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养护颈椎,常做护颈操(中医养生)
...后侧正中是督脉的循行部位,两侧从内向外依次是足太阳膀胱经、足少阳胆经和手少阳三焦经。经络运行受阻,阳气不能上行到头部,人的精神状态就会受到影响,出现头晕眼花、目眩耳鸣的症状。那日常该怎样去预防颈椎病?...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...茶应饮用一些性质温和的茶类,如红茶和黑茶,以免损伤脾胃阳气。02春捂应该怎么“捂”?“捂”的程度应以自身感觉温暖,又不出汗为宜。如果“捂”时不觉得咽干舌燥,身体也不出汗,即便气温稍高,也不必急着减衣。如...……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...嗽等的问题,都有一定的治疗的效果,但由于甘蔗性寒,脾胃虚的人就不适合去吃了,这点大家要注意哦!第四种养生水果:金桔 小小的金桔,作用可是大大的,因为金桔含有丰富的维生素,在一定的程度上还有下火的作用,...……更多
血虚精亏?补血益气、生精固本,1个小方,补血养精
...就适合参考。需要注意的是,滋阴类药物滋腻,容易影响脾胃运化,对于脾胃不好的人要慎用,也不适合喝茶或者吃白萝卜,以免影响药效。好了,今天的分享就到这里了,中医讲究一人一方,大家如果有身体不适,不要盲目用...……更多
...儿解感颗粒被山东省卫健委认证为儿童新冠肺炎防治推荐中成药以及儿童流感病毒防治推荐中成药。“防疫就是命令,保供就是责任”。为保证供应,作为山东省抗击新冠肺炎疫情的先进集体,明仁福瑞达成立了9个党员突击队...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,还有六大功效你了解吗?
...文的介绍,能够帮助大家更好地了解逍遥丸的功效和使用方法,为大家的健康生活提供一些参考。 ……更多
食补可抵御严寒补充元气 降温后试试五款冬补好物
...,还能起到宽肠通便、理气化痰、生津润燥的作用,利于脾胃运化,对消化不良或便秘有一定缓解作用。白萝卜排骨汤:350克排骨洗净焯水后洗干净备用;1根白萝卜削皮,切小块;姜、葱、排骨一起放入砂锅,加适量清水,大...……更多
降血糖吃苦瓜,是真是假?医生:苦瓜虽有益,但潜在危害不可忽视
...非所有人都适合食用。以下人群需谨慎食用或避免食用:脾胃虚寒者:苦瓜性寒,过多食用可能导致腹泻、胃痛等不适症状。孕妇:孕妇体质特殊,过多食用苦瓜可能会对胎儿产生不良影响。儿童:儿童脾胃功能尚未发育完全,...……更多
气温不按常理出牌 中医教你应对“倒春寒”
...、脾气虚的现象。因此,食用一些甘味食物能补益人体的脾胃之气,脾胃养好了,能辅助于肝气,帮助滋养肝脾。除此之外,王斌建议,乍暖还寒时,脚部特别容易受凉。建议大家睡前用热水泡个脚,来促进血液循环,驱寒保暖...……更多
桂枝汤治多种疾病3
...是升阳的,白芍是敛阴的,大枣是养血的,炙甘草是调和脾胃,也是调阴阳的。所以,刘渡舟老先生就给他开了一个方子,“桂枝9克,白芍9克,生姜9克,大枣l2枚,炙甘草6克”。患者服药以后,喝完热粥,出了点汗,病就好了...……更多
杠板归的功效与作用
...腹泻和腹痛等症很快减轻。5.利湿退黄杠板归苦寒,能清肝胆湿热,可以治疗湿热黄疸。不仅如此,它还能治疗肾炎、水肿等病症。上面就是为大家介绍的杠板归的功效与作用相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝...……更多
现代技术为中药传承提供全新支撑(图)
...津药达仁堂集团创造了中国药史上多个“第一”:第一个中成药片剂、第一个中成药酊剂、第一个中药注射剂、第一个中药颗粒剂、第一个规模化生产的中药滴丸制剂产品、第一个治疗脑血管疾病的中药滴丸制剂。达仁堂牛黄清...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...,帮助保养肌肤,提高皮肤弹性,保持年轻状态。2.改善脾胃气虚 对于脾胃气虚的患者来说,经常会有精神倦怠,食欲减少,口痰增多,大便溏稀等症状。坚持饮用黄芪泡水,可以帮助改善这些脾胃气虚的症状。3.增强免疫功能...……更多
明日大寒,3种传统食物记得吃,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!
...起放入锅中煮熟即可。如果要加入豆沙馅的,就要用蒸的方法来烹饪。先把糯米浸泡,然后再在碗底加入果干,加入泡软的糯米,再加入豆沙,上面再放入糯米,放入蒸锅蒸熟,取出来倒扣在盘中即可。大寒节气吃糯米饭,是因...……更多
芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌
...使子宫超过3个月妊娠大时可从腹部触及,在清晨空腹且膀胱充盈时较为明显。芒果,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:这6物,还请撤离餐桌子宫肌瘤可以吃芒果,子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤,是由子宫平滑肌组...……更多
喜报!山东省文登整骨医院5个项目获得2023年度山东中医药科技成果奖
...内固定的优势,创新出适用于各种复杂骨伤的微创内固定方法,形成了较为完整的现代中医骨伤治疗体系,在此基础上,筛选出这些技术体系适用的常见病种,形成20余种规范化技术方案。本项目设计完成了20余种工具与成果,...……更多
香蕉富含纤维素,能够增加肠道蠕动,促进排便,缓解便秘的困扰
...。首先,香蕉具有补脾养胃的功效。根据中医学的观点,脾胃是人体消化吸收的重要器官,也是保持身体健康的基础。香蕉含有丰富的抗氧化物质,能够改善脾胃的功能,促进食物的消化吸收,减少腹胀、消化不良等问题的发生...……更多
这个部位越粗越长寿,不是大腿!60岁后尤其要重视
...增加小腿肌肉的粗度并提高长寿几率,可以采取以下3种方法:1.提踵运动:通过抬起后脚跟的动作来锻炼小腿肌肉。可以逐渐增加提踵运动的难度。静态提踵:站立身体,用前脚掌撑在地面,抬起脚后跟直至足弓和脚后跟全部上...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...,更容易患癌症。口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、膀胱癌、前列腺癌和胰腺癌等癌症的发病几率都和饮酒有关,所以想要预防癌症,先要戒酒。2.烧烤食品烧烤食品因其香气和口感而备受欢迎,但烧烤过程中会产生致癌物...……更多
...与乳香、赤芍药、川芎等配伍使用,治跌打损伤、骨折。中成药骨痛药酒、三七伤药胶囊等有用接骨木组方入药。现代药理研究表明,接骨木有镇静、镇痛、利尿、抗病毒等作用。不过孕妇禁服。山茱萸科接骨丹接骨丹,来源于...……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...腻怕咸,大便不成型的情况。这种情况就需要清湿利脾顺脾胃。睡不沉养肾肾主藏精,肾脏亏虚的人就会失了“神”,难以深度睡眠,因为肾血不足,肾气亏损,无法向上濡养心神,导致人昏沉恍惚,睡眠浅少。常表现为睡得不...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...。在众多食材中,芡实被誉为“祛湿第一米”,具有调理脾胃、去除湿气的神奇功效,是春季护理身体的好帮手。今天,我们将介绍如何搭配南瓜、枸杞和桂花,制作一碗温补祛湿的芡实汤,让身体在春日里得到舒缓和滋养。 ...……更多
入冬多吃“洗肠草”!5块钱炒一盘,营养好助消化,却常被人忽视
...淀粉2克、生抽、食用油、小米椒2个、食盐适量。【制作方法】:第一步:买韭黄时,尽量买色泽偏黄的韭黄,这种韭黄香味最浓郁。将买回家的韭黄切成4-5厘米的段状,然后用流水将韭黄冲洗干净。如果韭黄最底部的白茎泥巴...……更多
对话卢煜明:科学家走进“死胡同”很正常,越新的领域越可能发现道路不通
...当时如果孕妇想知道她的胎儿是不是正常的,主要使用的方法是羊膜穿刺术,但每次做羊膜穿刺术都会让胎儿有一些危险。” 他顿了顿继续说:“我当时就在想,有没有可能发展出新的方法,可以通过母亲的血液来诊断胎儿的D...……更多
...主任柒铭铭介绍,为此,该院立即组织多学科会诊,来自肝胆外科、麻醉科、新生儿科的专家在手术室集结。庆幸的是,由于手术及时,易女士最终成功诞下孩子,她也顺利脱险。柒铭铭提醒,尽管怀孕需要适当增加营养,但也...……更多
...血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图和腹部B超(肝胆胰脾)、健康评价、中医体质辨识等检查项目。据悉,目前该市已为1309人建立居民健康档案,免费健康体检14987人,对体检结果异常的,及时进行规范治疗和用药指导...……更多
清澜海事局组织开展“清明祭英烈”主题党日活动
...任何人也改变不了的”壮志豪言。我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑。党员们感慨万千,这是一次有力的党性教育和思想洗礼。通过此次活动,进一步感受到革命先烈的坚定信念和不怕牺牲、顽强拼搏的崇高精神。前人肇始,后...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...,肝也变洁净了1.山楂枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的成效。能够用于治疗肝肾亏虚惹起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等病症。同时有一定的健脾胃的成效,能够用于脾胃虚弱,食积停滞等惹起的脘腹胀满、恶心呕...……更多
多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康
...最佳时机,而包菜作为“祛湿猛将”,以其良好的除湿护脾胃和强化免疫力的效果,成为了秋季饮食中的明星食材。不仅如此,包菜还具备丰富的维生素、膳食纤维和矿物质,因此多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康...……更多
立冬养生 “藏”字当先
...寒要从背、足做起。中医认为,背部是人体经脉中足太阳膀胱经循行的主要部位。中医还强调“寒从脚下起”,因此暖背、暖足在冬日尤为重要。每晚睡前可以用温水泡脚(温度以30至40℃为宜),能消除疲劳,御寒防冻,改善...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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贵阳市云岩区委老干部局开展庆祝“七一”系列活动
为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心开展中小学青年教师培训
近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
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