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乳腺增生怪豆浆?专家:不背锅
...华西医院临床营养科营养师柳园建议,豆浆富含优质植物蛋白质、卵磷脂、B族维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养素,根据《中国居民膳食指南2022》推荐每天摄入大豆15克-25克,而25克大豆(干黄豆)可以打出750毫升豆浆(差不...……更多
怀孕吃葡萄生出的孩子眼睛真能变大吗?看完您就明白了!
...,尿,粑粑了。老一辈说的,说了兔子孩子变兔唇,吃了牛肉孩子变黑,完全就是无稽之谈,总之一句话,孩子遗传是父母基因,其他都不是,如果有缺陷,也只会是父母一方是否有隐形的变异基因。 ……更多
华住集团:做好春运住宿服务 为滞留客人纾困解难
...公共区域放置热饮、小零食,在酒店早餐菜单增加荤菜和牛肉面等热食,为客人提供伴手礼舒缓焦虑,全方位提升客人体验。华住旗下门店为客人准备热饮和小零食。(受访者供图)同时,华住还以酒店为圆心,以实际行动向社...……更多
蛋是越大越有营养吗?鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋哪一种才最有营养呢?
...控和风险中心进行检测,结果最终显示:三种蛋类当中的蛋白质、微量元素和各类矿物质等营养成分相差无几。 蛋白质检测结果显示,三种蛋类当中的蛋白质差不多都在13g/100g,与《中国食物成分表》上显示的数据(12-13g/100g)...……更多
多吃蔬菜真的能防癌吗?癌症专家指出健康饮食指南
...合整体饮食:蔬菜只是一部分重要性:健康饮食应该包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪的平衡。实践建议:将蔬菜与全谷物、优质蛋白质(如豆类、瘦肉)和健康脂肪(如坚果、鱼类)结合食用。融合饮食与生活,开启健康之...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...他们健康长寿的重要原因之一。喜欢吃深海鱼——丰富的蛋白质和营养吸收由于地理位置的特殊性,日本是一个靠海而生的国家,因此,日本人对鱼类的喜爱也是理所当然的事情。鱼肉富含蛋白质,而且容易被人体消化吸收。相...……更多
生吃大蒜还可以刺激消化系统,增强免疫力,预防肠道疾病
...克碳水化合物,其中主要是低聚糖(如大蒜素)和纤维;蛋白质:每100克大蒜中约含有6克蛋白质;脂肪:大蒜中的脂肪含量较低,每100克大蒜约含有0.5克脂肪;矿物质:大蒜富含多种矿物质,包括锰、硒、铜、铁、钾和钙等,...……更多
武汉美食老字号喜迎龙年八方客
...正月初一,蔡林记户部巷店为环卫工人们送上了热腾腾的牛肉热干面和蛋酒等免费早餐,用实际行动表达了对城市美容师的敬意和感谢。为了让游客们感受到武汉人的热情,正月初一到初三,蔡林记每天上午在户部巷店门口为游...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
...以代餐举例,蔺宏伟介绍说,一些零卡的代餐饼干里没有蛋白质,没有脂肪,也没有糖,只是一些人体不能吸收的纤维组织,加上一些香精、色素和膨松剂,选用这些代餐产品,可能会有减肥效果,但由于缺乏必要的营养蛋白和...……更多
...桂、茴香、榴莲、龙眼、荔枝、粟子、鳝鱼、虾、鸡肉、牛肉、羊肉、鹿肉等。秋分之后,南方地区秋燥之气逐渐显现,同时秋凉阴寒之气也渐加重,体质虚寒者适当进食温热补阳食物,能平调体内阴阳,有益身体健康。秋燥来...……更多
亚运冠军夫妇载誉归“嘉”
...“听女儿说今天回家,我们一早就准备了红烧洋葱鳝鱼、牛肉大蒜等她爱吃的菜肴,让女儿饱饱口福。”杭州亚运会后,李冬崟和王丛康有了一个短暂的假期。“现在我只想好好陪陪父母,谢谢他们一直以来对我的包容和照顾,...……更多
围场挖掘资源优势培育特色产业促发展
...,积极构建从“良种繁育、高端育肥、精细屠宰”到高端牛肉“加工、仓储、物流、销售、餐饮”的完整产业链。实施“领头羊”工程,开展商品羊规模化杂交改良,加快津垦塞羴屠宰场、德德生物半截塔牛羊副食品深加工等项...……更多
2023济南(泉城)马拉松举办 3万余人挑战“泉水”跑道
...包子、把子肉、四喜丸子、老式点心、泉城素饼、烤肠、牛肉等种类丰富的济南众多老字号当家美食亮相赛道。跑友们在享受比赛的同时,还品尝到了济南味道。本次济南马拉松主题为“泉水之上,奔涌向前”,主题着力突出了...……更多
南京小吃推荐:科巷的乌饭麻糍,排队也要吃!
...饭皇帝大则是一家让人眼前一亮的餐厅。那现炒的小炒黄牛肉和酱油拌饭都让人欲罢不能。南京的美食世界真是丰富多彩,无论是地道的金陵小吃还是各式各样的创新美食,都让人流连忘返。所以,如果你来到南京,千万不要错...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...皮制作而成的胶状物,含有丰富的胶原,水解可得明胶、蛋白质及多种氨基酸,这是阿胶富含营养的主要成分。蛋白质由氮、碳、氢、氧4种元素构成,有的还含有硫、磷、铁、铜等元素。这些元素按一定的结构组成氨基酸,许...……更多
悲哀!62岁母亲炖两只鸡,让女儿一家4口过来吃,却被女儿骂哭
...只吃两只鸡太单调,李阿姨又走向了其他摊位。女婿爱吃牛肉,李阿姨就买了2斤酱牛肉。外孙爱吃茴香苗猪肉馅儿的饺子,李阿姨就买了茴香苗和猪肉。外孙女爱吃大虾,李阿姨就买了3斤大虾。 女儿爱吃榴莲,李阿姨就买了...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...,那就是口蘑。口蘑是一种营养全面均衡的食材,它富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,可以为我们提供更丰富的营养。蛋白质是人体生长和修复组织所必需的营养成分,而口蘑中的蛋白质含量相对较高,非常适合冬天时...……更多
了解男性肺癌高发,以下是几个可能的原因
...:吸烟是导致肺癌的最主要原因之一。烟草中含有大量的致癌物质,如尼古丁、焦油等,长期吸烟会刺激支气管黏膜,导致细胞癌变,最终引发肺癌。2.空气污染:随着城市工业的发展,空气污染问题越来越严重。长期吸入被有...……更多
老人经常喝牛奶和从不喝牛奶,体质上差别大吗?如何正确喝牛奶
...人来说,它的价值不仅仅在于滋味。富含的钙质、高质量蛋白质、维生素D等,对维持和改善老年人的健康状况至关重要。钙质是维持骨骼强健的基石,而蛋白质则支持肌肉健康,预防老年性肌肉减少。维生素D增强钙质吸收,共...……更多
一席长桌宴,畅聊博后喜事
...村民胡家辉,将精心烹制的黎家酱肘子、稻香鸭、烤鱼、牛肉干等菜品端上桌。在博后村多年经营餐饮店的他,听说村里要办喜宴,便自告奋勇当主厨。丰盛的菜肴一上桌,大家拿起筷子大快朵颐,直呼“过瘾”。“希望通过我...……更多
结节性肝硬化,还有出血情况,不要害怕
...的角色,它负责分解和代谢体内的毒素,同时合成和分解蛋白质,产生胆汁并参与血液凝固过程。然而,结节性肝硬化的发生会破坏肝脏的结构和功能,导致血液循环不畅,肝脏功能减退。出血是结节性肝硬化患者常见的并发症...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...还是会有副作用,保健食品也不例外。比如市场上常见的蛋白质粉具有增强免疫功能,但如果吃得过多,会降低胃肠吸收功能,反而可能会降低机体的抵抗力。被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!1....……更多
年纪大了要养骨,建议日常多吃这3样,腿脚更利索
...年纪大了的人来说。在日常饮食中,选择一些富含钙质、蛋白质和其他营养成分的食物,可以有效地保护骨骼健康,使腿脚更加灵活。以下是三种被推荐为养骨食材的食物,它们不仅营养丰富,而且具有增强骨骼健康的功效。一...……更多
江城武汉景点楚河汉街“美食集市”热闹又喜庆
...店前仍有大量食客。 “拇指生煎包来一份吗?”“一碗牛肉米粉,不加辣,不要香菜。”叫卖声、吆喝声不绝于耳,桂林米粉、铁板鱿鱼、蛋烘糕……各色小店前聚满了顾客。“边走边嗦粉,才有老武汉的感觉。”市民张成端...……更多
儿子在岳母家住了几天后,请求我原谅!我:不可饶恕,走吧
...好了,儿子给了我一百块钱,让我去菜市场买螃蟹、虾和牛肉。\"妈,我岳母最喜欢吃海鲜和牛肉了,你快去买点回来吧。\"我呆呆地看着他,心如刀割,感觉呼吸都有些困难。养了这么多年的儿子,连我喜欢吃什么都不知道,...……更多
酵母不仅是发酵剂,它还是营养的宝库
...这对维持神经系统健康非常重要。除此之外,酵母还含有蛋白质和多种矿物质,如硒、铁等,这些都是维持身体正常运作所必需的。酵母的种类繁多,但在制作馒头时常用的是一种叫做“酿酒酵母”的类型。这种酵母的特点是发...……更多
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
...。按色泽可分为红薯和白薯两种。主要营养成分有糖类、蛋白质、微量脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及钙、钾、钠、铁、锌、镁、锰、铜、硒等。色泽越黄,胡萝卜素的含量越高。此外,红薯...……更多
...托产业基础、顺应市场需求,深入挖掘和培育了以“化隆牛肉拉面”“循化撒拉艳姑刺绣”“乐都高原电建”为代表,涵盖民族餐饮、民族刺绣、工程技术等一批传统劳务品牌,并精心培育打造“家政服务”“土族盘绣”等现代...……更多
宁可少吃肉,也要多吃这菜,营养又美味,老公孩子都爱吃
...寒冷的冬天,要保证足够的营养摄入,不能总吃吃猪肉或牛肉,要保证各种营养的吸收。今天为小伙伴推荐一道适合冬天食用的菜肴——包菜鸡蛋炒粉丝,做法简单,好吃不贵,比猪肉更受欢迎。11月,宁可少吃肉,也要多吃这...……更多
青蒜里的流年
...子吃是一种大众吃法,除此之外,腊八蒜还可以和白菜、牛肉、肥肠、猪肝搭配在一起炒菜。总之,腊八蒜是我们家整个春节期间饭桌上的主打小菜,过大年吃的都是大鱼大肉,饭菜都比较腻,腊八蒜清淡爽口,是全家人的最爱...……更多
更多关于健康的资讯:
这种水果不适合在服用降压药时食用,否则有可能导致血压发生波动
高血压在中老年人群中有很高的发病率,这种疾病通常需要用药治疗,才可以将血压控制在正常范围内,防止严重并发症的发生。对于高血压患者来说
2024-08-12 17:40:00
不知道自己血液浓不浓稠的人,可以通过这个方法来进行判断
血液循环是机体一个非常重要的循环,如果血液过于粘稠,就会影响到血液的正常循环,不仅如此,很有可能引起血管出现堵塞的情况
2024-08-12 17:42:00
一旦身体出现以下几个异常,很可能提示高血脂的来临
近年来,由于生活水平的提高,人们的饮食开始越来越多元化,与此同时,一些不良的饮食习惯也给身体带来了很大负担,诱发了多种慢性疾病
2024-08-12 17:43:00
肠胃不好的人,这几类不良食物,一定要注意及时远离
随着生活水平的不断提高,人们对于热门美食的偏爱程度一直在不断加深。不过对于肠胃功能较为薄弱、经常出现腹泻腹痛问题的朋友而言
2024-08-12 17:46:00
你知道吗?有八种食物并不适合放入冰箱冷藏
随着经济社会的不断发展,冰箱已经成每家每户必不可少的电器之一,我们在买完食物之后,吃不完的也会随手放进冰箱内冷藏,但是你知道吗
2024-08-12 17:48:00
哪些行为习惯容易使人猝死呢?下面来了解一下吧
猝死可分为心源性跟非心源性两种类型,可发生于任何年龄。在青年人中,该病的发生率男性要高于女性,不过在老年人中,男女无明显的差异
2024-08-12 17:51:00
为了保持血管健康,提示早晨起床后一定要远离这些习惯
人体血液中的脂质主要由胆固醇甘油三酯所组成,它们二者有一个总称叫做血脂,在身体健康的情况下,血液中的脂质和特殊的载脂蛋白结合
2024-08-12 17:51:00
炖牛肉时,牢记“3放2不放”!软烂入味,不腥不柴,越吃越香!
到了秋季大家都开始贴秋膘,最受欢迎的肉类就是牛肉和羊肉啦。很多朋友都喜欢买点生的牛肉自己拿回家炖,这样全家人都能吃到美味的牛肉
2024-08-12 17:52:00
菜市场这5种鱼不能吃,我也是今天才知道,很多人都在买,快看看
菜市场,充满烟火气的诱惑。除了各种蔬菜瓜果,还有好吃的鸡鸭鱼肉,我家尤其爱吃鱼,鱼肉营养丰富还低脂,然而,在购买鱼类时
2024-08-12 17:52:00
晒红薯干,切完就晒容易黑,奶奶教我2招,鲜艳透亮,软糯不干硬
秋天到了,又到了吃红薯的季节,红薯不仅可以烤着吃、蒸着吃、煮红薯粥,还能拿来晒红薯干,每次我看到菜市场上或者超市里的红薯干
2024-08-12 17:52:00
关岭税务:立足资源禀赋 绘就特色乡村
本文转自:人民网-贵州频道为持续帮助乡村产业高质量发展,激发农村产业活力,近年来,关岭县税务局持续选派驻村书记扎根白岩村等农村
2024-08-12 17:56:00
“秋天喝鱼汤,赛过开药方”!哪种鱼适合炖鱼汤?怎样炖才好喝?
在秋天的早晨,一碗热腾腾的鱼汤,不仅能驱赶寒冷,还能提供丰富的营养。有句老话说,“秋天喝鱼汤,赛过开药方”,这句话虽然有些夸张
2024-08-12 18:03:00
“欲长寿,先养肺”,肺部最爱这3种菜,一周吃2次,清肺润燥
入秋后,天气愈加干燥,这时候人就很容易上火,一不小心就出现口干、嗓子发痒等症状,除此之外,我们的“肺部”也很容易被干燥所伤
2024-08-12 18:03:00
“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
老话说“秋后三不吃,吃了火不止”!秋天天气干燥要忌口,不管多嘴馋,都不要胡乱吃。若想舒服过秋,入秋后除了要“忌3物”以外
2024-08-12 18:03:00
腌酸菜,只加盐就错了,多加1样料,不烂不发霉,口感酸爽颜色好
腌酸菜,只加盐就错了,多加1样料,不烂不发霉,口感酸爽颜色好进入秋季,芥菜大量上市,又到了腌酸菜的时候,用来做酸菜鱼,酸汤肥牛特别香
2024-08-12 18:04:00