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小姨子告诉我说,炒菜时记住这4个小技巧,就是比别人做的好吃
...。这样可以避免肉炒得过老,保持肉的嫩滑口感。4:炒青菜不出水的秘密。在于充分控干水分和掌握合适的火候。在炒青菜前,需要将青菜充分洗净,并用手甩一甩水分,然后放在菜筐里控干水分,这样可以避免炒菜时出水。...……更多
心种一畦青菜
...吗?这菜看起来是种在地里,其实是种在心里。心种一畦青菜,整个人才能永葆青春,血液才能健康循环。”听完这番话,我才真正领悟了姥姥的大智慧。 ……更多
...记者欣喜的是,连队营区的蔬菜大棚里,一簇簇绿油油的青菜还有水果角瓜整齐地排在地上……甚至偏远的哨所里,也有一处集装箱式的“植物工厂”, 一棵棵无土栽培的绿叶菜长势喜人。过去,在这里“种活一棵菜比养活一...……更多
安徽肥东:现代农业“未来已来”
...让当地200余村民实现在家门口就业。无土气雾技术种植的青菜。人民网 郭昊摄 农业大棚内部。人民网 郭昊摄营养液直接喷射到植物根系上。人民网 郭昊摄 形态各异的大型温室。人民网 郭昊摄农场中的土楼型温室。人民网 郭...……更多
周海媚生前别墅一地荒凉,满院的植物蔬菜全部不见,狗狗已送人
...立的院子,生活精致的周海媚在院子里种了很多的植物和青菜,整个小院被她打理的井井有序,看起来非常的温馨。 这个小院也是周海媚夏天最喜欢呆的地方,她在这里和自己的宠物玩闹,照顾这些青菜,忙碌而充实。再看如...……更多
天气闷热潮湿,这种其貌不扬的菜,清热祛湿又养心!别不懂吃!
在我们家,青菜是每顿正餐必不可少的,宁可无肉不可无青菜。今日份青菜,不用复杂的做法,甚至比炒还简单,却能吃出最原始的味道。最近这些天,我所有的宝妈群里都在讨论一件事情:蔬菜涨价了!平日4块钱能买一把豆...……更多
水煮肉片制作全攻略!从选材到上桌,一步不落!
...这部分肉质细嫩,口感极佳。搭配新鲜的蔬菜,如豆芽、青菜等,不仅丰富了口感,更增加了营养价值。同时,我们注重食材的新鲜与品质,确保每一道菜品都能达到最佳口感。👩‍🍳制作秘诀,传承经典制作水煮肉片的过程...……更多
70-80岁高血糖吃什么好?这10种菜肴将成为你的健康之选!
...将菠菜切碎炒鸡蛋,不仅味道鲜美,而且有益健康。5、青菜炒鸡蛋青菜是常见的蔬菜之一,它的GI值为15。青菜中含有丰富的叶酸、维生素C等营养成分,有助于控制血糖。将青菜切碎炒鸡蛋,营养又美味。6、芹菜炒鸡蛋芹菜是...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...午餐食谱,让月子轻松做~早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱,不光是骨骼,牙龈比较脆弱,不宜咀嚼生冷偏硬的食物,不光会给后期的牙齿留下毛病,而且会给肠胃带来负担...……更多
这5款营养早餐,我家每周必吃!比粥营养,比油条健康,老少皆宜
...,口感鲜美,是一款受欢迎的早餐选择。4、家庭必备的青菜肉丝面 最后一款是青菜肉丝面,这是一道家常美食,清淡中带着浓浓的家庭温馨。在做这道面食时,你可以根据个人口味加入适量的青菜,比如菠菜、空心菜等,增加...……更多
每天可以喝的营养汤,健脾养胃,好喝好做
...喝的营养汤,让您的餐桌更加丰富多样,健康美味。一、青菜豆腐汤:青菜豆腐汤是一道清爽营养的汤品,以豆腐和青菜为主要食材,搭配适量调味料熬制而成。豆腐丰富的蛋白质和青菜中的维生素、纤维素等营养成分,有助于...……更多
厚蛋烧这样做,美味加倍!健康可口,不要错过!
...,层次分明,十分诱人。食材准备:鸡蛋3个、胡萝卜、青菜、盐、生抽少许、料酒少许、玉米油。详细制作步骤:1.我们先将胡萝卜洗净,切成细小的丁状。青菜也洗净,同样切成碎末备用。这样能让蔬菜更好地融入鸡蛋中。把...……更多
安徽寿县:从助销到引领 驻村工作队“拓宽”乡村振兴路
...自:人民网-安徽频道“往年,我们村的空心菜、茼蒿、青菜、西瓜等很难卖出去,自从驻村工作队来了之后,帮我们拓宽了销路,再也不用为销售发愁了。”寿县刘岗镇塘面村种植大户谈金先高兴地说。老谈所在的安徽寿县刘...……更多
分享一周美食,萝卜青菜各有所爱,荤素搭配,怎么吃都不腻
做饭其实可以说,既简单又复杂因为柴火的热量将食材煮熟,并与调味料相结合,所以烹饪显得如此简单,每个人都能做到,只是风味千变万化。复杂的情况源于家人各有所好,我的丈夫喜欢丰盛的鱼肉大餐,而我的公婆则喜...……更多
...村振兴,为地区经济注入新活力。林下生金,念好大棚“致富经”林蛙和梨枣还能做搭档?虽然梨枣采摘已经过去了一个多月,但在卜庄镇大陆村的梨枣大棚里前来参观的人群仍旧络绎不绝。“原先露天梨枣成熟后必须及时采摘...……更多
...比起几个月前,市场末端的菜价确实下降明显:如矮脚黄青菜,高峰期曾卖到每500克7元以上,目前的价格是2元至2.5元每500克;萝卜之前每500克2.5元至3元,现为1元至2元;菠菜夏秋之交曾卖到每500克10元,现价回落至3元至4元;大...……更多
(乡村行、看振兴)山西天镇:渔业里的绿色致富经
...闻网中新网大同5月27日电 题:山西天镇:渔业里的绿色致富经作者 吴琼 杨静依托丰富的地热水资源优势,引进先进水产养殖技术和管理模式,推进“地热+”生态渔业养殖模式,实现渔业生产绿色化、智能化和高效化。山西省...……更多
人才援藏汇众智
...前拥有20余座大棚,感谢山东省的援藏技术专家送来的‘致富经’,现在依托蔬菜水果大棚,我家年收入超过20万元。”格桑旺姆说。孟德利来自“蔬菜之乡”山东寿光。2016年,孟德利和他的团队被山东省援藏干部招引到日喀则...……更多
“村网”共建“蔬”写湖南常宁乡村振兴致富经
本文转自:中国新闻网中新网衡阳5月16日电 (张雁 沙瑞衡)初夏,走进湖南衡阳常宁市西岭镇石江村,只见乡野花浓草盛、禾苗茁壮;生态农业产业园蔬菜种植基地大棚内满目葱绿,辣椒、西红柿等蔬菜长势喜人。属地供电所工...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...简单易做,口感鲜美。藜麦先经过煮熟处理,与鸡胸肉、青菜碎等搅拌均匀,再煎至金黄色,并散发出诱人的香味。这道早餐不仅简便快捷,而且营养丰富,老少皆宜。藜麦富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题;...……更多
垫江:产业兴旺又宜居 富民增收美乡村
...绘就了乡村新图景。据介绍,该园100余个大棚,用于种植青菜头、小白菜等各类新鲜时令果蔬等,蔬菜日均供应量超5000斤以上。近年来,垫江县按照“一村一品”的发展思路,针对性地对县域301个行政村进行打造,着力培育和...……更多
48岁阿姨轻断食晚餐晒朋友圈火了,网友:真自律,难怪身材这么好
...蛋)煮制而成的简单又清淡的汤品, 就如这道\"日本豆腐青菜肉丝汤\", 就是由日本豆腐、白玉菇、青菜搭配上肉片四种食材炖煮而成。 这汤食材多样,有菌菇、蔬菜、肉片, 品种丰富营养齐全, 制作也很简单,只需几分钟就...……更多
...心贴心把政策说清、实打实把办法留下,为基层群众送去致富经。一年来,沧县累计开展惠农志愿服务宣讲300余场次,为千余农户解决了实际困难。“2024年,我们将继续开展好惠农志愿服务宣讲,以党的创新理论指导实践,把...……更多
“老司机”变身“新农人”
...了一份粮食收入。”方敏生表示,他会将这本善“变”的致富经在家乡红土地上“唱”下去,和乡亲们一同走好乡村振兴路。 ……更多
“菜篮子”保障“五一”期间蔬菜供应
...六安这家超市,米面油、肉蛋奶琳琅满目,摆满了货架。青菜、豆角、黄瓜等20多种蔬菜供应充足。这家超市提前制定了节前备货计划,通过集中采购、集中配送来保障节日期间商品供应。在贵州兴义一个蔬菜分拣中心,工作人...……更多
三鲜肉片汤的做法:鲜美滑嫩!简单易做的家庭美食!
...适当的调整。食材准备:猪里脊肉200克鲜虾100克鱿鱼100克青菜(如小白菜、菠菜等)100克口蘑100克姜3-4片葱1根盐适量白胡椒粉少许料酒1大勺鸡精/鸡粉(可选)少许清水或高汤1000毫升香油几滴生粉(玉米淀粉)1大勺(用于腌制...……更多
“全国蔬菜制种第一镇”的南京动力
...与安徽农业大学建立了紧密的合作关系。目前,已建立小青菜、萝卜、辣椒等蔬菜常规品种的提纯复壮技术,引进、示范基因快速纯合技术、自交不亲和系选育技术、亲本快速选择选配技术等蔬菜繁育新技术。专家的帮助、新技...……更多
5款家庭必备经典炒饭,美味与营养完美结合,让你吃了欲罢不能!
...有营养,绝对让你吃完一次还想再吃,赶紧学起来吧。1.青菜牛肉炒饭青菜牛肉炒饭做法: 1.姜切丝,牛肉洗净剁成肉末(也可以买现成的牛肉末)放碗中备用;2.红萝卜洗净切成粒状,玉米粒,青豆粒洗净后装碗,青菜洗净切...……更多
...特色“致富路”乡村振兴,产业先行。天雄村念好果蔬“致富经”,既保障了“菜篮子”,也鼓了村民“钱袋子”。7月10日,走进村民赵礼荣的蔬菜大棚,辣椒藤上挂满了长势喜人的翠绿辣椒。“今天早上采摘过一茬了,后天继...……更多
这菜被南方人誉为“蔬菜皇后”,北方人竟没吃过!鲜嫩爽滑营养高
...第一顿清炒蒜香苋菜上桌了!偷偷地告诉你一个秘密,炒青菜时加入一点糖能让青菜既好吃还保持翠绿的色泽。当然,为了更多地保留住青菜的营养,要大火快炒,尽量地缩短青菜的炒制时间,避免营养成分流失。与此同时,考...……更多
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00
日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
2025-02-02 06:40:00
游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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2025-02-01 10:02:00
郑州民生耳鼻喉:春节团圆时,发现孩子睡觉打鼾?警惕腺样体肥大
春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
2025-02-01 16:21:00