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岭南膳食模式即将推出
...本”。5月第三周是“全民营养周”,今年主题为“合理膳食,食养是良医”,宣传口号为“健康中国,营养先行”;“5·20”中国学生营养日的传播主题是“科学食养,助力儿童健康成长”。今年,羊城晚报教育健康部继续联合...……更多
2024全民营养周︱加码科研力量,研究您的早餐
...国营养学会牵头组织,至今已是第十届。聚焦《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食准则第三条“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”、第五条“少盐少油,控糖限酒”,今年全民营养周主题为“奶豆添营养,少油更健康”,针对...……更多
吃饱还能瘦?开启“限能量平衡膳食减重模式”
...二人民医院临床营养科医学营养减重门诊新增限能量平衡膳食减重模式,在限制能量摄入的同时保证基本营养需求的膳食模式,重塑健康生活方式,保持健康体重。今天,临床营养科周燕主任就跟大家讲讲关于“限能量平衡膳食...……更多
...门以及相关学术团体多年来关注此事,发布了《中国居民膳食指南》,还不断根据实际情况加以修订。最近新版的《中国居民膳食指南(2022)》明确提出了一个“中国平衡膳食模式”、或称“东方膳食模式”的说法。中国地大...……更多
大食物观,管“饱”更管“好”
...菜肴,讲究大了。在追求健康生活的过程中,饮食健康和膳食营养是至关重要的一环。我们的身体就像一幢房子,饮食是这座房子的基石,膳食营养则是基石中的核心,直接关系身体的健康状况。当下,人民群众对食品的需求更...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...式是什么?长寿饮食并非一个新概念。它代指一些健康的膳食模式,如地中海饮食、DASH饮食以及健康东方膳食模式。长期遵循该类饮食原则,可以显著降低与膳食相关的慢性非传染性疾病的发病率,延长预期寿命。该研究提到...……更多
...造工作,厦门轨道集团以食堂为主体,全面开展食堂用餐膳食结构调查、食堂职工专业培训、食堂健康管理相关制度建设、食堂营养环境打造、食堂营养烹饪标准化、营养食谱制作等一系列工作,并与集团办公室联合开展职工科...……更多
我国农村居民主要膳食营养问题及解决思路
...食物观,要构建多元化食物供给体系,也要引导居民合理膳食、健康消费。为此,本报即日起开设“食物营养健康专家谈”专栏,就多元化食物供给、城乡居民膳食营养、推广健康膳食理念等话题刊发专家署名文章,以飨读者,...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...期寿命的。长寿饮食并非一个新概念。它代指一些健康的膳食模式,如地中海饮食、健康东方膳食模式等。长期遵循该类饮食原则,可以显著降低与膳食相关的慢性非传染性疾病的发病率,延长预期寿命。新发表研究中提到的长...……更多
用科学营养为全民健康赋能!这场营养科技论坛今日开讲
近年来,人们的膳食营养发生了什么变化?我们到底怎么吃才营养?怎样促进全民身心的健康转型?10月13-14日,2023长三角营养科学大会/第二十届长三角营养科技论坛在江苏盐城召开。本次大会由江苏省营养学会、安徽省营养...……更多
营养创新助力健康中国!中国膳食营养大会在威海召开
...中国疾控中心营养与健康所、山东省疾控中心主办的中国膳食营养大会在山东威海召开。大会旨在贯彻落实健康中国合理膳食行动,进一步推进合理膳食知识普及、服务优化、产业发展、支持环境营造,形成“政府引导、社会共...……更多
“营”得健康,为孩子建立平衡膳食模式
...多家长关心的话题。目前研究显示,没有任何一种食物或膳食补充剂可以预防或治愈病毒的感染,但健康平衡的膳食模式对支持我们机体免疫系统有着重要作用。纵观历史长河,人类最终都是靠机体的免疫反应战胜各种病毒的大...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
本文转自:农民日报王瑛瑶在整个生命周期中,膳食是人体生长发育和健康最直接和至关重要的因素。长期规律的合理膳食,包括膳食中充足的营养素摄入,可以帮助和支持人体免疫系统对抗相关疾病和提高免疫能力。虽然在...……更多
...、体重超重都属营养不良南京娃怎么吃有营养?“新版”膳食指南来了个性化!南京膳食具有天然优势可操作!运动也是种“营养补充”□通讯员 史月 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤孩子的营养状况一直是家长关注的焦点。...……更多
...成了很多人的难题,一日三餐怎么吃更健康?这8条平衡膳食准则要记住:准则一:食物多样,合理搭配食物多样是平衡膳食模式的基本原则。多样的食物应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物等。建议平均每天摄入12...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...或者少吃主食,看似放开吃大鱼大肉的生酮饮食,调整了膳食结构,实际上多吃高脂、高蛋白的食物也会带来饱腹感,吃饱了自然不吃、少吃,整体摄入的能量降低,这也是生酮饮食减重的重要原因之一。孙亮参与的一项饮食干...……更多
美国心脏协会批评膳食指南称:食物多样让你变胖!真相没那么简单
...停止。最近,一个引人关注的话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评,特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论,毕竟,他们是最关心健康饮食的群体之一。想象一下,...……更多
规律进餐、足量饮水——中国居民膳食指南2023准则(七)
...有所不同,了解食物主要营养特点,按类选择食物是合理膳食的第一步。2. 了解食物营养素密度人们对各种营养素的需求应首先考虑从天然食物中获取。营养素密度通常指食物中某种营养素含量与其能量的比值。营养素密度高的...……更多
控血脂要怎么做?别掉进这9个误区中
...别强调了健康生活方式对控制血脂的重要意义。既要合理膳食,又要规律性适度运动,预防肥胖,戒烟限酒。在血脂指标当中,甘油三酯是相对最容易改善的指标。只要管好嘴、多动腿、减体重、减腰围,这个指标就比较容易下...……更多
...奏生活下,新生代育儿父母饮食观念的重塑和对儿童合理膳食的新需求。为儿童科学地选择膳食,成为越来越多父母们愈发强烈的需求。近期将发布的《儿童合理膳食产业研究白皮书》(以下简称《白皮书》)聚焦儿童合理膳食...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...减重并能实现长期控制体重的目的。图源网络 二、合理膳食是科学减重的基础第三条:在控制总热量的基础上,坚持谷类为主的平衡膳食模式有利于减重;每日膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物,减少油、...……更多
...会议第5219号、5897号建议的答复,提出将推进《中国居民膳食营养素参考摄入量》修订,加快修订《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》,进一步宣传推广双蛋白食物和营养健康知识,提升居民营养健康素养水平。近年...……更多
518中国营养节:科学提升免疫力,吃对9大关键营养素
...学提升免疫力”的科学营养倡议,希望帮助国民养成科学膳食习惯,提升全民营养健康水平。免疫营养关注度高 但大众行动力仍不足近年来,越来越多人开始关注饮食营养,并尝试新颖的饮食模式。新华网CMO徐明伟分享的一项...……更多
沟通零距离,膳食共管理!烟台开发区谦益小学举办食堂开放日活动
大众网记者 张相萍 通讯员 卞鹏强 龚淼 烟台报道烟台开发区谦益小学一直以来致力于为学生提供安全、健康、营养的餐饮服务,同时也积极探索家校共治的新模式。3月14日,学校举行了一场别开生面的食堂开放日活动。本次活...……更多
...先河,跨学科为预制菜产业培养人才扬大将培养“预制菜膳食工程师”以微专业形式面向全校招生,今年秋季学期开始授课本报讯 (记者 屠明娟) “提升净菜、中央厨房等产业标准化和规范化水平,培育发展预制菜产业”,在...……更多
“学院派”厨师登上舞台
...来越高,经过系统学习的“学院派”厨师更能满足人们对膳食平衡、食物多样化等方面的需求。大学生厨师革新传统厨艺随着防疫政策的放开,就读于扬州大学旅游烹饪学院烹饪与营养教育专业的大二学生潘澄今年回老家过年了...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...对“五谷”的一个帮助、增益和补充,有助于丰富和充实膳食结构,补精益气以维持身体健康。这种以谷为本、以植物性食物(谷、果、菜)为主、以动物性食物(畜)为辅的饮食架构既强调了食物的主次,又兼备品种多样、荤...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
...-如果有喝酒习惯,可以偶尔喝一杯红酒结合《中国居民膳食指南》,建议这样吃:① 主食:全谷物为主,粗细搭配。比如糙米、大麦、青稞、燕麦、玉米、鹰嘴豆等,用全谷物替代 1/3~1/2 的白米。② 新鲜蔬果:可以补充维生素...……更多
孩子为啥沾上老年病
...证明,肥胖就是会带来相关慢性疾病。《指南》中指出,膳食模式转变、身体活动减少以及不良生活方式,我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势,检出率高达20.3%至28.5%。 董关萍介绍,在临床上,90%的未成年人的肥胖...……更多
从“吃得安全”向“吃得健康”转变
...,以及食品安全事故流行病学调查专家组、健康兵团合理膳食行动专项工作组和专家组。“食品安全,是‘管’出来的。”兵团卫生健康委健康服务处监察专员周治说,兵团卫生健康委加大审查力度,优化办理流程,全面落实企...……更多
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关注肺部健康预防肺癌发生
本文转自:海南特区报肺癌是全球范围内最常见的癌症之一,它的发病率和死亡率都非常高。早期肺癌多无明显症状,临床上多数患者出现症状就诊时已属晚期
2024-05-21 00:02:00
河北万全推动秸秆离田全覆盖
本文转自:中国环境报河北万全推动秸秆离田全覆盖摸索出秸秆饲料化利用作业工作流程本报记者张铭贤 通讯员郭静娴张家口报道 近年来
2024-05-21 00:01:00
了解依西美坦在乳腺癌治疗中的作用机制和疗效
本文转自:海南特区报近年来,乳腺癌的发病率逐渐上升,给患者及其家庭带来了巨大的压力。然而,医学界不断取得突破性进展,并推出了一种名为依西美坦的口服药物
2024-05-21 00:02:00
辣椒移栽绿意浓 田间汇聚志愿红
本文转自:天水日报甘谷县安远镇辣椒移栽绿意浓 田间汇聚志愿红 本报讯 5月15日,甘谷县安远镇组织机关干部、村干部、志愿者深入北城产业园辣椒种植基地
2024-05-21 00:13:00
沃土展新姿
本文转自:六盘水日报近段时间以来,在盘州市民主镇下厂村的高标准基本农田建设项目点,一条条弯曲的机耕道,一片片规整的农田里
2024-05-21 00:12:00
“三夏”有“粮”策 喜看好“丰”景
本文转自:达州日报“三夏”有“粮”策 喜看好“丰”景——宣汉县全力推进农业生产宣汉县胡家镇鸭池村千亩高产水稻示范片。轰鸣的收割机来回穿梭在油菜地里
2024-05-21 00:09:00
700余份新品系和52个新品种 正在开展小麦耐盐碱鉴定
本文转自:张家界日报新华社济南5月20日电(记者叶婧)记者从20日召开的全国耐盐碱小麦种业创新现场观摩会上获悉,目前,我国耐盐碱小麦科技创新已取得阶段性成效
2024-05-21 00:09:00
东岛村青梅丰收忙
本文转自:芜湖日报本报讯(记者 陈旻) 近期,繁昌区峨山镇东岛村的青梅园迎来最佳采摘期。走进果园,一颗颗长势正猛的青梅挂满枝头
2024-05-21 00:10:00
1000余个“活力因子”搅热凉都大地
本文转自:六盘水日报1000余个“活力因子”搅热凉都大地——六盘水家庭农场激发乡村活力□贵州日报天眼新闻记者 顾冰洁“家庭农场”
2024-05-21 00:12:00
竹笋丰收“口口鲜”  村民增收“节节高”
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2024-05-21 00:12:00
定远聚焦生产全流程打造生猪产业强县
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半夜腿抽筋 可不止缺钙那么简单
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