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尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...水分和电解质水平稳定。这对于维持身体的正常生理功能至关重要,能够防止出现脱水或水肿等问题。此外,肾脏还参与生产某些重要的激素和酶。例如,它负责产生肾素和前列腺素等激素,这些激素对于调节血压和维持身体的...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...时间处理,就会导致高尿酸血症的出现。由高尿酸引发的痛风和饮食之间也有着密切的关系,尤其是以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴。1、海鲜 我们常说靠山吃山靠海吃海,对于那些居住在沿海地区的人来说,...……更多
吃素可降尿酸?这3种蔬菜,或是尿酸升高的“加速器”,尽量少吃
...中提高尿酸水平。在控制尿酸方面,平衡摄入嘌呤的总量至关重要。一份关于素食和尿酸水平的研究表明,完全依赖植物性食物的人群并不一定拥有更低的尿酸水平。相反,一个多样化且均衡的饮食计划,结合适量的肉类和蔬菜...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?
...知,人体代谢系统的重要功用“大小便”对保护身体健康至关重要。它能够有效地排出体内的废物和废物,避免有害物质在体内循环。可是,在快节奏的日子中,人们往往忽视了这一底子需求,导致许多不良的日子习气和饮食习...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...惯有利于肾脏保持健康状态 保持良好的习惯对肾脏健康至关重要,好习惯的遵循有助于维持肾脏的正常功能,预防慢性肾脏疾病,并提高整体健康水平。1)健康饮食对于饮食方面,摄入过多的蛋白质可能增加肾脏的负担。蛋白...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
痛风发作时的疼痛,足以让一个雄鹰般的成年人流下悔恨的泪水。但原本以为年纪大了才容易得痛风,没想到一直控制饮食爱健身的年轻人,就因为爬了一次山也会中招......没错!和高血压、脑梗等疾病一样,曾经我们认为是...……更多
这野菜竟是痛风的“死对头”,排尿酸、护肾脏,还是控糖高手,很多人没吃过
...莴苣富含维生素 A 和胡萝卜素,这两种物质对眼睛的健康至关重要。它们可以维持眼睛的正常视觉功能,预防夜盲症和干眼症,保护视网膜,减少眼睛疲劳。降低血压:莴苣中的钾元素含量较高,而钠元素含量相对较低。钾有助...……更多
痛风患者想要降尿酸,这5个饮食要点,要牢记于心
痛风是一种生活方式病,与饮食不当有一定的关系,但饮食并不是全部原因,90%的痛风患者以及高尿酸血症患者都有尿酸排泄障碍。虽然饮食并不是导致痛风或者尿酸升高的主要因素,但是饮食却是诱发痛风发作的主要原因。...……更多
心衰与饮食息息相关!提醒:老年人饮食这几点务必牢记
...摄入也需要格外关注。适量的优质蛋白质对维持身体机能至关重要,但过多的蛋白质摄入会增加肾脏负担,间接影响心脏健康。专家建议,老年人每天的蛋白质摄入量应控制在体重每公斤0.8-1.0克左右。鱼类、鸡肉、豆制品都是...……更多
转给痛风病人:这3种食物有利降尿酸,看完不妨就吃上
痛风是一种非常常见的慢性疾病,被称为“三高”之后的“第四高”,主要是由于身体里尿酸水平高所导致。对于痛风患者来说,一定要注意饮食,避免痛风反复发作。当然,预防痛风,最有效的方法是降低尿酸水平。日常生...……更多
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
...感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积。层层挖掘下,医生发现造成患者痛风的“罪魁祸首”竟和每天都要喝上两碗的老火骨头汤脱不了干系。原来骨头汤嘌呤含量高,一直是痛风患者的饮...……更多
我国痛风患者超千万,“祸根”被揪出:这些食物才是嘌呤大户
...改变不健康的生活习惯,这是没有用的,发现尿酸高,最至关重要的一步就是改变坏的饮食习惯,一定要少吃升高尿酸的食物,多喝水,以促进尿酸的排泄。 ……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...360μmol/L,就是高尿酸血症,很多人觉得尿酸高,会导致痛风,其实,只有约10%高尿酸者会诱发痛风。虽然大多数高尿酸者不会导致痛风,但会损害肾脏、血管等健康,被称为“沉默的杀手”。尿酸是人体内的一种代谢产物,主...……更多
什么是尿酸性肾病?
...症患者可能没有任何明显症状,因此定期进行肾功能检查至关重要。三、尿酸性肾病的预防与治疗预防尿酸性肾病的关键在于控制尿酸水平,避免高尿酸血症的发生。以下是一些预防尿酸性肾病的建议。(一)饮食调理:避免长...……更多
骨节风痛常常影响到患者的生活质量和日常活动
...-保持健康的生活方式:良好的生活习惯对预防骨节风痛至关重要。戒烟限酒,保持适当的体重,均衡饮食,摄入足够的营养素,特别是钙和维生素D。-避免过度使用关节:避免过度使用关节,特别是重复性和高冲击性的活动。合...……更多
中医如何常规护理肺部疾病?
...按摩调理在中医理论中,维持人体内气机平衡对保持健康至关重要。一旦气机失衡,各种疾病便可能乘虚而入,尤其容易影响肺部健康,而肺部健康直接关系到我们的呼吸功能乃至生活质量。中医按摩作为一种疗法,通过精确施...……更多
我国痛风患者超千万,祸根被找出:这3种“水”是嘌呤大户
因现代社会生活节奏提速及饮食习惯变迁,我国痛风的患病率正逐年攀升,趋势显著。据统计数据显示,目前我国痛风患者已超过千万,这一数字令人震惊。因现代社会生活节奏提速及饮食习惯变迁,我国痛风的患病率正逐年...……更多
李长贵:痛风患者要管住嘴、迈开腿、多喝水
...第四届中医药国际发展大会”在天津市举办。会上,亚太痛风联盟联合主席、青岛大学代谢病研究院院长李长贵分享说,防治痛风要“管住嘴、多喝水”,减少高嘌呤食物和酒精的摄入。高尿酸血症是痛风出现的前因之一。对于...……更多
想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
...脏造成负担。晚间要坚持充足休息充足的休息对肾脏健康至关重要。晚上要确保有足够的睡眠时间,并保持规律的作息习惯。睡眠不足会导致身体代谢紊乱、肾脏负担加重,进而增加患尿毒症的风险。因此,养成健康的睡眠习惯...……更多
得了胰腺炎怎么饮食调理?饮食上要牢记这“4宜4忌”
...健康造成极大的影响。对于胰腺炎患者来说,饮食的选择至关重要,某些食物可以促进胰腺健康,帮助治疗胰腺炎。此外,健康的生活方式也有助于缓解胰腺炎,促进消化。得了胰腺炎在饮食上要注意什么?1、大蒜大蒜是一种...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...报海外版王美华“痛不欲生,来去如风”,有人这样形容痛风。有研究表明,曾经被认为是“老年病”的痛风,如今困扰着越来越多的年轻人。什么是痛风?痛风发作的诱因有哪些?如何预防、缓解和治疗痛风?北京朝阳医院风...……更多
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
...性广受欢迎,被许多人视为健康饮食的代表。然而,对于痛风患者来说,每一种食物的选择都可能影响尿酸水平,进而影响痛风的病情。关于豆腐是否会导致尿酸升高,甚至影响痛风病情,公众之间存在诸多疑问。有些人认为豆...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
本文转自:金陵晚报这届年轻人被痛风盯上了如何避开“重男轻女”的它?□通讯员 孙茜 姜航 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤不少年轻人发现,身边得痛风的朋友似乎越来越多了。相关中国慢性病及危险因素监测数据表明,...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...饮食建议健康的生活方式和饮食习惯对于预防和治疗便秘至关重要。(一)饮食建议1.高纤维食物。纤维素有助于增加大便体积和促进肠道蠕动,多吃水果、蔬菜、全谷类和豆类。2.保持充足水分。水分对于保持大便的软性至关重要...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
刘大叔几年前因脚趾红肿、疼痛就诊时,就被确诊了痛风,不过那会儿不严重,医生给开具了外涂药物,并叮嘱了一些饮食注意事项。回家涂药觉得效果不错的刘大叔,并没有将医生的话放在心上,饮食上还是自己怎么喜欢怎...……更多
了解肛肠健康:预防便秘与痔疮的日常指南
...物质的重大责任,对维持身体内部环境的平衡稳定发挥着至关重要的作用。深入了解肛肠的结构和功能,对我们维护其健康状态具有极其重要的意义。肛肠系统包括直肠、肛门等多个精细部位,它们各自承担着不同的职责,却又...……更多
别侥幸!没有痛风症状的高尿酸很可怕
...继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。高尿酸≠痛风说起高尿酸血症,人们通常首先联想到痛风。久而久之,不少人会把痛风与高尿酸血症画上等号,认为只有出现了痛风症状才意味着患了高尿酸血症。但专家表示:“...……更多
夏日炎炎,尿酸也“热”起来了?——夏日尿酸控制全攻略
...失水,而尿酸水平可能因此升高。尿酸升高不仅可能导致痛风等疾病的发作,还可能对肾脏健康构成威胁。那么,在炎炎夏日中,我们该如何巧妙控制尿酸的升高呢?尿酸,是人体新陈代谢产生的产物,正常情况下,它扮演着抗...……更多
痛风的危害和日常管理方法
本文转自:甘肃日报【寻医问药】痛风的危害和日常管理方法董菁痛风是一种常见但常被低估的代谢性疾病。它不仅会导致关节疼痛和肿胀,还会对肾脏、心血管系统等重要器官造成伤害。什么是痛风痛风是一种与血尿酸升高...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...导致体内电解质(如钠、钾)失衡,这对心脏的正常节律至关重要。电解质失衡可能导致心律不齐,进一步恶化心力衰竭。实用建议:水摄入的平衡艺术监测水摄入量: 中老年人特别是心力衰竭患者应监测日常水摄入量,避免...……更多
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抑郁症患者体重会有什么变化?
抑郁症患者的体重变化是复杂且多样化的,具体表现因人而异。一般来说,抑郁症可能导致体重增加或减少,这取决于多种因素的综合作用
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焦虑症跟植物神经紊乱,为何傻傻分不清楚?
焦虑症:焦虑症是一种心理疾病,属于神经症的一种。它以广泛性焦虑以及急性焦虑发作为主要临床表现,患者常处于紧张不安、提心吊胆
2025-01-02 13:46:00
怎么样才能看出来一个人是否抑郁了?
识别一个人是否可能陷入抑郁状态,并非总能通过简单的观察就得出确切结论,因为每个人的表现方式和程度都可能不同。然而,了解一些常见的抑郁症状可以作为初步判断的参考
2025-01-02 13:47:00
患者自述:由于我长期熬夜加班,突然心慌心悸,呼吸急促
患者自述:在这个快节奏的时代,我仿佛是那不停旋转的陀螺,被工作的重担和生活的压力推着不断前行。长期以来,熬夜加班已成为了我生活的常态
2025-01-02 13:48:00
诺如病毒腹泻不用慌,蒙脱石散来帮忙!
在日常生活中,我们可能会遭遇诺如病毒的侵袭,尤其是在秋冬季节,诺如病毒引发的腹泻更是让不少人备受困扰。今天,咱们就来深入了解一下诺如病毒的特点
2025-01-02 10:34:00
尖峰眼科医院:近视手术的术后护理真的很重要!
即将到来的寒假是近视手术的高峰期,很多小伙伴们都会趁着寒假假期把眼镜彻底摘了,焕新颜迎新年,众多学生选择寒假摘镜很大一部分原因是因为假期手术后可以居家护理
2025-01-02 11:13:00
快消品牌生力军 拉动消费新升级
本文转自:人民网-山东频道快消品牌生力军 拉动消费新升级——泉澄精酿获评“人民匠心产品”的幕后在泉城济南,喝啤酒、吃烤串是独具特色的地域标签
2025-01-02 11:23:00
糖尿病食谱--清炒黄瓜片
材料:黄瓜、葱、蒜、植物油、盐做法:1.将黄瓜洗净,切成薄片;葱切成葱花,蒜切末备用。2.将锅置于火上,加入适量的植物油
2025-01-02 11:38:00
乳山市夏村镇卫生院疼痛科内脏疗法获患者认可
近日,乳山市夏村镇卫生院疼痛科周智主任收到了患者于大姨送来的写有“医术精湛,妙手回春”锦旗,感谢周智主任用精湛的医疗技术为自己治愈了腰痛之疾
2025-01-02 11:25:00
这四招守护心脑血管安稳过冬
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
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新年登高祈福送福字 年夜饭吃的老底子蛋卷提前做起来
昨天元旦,阳光灿烂,你有没有登高迎新?跨入新的一年,年味也越来越浓了,我们为你准备了福字,不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
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女性该如何找准排卵期?排卵期到来的一些症状
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况,若是月经不规律
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气血不足大起底:症状展现、成因探秘与调养妙法
在健康的领域里,气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”,悄悄地影响着我们的生活。今天,让我们一起深入了解气血不足的症状表现
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《诗经》里走出来的豆腐坊,西关印象采菽手工豆腐工坊盛大开业!
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
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