激，避免耳朵因外力刺激过多而受伤。