• 我的订阅
  • 头条热搜
膝盖突然“打软”是怎么回事?
...怎么一回事?老年人在上下楼梯和蹲下站起的过程中,在膝关节承受体重的同时,髌骨也要发挥“杠杆作用”,保证大腿前侧肌肉(股四头肌)的发力,才能完成膝关节大范围的屈伸动作。髌骨内侧(朝向膝关节一侧)软骨面在...……更多
国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术
...自:南京晨报南京市中医院完成首例国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术1月5日,南京市首例国产人工韧带治疗膝关节复杂韧带损伤手术在南京市中医院(南京市体育医院)顺利完成!据了解,完成这个手术的是中国顶尖运...……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
...一样有节律地缓慢震荡,长时间坐着,久而久之同样会使膝关节的弹性降低,影响了软骨、血液、滑液相互之间的营养交换,从而易出现损伤。”●跑步的正确姿势跑步是牵动身体骨骼、关节、韧带和肌肉的组合运动,全身上下...……更多
想运动又怕伤膝盖?这3种运动很“友好”
近年来,在因不科学运动造成的身体损伤病例中,膝关节损伤患者占了相当大的比例。作为全身最大、组成结构最复杂的关节,膝关节为什么容易受到运动损伤,运动爱好者又该如何保护膝关节呢?听听首都医科大学附属北京...……更多
雪道飞驰,运动损伤要当心
...见原因,占76.6%。受伤概率最高的部位是头颈部,其次是膝关节和手腕手指。造成滑雪损伤的原因有很多,技术水平不足是重要方面。很多初学者在未掌握基本技巧时就急于上高级道,容易在高速滑行中失去控制。正确的姿势和...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
本文转自:长春日报膝关节积液、半月板损伤、踝部扭伤、骨折……不当运动带来的伤害不容忽视本报记者 于 慧时下,越来越多的人热衷于运动健身,运动带来的损伤也随之增加,稍不注意,“跑步膝”“网球肘”就找上门来...……更多
老人饱受膝关节疼痛折磨 厦门市第五医院医生用关节镜成功医治
本文转自:人民网老人多年来饱受膝关节疼痛折磨,试过许多疗法都未见疗效,后经厦门市第五医院(厦门大学附属第一医院翔安院区)骨二科团队检查,发现其膝关节内竟“长”了30多只“关节鼠”……近日,厦门市第五医院...……更多
半月板撕裂一年半,不治疗会发生什么改变?请看此文!
...疗的关键知识,保护我们宝贵的膝盖健康。半月板,位于膝关节内,是两片月牙形的软骨结构,主要功能是减少膝关节的摩擦,分散压力,保护关节。随着年龄增长或经常参与剧烈运动,半月板可能因损伤或磨损而撕裂,导致膝...……更多
这种坐姿对伤身体 实在忍不住记住3个关键点
...劳、酸痛,甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。损伤髋关节和膝关节。髋关节与膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会增加关节内部结构的压力,使软骨出现营养障碍、磨损,对于关节内的附属结构像半月板及盂唇的压力也相应增高...……更多
局部修补的微创手术,让患者燃起新“膝”望
...时间:周一下午、周二全天商报记者 江晓微 通讯员 郑莎膝关节和身体的其他器官一样,会经历成长、巅峰与衰败。过了50岁,当膝关节磨损到一定程度,肿胀、疼痛、僵硬等各类毛病也开始显露出来,一旦疼痛和活动功能丧失...……更多
类风湿性关节炎的早期发现和预防
...意休息,减少活动量,尽量将病变关节固定于功能位,如膝关节、肘关节应尽量伸直。(三)合理饮食:病人宜进食高钙食品以满足骨质代谢的正常需求。老年人钙的摄取量应较普通成年人增加50%左右,即每日摄入钙不少于1200毫克...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病,常表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损,加上长期劳损、肥胖、关节畸形等因素,膝骨关节炎的发病率逐渐上升。根据病情的发展,膝骨关...……更多
山东大学第二医院关节外科/运动医学科:精准微创,守护关节健康
...科率先将3D打印精准医疗手术、关节导航系统辅助下行全膝关节置换术、关节镜、成人髌骨脱位的三联手术、膝前交叉韧带伴后外侧角损伤重建术等先进技术应用到临床,聚力打造区域关节与运送损伤疾病患者诊疗中心,力争让...……更多
世界关节炎日 | 关于关节炎,这篇文章说全了!
...压力最大,临床上很多关节炎都由下蹲后起身过程中出现膝关节不舒服、没力气、疼痛开始的;其次就是爬山、爬楼梯,上下坡度行走其实也是一种幅度较小的蹲起活动,本质上都是关节打弯活动,这也会对关节造成更大的压力...……更多
半月板撕裂,该缝合还是该切除,分这几种情况,不妨看看
半月板撕裂的患者通常会出现膝关节肿胀,咔嗒声,扭动时疼痛,疼痛主要集中在膝关节内侧或外侧的一个区域,损伤严重的话就要考虑做手术了。该切除半月板,还是进行缝合?先要大概了解半月板的结构,半月板靠近外侧...……更多
空腹爬楼减肥?注意用对姿势
...有利于燃脂减肥。但也有人爬完楼梯后膝盖疼,比如本身膝关节就有问题的,爬楼会加重膝关节负担。爬楼梯这项运动,膝关节有比较大的屈曲幅度,会增加髌骨关节的压力。举个例子,深蹲的时候,髌骨关节的压力可以达到体...……更多
假期外出活动小心累坏膝盖!护膝做好这5点→
...戏,是很多人都喜欢的休息方式,但你知道吗?久坐时,膝关节长时间处于高压状态,会加速软骨磨损,大腿肌力量也会减弱,从而缩短膝盖“寿命”。建议:每30分钟~40分钟起来喝口水,伸伸懒腰,活动一下身体。02特种兵式...……更多
膝关节老化要“少走多坐”?膝关节总响和老化有关系?一文科普!
膝关节老化和年龄增长、身体肥胖、外伤等都有很大关系,它作为一种老年人比较常见的问题,一般都和膝关节软骨磨损程度比较严重,或者和身体退行性变化有关系。而出现这种问题之后一定要多注意保护膝关节,那该如何...……更多
潍坊市中医院巧用椎体成型器械微创治疗胫骨平台骨折
...口,骨折解剖复位,出血可以忽略不计。术后第一天患者膝关节疼痛明显减轻,屈伸功能即恢复到受伤前水平,术后1个月,1.5个月复查X线片复位无丢失,术后1.5个月复查后下地负重,功能恢复好。胫骨平台骨折创新采用新办法...……更多
哈尔滨阿姨南下寻觅“膝”望,这趟来对了!
本文转自:嘉兴日报■刘磊 傅佳膝关节,是人体最复杂的关节,特别在行走时,是持续负重的“轴承”。但同时,它也面临着各种损伤,跳跃、下蹲、起身……每个看似平常的动作,对膝关节而言都是挑战,一旦受损将无法逆...……更多
14岁初中生走路困难被送到医院做手术
...习、工作时,保持正确的坐姿很重要:坐正、背部挺直,膝关节和椅子高度平行,不要跷二郎腿。长期伏案学习、工作后,要适度地活动肩颈部放松,不要保持一个固定姿势超过1个小时。平时要保持一定的锻炼,游泳是个很好...……更多
首例!平度市第三人民医院成功开展首例踝关节镜微创手术
...)、复发性肩关节脱位,股骨头坏死、髋关节盂唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员...……更多
“科目三”舞蹈火了,医生提醒别盲目模仿
...“‘科目三’舞蹈对下肢力量要求高,对腰椎、髋关节、膝关节、踝关节等都是考验。因此,这种舞蹈对于年轻人或者经常运动的人,可能还能接受,但不适合所有普通大众模仿。”沈翔表示,“科目三”舞蹈中,人的脚从髋关...……更多
日行3万步只睡2小时 “特种兵式旅游”很伤身
...是一种高强度的运动,它容易引发3个部位的运动损伤:膝关节、脚踝和足底筋膜。”长沙市第三医院骨科二十三病室副主任、主任医师周伟力介绍,如果旅行者平时运动量较少,下肢的肌肉力量相对会比较弱,忽然在短时间内...……更多
山东大学齐鲁医院德州医院刘培来教授团队成功开展机器人辅助下全膝关节置换术
...区麻醉手术中心为一名68岁患者完成了机器人辅助下的全膝关节置换术。68岁的侯大爷(化名),十年前在无明显诱因的情况下出现右膝关节疼痛,且膝关节活动受限,负重活动常伴有刺痛及钝性疼痛,上下楼梯时尤为严重。“...……更多
毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
...,夫妻二人便在女儿的陪伴下到了医院检查,一查却发现膝关节严重变形,只好听从医生的建议进行膝关节置换手术,而祸根正是因为他们长期的“暴走”,不断损伤膝关节。一、女性膝关节比男性“早坏”十年?据统计,我国...……更多
年轻人捧红遭罪的“秦昊减肥法”,多半是被这天坑害惨了
...损伤,滑膜炎和关节积液。一石激起千层浪,评论区宛如膝关节损伤病友们团建现场。每个曾在网上爆火过的运动,背后都有一大堆膝盖受害者在负重前行。想减脂的白领因为跳操过度,导致膝盖积水、关节炎症;30岁大厂员工...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...一、关节方面,擅长股骨头坏死、股骨颈骨折的治疗以及膝关节骨性关节炎等髋膝初次置换及翻修,肩、肘人工关节初次置换及翻修;二、运动医学关节镜微创方面,开展了关节镜下膝关节清理术、滑膜切除术、半月板缝合或切...……更多
膝盖不能伸直伸直就疼是什么原因
腿挺直膝关节疼,这一我们能够依据疼的原因去医院检查看一下究竟仅仅皮创伤,還是伤来到里边。一般来说膝关节疼针对已经成长期的小孩而言是一切正常的,他骨骼的生长发育通常便会出現骨骼疼痛。如果是老年人换句话...……更多
官宣!中山六院关节外科/运动医学科正式开科!
...损伤的关节镜微创治疗以及人工关节置换手术等,尤其在膝关节、踝关节运动损伤诊疗方面具有较深造诣,并为国内职业运动员提供优质医疗保障,希望科室继续将广大患者利益放在首位,在技术创新、临床研究、科学研究、团...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | 跷二郎腿出现腿部麻木、膝盖疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00