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鸡蛋是“心血管祸根”?豆浆是“乳腺癌帮凶”?一文解答疑惑
...解减少。而人体出现血脂异常,主要是由于内分泌或血脂代谢失调、高血压、体胖及活动量不足等因素造成的。换句话说,没必要妖魔化鸡蛋,只要适当地吃,是不会对健康造成不利影响的。根据《中国居民膳食指南(2022)》...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
...眠对身体健康至关重要。长期睡眠不足会影响人体的新陈代谢功能,进而影响黑色素的产生,导致头发变白。5. 不良的生活习惯。吸烟、喝酒等不良生活习惯也会对头发产生不良影响。这些习惯会损害毛囊,抑制黑色素的产生,...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...毒排毒 肝脏是我们身体的重要器官,承担着许多重要的代谢功能。然而,现代生活中的不健康饮食和有害物质的侵害会对肝脏造成损伤,导致肝脏功能减退甚至肝病的发生。菠菜具有强大的解毒排毒能力,能够帮助肝脏清除有...……更多
Jennie这不顾队友死活的解释,也难怪Lisa要退团了吧…
...搬出理论称炎热的气温让体温上升。而体温每上升1°新陈代谢就跟着提高12%,所以入伏这40天,是比姨妈期更吃不胖的季节。但同样的入伏,有的人体重嘎嘎掉,有的人却依旧郁郁葱葱。 咱就说,三伏天真这么好瘦么?效果怎...……更多
肝病都是拖出来的,身体出现这四大异常,一定别大意!
...病面容肝病面容主要是因为肝脏严重损伤,从而影响色素代谢、内分泌功能,长期的色素会沉着在皮肤,引起皮肤发黑、没有光泽、干燥、粗糙,眼圈灰暗尤其明显,有一些还会在颜面部形成细小的毛细血管扩张,整体称之为肝...……更多
一过11点不睡觉就会伤肝?这些谣言你要知道
肝脏主要功能是代谢,同时起去氧化、分泌、蛋白质合成和肝糖储存的作用,肝脏也产生胆汁,参与食物消化。但是,吃动物肝能补肝,23点不睡会伤肝等等,关于肝脏的民间说法有很多,真的是这样吗?请调查一下。关于肝脏...……更多
经常熬夜为何容易脑出血
...?下面就来深入探讨一下。首先,熬夜会影响身体的正常代谢和修复。人体的代谢和修复作用主要在晚上进行,尤其是在深度睡眠时,人体会释放出一些代谢和修复相关的激素,帮助身体恢复和修复。而熬夜会打乱身体的生物钟...……更多
不同的血型,寿命到底如何呢?我们不妨一起来看一下
...,保证机体的正常运转。B型血体内的激素分泌以及新陈代谢速率也是比较旺盛的,有助于减少垃圾毒素在大脑神经,细胞,肠胃以及血管壁等组织内堆积,将这些有害物质及时排出体外。不过B型血的人肥胖率也是非常高的,如...……更多
肝病最爱这十种人,快看看你有没有中招
...有助于清肝泻火,从而预防肝病。2.总憋尿的人人体内的代谢废物可通过排尿、排汗、排便排出。总是憋尿,容易使毒素滞留体内,不利于肝脏健康。3.经常发火的人中医认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。”肝脏...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...毒素”处理场。它参与胆汁的分泌、糖、脂肪和蛋白质的代谢,以及对多种物质的灭活和解毒。当肝脏功能受损时,不仅会影响身体健康,还会在多个方面影响我们的颜值。1肤色肝脏在分泌胆汁的过程中会处理一种叫胆红素的...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保及时排尿呢?
...我们要了解及时排尿对人体健康的影响。排尿是人体新陈代谢的一个重要环节,不仅可以排出废物,还可以调节体液平衡、维持酸碱平衡、调节血压等。1.维持体液平衡。人体在夜间睡眠过程中,仍然进行着各种代谢活动,产生...……更多
“肝好不好,脚先知?”肝不好的人,脚上会有这5种异常
...适的状态。 肝脏是人体的重要器官,它参与血液净化、代谢、分解毒素等多种生理功能。 当肝脏功能受损时,可能会通过身体的不同部位表现出各种症状,因此发生脚部异常的时候,可能提示着肝脏可能病变了,大家不妨了解...……更多
医生告诫:肝脏有炎症的人,身上基本会有3个表现,一定多注意!
...行规律体育锻炼的机会。缺乏体育锻炼会减缓身体的新陈代谢速率,促使体重上升,特别是腹部脂肪的堆积,这一现象进一步加剧了患肝脏疾病的风险。腹部肥胖与多种肝脏问题有关,包括脂肪肝和肝炎。对于从事长时间驾驶等...……更多
哪种食物是肝脏“修复剂”
...亡率存在着一个急剧增加的表现。01肝脏都有哪些功能?代谢肝脏是人体内最重要的代谢器官之一,它能够将身体摄入的营养物质分解成能量和其他必要的物质。合成以及分解营养物质肝脏还能够合成和分解蛋白质、脂肪和碳水...……更多
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
...手”。一、过度饮酒、肝癌的催化剂酒精,即乙醇,及其代谢产物乙醛,早已被世界卫生组织列为致癌物质。长期、过量饮酒对肝脏的损害尤为严重。这主要是因为乙醇进入人体后,首先通过肝脏的代谢酶分解为乙醛,再进一步...……更多
想要养肝护肝,这几件事要牢记,建议告知家人
...能降低,饮酒量越多,肝脏受到损伤越明显。因为肝脏是代谢酒精的主要场所。有部分人烹饪食物还喜欢加入啤酒,白酒,虽然有一股酒香气,但会让原本清淡的食物有刺激性,获取后会增加肝脏的代谢压力,久而久之肝脏细胞...……更多
肝肾衰弱会出现两大两小,快看看你有没有中招
在我们的身体中,肝脏和肾脏是两大重要的代谢器官,它们的健康与否直接关系到我们的生命质量。然而,现代生活中,由于各种原因,很多人的肝肾都处于一种衰弱的状态。肝肾衰弱并非突然发生,而是有一个逐渐发展的过...……更多
鸡蛋,是肝病的“催化剂”吗,一文科普下涨知识
...提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。征兆2、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使...……更多
怎样治疗脸上的青春痘
...外还要多开展锻炼身体,能提高本身的抵抗能力及其基础代谢工作能力。4、洗脸要想调养身子清除自身脸部的青春痘就需要每日用心洗脸,仅有将脸部的植物油脂洗干净了,才不容易使皮肤毛孔出現堵塞,也可以使青春痘尽早...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...的食物,这些食物进入人体进行消化吸收后,会产生很多代谢废物。这些代谢废物需要经过人体代谢出体外,才能够防止代谢物残留在体内,其停留在体内会增加身体的负担,进而引发疾病。如果男人过了60岁之后还能够排便,...……更多
如果大量喝蒲公英泡水的话,也会给身体带来副作用
...、镁、钾、磷等矿物质,对于骨骼健康、肌肉功能和细胞代谢至关重要。多糖:蒲公英的根部和叶子含有多种多糖,如蒲公英酸性多糖和蒲公英菊糖等,具有多种生物活性,如抗氧化、抗炎和抗肿瘤等作用。蒲公英泡水的好处有...……更多
空腹血糖总是高,是不是药用少了不是,也许你需要减药了
想象一下,有一位叫李伯的中老年人,他是一个糖代谢异常患者。每天早上,李伯都会习惯性地用他的血糖仪检测空腹血糖。多年来,他严格遵循医嘱,按时服用药物,但他的空腹血糖数值始终居高不下。这让他困惑不已,甚...……更多
一喝水排尿量就明显增加了,是什么原因,了解下
...水,可能大家都会不自觉的联想到肾脏,因为肾脏是体内代谢,水分的器官。多余的水分会运载着代谢废物,经过肾脏形成尿液代谢排出体外。可能很多人发现了这样一种情况,一喝水排尿量就明显增加了,他们担心可能是肾功...……更多
到底多少岁算作女性绝经期?不妨一起了解一下
...多健康问题不得不防,例如肥胖症。在衰老的过程中基础代谢率降低,而正常代谢,获取的热量消耗掉,才能达到平衡状态,从而维持体重稳定。但如果更年期到来饮食没有节制,依然暴饮暴食,大量摄入高热量食物,平时没有...……更多
肝不好的人,5种水果平时多吃,或能帮助修复肝功能,早知早受益
...人体内最重要的器官之一,它承担着排毒、合成蛋白质和代谢脂肪等重要功能。 然而,随着现代生活节奏的加快和生活方式的不健康,越来越多的人开始出现肝脏问题。 肝不好会给我们的身体带来很大的危害,所以我们能够...……更多
转氨酶66高吗
...大幅升高的状况,而这种生长激素都需要根据肝脏来新陈代谢,因此提升了肝脏的工作中负载,从而造成转氨酶的上升。总而言之,转氨酶仅仅协助检验病症的一种方式,因此当它较高时并不代表着一定身患某类病症,还需要融...……更多
...节病,出现脊柱后凸、桶状胸、关节疼痛、腰背痛。4.糖代谢异常。易患糖尿病,15%~38%的患者出现糖耐量受损和糖尿病。5.心血管系统。1/3的患者可发生高血压,以舒张压升高更为明显。同时心律失常、心肌肥厚、心脏扩大、左...……更多
科学家解释智能手机发出的光何时以及为何会产生危险
...屏幕发出的或窗户进来的蓝色光谱部分的辐射都可能导致代谢紊乱。秋明医科大学(TyumSMU)的专家们介绍说,光谱中蓝色部分的光会干扰褪黑激素的产生,而褪黑激素在调节所有生物的日常活动周期(昼夜节律)方面发挥着最...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...人群不能喝药酒:“孕妇、哺乳期妇女、未成年人、酒精代谢能力差的人以及患有肝脏疾病、肾功能不全、心脏病及肠胃疾病等慢性病的人群应避免饮用药酒。此外,正在服用某些药物(如抗生素、降压药等)的人群也应慎饮药...……更多
怎样区分狐臭和汗臭
...身并没有气味,但是汗液与皮肤表面的细菌混合便会产生臭味。 狐臭不同于汗臭分布广泛,狐臭是指腋窝部位大汗腺分泌大量淡黄色显浓稠的脂肪酸,经体表细菌作用产生的不饱和脂肪酸而发出的臭味,狐臭的味道和护理肛门...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00